გაღიზიანებთ თქვენი მშრალი, დაზიანებული და უსიცოცხლო თმა? შესაძლოა, ყველაფერი გააკეთეთ, რაც კი მოგივათ თავში. მიიღეთ თმის ყველა ვიტამინი, გამოიყენეთ მიკროფიბრის პირსახოცი, მოერიდეთ თერმულ ვარცხნილობას, წაისვით მაღაზიაში არსებული ყველა საუკეთესო კონდიციონერი და შრატი... მაგრამ შედეგი მაინც არ არის?
თუ ეს ყველაფერი გააკეთეთ და თმასთან დაკავშირებით კვლავ პრობლემები გაქვთ, პრობლემა შესაძლოა თქვენს წყალშია. დიახ, შეიძლება გაგიკვირდეთ. ჩვენს მიერ გამოყენებული წყლის ზოგიერთმა ინგრედიენტმა შეიძლება დააზიანოს ჩვენი თმა. სწორედ ამაზე ვისაუბრებთ დღეს.
Amount of water to drink
Know the amount of water needed per day based on weight, activity and climate
რა არის მაგარი წყალი?
მარტივად რომ ვთქვათ, მაგარი წყალი არის წყალი, რომელიც შეიცავს დიდი რაოდენობით გახსნილ მინერალებს, განსაკუთრებით კალციუმს და მაგნიუმს . რაც უფრო მაგარია წყალი, მით უფრო მეტია ამ მინერალების რაოდენობა.
როგორც წესი, ონკანის წყლის დალევა პრობლემას არ წარმოადგენს. სინამდვილეში, მას შეუძლია ჩვენი ორგანიზმისთვის საჭირო საკვები ნივთიერებების მიწოდება, რადგან კალციუმი და მაგნიუმი ჩვენი ორგანიზმისთვის აუცილებელია. კალციუმი აძლიერებს ძვლებსა და კბილებს, ასევე ხელს უწყობს გულის, კუნთებისა და ნერვების ფუნქციონირებას. მაგნიუმი ასევე მნიშვნელოვანი ელემენტია, რომელიც ორგანიზმს ენერგიის გამომუშავებაში ეხმარება და კუნთებისა და ნერვების ფუნქციონირებაში ეხმარება.
თუმცა, მიუხედავად იმისა, რომ ეს წყალი დასალევად კარგია, ის არც ისე კარგია ჩვენს სახლებში გამოყენებული ტექნიკისთვის, ჩვენი კანისა და თმისთვის. უბრალოდ დაფიქრდით, გინახავთ ის თეთრი ფხვნილისებრი ფენა, რომელიც გროვდება ონკანების გარშემო, ნიჟარებსა და ჩვენს სააბაზანოებში არსებულ ვედროებში? ამის ერთ-ერთი მიზეზი მისი სიმკვრივეა.
ხისტმა წყალმა შეიძლება გამოიწვიოს კირის დაგროვება მილებსა და წყალმომხმარებელ ტექნიკაში, რაც ამცირებს წყლის წნევას, აზიანებს ტექნიკას და რეცხვისას ტანსაცმლის შეკუმშვას იწვევს.
ასევე, ეს წყალი აგრესიულად მოქმედებს ჩვენს კანზე. მას შეუძლია კანის გამოშრობა და მისი ბუნებრივი დამცავი ბარიერის შესუსტება. კანის ისეთი დაავადებების მქონე ადამიანებისთვის, როგორიცაა ეგზემა, მაგარი წყლის გამოყენებამ შეიძლება გააუარესოს ეს მდგომარეობა.
როგორ მოქმედებს ონკანის წყალი თმაზე?
ისევე, როგორც ონკანის წყალი აშრობს კანს, იგივეს აკეთებს ჩვენს თმაზეც.
ჩვენი თმა შედგება უჯრედების ფენებისგან, რომლებიც ერთმანეთზეა დაწყობილი, თევზის ქერცლების მსგავსად. თმა გლუვი და ბზინვარე ჩანს, როდესაც ეს კუტიკულები კარგად არის გაბრტყელებული.
თუმცა, როდესაც ონკანის წყალში არსებული მინერალები, როგორიცაა კალციუმი და მაგნიუმი, თმის ღეროში გროვდება, ის უჯრედები, რომლებიც ბრტყელი უნდა იყოს, გარეთ გამოდის. ამ შემთხვევაში თმა ძალიან უხეში ხდება.ის სწრაფად იხლართება და მისი გატეხვის შანსი იზრდება.
რბილი წყალი სრულიად განსხვავებული ტიპის წყალია . ის არ შეიცავს იმდენ კალციუმს და მაგნიუმს, რამდენიც მაგარი წყალი. როდესაც თმას რბილი წყლით იბანთ, თმის ღეროში დაგროვილი მინერალები ირეცხება, რის შედეგადაც თმა გლუვსა და ბზინვარებას იძენს.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →თქვენს თმაზე მოქმედებს ხისტი წყალი? შეხედეთ ამ ნიშნებს
ხისტ წყალს შეიძლება სხვადასხვა გავლენა ჰქონდეს თქვენს თმაზე. იხილეთ ქვემოთ მოცემული ცხრილი, რომ ნახოთ, გაქვთ თუ არა რომელიმე ეს სიმპტომი.
| ეფექტი / მახასიათებელი | რა ხდება? |
|---|---|
| თმის უხეშობა; | მინერალური დეპოზიტების გამო, თმის ღერი კარგავს სიგლუვეს და შეხებისას უხეში ხდება. |
| მშრალი და უსიცოცხლო თმა | ის თმიდან ბუნებრივ ტენიანობას შთანთქავს, რაც თმას მშრალს და ჩალისფერს ხდის. |
| თავის კანსა და თმაზე დაგროვება | შამპუნი და კონდიციონერი კარგად არ ირეცხება, მაგრამ მინერალებთან ერთად თავის კანსა და თმაზე ფენას ქმნის. |
| თმის ფერის შეცვლა | განსაკუთრებით თუ შეღებილი თმის ფერი სწრაფად ქრება ან ფერს იცვლის. |
| გაზრდილი თმის ცვენა | თმის ცვენის გაზრდილი რისკი თმის ცვენის გაძლიერებული ცვენისა და თავის კანზე თმის ფოლიკულების დაზიანების გამო. |
| თავის კანის ქავილი/ალერგია | მინერალური მარილების დაგროვებამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის სიმშრალე, ქავილი ან ალერგიული რეაქციები. |
როგორ დავიცვათ თმა კატინას წყლისგან?
კარგი, ახლა პრობლემა გავიგეთ. ახლა ვნახოთ, რისი გაკეთება შეუძლია ამას.
1. გამოიყენეთ მაგარი წყლის შამპუნი (სპეციალურად მაგარი წყლისთვის განკუთვნილი შამპუნი)
ეს საუკეთესო და ყველაზე მიახლოებული გამოსავალია. ამ შამპუნებს გამწმენდ შამპუნებსაც უწოდებენ. ისინი შეიცავენ სპეციალურ ქიმიკატებს. მათ ხელატურ აგენტებს უწოდებენ.
მარტივად რომ ვთქვათ, ეს ხელატური აგენტები მაგნიტებს ჰგავს. ისინი იჭერენ თმის ღეროში დაგროვილ მინერალებს და წყლით რეცხავენ მათ.
ამ ტიპის შამპუნებში ნაპოვნი ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული ხელატური აგენტია EDTA (ეთილენდიამინტეტრაძმარმჟავა) . თუ შამპუნის ბოთლს იყიდით და ინგრედიენტებს წაიკითხავთ, ამ სახელწოდებას აუცილებლად იპოვით.
მაგრამ გახსოვდეთ! ეს შამპუნები ცოტა უხეშია. ამიტომ უმჯობესია მათი გამოყენება კვირაში ერთხელ . მათი ყოველდღიური გამოყენება თმას კიდევ უფრო გამოაშრობს.
2. ბოლო გავლებისას გამოიყენეთ გაფილტრული წყალი.
ყველასთვის შეიძლება რთული იყოს სპეციალური შამპუნის პოვნა. ეს ყველაზე მარტივი რამაა, რაც ასეთი ადამიანებისთვის შეიძლება გაკეთდეს. თმა ჩვეულებრივად უნდა დაიბანოთ, წაისვათ კონდიციონერი და დაიბანოთ. შემდეგ, ბოლოს, კარგად ჩამოიბანეთ თმა გაფილტრული წყლით ან ცალკე ჭურჭელში აღებული ადუღებული წყლით. ამან შეიძლება შეამციროს თმაში დაგროვილი მინერალების რაოდენობა.
3. გამოიყენეთ კარგი კონდიციონერი და მოვლა
კარგი კონდიციონერის გამოყენება აუცილებელია ხისტი წყლით გამოწვეული დაზიანებისა და სიმშრალის შესამცირებლად. კერძოდ, კვირაში ერთხელ დაუცავი კონდიციონერის ან ღრმა კონდიციონერის გამოყენება დაგეხმარებათ თმის დაკარგული ტენიანობის აღდგენაში. უმჯობესია აირჩიოთ ისეთი პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ნატურალურ ზეთებს, როგორიცაა ქოქოსის ზეთი და არგანის ზეთი.
4. დაამონტაჟეთ წყლის დამარბილებელი ან შხაპის ფილტრი
მიუხედავად იმისა, რომ ეს ჩვენთვის შრი-ლანკაში ცოტა არაპრაქტიკულია, ამის ცოდნა ღირს. არსებობს მოწყობილობები, რომლებსაც წყლის დამარბილებლები ეწოდება და რომლებიც სახლში შემავალ წყალსადენში მონტაჟდება. ისინი ფილტრავენ და აშორებენ წყალში არსებულ მინერალებს. ასევე, არსებობს შხაპის თავის ფილტრები , რომელთა დამონტაჟებაც აბაზანაში, შხაპის კაბინაშია შესაძლებელი. მათ შეუძლიათ შეამცირონ შხაპიდან წამოსულ წყალში მინერალების რაოდენობა.
სახლში წასაღებად განკუთვნილი შეტყობინება
- თუ თქვენი თმა ყოველთვის უხეში, მშრალი და უსიცოცხლოა, მიზეზი შეიძლება იყოს თქვენს მიერ გამოყენებული წყლის სიხისტე.
- ონკანის წყალში შემავალმა მინერალურმა მარილებმა, როგორიცაა კალციუმი და მაგნიუმი, შეიძლება დააზიანოს თმა, თუ ისინი თმაში მოხვდება.
- ხსნარის სახით, კვირაში დაახლოებით ერთხელ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სპეციალური შამპუნი, რომელიც მინერალურ მარილებს აშორებს (გამწმენდი/ხელატური შამპუნი).
- მარტივი გამოსავლის სახით, დაბანის შემდეგ თმა გაფილტრული წყლით ჩამოიბანეთ.
- ასევე ძალიან მნიშვნელოვანია გამოიყენოთ კონდიციონერი და მოვლა, რომელიც თმას კარგ დატენიანებას უზრუნველყოფს.
- თუ ეს ყველაფერი თქვენს პრობლემას არ წყვეტს, განსაკუთრებით თუ თავის კანის ქავილი ან კანის სხვა პრობლემები გაქვთ, უმჯობესია რჩევისთვის ექიმს მიმართოთ .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.