Probabilmente, in quanto futura mamma, stai notando molti cambiamenti nel tuo corpo in questo periodo. Quando aspetti un bambino, il tuo corpo cambia molto, sia internamente che esternamente. Potresti essere un po' spaventata dai cambiamenti della tua pelle. Ti capita anche a te di pensare cose come: "Oh, ho dei brufoli sul viso", "Mi stanno venendo le smagliature sulla pancia" e "Ho un prurito insopportabile"? Ma non preoccuparti. La maggior parte di questi cambiamenti della pelle durante la gravidanza sono normali. Oggi parleremo di tutto in modo molto semplice.
Perché la pelle cambia così tanto durante la gravidanza?
In parole semplici, la causa principale di tutto ciò sono i cambiamenti ormonali che avvengono nel corpo. Durante questo periodo, i livelli ormonali del corpo subiscono forti oscillazioni. Ciò influisce direttamente sulla pelle. Possiamo suddividere queste problematiche cutanee in tre categorie principali.
1. Cause ormonali: Queste sono le cause più comuni. Ad esempio, cambiamenti nel colore della pelle e aumento dell'acne dovuti agli effetti degli ormoni.
2. Peggioramento di condizioni preesistenti: se soffrivi di patologie come acne o eczema prima della gravidanza , queste potrebbero peggiorare durante questo periodo.
3. Malattie specifiche della gravidanza: Si tratta di alcune malattie della pelle che si manifestano solo durante la gravidanza e richiedono particolare attenzione.
La cosa importante è che la maggior parte di questi problemi della pelle scompariranno gradualmente dopo la nascita del bambino, quindi non preoccuparti troppo.
Quali sono i cambiamenti cutanei più comuni durante la gravidanza?
Bene, ora vediamo quali cambiamenti della pelle hai notato ultimamente. Li spiegherò in una tabella per facilitarne la comprensione.
| Condizione della pelle | In parole semplici, ecco cosa succede... |
|---|---|
| Oscuramento della pelle (Iperpigmentazione) | La melanina, che dà colore alla nostra pelleIl pigmento chiamato melanociti viene prodotto in eccesso a causa di influenze ormonali. Ciò può causare un'iperpigmentazione di aree come ascelle, inguine e collo. Questo è anche il motivo per cui compare una linea scura (linea nigra) al centro dell'addome. |
| Melasma | Anche in questo caso si tratta di un inscurimento della pelle. Compaiono macchie marroni sul viso, come sulle guance, sulla fronte e sopra il naso. Molte persone ne sono affette, motivo per cui viene anche chiamata "maschera gravidica". Questo fenomeno può accentuarsi con l'esposizione al sole. |
| Smagliature / Strie | Si tratta di smagliature che si formano quando la pelle si distende rapidamente in zone come addome, seno e glutei. Inizialmente sono di colore rosso/violaceo, ma con il tempo diventano bianche/argentee. È un fenomeno comune a molte persone. |
| PUPPP (Papule e placche pruriginose orticarioidi della gravidanza) | Si tratta della forma più grave di eruzione cutanea pruriginosa in gravidanza. Inizia sull'addome, soprattutto in corrispondenza delle smagliature, e si diffonde a braccia e gambe, causando piccole vesciche rosse. Può essere molto pruriginosa. |
| Fibromi cutanei | Piccole escrescenze cutanee pendenti, simili a nei, compaiono in zone come il collo, le ascelle e sotto il seno. Non si tratta di lesioni cancerose, quindi non c'è motivo di preoccuparsi. Non sono dolorose, a meno che non si impiglino nei vestiti. |
| Vene varicose | Sulle gambe compaiono vene di colore blu/violaceo. Ciò è causato dai cambiamenti ormonali e dalla pressione esercitata sulle vene dal peso del bambino. |
| Colestasi intraepatica | Si tratta di una condizione che richiede molta attenzione. È causata da un'alterazione della funzionalità epatica. Provoca un forte prurito senza lesioni cutanee , soprattutto sui palmi delle mani e sulle piante dei piedi.Poiché ciò può avere ripercussioni sul bambino, è necessario consultare immediatamente il medico in caso di comparsa di questi sintomi. |
Dobbiamo anche esaminare eventuali precedenti patologie cutanee?
Se prima della gravidanza soffrivi di patologie come acne , dermatite atopica o psoriasi , queste potrebbero peggiorare durante la gestazione. In alcune persone, i sintomi saranno molto meno gravi, mentre in altre potrebbero intensificarsi e diventare più fastidiosi. Tutto ciò è dovuto ai cambiamenti ormonali.
Come trattare questi problemi della pelle?
La cosa più importante è questa: non usare alcun farmaco o crema durante la gravidanza senza consultare il medico. Non usare nulla che ti venga consigliato in farmacia o semplicemente perché te lo dice un'amica. Perché alcuni farmaci possono essere dannosi per il bambino.
- Per il melasma (macchie): la protezione solare è la cosa migliore da fare. Limitate l'esposizione al sole tra le 10:00 e le 14:00. Se uscite, usate una buona crema solare con un SPF di 30 o superiore. A volte il medico può consigliare una crema adatta anche ai neonati.
- PUPPP (prurito anale): In questo caso, il medico prescriverà un antistaminico o un corticosteroide topico per ridurre il prurito. Anche fare il bagno in acqua tiepida, indossare abiti leggeri come il cotone ed evitare di insaponare le zone pruriginose può dare sollievo.
- Smagliature: non esiste un trattamento comprovato per le smagliature. Solitamente scompaiono con il tempo dopo il parto. Talvolta, trattamenti laser o creme prescritte da un medico possono contribuire a ridurne la visibilità.
- Acrocordoni: Questi non richiedono trattamento a meno che non siano fastidiosi. Un medico può rimuoverli facilmente dopo la nascita del bambino, se necessario.
- Colestasi intraepatica: come accennato in precedenza, si tratta di una condizione che richiede immediata attenzione medica. Se avvertite un prurito inspiegabile alle mani e ai piedi, consultate il vostro medico. Egli o ella eseguirà gli esami necessari e inizierà un trattamento sicuro per voi e per il vostro bambino.
Cose semplici che puoi fare a casa
Oltre alle cure prescritte dal medico, ci sono alcune semplici cose che puoi fare a casa per ridurre il prurito e il fastidio alla pelle.
- Utilizza una buona crema idratante : applica una buona crema idratante senza profumo che idrati la pelle due o tre volte al giorno.
- Indossa abiti leggeri: scegli indumenti larghi realizzati con fibre naturali come il cotone. Questi assorbono il sudore, riducendo il prurito.
- Applicazione con acqua fredda: applicare un panno pulito con un cubetto di ghiaccio sulle zone pruriginose.
- Non lavarti con acqua calda: l'acqua calda può seccare la pelle e peggiorare il prurito. Quindi, usa acqua tiepida.
- Bagno all'avena: aggiungere un po' di farina d'avena, reperibile in farmacia, a un secchio d'acqua e immergersi può dare un grande sollievo dal prurito cutaneo. Provate questo rimedio una o due volte a settimana.
Speriamo che questo articolo abbia risposto a molte delle vostre domande. Ricordate, non siete soli in questo percorso. Non siete gli unici ad affrontare queste difficoltà legate ai cambiamenti. Non esitate a parlare con il vostro medico di qualsiasi dubbio o preoccupazione.
Messaggio da portare a casa
- La maggior parte dei cambiamenti cutanei durante la gravidanza sono normali e temporanei, causati dagli ormoni.
- Evitate di usare qualsiasi medicinale o crema senza il parere del medico. Potrebbe essere dannoso per il bambino.
- Se avverti un forte prurito senza lesioni cutanee, soprattutto sui palmi delle mani e sulle piante dei piedi , potrebbe trattarsi di un segno di colestasi intraepatica. Consulta immediatamente il tuo medico.
- Semplici accorgimenti come usare una buona crema idratante, indossare abiti leggeri e fare il bagno in acqua tiepida possono contribuire a ridurre il fastidio.
- Non abbiate timore di parlare apertamente con il vostro medico di qualsiasi problema cutaneo che vi preoccupi.
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