Hvernig á að nota innöndunartækið rétt? Við skulum komast að því!

Læknirinn þinn gæti líka hafa sagt þér að nota innöndunartæki við astma, frjókornaofnæmi eða öðrum öndunarerfiðleikum. En átt þú í smá vandræðum með hvernig á að nota það nákvæmlega, hvenær og hvers vegna það eru tvær eða þrjár gerðir? Sumir halda að þeir muni verða háðir innöndunartækjum. Það er allt rangt. Ekki hafa áhyggjur, við munum ræða allt mjög einfalt í dag.

Það eru til tvær gerðir af innöndunartækjum - við skulum skilja muninn.

Einfaldlega sagt eru til tvær megingerðir af innöndunartækjum sem læknirinn þinn mun gefa þér. Önnur er til daglegrar notkunar til að stjórna astmanum og hin er til notkunar þegar þú færð skyndilegt astmakast. Að blanda þessum tveimur saman getur verið hættulegt.

1. Daglegur „stjórnar“ innöndunartæki

Þessi innöndunartæki inniheldur lyf sem dregur úr bólgu og næmi í öndunarvegi. Rétt eins og þú tekur lyf daglega við sykursýki eða blóðþrýstingi, þarftu að nota þetta lyf daglega eins oft og læknirinn ávísar því.

• Þú ættir að nota þetta jafnvel þótt þú lendir í vandræðum .
• Þú ættir að nota þetta um leið og þér líður betur.
• Ef þér er sagt að nota það tvisvar á dag skaltu halda 12 klukkustunda bili á milli skammta ef mögulegt er (t.d. klukkan 7 á morgnana og 19 á kvöldin).

2. Björgunarinnöndunartæki (notað í neyðartilvikum)

Þetta er „lífsbjargvættur“ þinn. Þessi innöndunartæki veitir tafarlausa léttir þegar þú átt skyndilega erfitt með öndun, finnur fyrir þrengslum í brjósti þínu, hóstar eða heyrir „sú-sú“ hljóð koma frá brjósti þínu.

• Hafðu þetta innöndunartæki alltaf meðferðis. Skildu það aldrei eftir heima þegar þú ferð í ferðalag.
• Notaðu það þegar þú ert þreytt/ur .
• Notið áður en þið komist í snertingu við hluti sem þið eruð með ofnæmi fyrir, svo sem ryk og dýrafeld.

Innöndunartæki til að auðvelda hreyfingu og athafnir

Sumir fá öndunarerfiðleika þegar þeir hreyfa sig. Þetta kallast „ áreynsluastmi “. Ekki hætta að hreyfa þig bara af því að þú ert að gera það. Hreyfing styrkir lungun, hjálpar þér að stjórna þyngd þinni og styrkir ónæmiskerfið.

• Taktu innöndunartæki af bláa „björgunar“-innöndunartækinu þínu 15-30 mínútum fyrir æfingu.
• Hafðu innöndunartækið meðferðis, jafnvel meðan þú æfir.
• Ef það er of erfitt fyrir þig, skiptu þá yfir í léttar æfingar eins og sund eða göngur.

Rétt leið til að nota innöndunartæki (MDI og DPI)

Það eru til nokkrar gerðir af innöndunartækjum. Við skulum skoða hvernig á að nota þau algengustu, „skammtainnöndunartækið - MDI“ og „þurrduftinnöndunartækið - DPI“.

Hvernig á að nota skammtainnöndunartæki (MDI)

Þetta er sú tegund sem kemur sem úði þegar þú ýtir á hann.

1. Byrjið á að undirbúa innöndunartækið (undirbúningur):

Þetta er nauðsynlegt ef þú hefur nýlega keypt innöndunartæki eða eitt sem hefur ekki verið notað í meira en tvær vikur.

• Hristið innöndunartækið vel.
• Snúðu þér frá munninum og þrýstu einu sinni ofan á (úða).
• Gerðu þetta þrisvar sinnum í viðbót. Innöndunartækið er nú tilbúið til notkunar.

2. Hvernig á að nota án millileggs:

Millileggur er plaströrlaga tæki sem tengist við innöndunartækið. Ef þú notar það án þess, þá er þetta hvernig.

• Fjarlægðu lokið af innöndunartækinu. Hristu vel í 5 sekúndur.
• Haltu innöndunartækinu fast með vísifingrinum efst og þumalfingrinum neðst.
• Andaðu út öllum andanum í lungunum.
• Settu munnstykkið á innöndunartækinu á milli tannanna og lokaðu því þétt með vörunum. Láttu ekki tunguna hylja gatið.
• Um leið og þú ýtir á innöndunartækið skaltu draga hægt og djúpt andann að þér (í um 4-6 sekúndur).
• Haltu niðri í þér andanum eins lengi og þú getur (5-10 sekúndur eru gott). Andaðu síðan hægt út.
• Ef þú vilt taka annan innöndunarskammt skaltu bíða í um 30 sekúndur, hrista innöndunartækið aftur og gera það á sama hátt.

3. Hvernig á að nota með millileggjara:

Að nota það með millilegg er áhrifaríkasta aðferðin, sérstaklega fyrir börn og aldraða.

• Festið innöndunartækið við millilegginn. Hristið vel.
• Leyfðu öllum að anda út.
• Settu munnstykkið á millileggnum í munninn og lokaðu því með vörunum.
• Ýttu einu sinni á innöndunartækið. Lyfið mun safnast fyrir inni í millileggnum.
• Taktu nú hægt og djúpt andann að þér í gegnum millilegginn.
• Haltu niðri í þér andanum í 5-10 sekúndur og andaðu hægt frá þér.

Hvernig á að nota þurrduftsinnöndunartæki (DPI)

Þessi tegund lyfs er duft. Notkun þess er aðeins öðruvísi.

• Fjarlægið tappann (sumir þurfa að setja hylki í).
• Andaðu út öllu loftinu en ekki anda inn í innöndunartækið.
• Settu munnstykkið í munninn og andaðu hratt og djúpt að þér.
• Taktu innöndunartækið úr munninum, haltu andanum í um það bil 10 sekúndur og andaðu síðan hægt frá þér.

Það er nauðsynlegt að halda innöndunartækinu hreinu!

Ef þú þrífur ekki innöndunartækið getur duftið stíflast og lyfið mun ekki berast rétt. Því skaltu þrífa það að minnsta kosti einu sinni í viku.

• MDI innöndunartæki: Fjarlægið brúsann og leggið hann til hliðar. Þvoið aðeins plastlokið (munnstykkið) vandlega með volgu vatni. Skolið með vatni og látið það þorna vel. Setjið aldrei brúsann í vatn.
• DPI innöndunartæki: Ekki þvo þetta með vatni. Þurrkið aðeins munnstykkið með þurrum klút.