შესაძლოა, ექიმმა გითხრათ, რომ სისხლში ქოლესტერინის დონე მაღალი გაქვთ. ეს ზრდის ისეთი სერიოზული დაავადებების რისკს, როგორიცაა გულის შეტევა და ინსულტი. ამ რისკის შემცირების ერთ-ერთი საუკეთესო გზა ქოლესტერინის დონის კონტროლია. ექიმების მიერ ამ მიზნით დანიშნული ყველაზე გავრცელებული მედიკამენტი სტატინებია. თუმცა, ზოგჯერ, ამ მედიკამენტების მიღებაც კი არ იძლევა სასურველ შედეგს. კვლევამ აჩვენა, რომ სტატინების მიმღები ადამიანების ნახევარს ორი წლის შემდეგაც კი არ შეუძლია ქოლესტერინის ჯანსაღ დონემდე დაწევა. მაშ, თუ ეს თქვენ ხართ, რა უნდა გააკეთოთ?

🧪 Instant Lab Result Checker Reference Range: 125 – 200 mg/dL

Total Serum Cholesterol (Desirable)

mg/dL

◀ Low ● Normal High ▶

რატომ არ მოქმედებენ ზოგჯერ სტატინები სწორად?

როდესაც სტატინების მიღების მიუხედავად ქოლესტერინის დონე არ იკლებს, ზოგიერთი ექიმი ამას „სტატინების მიმართ რეზისტენტობას“ უწოდებს. თუმცა, ეს მდგომარეობა სინამდვილეში ძალიან იშვიათია. თუ მედიკამენტს სწორად იღებთ, ძნელი დასაჯერებელია, რომ ის საერთოდ არ მოქმედებს. თუმცა, შესაძლოა, ის საკმარისად კარგად არ მოქმედებს. აქ მოცემულია რამდენიმე მიზეზი, თუ რატომ შეიძლება ვერ მიიღოთ სასურველი შედეგი.

შესაძლო მიზეზი	მარტივი ახსნა
პრეპარატის არასწორად მიღება	პირველ რიგში, ჰკითხეთ საკუთარ თავს: „ვიღებ თუ არა მედიკამენტებს ზუსტად ისე, როგორც ექიმმა მითხრა, სწორ დროს?“ თუ ერთ დღეს ივიწყებთ ან გამოტოვებთ, ეს შეიძლება იყოს მთავარი მიზეზი, რის გამოც თქვენი ქოლესტერინი არ იკლებს.
გვერდითი მოვლენები	ზოგიერთ ადამიანს აღენიშნება გვერდითი მოვლენები (მაგ. კუნთების ტკივილი), რომელთა ატანა სტატინებისგან რთულია. თუ სწორედ ამიტომ ერიდებით მედიკამენტების მიღებას, აუცილებლად მიმართეთ ამის შესახებ ექიმს .
მხოლოდ მედიცინა საკმარისი არ არის	თუ თავიდანვე ძალიან მაღალი გქონდათ ქოლესტერინის დონე, შესაძლოა, მხოლოდ სტატინები არ იყოს საკმარისი მის შესამცირებლად. შესაძლოა, სხვა ვარიანტების განხილვა დაგჭირდეთ.
არაჯანსაღი დიეტა	თუ დიდი რაოდენობით ნაჯერი ცხიმებით მდიდარ საკვებს მიირთმევთ (ცხიმიანი საკვები, წითელი ხორცი, ცხიმიანი რძის პროდუქტები), მხოლოდ სტატინებით ქოლესტერინის დონის შემცირება რთულია. გულისთვის ჯანსაღი დიეტა აუცილებელია.
ცოტა მეტი დრო დასჭირდება.	სტატინები არ არის მომენტალური მოქმედების პრეპარატი. თუ მათი მიღება ახლახან დაიწყეთ, ექიმი, როგორც წესი, დაახლოებით 2 თვის შემდეგ შეამოწმებს, დაიკლო თუ არა ქოლესტერინის დონე. მოთმინებით იმოქმედეთ.
არასაკმარისი დოზა	შესაძლოა, თქვენთვის დანიშნული დოზა საკმარისი არ იყოს. ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ დოზის ოდნავ გაზრდა.
სხვა ჯანმრთელობის პრობლემები	თუ ფარისებრი ჯირკვლის, ღვიძლის ან თირკმელების პრობლემები გაქვთ, ქოლესტერინის დონეც შეიძლება მაღალი იყოს. ამის შესამოწმებლად ექიმი სისხლისა და შარდის ანალიზებს ჩაგიტარებთ.
სხვა მედიკამენტები	ზოგიერთ სხვა მედიკამენტს, რომელსაც იღებთ, შეუძლია ხელი შეუშალოს სტატინების მოქმედებას. აცნობეთ ექიმს ყველა იმ მედიკამენტის შესახებ, რომელსაც იღებთ (მათ შორის ვიტამინებსა და დანამატებს) .
გენეტიკური მიზეზები (გენები)	მიუხედავად იმისა, რომ ეს ძალიან იშვიათია, არსებობს შემთხვევები, როდესაც ადამიანები გარკვეული გენეტიკური ცვლილებების გამო სტატინებზე არ რეაგირებენ. თუმცა, ყველაზე მნიშვნელოვანია ქოლესტერინის შემცირების გზის პოვნა.

თუ სტატინები არ მუშაობს, რა სხვა ვარიანტები არსებობს?

თუ ექიმს არ შეუძლია სტატინებით ქოლესტერინის დონის კონტროლის გზა იპოვოს, არსებობს სხვა მედიკამენტები, რომელთა გამოყენებაც შეგიძლიათ. პირველ რიგში, შეგიძლიათ სცადოთ სტატინების სხვა ტიპი. თუმცა, გახსოვდეთ, რომ ყველა მათგანი ერთნაირად მოქმედებს.

თუ სტატინების მიღება არ შეგიძლიათ, ან თუ ისინი არ მოქმედებენ, ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ ქოლესტერინის დამწევი მედიკამენტების სხვა კლასი. ესენი არიან მედიკამენტები, რომლებიც განსხვავებულად მოქმედებენ.

მნიშვნელოვანია: არ გამოიყენოთ ეს მედიკამენტები ექიმთან კონსულტაციის გარეშე. ეს ინფორმაცია მხოლოდ თქვენი ინფორმირებისთვისაა.

პრეპარატის კატეგორია	როგორ მუშაობს
ნაღვლის მჟავის სეკვესტრანტები	ეს ხელს უშლის ორგანიზმს ჩვენს მიერ მიღებულ საკვებში არსებული ცხიმების შეწოვაში.
ქოლესტერინის შეწოვის ინჰიბიტორები	ეს ხელს უშლის ორგანიზმს საკვებიდან ქოლესტერინის შეწოვაში.
ნიაცინი (ნიკოტინის მჟავა)	ხელს უწყობს ცუდი ქოლესტერინის (LDL) შემცირებას.
PCSK9 ინჰიბიტორები	ის ბლოკავს სპეციალურ ცილას და ეხმარება ღვიძლს ცუდი ქოლესტერინის (LDL) მოცილებაში.
ფიბრატები	მას შეუძლია გაზარდოს კარგი ქოლესტერინის (HDL) დონე.
ACL ინჰიბიტორები	ისინი სტატინებისგან განსხვავებულად მოქმედებენ, რადგან ღვიძლში ქოლესტერინის გამომუშავებას აფერხებენ. მაგალითად, ბემპედოის მჟავა (ნექსლეტოლი).

იშვიათი გენეტიკური დაავადებების მკურნალობა

თუ თქვენი მაღალი ქოლესტერინი გამოწვეულია იშვიათი გენეტიკური დაავადებით, როგორიცაა ოჯახური ჰიპერქოლესტერინემია, არსებობს სხვა სპეციფიკური მკურნალობის მეთოდებიც. მაგალითად, ლიპოპროტეინების აფერეზი (პროცესი, რომელიც სისხლიდან ცუდ ქოლესტერინს აშორებს), სპეციფიკური მედიკამენტები, როგორიცაა ლომიტაპიდი და მიპომერსენი (კინამრო) და ზოგიერთ შემთხვევაში, ღვიძლის გადანერგვა. ამ საკითხებს თქვენი სპეციალისტი გადაწყვეტს.

შევცვალოთ არა მხოლოდ მედიცინა, არამედ ცხოვრების წესიც!

სტატინებს იღებთ თუ არა, არ დაგავიწყდეთ, რომ კარგი დიეტა და ვარჯიში აუცილებელია ქოლესტერინის ჯანსაღი დონის შესანარჩუნებლად. თუ სტატინებს სასურველი ეფექტი არ აქვთ, შეგიძლიათ გადახედოთ იმას, თუ რას მიირთმევთ და სვამთ.

თავიდან აცილების მიზნით:

ნაჯერი ცხიმები: წითელი ხორცი, ცხიმიანი რძის პროდუქტები და ზეთში შემწვარი საკვები.
ტრანსცხიმები: ისინი გვხვდება მარგარინში, ზოგიერთ შეფუთულ საკვებსა და საცხობ პროდუქტებში.

რაც უფრო მეტად უნდა მიირთვათ:

ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავები: ცხიმიანი თევზი, როგორიცაა ორაგული, სკუმბრია და ქაშაყი, სელის თესლი და თხილი, როგორიცაა ნიგოზი.
ბოჭკოვანი: შვრია, ქერი, ლობიო, ოსპი, ახალი ხილი და ბოსტნეული.
შრატის ცილა: ჯანსაღი ცილა, რომელიც რძის პროდუქტებში გვხვდება.

ამ დიეტის კონტროლთან ერთად, აქტიური ცხოვრების წესით ცხოვრებამ შეიძლება გაზარდოს თქვენი კარგი ქოლესტერინის (HDL) დონე . ასევე,

მოწევისთვის თავის დანებება
წონის დაკლება
ალკოჰოლის მოხმარების შეზღუდვა

ასეთი რამ ასევე შესანიშნავად დაგეხმარებათ ქოლესტერინის დონის კონტროლში.

შენს რისკზეც დაფიქრდი.

შესაძლოა, ექიმმა ქოლესტერინის დონის კონკრეტული მიზანი დაგინიშნათ. თუ სტატინებითაც კი ვერ აღწევთ ამ მიზანს, უნდა გაითვალისწინოთ გულის დაავადებების სხვა რისკ-ფაქტორები. რისკის ზრდასთან ერთად, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ უფრო აგრესიული ზომები ქოლესტერინის შესამცირებლად.

მაგალითად, თუ უკვე გადაიტანეთ გულის შეტევა ან ინსულტი , ძალიან მნიშვნელოვანია ქოლესტერინის დონის შემცირება. ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია, თუ ქოლესტერინის გარდა სხვა რისკ-ფაქტორებიც გაქვთ (მაგალითად, დიაბეტი ან მაღალი არტერიული წნევა). ექიმს შეუძლია დაგეხმაროთ თქვენი რისკების და ჯანმრთელობის დასაცავად საჭირო ზომების მიღებაში.

სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება

სტატინები მიიღეთ ზუსტად ისე, როგორც ექიმმა დაგინიშნათ, სწორი დოზით და დროულად. არასოდეს შეწყვიტოთ მისი მიღება თვითნებურად.
თუ მედიკამენტის მიღების შემდეგ რაიმე გვერდით მოვლენებს შენიშნავთ, მისი მიღების შეწყვეტის ნაცვლად, ამის შესახებ ექიმს მიმართეთ. შესაძლოა, სხვა მედიკამენტზე გადასვლა შეძლოთ.
მხოლოდ მედიკამენტები საკმარისი არ არის. ქოლესტერინის კონტროლისთვის აუცილებელია გულისთვის ჯანსაღი დიეტა და ყოველდღიური ვარჯიში.
თუ მხოლოდ სტატინები არ არის საკმარისი ქოლესტერინის კონტროლისთვის, ნუ ღელავთ. არსებობს სხვა მედიკამენტებიც, რომლებიც დაგეხმარებათ.
ყოველთვის განიხილეთ თქვენი მკურნალობის გეგმა და რისკ-ფაქტორები ექიმთან და ერთად შეგიძლიათ მიიღოთ საუკეთესო გადაწყვეტილებები.