ඔයා කවදාහරි කල්පනා කරලා තියෙනවද නළුවන්ගේ, නිරූපණ ශිල්පීන්ගේ වගේ තියුණු, ලස්සනට කැපිලා පේන හකු පෙළක් (Jawline) තමන්ටත් තිබුණා නම් කොච්චර හොඳද කියලා? සමහරුන්ට නම් ඒ වගේ ලස්සන හැඩයක් උපතින්ම ලැබෙනවා. ඒත් වයසට යද්දී, එහෙමත් නැත්නම් වෙනත් හේතු නිසා සමහර වෙලාවට අපේ මුහුණේ ඒ හැඩය ටිකක් වෙනස් වෙන්න, සම එල්ලා වැටෙන්න පටන් ගන්නවා. ඉතින් මේකට විසඳුමක් නැද්ද? ඇත්තටම තියෙනවා. සැත්කම් නැතුව, හරිම ඉක්මනින් කරගන්න පුළුවන් නවීන ක්‍රමයක් තමයි මේ Jawline Filler කියන්නේ. අපි අද මේ ගැන හැම විස්තරයක්ම සරලව කතා කරමු.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
Jawline Filler කියන්නේ සරලවම මොකක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, Jawline Filler කියන්නේ ශල්‍යකර්මයක් නොවන රූපලාවන්‍ය ප්‍රතිකාරයක්. මේකෙදි වෙන්නේ, ඔයාගේ හකු ප්‍රදේශයේ සමට යටින්, පුහුණුව ලබපු දොස්තර කෙනෙක් විසින් ඉතාම ආරක්ෂිත ද්‍රව්‍යයක් එන්නත් කරන එක. මේ ද්‍රව්‍යය හරියට ජෙල් එකක් වගේ. මේක සමට යටින් එන්නත් කළාම, ඒ ප්‍රදේශය පිරුණු, තරුණ පෙනුමක් ගන්නවා. ඒ වගේම හකු ප්‍රදේශයට ලස්සන, තියුණු හැඩයක් ලැබෙනවා. සමේ තියෙන සියුම් රැලි වැටීම්, එල්ලා වැටීම් වගේ දේවල් නැතිවෙලා ගිහින්, මුහුණට නැවුම් පෙනුමක් ලැබෙනවා.
මේකට පාවිච්චි කරන වෙනත් නම් තියෙනවද?
ඔව්, ඔයාට මේ ප්‍රතිකාරය ගැන කතා කරද්දී විවිධ නම් අහන්න ලැබෙන්න පුළුවන්. Jawline Filler කියන්නේ එක වර්ගයක (Dermal Filler) එකක්. Dermal කියන්නේ සමට සම්බන්ධ දෙයක්. ඉතින් ඔයාට මේ නම් අහන්න ලැබෙයි:
- Facial Fillers
- Injectable Fillers
- Soft Tissue Fillers
මේ කොයි නම කිව්වත් අදහස් කරන්නේ මේ වගේ සමට යටින් එන්නත් කරන පිරවුම් ද්‍රව්‍ය ගැන තමයි.
මැග්නීසියම් මාංශ පේශි සහ සන්ධි සත්කාරය
මස් පිඬු පෙරළීම, කෙණ්ඩා පෙරළීම සහ මාංශ පේශි වේදනාව සමනය කරන ස්වභාවික මැග්නීසියම් සත්කාරය.
වැඩි විස්තර බලන්න →කවුද මේ Jawline Filler කරගන්නේ? මොන වගේ ප්‍රතිඵල බලාපොරොත්තුවෙන්ද?
ගොඩක් අය තමන්ගේ පෙනුම තවත් ලස්සන කරගන්න, තරුණ පෙනුමක් ලබාගන්න මේ ප්‍රතිකාරයට යොමු වෙනවා. ඔයාටත් මේ වගේ දෙයක් හිතේ තියෙනවා නම් මේ ප්‍රතිකාරය ගැන හිතන්න පුළුවන්:
- හකු ප්‍රදේශයට පිරුණු බවක් (Volume) එකතු කරගන්න: සමහර අයගේ හකු ප්‍රදේශය දුර්වලව, ඇතුලට ගිහින් වගේ පේනවා. ඒ අයට පිරුණු පෙනුමක් ලබා දෙන්න පුළුවන්.
- හකුවයි බෙල්ලයි අතර පැහැදිලි වෙනසක් ඇති කරන්න: මේකෙන් හකු පෙළ තියුණු වෙලා, බෙල්ලෙන් ලස්සනට වෙන්වෙලා පේනවා.
- වඩා තියුණු කෝණයක් (Sharper Angle) ලබා දෙන්න: මුහුණට ලස්සන හැඩයක්, ආකර්ෂණීය පෙනුමක් දෙන්න මේක උදව් වෙනවා.
- තරුණ පෙනුමක් ලබාගන්න: වයසට යද්දී සම එල්ලා වැටෙන එක, රැලි වැටෙන එක අඩු කරලා තරුණ පෙනුමක් ලබා දෙනවා.
- මුහුණේ දෙපැත්ත සමමිතික (Symmetrical) කරගන්න: සමහර වෙලාවට මුහුණේ එක පැත්තකට වඩා අනිත් පැත්ත වෙනස්. ඒ අසමමිතිය හදාගන්න මේක පාවිච්චි කරන්න පුළුවන්.
- හකු ප්‍රදේශයේ තියෙන සියුම් රැලි සහ ඉරි මකාගන්න.
මේ Filler වර්ග වැඩ කරන්නේ කොහොමද? වර්ග කිහිපයක් තියෙනවද?
ඔව්, Jawline Filler සඳහා පාවිච්චි කරන ප්‍රධාන වර්ග කිහිපයක්ම තියෙනවා. ඒ හැම එකක්ම වැඩ කරන්නේ පොඩ්ඩක් විතර වෙනස් විදිහට. ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඔයාගේ අවශ්‍යතාවය අනුව වඩාත්ම ගැළපෙන වර්ගය තෝරලා දේවි.
| Filler වර්ගය | සරලවම කිව්වොත්... |
|---|---|
| කැල්සියම් හයිඩ්‍රොක්සිඇපටයිට් (Calcium Hydroxylapatite - CaHA) | මේක අපේ ඇටකටු වල ස්වභාවිකවම තියෙන ඛනිජ සංයෝගයක්. මේක ජෙල් එකක් එක්ක මිශ්‍ර කරලා සමට එන්නත් කරනවා. ඊට පස්සේ ඒ වටේට අපේ ශරීරයෙන්ම කොලජන් (Collagen) හැදෙන්න පටන් ගන්නවා. මේ නිසා හකු ප්‍රදේශය පිරිලා, රැලි අඩු වෙලා යනවා. Radiesse® කියන්නේ මේ වර්ගයේ ප්‍රසිද්ධ නාමයක්. |
| හයලුරොනික් ඇසිඩ් (Hyaluronic Acid - HA) | මේකත් අපේ ශරීරයේ ස්වභාවිකවම නිපදවෙන දෙයක්. මේකේ ප්‍රධානම කාර්යය තමයි සමේ තෙතමනය රඳවගෙන, පිරුණු බවක් ලබා දෙන එක. වයසට යද්දී මේවා නිපදවෙන එක අඩු වෙනවා. එතකොට තමයි සම එල්ලා වැටෙන්න, රැලි හැදෙන්න පටන් ගන්නේ. මේ HA එන්නත් කළාම හකු ප්‍රදේශය පිරිලා, රැලි නැතිවෙලා යනවා. Juvederm® සහ Restylane® කියන්නේ මේ වර්ගයේ ප්‍රසිද්ධ Filler වර්ග. |
| පොලිමෙතිල්මෙතක්‍රිලේට් (Polymethylmethacrylate - PMMA) | මේවා ඉතාම කුඩා කොලජන් බෝල වගේ. මේවා සමට යටින් තිබුණාම, සමට පිරුණු, තද ස්වභාවයක් ලබා දෙනවා. මේක අනිත් වර්ග වලට වඩා ගොඩක් කල් පවතිනවා. හැබැයි හොඳම ප්‍රතිඵල ගන්න නම් කිහිප වතාවක් එන්නත් කරන්න ඕන වෙන්න පුළුවන්. Bellafill® කියන්නේ මේ වර්ගයට උදාහරණයක්. |
මේ ප්‍රතිකාරයේ ප්‍රතිඵල කොච්චර කල් තියෙනවද?
මේක ස්ථිර ප්‍රතිකාරයක් නෙවෙයි. කාලයක් යද්දී අපේ ශරීරය විසින්ම මේ filler ද්‍රව්‍යය ටිකෙන් ටික බිඳ දාලා අවශෝෂණය කරගන්නවා. ඒ නිසා ප්‍රතිඵල පවතින කාලය ඔයා පාවිච්චි කරන filler වර්ගය මත රඳා පවතිනවා.
- Calcium Hydroxylapatite (CaHA): සාමාන්‍යයෙන් මාස 12ක් විතර පවතිනවා.
- Hyaluronic Acid (HA): මාස 6 සිට 12 දක්වා, සමහර වෙලාවට අවුරුදු දෙකක් දක්වා වුණත් පවතින්න පුළුවන්.
- PMMA: අවුරුදු 5ක් විතර දිගු කාලයක් පවතිනවා.
Jawline Filler කරගන්න හොඳ නැත්තේ කාටද?
මේක ගොඩක් ආරක්ෂිත ප්‍රතිකාරයක් වුණත්, සමහර අයට නම් මේක සුදුසු නැහැ. ඔයාට මේ වගේ තත්ත්වයන් තියෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට ඒ බව කියන්න ඕන.
- කටේ තුවාල (Cold Sores - Herpes Simplex Virus): ක්‍රියාකාරීව තුවාල තියෙන වෙලාවක මේක කරන්න හොඳ නෑ.
- සම්බන්ධක පටක රෝග (Connective Tissue Diseases): ලූපස් (Lupus) හෝ ස්ක්ලෙරෝඩර්මා (Scleroderma) වැනි රෝග තියෙනවා නම්.
- සමේ ආසාදන: ප්‍රතිකාරය කරන්න බලාපොරොත්තු වෙන තැන ආසාදනයක් තියෙනවා නම්.
- පාලනය කර නොගත් දියවැඩියාව (Uncontrolled Diabetes).
වැදගත්ම දේ තමයි, ඔයාගේ තියෙන ඕනෑම ලෙඩක් ගැන, ගන්නා බෙහෙත් ගැන, අසාත්මිකතා ගැන කිසිම දෙයක් හංගන්නේ නැතුව ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන එක.
ප්‍රතිකාරයට කලින් සහ ප්‍රතිකාරය අතරතුර මොකද වෙන්නේ?
ප්‍රතිකාරයට කලින්
ඔයා දොස්තර මහත්තයාව හම්බවෙන්න ගියාම, එතුමා ඔයාගේ මුහුණ පරීක්ෂා කරලා, ඔයා බලාපොරොත්තු වෙන ප්‍රතිඵල මොනවද කියලා ඔයා එක්ක හොඳට කතා කරයි. ඔයාට ගැළපෙන filler වර්ගය, කොච්චර ප්‍රමාණයක් ඕනෙද, එන්නත් කරන්න ඕන තැන් මොනවද කියලා තීරණය කරන්නේ ඊට පස්සේ. සමහරවිට එන්නත් කරන තැන් මුහුණේ ලකුණු කරගන්නත් පුළුවන්. ප්‍රතිකාරයට කලින් සහ පස්සේ ඡායාරූප අරගෙන වෙනස බලන්නත් පුළුවන්.
ඔයා අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයට කියන්න ඕන දේවල්:
- ඔයා ගන්නා බෙහෙත් සහ අතිරේක: වේදනා නාශක (NSAIDs), ලේ දියාරු කරන බෙහෙත් (Aspirin වගේ) සහ සමහර අතිරේක නිසා ලේ ගැලීම් සහ තැලීම් වැඩි වෙන්න පුළුවන්.
- දුම්පානය: දුම්පානය කරනවා නම් සුවවීමේ ක්‍රියාවලිය පරක්කු වෙන්න පුළුවන්.
- සමේ රෝග: ඔයාට ක්‍රියාකාරී සමේ රෝගයක් තියෙනවා නම් මේ ප්‍රතිකාරය කරන්න බැරි වෙන්න පුළුවන්.
ප්‍රතිකාරය අතරතුර
මේක හරිම ඉක්මන් ප්‍රතිකාරයක්. සාමාන්‍යයෙන් විනාඩි 10-20ක් වගේ තමයි යන්නේ. ඔයාට රෝහලේ නවතින්න ඕන නෑ, ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ ගෙදර යන්න පුළුවන්.
1. මුලින්ම ඔයාගේ සම හොඳට පිරිසිදු කරනවා.
2. ඊට පස්සේ, හිරිවැටෙන ක්‍රීම් එකක් (Numbing Cream) ගානවා. ඒ නිසා ඔයාට වේදනාවක් දැනෙන්නේ නෑ. සමහර filler වර්ග වලම හිරිවැටෙන ද්‍රව්‍යයක් අඩංගු වෙලා තියෙනවා.
3. ඊට පස්සේ දොස්තර මහත්තයා ඉතාම සියුම් ඉදිකටුවක් පාවිච්චි කරලා, filler කුඩා ප්‍රමාණ වලින් සමට යටින් එන්නත් කරනවා.
4. ඔයාට පොඩි ඇනීමක් වගේ දැනෙන්න පුළුවන්, ඒත් ලොකු වේදනාවක් නම් නැහැ.
වාසි සහ අවදානම් මොනවද?
ඕනෑම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාරයක වගේම, මේකෙත් වාසි වගේම සුළු අවදානම් තියෙන්න පුළුවන්. ඒ ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
| වාසි (Benefits) | අවදානම් සහ අතුරු ආබාධ (Risks & Side Effects) |
|---|---|
| ඉක්මන් ප්‍රතිකාරයක් සහ ඉක්මන් සුවයක්. වැඩට යන කෙනෙක් නම් නිවාඩු ගන්න ඕන වෙන්නේ නෑ. | Filler එකට ආසාත්මිකතාවයක් (Allergic Reaction) ඇතිවීම. |
| ප්‍රතිඵල ඒ මොහොතෙම දකින්න පුළුවන්. | ලේ ගැලීම, තැලීම් සහ රතු වීම (මේවා දවස් කිහිපයකින් නැතිවෙලා යනවා). |
| සෞඛ්‍ය අවදානම් ඉතාම අවමයි. | කුරුලෑ වගේ පෙනෙන ගැටිති ඇතිවීම. |
| සැත්කම් වලට වඩා වියදම අඩුයි. | ආසාදන තත්ත්වයන්. |
| සමේ හිරිවැටීම. | |
| සම ඉදිමීම, පැහැය වෙනස් වීම. |
ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ මොකද වෙන්නේ? දොස්තර මහත්තයට කතා කරන්න ඕන කවදද?
ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ, එන්නත් කරපු තැන්වල පොඩි ඉදිමීමක් හෝ තැලීමක් දකින්න පුළුවන්. මේක සාමාන්‍ය දෙයක්, දවස් කිහිපයකින් සම්පූර්ණයෙන්ම නැතිවෙලා යනවා. ඔයාට ඒ මොහොතේම ඔයාගේ මුහුණේ වෙනස දකින්න පුළුවන්. යම් අපහසුතාවයක් තියෙනවා නම්, අයිස් පැක් තියන එකෙන් සහනයක් ලබාගන්න පුළුවන්.
සාමාන්‍යයෙන් පැය 24ක් යනකල් අධික වෙහෙසකාරී ව්‍යායාම වලින් වැළකිලා ඉන්න කියලා ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා උපදෙස් දෙයි. ඒ හැරෙන්නට, ඔයාට සාමාන්‍ය විදිහට වැඩ කටයුතු කරගන්න පුළුවන්.
මේ වගේ දෙයක් වුණොත් දොස්තර මහත්තයට කතා කරන්න
- ආසාත්මිකතාවයක ලක්ෂණ: කැසීමක් එක්ක හමේ පලු දැමීමක් වගේ.
- තැලීම්, රතු වීම හෝ ඉදිමීම සතියකට වඩා වැඩි කාලයක් පැවතුනොත්.
- එන්නත් කරපු තැන්වල ගැටිති ඇති වුණොත්.
- මුහුණේ දෙපැත්ත අසමමිතිකව (Lopsided) සතියකට වඩා වැඩි කාලයක් පෙනෙනවා නම්.
- උණ වැනි ආසාදනයක ලක්ෂණ පෙන්නුම් කළොත්.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Jawline Filler කියන්නේ ශල්‍යකර්මයක් නැතුව, ඔයාගේ හකු ප්‍රදේශයට තියුණු, තරුණ පෙනුමක් ලබාදෙන ඉක්මන් සහ ආරක්ෂිත රූපලාවන්‍ය ප්‍රතිකාරයක්.
- මෙම ප්‍රතිකාරයේ ප්‍රතිඵල තාවකාලිකයි. සාමාන්‍යයෙන් මාස 6 සිට අවුරුදු 2ක් වැනි කාලයක් පවතිනවා. ප්‍රතිඵල දිගටම පවත්වා ගන්න නම් නැවත ප්‍රතිකාර කරගන්න වෙනවා.
- වැදගත්ම දේ තමයි, මේ ප්‍රතිකාරය සඳහා අනිවාර්යයෙන්ම පළපුරුදු, සුදුසුකම් ලත් දොස්තර මහත්මයෙක් හෝ මහත්මියක් තෝරාගැනීම. අඩු මිලට, සුදුසුකම් නැති තැන් වලින් මේවා කරගන්න ගියොත් දරුණු අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- ප්‍රතිකාරයට කලින් ඔයාගේ සියලුම රෝගී තත්ත්වයන් සහ ගන්නා බෙහෙත් වර්ග ගැන දොස්තර මහත්තයාට පැහැදිලිව කියන්න.
- ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ යම් අසාමාන්‍ය රෝග ලක්ෂණයක් මතු වුණොත්, වහාම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාව දැනුවත් කරන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.