არსებობს თუ არა კავშირი ჩვენს მიერ გამოყენებულ ნივთიერებებში შემავალ ქიმიკატებსა და ძუძუს კიბოს შორის?

დილით გაღვიძებიდან საღამოს დაძინებამდე ყოველდღიურად უამრავ ქიმიურ ნივთიერებას ვეხებით, არა? საკვები, რომელსაც მივირთმევთ, წყალი, რომელსაც ვსვამთ, საპნები, კრემები, საყოფაცხოვრებო საწმენდი საშუალებები... ეს ყველაფერი რაღაც ქიმიურ ნივთიერებას შეიცავს. ამიტომ, ზოგიერთი ადამიანი ფიქრობს: „მოქმედებს თუ არა ეს ყველაფერი ჩვენს ჯანმრთელობაზე, განსაკუთრებით ძუძუს კიბოს ?“ ეს ბევრი ადამიანისთვის დიდი კითხვაა. მოდით, დღეს ამაზე ცოტა უფრო დეტალურად და მარტივად ვისაუბროთ.

ეს ქიმიკატები ნამდვილად საშიშია?

მარტივად რომ ვთქვათ, ბაზარზე არსებული პირადი მოვლის საშუალებებში არსებული არცერთი ქიმიური ნივთიერების პირდაპირ დადასტურებული გამომწვევი მიზეზი არ არის . თუმცა, ზოგიერთი ადამიანი, მათ შორის მკვლევარები, ფიქრობენ, ხომ არ არსებობს რისკი, რომელიც ჩვენ ჯერ არ გამოგვივლენია.

მაგალითად, არსებობს გავრცელებული მითი, რომ ანტიპერსპირანტები, ანუ ოფლიანობის დამწევი დეოდორანტები, იწვევს ძუძუს კიბოს. თუმცა, არცერთმა ძლიერმა სამედიცინო კვლევამ ვერ აღმოაჩინა კავშირი ამ მითთან. 2002 წელს ჩატარებულმა მასშტაბურმა კვლევამ თითქმის მთლიანად უარყო ეს მითი. ასე რომ, ამაზე ფიქრი საჭირო არ არის.

თუმცა, ისტორიულად, არსებობდა ქიმიკატები, რომლებიც, როგორც დადასტურდა, ზრდიდნენ ძუძუს კიბოს განვითარების რისკს . მაგალითებია პესტიციდი DDT და ესტროგენული ჰორმონი DES (დიეთილსტილბესტროლი) , რომელიც ორსულ ქალებს 1938-1971 წლებში ეძლეოდათ. ამჟამად, ეს ქიმიკატები სრულიად აკრძალულია ისეთ ქვეყნებში, როგორიცაა შეერთებული შტატები, მათი დადასტურებული საფრთხის გამო.

ქიმიკატები და ჰორმონი ესტროგენი

ერთ-ერთი რამ, რამაც ბოლო დროს მკვლევარების ყველაზე დიდი ყურადღება მიიპყრო, არის გარკვეული ქიმიკატების უნარი, გაზარდონ ესტროგენის დონე ჩვენს ორგანიზმში. რატომ არის ეს მნიშვნელოვანი?

ჩვენს ორგანიზმში, განსაკუთრებით ქალის ორგანიზმში, არის ჰორმონი, რომელსაც ესტროგენი ეწოდება. ეს ძალიან მნიშვნელოვანია ორგანიზმის ფუნქციონირებისთვის. თუმცა, თუ ესტროგენის დონე ძალიან მოიმატებს, იზრდება ძუძუს კიბოს ზოგიერთი სახეობის (ჰორმონმგრძნობიარე ძუძუს კიბოს) განვითარების რისკი .

ახლახან მკვლევარებმა აღმოაჩინეს, რომ ჩვენს მიერ გამოყენებული ზოგიერთი ქიმიკატი შეიძლება ჩვენს ორგანიზმში ჰორმონ ესტროგენის მსგავსად მოქმედებდეს. ჩვენ მათ ენდოკრინულ დისრუპტორებს ვუწოდებთ. როგორც ყალბი გასაღები კარს აღებს, ეს ქიმიკატები არღვევენ ჩვენი სხეულის ჰორმონალური სისტემის დელიკატურ ბალანსს.

თუმცა, არცერთი ამ ქიმიური ნივთიერებიდან არ არის დადასტურებული, რომ პირდაპირ იწვევს ძუძუს კიბოს ადამიანებში, მაგრამ ამ კავშირის კვლევა გრძელდება.

რისკ-ფაქტორები

რამდენიმე ფაქტორი განსაზღვრავს, თუ რამდენად იმოქმედებს ქიმიური ნივთიერება ჩვენს ორგანიზმზე. მკვლევარები განსაკუთრებით შეშფოთებულნი არიან ამ ფაქტორებით.

რატომ არის ასე ძნელი ამის შესახებ ზუსტად თქმა?

არსებობს რამდენიმე მიზეზი , რის გამოც რთულია ამ ურთიერთობის შესახებ ზუსტად, 100 პროცენტით ზუსტი პასუხის გაცემა.

მთავარი მიზეზი ის არის, რომ ამ ქიმიკატების ადამიანებზე ტესტირება შეუძლებელია . ეს ეთიკურად სრულიად არასწორია.

სხვა საკითხია, რომ ეფექტების გამოვლენას შეიძლება 20, 30 ან თუნდაც 50 წელი დასჭირდეს. ამიტომ, ამ ხანგრძლივი პერიოდის განმავლობაში ათასობით ადამიანის მონიტორინგი ძალიან ძვირი და რთულია იმის გასარკვევად, თუ ზუსტად რა ზემოქმედების ქვეშ იმყოფებოდნენ ისინი.

კიდევ ერთი პრობლემა ის არის, რომ ჩვენ ყველანი გარკვეულწილად ვექვემდებარებით ამ ქიმიკატებს . ამიტომ რთულია განვასხვავოთ ისინი, ვინც მათზე ზემოქმედების ქვეშაა და ისინი, ვინც არა.

განსაკუთრებული შეშფოთების შემცველი ქიმიკატები

BPA და მსგავსი ნივთიერებები

ბევრ ადამიანს სმენია BPA-ს , ანუ ბისფენოლ A-ს შესახებ. ის გამოიყენება პლასტმასის ზოგიერთი სახეობის დასამზადებლად (მაგ., წყლის ბოთლები, საკვების კონტეინერები). კვლევებმა აჩვენა, რომ BPA-ს ასევე შეუძლია გავლენა მოახდინოს ჰორმონალურ სისტემაზე. მიუხედავად იმისა, რომ ბევრ პროდუქტზე ახლა წერია „BPA-ს გარეშე“ , ზოგჯერ მის ნაცვლად გამოიყენება სხვა ქიმიური ნივთიერება (მაგ., BPS ან BPF), რომელსაც BPA-ს მსგავსი ეფექტი აქვს. ამიტომ პრობლემა იგივეა.

სხვა ქიმიკატები

პარაბენებმა - კონსერვანტებმა, განსაკუთრებით კოსმეტიკაში - და ფტალატებმა ასევე მიიპყრო მკვლევარების ყურადღება. ისინი ასევე ენდოკრინული სისტემის დამრღვევებად ითვლება.

მაშ, რა შეგვიძლია გავაკეთოთ?

ეს ყველაფერი შეიძლება საშიშად ჟღერდეს. თუმცა, ნუ ჩავარდებით პანიკაში და ნუ დანებდებით. მიუხედავად იმისა, რომ ამ ქიმიკატებს სრულად ვერ ავიცილებთ თავიდან, არსებობს მარტივი, პრაქტიკული რამ, რისი გაკეთებაც შეგვიძლია მათზე ზემოქმედების შესამცირებლად.

• საკვების შესანახად შეამცირეთ პლასტმასის კონტეინერების გამოყენება. უკეთესია მინის, კერამიკის ან უჟანგავი ფოლადის კონტეინერები.
• არ გააცხელოთ საკვები მიკროტალღურ ღუმელში პლასტმასის კონტეინერებში . სითბოს შეუძლია პლასტმასისგან ქიმიკატების გამოყოფა საკვებში.
• რაც შეიძლება შეამცირეთ პესტიციდების გამოყენება ბაღსა და ეზოში.
• შეამცირეთ იმ პროდუქტების (ლოსიონების, საპნების, ჰაერის გამწმენდების) გამოყენება, რომლებსაც დამატებული აქვთ „ სურნელი/სუნამო “. ზოგჯერ ეტიკეტზე არ არის მითითებული, თუ რა ქიმიკატები გამოიყენება ამ სურნელების დასამზადებლად.
• სახლის გასაწმენდად სცადეთ მარტივი, ნატურალური საშუალებების გამოყენება, როგორიცაა ძმარი, ცაცხვი და საცხობი სოდა.