Scopriamo tutto sui muscoli scheletrici che muovono il nostro corpo!

Vi siete mai chiesti come facciamo ad alzare le mani, camminare o sorridere? Il vero protagonista di tutti questi movimenti, e di molte altre cose a cui non pensiamo, è il sistema muscolare collegato al nostro scheletro. Senza di esso, non saremmo in grado di stare in piedi, parlare o mangiare. Quindi, oggi parleremo di questa straordinaria parte del nostro corpo: il muscolo scheletrico.

Che cosa sono i muscoli scheletrici?

In parole semplici, i muscoli scheletrici sono il tessuto muscolare attaccato allo scheletro, ovvero alle ossa . Questi muscoli sono la ragione principale per cui avvengono tutti i movimenti del nostro corpo. Un altro nome per questi muscoli è " muscoli volontari". Il motivo è che quando e come questi muscoli vengono attivati ​​è controllato dal cervello, secondo la nostra volontà. Pensateci: quando volete alzare la mano, è qualcosa che fate consapevolmente. Tutto qui.

Questi muscoli non si trovano solo negli arti. Gli stessi muscoli scheletrici controllano anche le aperture del corpo, come la gola , l'ano e l'uretra .

In che modo si differenziano dagli altri tipi di muscoli?

Nel nostro corpo esistono tre tipi principali di muscoli: i muscoli scheletrici, i muscoli cardiaci e i muscoli lisci. Ciascuno di questi tipi ha una struttura e una funzione diverse. Cerchiamo di comprendere meglio queste differenze.

Vedete la differenza? Mentre controlliamo consapevolmente i muscoli scheletrici, i muscoli cardiaci e lisci funzionano secondo i segnali ricevuti dal nostro sistema nervoso autonomo , senza che ce ne rendiamo nemmeno conto.

Quale funzione svolgono i muscoli scheletrici per il nostro corpo?

La funzione di questi muscoli è molto importante per la nostra vita quotidiana e per la nostra salute generale.

1. Creare movimento

Ogni movimento che compiamo, che si tratti di camminare , correre o saltare, inizia e finisce grazie a questi muscoli. Quando un muscolo si contrae, tira l'osso a cui è collegato, e si verifica il movimento. Questi muscoli controllano anche funzioni come masticare, deglutire e urinare .

2. Mantenere stabile il corpo

I muscoli scheletrici ti aiutano a stare in piedi dritto e a mantenere una postura corretta. Questi muscoli effettuano costantemente piccoli aggiustamenti per mantenere stabili le nostre ossa. Senza questi muscoli, le nostre articolazioni potrebbero facilmente cedere.

3. Controllo della temperatura corporea

Immaginate di rabbrividire quando avete freddo, giusto? È in quel momento che il cervello riceve un segnale che la temperatura corporea è bassa e i muscoli iniziano a contrarsi e rilassarsi rapidamente. Questo processo utilizza energia (ATP) per generare calore. Quel calore aiuta la temperatura corporea a tornare alla normalità.

4. Protezione degli organi interni

Questi muscoli agiscono come uno scudo protettivo, soprattutto per gli organi situati nella cavità addominale, come il fegato e i reni. Contribuiscono inoltre a sostenere il peso di tali organi.

5. Accumulo di nutrienti

I nostri muscoli immagazzinano una fonte di energia chiamata glicogeno e aminoacidi , che sono i mattoni delle proteine. Il glicogeno viene utilizzato quando è necessaria energia, ad esempio durante l'esercizio fisico. Anche gli aminoacidi vengono utilizzati quando il corpo ha bisogno di proteine.

Quali sono i sintomi che possono indicare un problema muscolare?

È normale avvertire indolenzimento muscolare dopo una giornata intensa di allenamento. Ciò è dovuto all'accumulo di sostanze chimiche come l'acido lattico nei muscoli. Questo dolore scomparirà da solo entro 3-5 giorni. Non c'è motivo di preoccuparsi.

Di seguito sono elencati alcuni sintomi che potrebbero indicare un grave problema muscolare:

• Frequenti contrazioni o spasmi muscolari (crampi)
• Contrazioni o spasmi muscolari involontari ("Spasmi" o "Contrazioni")
• Dolore intenso che si manifesta anche in assenza di esercizio fisico.
• Debolezza inspiegabile o difficoltà a muovere gli arti
• Riduzione o contrazione muscolare (perdita di massa muscolare)
• Incapacità di controllare la minzione o le feci
• Difficoltà a deglutire il cibo
• Perdita di equilibrio e cadute frequenti
• Mi sento estremamente stanco anche dopo aver svolto compiti semplici.

Se continui ad avere uno o più di questi sintomi, è molto importante parlarne con un medico.

Quali sono le malattie che colpiscono i muscoli scheletrici?

La miopatia è il nome generico dato alle malattie che colpiscono i muscoli scheletrici. Esistono molti tipi di malattie che rientrano in questa categoria.

• Infezioni: Alcune infezioni batteriche o virali possono colpire i muscoli.
• Miopatia tossica: alcuni farmaci, medicinali o tossine possono danneggiare i muscoli.
• Miopatia ormonale: problemi alla tiroide o ad altre ghiandole endocrine possono causare debolezza muscolare.
• Malattie genetiche: Malattie causate da alterazioni genetiche.
• Malattie autoimmuni: malattie causate dal sistema immunitario del corpo che attacca i muscoli.

Oltre a ciò, è bene essere a conoscenza di alcune condizioni mediche specifiche.

• Miastenia grave:Ciò che accade è che il sistema immunitario del corpo attacca i recettori nei muscoli che ricevono i segnali nervosi. Questo impedisce ai muscoli di ricevere correttamente i segnali, causando estrema stanchezza e debolezza.
• Distrofie muscolari: si tratta di un gruppo di malattie ereditarie. Con il passare del tempo, i muscoli si atrofizzano e si indeboliscono. Alcuni tipi non sono gravi, ma altri possono causare una grave disabilità.
• Sarcopenia: è una condizione comune che si manifesta con l'invecchiamento. Nel tempo, la massa muscolare diminuisce, portando a una riduzione della forza e della mobilità. Questo espone le persone anziane a un maggior rischio di cadute e infortuni.
• Rabdomiolisi: si tratta di una condizione molto grave e urgente . In questo caso, i muscoli danneggiati si disgregano e le loro proteine ​​ed elettroliti fuoriescono nel sangue. Ciò può causare danni permanenti a organi come i reni e persino la morte. Se si sospetta questa condizione, è necessario recarsi immediatamente al Pronto Soccorso di un ospedale.