האם לקטנצ'יק שלך יש חום?

זה נורמלי שהורים ידאגו וירגישו פחד כשלתינוק שלהם יש חום, נכון? כשגופו של הקטן שלנו חם ולא נוח, אנחנו לא יכולים שלא להרגיש חוסר נוחות. אבל האם ידעתם, שברוב הפעמים, חום אינו מחלה קשה. למעשה, חום יכול להיות סימן לכך שמערכת ההגנה של הגוף שלנו פועלת ונלחמת במחלה. זה כמו החיילים הקטנים שבתוכנו! אז, היום נדבר בבירור על החום הזה, מה לעשות כשהוא מגיע, ומתי לפנות לרופא.

איך יודעים אם יש חום?

הדבר החשוב ביותר לדעת אם לילדכם יש חום הוא למדוד לו את הטמפרטורה. אך בנוסף, ילד עם חום עשוי להראות גם את התסמינים הבאים:

• בכי, צרחות ותחושה לא טובה מתמדת: הם עלולים להיות חסרי מנוחה ולבכות כל הזמן כי קשה להם. זה כאילו הם מתקשים לומר "קשה לי".
• הגוף שלך מרגיש חם למגע: כשאתה נוגע במצח, בצוואר או בחזה, אתה עלול להרגיש שגופך חם מהרגיל.
• הפנים נראות אדומות: לפעמים הפנים והלחיים יכולים להיות אדומים עקב חום.
• הזעה: ניתן להזיע כאשר החום מתחיל לרדת או כאשר החום גבוה.
• אובדן תיאבון , עייפות: כאשר לילדים יש חום, ייתכן שלא ירצו לאכול. ייתכן גם שלא ישחקו הרבה כרגיל, וייתכן שפשוט יהיו עייפים וישנוניים.

אם ילדכם מראה אחד או יותר מהתסמינים הללו, עדיף למדוד את חום גופו באמצעות מדחום.

מה אפשר לעשות כשלקטן יש חום?

כאשר לילד יש חום, הדבר החשוב ביותר הוא לשמור עליו בנוח ולפנות לייעוץ רפואי. בואו נראה מה ניתן לעשות.

מיוחד לתינוקות קטנים!

זה מאוד חשוב. אם תינוקכם בן פחות מ-3 חודשים, כלומר, פחות מ-90 יום, וטמפרטורת גופו היא 38 מעלות צלזיוס (100.4 מעלות פרנהייט) ומעלה , עליכם להתקשר לרופא מיד, ללא דיחוי. אחרת, קחו אותו לחדר המיון של בית החולים הקרוב ביותר ('ER' - Emergency Room). מכיוון שחום אצל תינוק בגיל זה יכול לפעמים להיות סימן לזיהום חמור. לכן, חיוני להיבדק על ידי רופא בהקדם האפשרי.

טיפים נוספים לטיפול בילד עם חום

כאשר לילד גדול יותר יש חום, יש כמה דברים שתוכלו לעשות כדי לעזור לו להרגיש טוב יותר:

• המתינו עם שליחת ילדכם לבית הספר לזמן מה: הימנעו משליחת ילדכם לבית הספר, למעון יום או למקומות ציבוריים אחרים לפחות 24 שעות לאחר שהחום ירד לחלוטין וטמפרטורת הגוף חזרה לנורמה. זה ייתן לילד מנוחה .בנוסף להידבקות, זה יכול למנוע מילדים אחרים לחלות.
• תנו לילדכם הרבה נוזלים: כשיש לכם חום, הגוף שלכם מאבד מים דרך הזיעה, כך שאתם נוטים יותר להתייבש . לכן, תנו לילדכם הרבה נוזלים לשתות. לא רק מים, אלא גם מיץ תפוזים, מיץ פירות מדולל היטב (עם פחות סוכר ), דייסה ומרק. אם ילדכם מבוגר מספיק כדי להניק , הנקי לעתים קרובות.
• יש להיזהר עם תרופות להורדת חום:
• אם ילדכם חש אי נוחות רבה עקב חום, ניתן לתת לו פרצטמול (" פרצטמול ") או איבופרופן (" איבופרופן ") במינון המתאים למשקל הילד, כפי שהומלץ על ידי הרופא. ניתן לרכוש אותם בבית המרקחת. עם זאת, יש לתת את המינון בדיוק לפי ההוראות שעל גבי האריזה או כפי שנקבע על ידי הרופא.
• > לעולם אל תתן לילדך (ובמיוחד לאלו מתחת לגיל 19) אספירין מכל סיבה שהיא! מתן אספירין יכול לעיתים לגרום למצב מסוכן מאוד הנקרא "תסמונת ריי", המשפיע על הכבד והמוח. לכן יש להיזהר מאוד בנושא זה.
• אל תזכירו את הדברים האלה!
• אין להשתמש באלכוהול לחיטוי, קומפרסים קרים כקרח או אמבטיות קרות כדי להוריד חום. דברים אלה עלולים לגרום לילדכם להרגיש רע יותר, לכאבים ולצמרמורות, במקום להוריד את החום. כמו כן, אלכוהול עלול לפעמים להיספג דרך העור ולהפוך לרעיל.
• הלבישו את ילדכם בבגדים קלים: כאשר לילדכם יש חום, אל תלבשו אותו יתר על המידה או תעטפו אותו בחוזקה. זה יכול למנוע מהגוף לאבד חום ולגרום לחום לעלות עוד יותר. הלבישו את ילדכם בבגדים קלים דמויי כותנה והשתמשו בבד דק או בשמיכה דקה כדי לעטוף אותו.
• אל תכריחו אוכל: זה נורמלי שלילדים יהיה תיאבון ירוד כשהם עם חום. לכן, אל תכריחו אותם לאכול. תנו להם משהו קל וקטן לאכול, משהו שהם אוהבים. אם הם לא אוהבים אורז, נסו לתת להם משהו כמו יוגורט, חתיכת פרי או ביסקוויט. אוכל נוזלי הוא הטוב ביותר.
• תשומת לב מיוחדת אם יש הקאות ושלשולים: אם לילד יש הקאות ו/או שלשולים יחד עם חום, קיים סיכוי גבוה שהוא מאבד יותר נוזלים מהגוף ומיובש.במקרה כזה, יש להתייעץ עם רופא אם יש לתת תמיסה כמו "תמיסת התייבשות דרך הפה" (ORS). אלו זמינות בבתי מרקחת. אלו משקמות את המלחים והסוכרים הדרושים לגוף.
• מנוחה היא חיונית: מכיוון שהגוף נלחם במחלה בזמן חום, חשוב מאוד לוודא שילדכם מקבל מנוחה מרובה. במקום לרוץ ולשחק, עודדו אותו לישון, לקרוא ספר ולהיות בשקט. מנוחה טובה עוזרת לו להחלים מהר יותר מהמחלה.

בזמנים כאלה, בהחלט כדאי לפנות לרופא!

למרות שרוב החום שוכך תוך מספר ימים, ישנם מקרים בהם בהחלט כדאי לפנות לרופא לקבלת ייעוץ. בואו נבחן מהם הזמנים הללו:

• לתינוק מתחת לגיל 3 חודשים: כפי שציינו קודם לכן, אם לתינוק מתחת לגיל 3 חודשים יש חום של 38 מעלות צלזיוס (100.4 פרנהייט) ומעלה , זה יכול להיות רציני ויש לפנות לרופא מיד.
• אם לילד גדול יותר יש אחד מהתסמינים הבאים יחד עם חום:
• קשה לראות, זה מאוד מלנכולי ("נראה חולה"): אם אתה לא מנגן כמו פעם, אתה אפילו לא יכול לפקוח את העיניים, אתה מאוד חסר חיים.
• אם יש לך פריחה בעור: אם אתה מפתח פתאום פריחה אדומה, חומה או אחרת, כגון שלפוחית, יחד עם חום.
• אם אתם סובלים משלשול ו/או הקאות מתמשכות: אם אתם סובלים משלשול מימי מספר פעמים ביום, או אם אתם מקיאים כל מה שאתם אוכלים או שותים.
• אם אתם רואים סימנים של התייבשות: ניתן לזהות אותם כדלקמן:
• מתן שתן פחות מהרגיל (אם לא מתן שתן במשך כ-6-8 שעות).
• מצב שבו אין דמעות כשבוכים.
• הפה והשפתיים שלי מרגישים יבשים.
• זה נראה כאילו זה מתחת לעיניים שלי.
• הוא יותר מדוכא מהרגיל, ישנוני ופחות פעיל.
• אם החום נמשך 5 ימים: אם החום נמשך 5 ימים או יותר מבלי לרדת לחלוטין למרות תרופות.
• אם לילדכם יש בעיה רפואית כרונית: לדוגמה, ילד עם מצב רפואי כרוני כמו מחלת חרמש, מחלת לב, מחלת כליות או סרטן עלול להיות בסיכון גבוה יותר מילד רגיל אם הוא מפתח חום. לכן, מומלץ לפנות לרופא גם בזמנים כאלה.
• אם ילדכם מראה תסמינים חמורים אחרים כגון כאב ראש חמור, צוואר נוקשה, קשיי נשימה או התקפים , יש לפנות אותו מיד לבית החולים.

במקרים כאלה, במקום לחכות ש"זה רק חום, זה יעבור", פנייה לרופא וקבלת הטיפול הדרוש יכולים למנוע התפתחות של מצבים שעלולים להיות חמורים.

האם אפשר למנוע חום?

למעשה, כל ילד יחלה בחום בשלב כלשהו בחייו, לא רק פעם או פעמיים, אלא מספר פעמים. זה מאוד נפוץ. חום הוא תגובת הגוף לזיהומים שונים, כך שילדים יכולים לחלות בחום כשהם נחשפים למחלות. למרות שקשה למנוע לחלוטין חום, דברים כמו שטיפת ידיים לעתים קרובות, שמירה על ניקיון, תזונה מאוזנת וחיסון ילדכם בזמן יכולים לעזור להפחית את מספר הפעמים שהוא חולים.

הדבר החשוב ביותר הוא לא להיכנס לפאניקה כאשר לילד יש חום, לגרום לו להרגיש בנוח ככל האפשר, ולפנות לייעוץ רפואי בעת הצורך, כפי שדנו.

ברוב המקרים, החום יורד תוך מספר ימים והילד מתחיל לשחק, לרוץ וללכת שוב.

האם נזכור על מה דיברנו כסיכום? (מסר לקחת הביתה)

אוקיי, אז עכשיו יש לכם מושג טוב יותר מה לעשות כשיש חום לקטנטנים שלכם. בואו נסקור את הנקודות החשובות ביותר שדנו בהן היום:

• חום הוא לרוב תהליך מגן של הגוף. אל תפחדו ממנו מיד.
• אם לתינוק מתחת לגיל 3 חודשים יש חום (מעל 38 מעלות צלזיוס / 100.4 מעלות פרנהייט), יש לפנות אותו מיד לרופא.
• תנו לילד עם חום הרבה נוזלים, מנוחה והלבישו אותו בבגדים קלים.
• בהתאם להמלצת הרופא, יש לתת פרצטמול או איבופרופן במינון המתאים למשקל הילד. אין לתת אספירין בשום צורה!
• אין למרוח אלכוהול לחיטוי על הגוף או להתרחץ במים קרים כדי להוריד חום.
• אם ילדכם חיוור באופן חריג, סובל נגעים בעור, ממשיך להקיא/שלשולים, מראה סימני התייבשות, סובל מחום במשך יותר מ-5 ימים, או סובל מתסמינים חמורים אחרים, הקפידו לפנות לרופא.
• הדאגה, האהבה והצעדים הנכונים שלכם יכולים לעזור לילדכם להחלים במהירות.