האם התרופה שלך להפרעה דו-קוטבית לא עובדת כמו שצריך? בואו נדבר על זה!

האם את/ה נוטל/ת תרופות לטיפול בהפרעה דו-קוטבית שלך? אם כן, ייתכן שלפעמים את/ה מרגיש/ה כאילו "התרופה הזו פשוט לא עובדת כמו פעם", או שהיא בכלל לא עוזרת. תופעות הלוואי של התרופה שלך יכולות להיות מכריעות. מה שלא תהיה/י תחושה, אל תיבהל/י והפסק/י ליטול את התרופה. הדבר הטוב ביותר לעשות הוא לדבר עם הרופא/ה שלך על כל מה שמטריד אותך. ישנן אפשרויות טיפול רבות להפרעה דו-קוטבית. הרופא/ה שלך יכול/ה לעבוד איתך כדי למצוא תרופה חדשה או שילוב של טיפולים שיתאימו לך. לאחר מכן תוכל/י לחזור למסלול הנכון.

איך יודעים מתי הגיע הזמן להחליף תרופות?

אם יש לך הפרעה דו קוטבית, עליך לעבוד בשיתוף פעולה הדוק עם הפסיכיאטר והצוות הרפואי שלך. הם יעזרו לך לוודא שהטיפול שלך עובד כראוי.

חשוב מאוד גם לעקוב אחר מצבך. אם אתה חווה אחד מהתסמינים שלהלן, ספר לרופא מיד. בואו נבחן את התסמינים הללו בטבלה כדי לעזור לך להבין אותם ביתר קלות.

איך כדאי לי להחליף תרופות?

אפילו פסיכיאטרים מומחים מייעצים, "אם אתם חושדים שהתרופות שלכם אינן שולטות במחלתכם באותה יעילות כמו שהן היו, או אם אינכם מרגישים טוב, פנו לרופא מיד ."

הפסיכיאטר שלך עשוי לדבר איתך ולעשות כמה בדיקות, כגון בדיקות דם, כדי לברר בדיוק כיצד התרופה משפיעה עליך.

ברוב המקרים, התרופה לא מופסקת פתאום.

"מחקרים הראו שהדרך הבטוחה ביותר להפסיק ליטול תרופות היא להפחית את המינון בהדרגה לאורך תקופה של שבועות, אולי חודשים", אומרים רופאים. "אם תפסיקו ליטול תרופות דו-קוטביות בפתאומיות, אתם עלולים לחוות שינויים פתאומיים וחמורים במצב הרוח (אפיזודה במצב רוח) והישנות."

דמיינו, מה אם תצטרכו להפסיק ליטול תרופות פתאום, למשל בגלל בעיה בכליות או בכבד? "במקרים כאלה, ישנן תרופות לטווח קצר בהן תוכלו להשתמש כדי לשלוט בתסמינים שלכם עד שהתרופה החדשה, לטווח ארוך, שקיבלתם מתחילה לפעול."

בואו נלמד גם על טיפול ב-ECT.

הרופא שלך עשוי גם להמליץ ​​על טיפול אלקטרו-קונוולסיבי (ECT). ECT הוא טיפול המשתמש בזרם חשמלי קטן ומבוקר כדי לשלוח גלי הלם דרך המוח שלך בזמן שאתה מורדם וישן לחלוטין. זה יכול לגרום לשינויים במוח שיכולים לעזור במצבים כמו דיכאון והפרעה דו-קוטבית.

שלא כמו תרופות רבות, טיפול ECT יכול לספק תוצאות מהירות. אך השפעותיו לא תמיד נמשכות זמן רב. ייתכן שתצטרך ליטול תרופות או להמשיך לקבל ECT כטיפול תחזוקתי כדי למנוע הישנות.

דברים נוספים שיעזרו לכם בעת החלפת תרופות

חשוב להישאר פרואקטיביים בנוגע לבריאותך בעת החלפת תרופות או טיפולים. פעל לפי הטיפים הבאים כדי להקל על המעבר.

פנה לפסיכיאטר שלך באופן קבוע.

"חשוב מאוד למצוא פסיכיאטר שאתם יכולים לסמוך עליו ושאתם יכולים לדבר איתו באופן קבוע. פנו אליו גם כשאתם בריאים וללא תסמינים דו-קוטביים. כך, הוא יוכל להבין לאיזו רמת בריאות אתם יכולים לצפות מהטיפול."

שקול טיפול בשיחות.

טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) וטיפולים אחרים בשיחות יכולים לעזור לך לנהל את מצב הרוח שלך. אם אתה כבר נפגש עם יועץ, ייתכן שתצטרך להיפגש איתו לעתים קרובות יותר במהלך תקופה זו של שינוי תרופות.

קבל תמיכה

קבוצות תמיכה יכולות להיות מועילות מאוד עבורך, עבור משפחתך ועבור חבריך. "יקיריכם עשויים לא להבין שתנודות מצב הרוח או ההתפרצויות התכופות שלכם אינן משהו שאתם עושים בכוונה, וייתכן שהם לא מבינים שאלו תסמינים של הפרעה דו קוטבית." קבוצת תמיכה יכולה לעזור להם להבין מה אתם עוברים וללמוד כיצד לעזור לכם.

תשמור על עצמך.

עשו יותר מכל ההרגלים שעוזרים לכם לשמור על בריאותכם בתקופה זו.

• לישון מספיק: לישון מספיק הוא חיוני, שכן חוסר שינה יכול להוביל לתסמיני מאניה ותנודות במצב הרוח.
• התעמלו באופן קבוע : פעילות גופנית יומית היא עזרה רבה לבריאות הנפש.
• אכלו תזונה מאוזנת: שמרו על תזונה מזינה.
• ניהול מתחים: דברים כמו מדיטציה ויוגה יכולים לעזור להפחית מתחים.

אמנם דברים אלה לא ירפאו לחלוטין את המצב הדו-קוטבי שלך, אך הם יתנו לך את הכוח לחיות חיים בריאים, לדבוק בטיפול שלך ולהישאר בריאים.