Bakverkir eru mjög pirrandi, er það ekki? Þú getur ekki unnið neitt, þú getur ekki setið rétt, þú getur ekki einu sinni sofið. Reyndar munu um 80 af hverjum 100 fullorðnum upplifa þennan bakverk einhvern tímann á ævinni. Oftast reynum við að taka verkjalyf, hvíla okkur um stund og setja á okkur íspoka til að reyna að losna við hann. Í flestum tilfellum geta þessir hlutir hjálpað til við að draga úr verkjunum. Hins vegar er ekki hægt að lækna alla bakverki heima og hægt er að hunsa þá. Stundum getur það verið merki um alvarlegt vandamál í líkamanum.
Er þetta bara venjuleg áreitni, eða eitthvað meira?
Það besta er að flestir bakverkir hverfa af sjálfu sér innan nokkurra daga eða vikna. Þeir eru oftast af völdum hluta eins og að lyfta lóðum í rangri líkamsstöðu, að sitja of lengi eða lítils vöðvaspennu. Í slíkum tilfellum duga hvíld, verkjalyf og stundum sjúkraþjálfun.
Hins vegar, ef bakverkurinn þinn fellur undir þennan flokk, er skynsamlegt að leita til læknis og leita ráða, frekar en að hunsa hann og hugsa: „Þetta er í lagi, þetta lagast af sjálfu sér.“
Ef svo er skaltu panta tíma hjá lækni.
Þessi einkenni eru ekki viðvörunarmerki um neyðartilvik, en þau benda til þess að undirliggjandi sjúkdómur gæti verið til staðar. Þess vegna er mikilvægt að vera meðvitaður um þau einnig.
- Verkir sem vara lengur en í 3 mánuði: Ef bakverkurinn varir lengur en í 3 mánuði kalla læknar það langvinnan verk . Læknir getur hjálpað til við að ákvarða hvort þessi tegund langvarandi verkja stafi af meiðslum eða öðru sjúkdómi.
- Geislunarverkir: Finnur þú fyrir verkjum, dofa eða sviða sem byrjar í bakinu og dreifist um rassinn, niður fæturna og stundum alla leið niður í fætur? Þetta kallast „geislunarverkir“. Þetta gæti stafað af klemmdri taug, svo sem ískiasbólgu eða brjósklosi. Læknirinn þinn getur greint orsökina og veitt meðferð til að draga úr einkennunum.
- Erfiðleikar við að beygja sig eða hreyfa sig: Áttu erfitt með að ná í eitthvað sem þú misstir, binda skóreimarnar eða lyfta handleggjunum? Ef þessi tegund takmarkaðrar hreyfifærni fylgir bakverkur gæti það verið merki um hrörnunarsjúkdóm í liðum, svo sem slitgigt .
Þetta eru „rauð fán“ - leitið tafarlaust til læknis!
Ef þú finnur fyrir einhverjum af einkennunum sem við ræðum hér að neðan skaltu ekki sóa tíma í að halda að það sé eðlilegt. Leitaðu til læknis eins fljótt og auðið er. Í sumum tilfellum er best að fara beint á bráðamóttöku sjúkrahússins.
Mundu að ef þú ert með bakverki ásamt þessum einkennum, þá mun það aðeins gera undirliggjandi alvarlegt ástand verra ef þú hunsar það.
Við skulum sjá hvaða þessi viðvörunarmerki eru.
| Viðvörunarskilti | Hvað þetta gæti þýtt |
|---|---|
| Að lenda í meiðslum eða slysi Ef þú ert með verki í bakinu eftir íþróttaslys, bílslys eða einfalt fall. | Þótt það sjáist kannski ekki að utan, geta alvarlegar skemmdir verið að innan, svo sem hryggbrot eða brjósklos . |
| Hiti með bakverkjum Ef þú ert með mjög heitan líkama og hita, og bakið á þér er aumt á sama tíma. | Þetta gæti verið merki um sýkingu í hrygg, sem krefst bráðrar læknismeðferðar. |
| Tap á stjórn á þvagfærum eða hægðum Ef þú finnur skyndilega fyrir bakverkjum og lekur óafvitandi þvag eða hægðir. | Þetta er mjög alvarlegt ástand. Það getur verið einkenni sjaldgæfs en mjög alvarlegs ástands sem kallast hryggjaræxli eða cauda equina heilkenni . Þetta er þegar taugarótirnar í neðri hluta hryggsins verða mjög þjappaðar saman. |
| Nýtt eða versnandi máttleysi eða dofi í fótleggjum/handleggjum | Þetta gæti verið merki um þrýsting á mænu , sem getur valdið varanlegum skaða ef það er ekki meðhöndlað tafarlaust. |
| Þyngdartap án nokkurrar ástæðu Ef þú léttist skyndilega um 4,5 kg eða meira án þess að fara í megrunarkúr eða af engri annarri ástæðu og færð verki í bakið á sama tíma. | Þetta gæti verið einkenni annars alvarlegs sjúkdóms, svo sem krabbameins. |
| Verkir sem vekja þig á nóttunni Ef verkurinn er verri á nóttunni en á daginn og verkurinn er svo mikill að hann vekur þig úr svefni. | Þetta getur stafað af hrörnun í diski eða það getur líka verið merki um alvarlegri ástand, svo sem æxli. |
| Að hafa sögu um krabbamein eða veiklað ónæmiskerfi | Ef þú hefur fengið krabbamein áður eða ert að fá sjúkdóm/meðferð sem veikir ónæmiskerfið skaltu tilkynna lækninum tafarlaust um öll bakverki. |
Hlustaðu á líkama þinn.
Að lokum, gefðu gaum að þeim merkjum sem líkaminn gefur þér. Ekki hafna alvarlegum einkennum með því að hugsa: „Þetta er bara smá bakverkur.“ Að skilja muninn á venjulegum verkjum og verkjum sem krefjast læknisheimsóknar er mjög mikilvægt fyrir heilsuna.
Ef þú hefur einhverjar efasemdir, frekar en að giska bara, er best að leita til heimilislæknis. Hann eða hún getur skoðað þig, vísað þér í frekari prófanir ef þörf krefur og ákvarðað nákvæmlega hvers konar ástand þú ert með.
Skilaboð til að taka með heim
- Flestir bakverkir eru ekki alvarlegir og hverfa á nokkrum dögum eða vikum með hvíld og einföldum verkjalyfjum .
- Ef verkurinn varir lengur en í 3 mánuði (langvinnur), dreifist niður fæturna eða gerir það erfitt að beygja líkamann skaltu panta tíma hjá lækni.
- Þetta eru viðvaranir:Ef þú ert með hita, missir stjórn á þvagblöðru/þörmum, dofa eða máttleysi í útlimum, óútskýrt þyngdartap, verki eftir slys eða verki sem vekja þig á nóttunni skaltu leita tafarlaust til læknis eða fara á bráðamóttöku sjúkrahússins.
- Ef þú grunar alvarleg einkenni bakverkja skaltu aldrei gera ráð fyrir þeim eða hunsa þau. Hafðu alltaf samband við lækni.
💬 Comments (0)
Engar athugasemdir hafa verið settar inn enn sem komið er. Bættu við athugasemd þinni hér í fyrsta skipti.
Bættu við athugasemd þinni