Anakmu ora isa lungguh meneng? Ayo padha ngrembug babagan ADHD! (Gangguan Attention Deficit Hyperactivity Disorder)

Apa sampeyan sok mikir, "Aduh, anakku ora isa lungguh meneng sedhela wae"? Dheweke mlayu-mlayu, mlumpat-mlumpat, ora ngrungokake omonganmu, lan ora ngrampungake apa sing diwiwiti. Nalika sampeyan ndeleng prilaku kaya ngene iki ing bocah cilik, akeh wong tuwa sing mikir yen iki minangka kenakalan normal. Pancen, ora kabeh kenakalan iku penyakit. Nanging, yen pola prilaku iki terus lan mengaruhi pendidikan anak, hubungan karo kanca, lan urip ing omah, kita kudu rada kuwatir. Amarga iki bisa dadi gejala kondisi sing diarani ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) .

Apa sejatine ADHD iku?

Gampangane, ADHD iku kondisi neurodevelopmental sing mengaruhi perkembangan lan fungsi otak bocah. Iki dudu kemalasan bocah utawa kesalahan wong tuwane. Bocah-bocah sing duwe kondisi iki angel ngontrol perhatiane, tetep fokus, lan tumindak impulsif.

Gejala ADHD ing bocah-bocah biasane katon nalika miwiti sekolah, sekitar umur 6-7 taun. Nanging, ing sawetara bocah, gejala kasebut bisa diidentifikasi luwih awal, wiwit umur 2-3 taun.

Ana telung kategori utama gejala ADHD . Sawetara bocah bisa uga duwe gejala saka salah siji kategori kasebut, dene liyane bisa uga duwe gejala saka sawetara kategori kasebut bebarengan. Ayo dideleng apa iku.

Apa otak bocah sing duwe ADHD beda?

Ya. Iki cara paling apik kanggo mangerteni. Bayangna otak kita kaya petugas polisi sing ngontrol lalu lintas ing kutha sing rame. Ing otak normal (sacara medis diarani Neurotypical ), petugas polisi iki ngirim sinyal, ngontrol kendaraan (yaiku, pikirane lan tumindake kita), lan nggawe kabeh lancar lan tepat waktu.

Nanging ing otak bocah sing duwe ADHD, "polisi lalu lintas" iki rada ora tenang. Kadhangkala perhatiane kaganggu, sawetara sinyal ora bisa digunakake kanthi bener, sawetara mobil maju tanpa mandheg nalika dikon mandheg. Iki sebabe bocah-bocah iki angel tetep fokus, ngontrol emosi, ngrancang, lan ngatur.

Kapan kita kudu periksa menyang dokter?

Aja wedi yen anakmu duwe siji utawa loro gejala sing kasebut ing ndhuwur. Lumrah yen bocah-bocah nakal lan duwe rentang perhatian sing cendhak nalika isih cilik.

Nanging, yen sampeyan ndeleng bab-bab kasebut, mesthi rembugan karo dokter:

• Yen prilaku iki terus luwih saka 6 sasi .
• Yen prilaku kasebut katon ing rong panggonan utawa luwih (kayata ing omah lan ing sekolah).
• Yen iki jelas ngganggu tugas sekolah bocah, hubungan karo kanca, lan urip kulawarga .

Dokter kulawarga panjenengan (GP) saged mriksa anak panjenengan kangge mangertosi menapa wonten panyebab sanes kangge gejala-gejala kasebut (tuladhanipun masalah pangrungu utawi penglihatan, kesulitan sinau sanesipun). Menawi perlu, piyambakipun badhe ngrujuk panjenengan dhateng spesialis, kadosta psikiater utawi psikolog anak .

Apa guru isa ndhiagnosis ADHD?

Asring, sing pertama nggatekake tandha-tandha ADHD ing bocah yaiku guru sekolah. Amarga bocah kasebut ngentekake sebagian besar dina ing kelas. Yen ana bedane prilaku bocah iki dibandhingake karo bocah liyane sing umure padha, guru bakal gampang nggatekake. Guru bisa ngandhani sampeyan babagan iki.

Perawatan lan kepiye carane mbantu bocah kasebut?

ADHD dudu penyakit sing bisa diobati kanthi lengkap, nanging iki minangka kondisi sing bisa diatasi. Kanthi perawatan lan manajemen sing tepat, bocah bisa urip kanthi bahagia lan sukses.

Cara perawatan umume dipérang dadi rong bagéan:

1. Terapi Perilaku: Psikolog utawa konselor mulang wong tuwa lan bocah-bocah carane ngatur prilaku kasebut. Iki kalebu babagan kaya carane ngatur tugas, carane ngontrol emosi, lan carane mbangun hubungan sosial.

2. Obat: Yen perlu, spesialis bisa menehi resep obat sing nyeimbangake bahan kimia ing otak (neurotransmitter). Iki bisa dadi pitulungan gedhe kanggo ngontrol perhatian lan aktivitas bocah. Aja wedi banget karo obat-obatan kasebut. Dhiskusi kanthi terbuka karo dokter sampeyan.

Apa sing bisa sampeyan lakoni minangka wong tuwa

• Kerja bareng karo sekolah:Tetep sesambungan karo guru. Rembugen babagan kemajuan anakmu. Gunakake aturan disiplin lan sistem penghargaan sing padha ing omah lan ing sekolah. Contone, guru bisa nggambar lintang ing buku nalika bocah kasebut nindakake tugas kanthi apik. Ing omah, sampeyan bisa menehi bocah kasebut hadiah cilik kanggo jumlah lintang kasebut.
• Gawe rutinitas sing konsisten: Gawe rutinitas sing konsisten kanggo bab-bab kaya wektu mangan, wektu dolanan, wektu turu, lan wektu PR. Iku dadi rasa lega sing gedhe kanggo bocah.
• Wenehana pandhuan kanthi prasaja: Aja menehi kakehan pandhuan sekaligus, wenehana siji-siji, kanthi prasaja lan cetha.
• Semangati anakmu: Tinimbang fokus ing kesalahane anakmu, puji wae sanajan bab-bab cilik sing ditindakake kanthi apik. Iki bakal mbangun rasa percaya diri anak.
• Waspada: Wacanen babagan ADHD, sinaua babagan iki. Ngerteni yen sampeyan ora dhewekan ing perjalanan iki. Yen perlu, rembugen karo wong tuwa liyane sing duwe anak kaya iki.

Nggedhekake anak kanthi ADHD bisa dadi tantangan, nanging kanthi sabar, katresnan, lan kawruh sing bener, sampeyan mesthi bisa ngatasi tantangan iki.