האם אתם סובלים מכאבים בזרועות, ברגליים או בגב? בואו נגלה בדיוק מי זה מנתח אורתופדי!

חשוב: למרות המילה "מנתח" בשמם, לא כולם מנתחים. למעשה, לעתים קרובות הם מנסים לטפל בבעיה שלך באופן לא ניתוחי , באמצעות תרופות, תרגילים או שיטות אחרות. ניתוח נחוץ רק אם כל השאר נכשל, או אם אופי הפציעה/מחלה דורש ניתוח באופן מוחלט.

מתי עלינו לפנות לאורתופד?

• שברים: אם נופלים או יש לכם תאונה ושוברים יד, רגל או עצם אחרת, לפעמים זה יכול להיות סדק קטן.
• נקעים ומתיחות: דמיינו שמעדתם לפתע בזמן משחק קריקט, או שסובבתם את הגב בזמן הרמת משהו כבד. אלו הן פציעות ברצועות או בגידים.
• כאבי מפרקים : כאב ונפיחות מתמשכים במפרקים כמו ברכיים, כתפיים, מרפקים וירכיים. סיבה אחת לכך עשויה להיות מצב הנקרא "(ארתריטיס)".
• כאבי גב וצוואר: זוהי בעיה נפוצה בקרב אנשים רבים. כאב זה יכול להיגרם כתוצאה מדברים כמו יציבה לקויה, הרמת חפצים כבדים ושינויים המתרחשים עם הגיל.
• פציעות ספורט : כל סוג של פציעה שנגרמה במהלך משחק ספורט. לדוגמה, קרע ברצועה הצולבת הקדמית (ACL) בברך, פריקה של כתף וכו'.
• קהות וחולשה בגפיים: לעיתים, עצב צבט יכול לגרום לקהות וכאב בידיים ובאצבעות. דוגמה לכך היא מצב הנקרא "תסמונת התעלה הקרפלית".
• עיוותים של עצמות או מפרקים: חלק מהמצבים הם מולדים (למשל, כף רגל קלועה) או מתפתחים מאוחר יותר, כגון עקמת.
• חולשת עצם:מצבים כמו אוסטאופורוזיס גורמים לעצמות להיחלש ולהישבר בקלות.
• קושי בהליכה, חוסר יכולת להזיז מפרקים: אם מפרק מרגיש תקוע, כאילו לא ניתן להזיז אותו.

כיצד אורתופדי יכול לעזור לך?

1. אבחון – זיהוי מדויק של המחלה

• יישאלו על התסמינים שלכם: ראשית, הרופא ישאל אתכם שאלות. היכן הכאב, כיצד הוא התחיל, מתי הוא מחמיר, והאם יש לכם מצבים רפואיים אחרים. הפרטים שתספקו חשובים מאוד.
• בדיקה גופנית: לאחר מכן, הרופא יבדוק אותך. הוא או היא ימששו את אזור הכאב, יזיזו את הגפיים ויכופפו את הברכיים. זה יעזור להם לקבל מושג היכן הבעיה וכמה היא חמורה.
• בדיקות הדמיה: לפעמים יש צורך לצלם תמונות כדי לראות בדיוק מה קורה בפנים.
• `(צילום רנטגן)` (צילום רנטגן): ניתן להשתמש בו בעיקר כדי לראות דברים כמו שברים, שבורים, סדקים ופריקות מפרקים בעצמות.
• `(סריקת CT)` (סריקת CT - טומוגרפיה ממוחשבת): צילום זה יכול לצלם תמונות חתך ברורות יותר מאשר צילום רנטגן. זה יכול לתת מושג לא רק על העצמות, אלא גם על הרקמות הרכות.
• `(סריקת MRI)` (סריקת MRI - סריקת דימות תהודה מגנטית): בדיקה זו יכולה לראות בבירור בעיות ברקמות רכות כמו שרירים, רצועות, גידים וסחוס (החלק דמוי כרית בין המפרקים).

2. טיפול – ריפוי המחלה

טיפולים לא כירורגיים:

• תרופות: ניתן לתת משככי כאבים ותרופות נוגדות דלקת.
• זריקות: ניתן להקל על כאבי מפרקים מסוימים, למשל, כאב הנגרם מדלקת פרקים, באמצעות טיפולים כגון זריקות סטרואידים הניתנות ישירות למפרק.
• גבס, סדים, גשרים: כאשר עצם נשברת, מניחים גבס כדי לשתק אותה. כאשר מתרחשת נקע, ניתן להניח סד או גשר כדי להגן על המפרק.
• פיזיותרפיה:זה מאוד חשוב. פיזיותרפיסט ילמד אותך תרגילים ספציפיים לביצוע, דרכים לחזק את השרירים שלך ודרכים להגדיל את טווח התנועה במפרקים שלך. זה יכול לעזור לך להחלים מהר יותר ולהפחית את הסיכון לחזרת הבעיות.
• שינויים באורח החיים: לעיתים, אם אתם סובלים מעודף משקל, ייתכן שיעצו לכם לרדת במשקל. הסיבה לכך היא שמשקל עודף מפעיל לחץ רב יותר על מפרקים כמו הברכיים והירכיים. ייתכן שיעצו לכם גם לשבת כראוי ולהרים דברים בצורה שלא תכאיב לגב.

טיפולים כירורגיים:

• תיקון שברים: חלקי העצם השבורים מיושרים ומקובעים באמצעות חוטים, מסמרים, לוחות וברגים.
• החלפת מפרק: מפרק שחוק וכואב, כגון ברך או ירך, מוסר ומוחלף במפרק מלאכותי עשוי מתכת או פלסטיק ("החלפת מפרק ירך", "החלפת ברך"). פעולה זו מבטלת את הכאב ומאפשרת לך ללכת ולעבוד שוב בצורה טובה.
• `(ארתרוסקופיה): זהו סוג של ניתוח הנקרא "ניתוח חור מנעול". חור קטן אחד או שניים נעשים ליד המפרק, דרכם מוחדרים מצלמה קטנה (ארתרוסקופ) ומכשירים כירורגיים לתיקון בעיות בתוך המפרק (למשל, סחוס קרוע, רצועות). מכיוון שאין חתך גדול, ההחלמה מהירה.
• תיקון רצועות וגידים: רצועות או גידים, כמו ה-ACL, שנקרעים במהלך ספורט נתפרים בחזרה יחד.
• ניתוח לשחרור עצבים: במצבים כמו תסמונת התעלה הקרפלית, מבוצע ניתוח קל לשחרור העצב הדחוס.

דברים שכדאי לזכור לפני ובמהלך הפגישה עם מנתח אורתופדי

• מכתב מרופא המשפחה שלך (הפניה): ברוב המקרים, רופא המשפחה שלך (GP) יפנה אותך למומחה מסוג זה. קח את המכתב הזה איתך.
• דוחות ישנים: אם יש לך צילומי רנטגן או סריקות קודמות, הבא גם אותם.
• פרטי תרופות: ספר לרופא שלך אילו תרופות אתה נוטל כעת.
• שאל שאלות:

"אל תפחד לשאול שאלות את הרופא. שאל וענה על כל הספקות והשאלות שלך. ככל שתהיה מעודכן יותר לגבי מחלתך והטיפול שלך, כך תתאושש מהר יותר."

איך לשמור על בריאות העצמות, המפרקים והשרירים שלנו? כמה טיפים

• תזונה מאוזנת: אכלו מזונות עשירים בסידן וויטמין D (חלב, גבינה, יוגורט, ירקות ירוקים, דגים קטנים). אלה מחזקים את העצמות.
• פעילות גופנית סדירה: תרגילים כמו הליכה, ריצה ושחייה מחזקים את השרירים ומגמישים את המפרקים.
• שמירה על משקל גוף תקין: משקל עודף מפעיל לחץ מיותר על המפרקים.
• יש להקפיד על אמצעי זהירות: יש להשתמש בציוד בטיחות בעת משחק ספורט ובעבודה. יש להיות מודעים לסכנות פוטנציאליות של נפילה.
• יציבה טובה: שמרו על גב ישר בעת ישיבה, עמידה והרמת משקולות.

מסר לקחת הביתה

• אם אתם חווים כאב, אי נוחות או פציעה הקשורים לעצמות, למפרקים או לשרירים, אל תתעלמו מכך.
• מנתח אורתופדי הוא מישהו שהוא כמו חבר שלך, מוכן לעזור לך עם הבעיות האלה.
• ניתוח לא תמיד הכרחי. ישנם טיפולים רבים שאינם ניתוחיים.
• על ידי פנייה מהירה לרופא וקבלת ייעוץ, תוכלו לפתור את הבעיה לפני שהיא תחמיר.