თქვენც გაწუხებთ ზურგის ტკივილი? (ზურგის ტკივილი) მოდით გავარკვიოთ, ზუსტად რა არის ეს!

ძნელია იპოვო ადამიანი, რომელსაც ცხოვრებაში ერთხელ მაინც არ ჰქონია ზურგის ტკივილი, არა? ზოგჯერ, მცირე დაჭიმულობა , მძიმე საგნის აწევით გამოწვეული დაძაბულობა ან თუნდაც უეცარი, აუხსნელი ზურგის ტკივილი შეიძლება ძალიან შემაწუხებელი იყოს. უმეტეს შემთხვევაში, ის რამდენიმე დღეში გადის, მაგრამ ზურგის ზოგიერთი ტკივილი შეიძლება სხვა რამის ნიშანი იყოს, რაც ჩვენს ყურადღებას საჭიროებს. ასე რომ, დღეს მოდით ვისაუბროთ ზურგის ტკივილის მიზეზებზე, მისი დიაგნოზირების წესებსა და მკურნალობის მეთოდებზე.

პირველ რიგში, მოდით განვიხილოთ, თუ როგორ არის აგებული ჩვენი ხერხემალი.

წარმოიდგინეთ ჩვენი ხერხემალი, როგორც მძივების ძაფი. მას აქვს 33 პატარა ძვალი, რომლებსაც ხერხემალი ეწოდება. ეს ძვლები ერთმანეთზეა დაწყობილი და ქმნის ჩვენს ხერხემალს. ამ ძვლებს შორის არის ჟელეს მსგავსი, ოდნავ მკვრივი ადგილი, რომელსაც მალთაშუა დისკი ეწოდება. ის მანქანაში ამორტიზატორის მსგავსად მოქმედებს, შთანთქავს წნევას სირბილის, ხტომის ან მძიმე საგნების აწევის დროს და იცავს ჩვენს ხერხემალს დაზიანებისგან.

ზურგის ტვინი, ძალიან მნიშვნელოვანი ნერვი, რომელიც აკონტროლებს მთელ ჩვენს სხეულს, გადის ამ მთელ ხერხემალში.

ჩვენი ხერხემალი შეიძლება დაიყოს ძირითად ნაწილებად:

• საშვილოსნოს ყელის მალები: კისრის 7 ძვალი.
• გულმკერდის მალები: 12 ძვალი, რომელიც კისერსა და წელის ქვედა ნაწილს შორისაა.
• წელის მალები : წელის 5 ყველაზე ძლიერი ძვალი წელის ქვედა ნაწილში. სწორედ აქედან მოდის ზურგის ტკივილის უმეტესი ნაწილი.
• გავის ძვალი და კუდუსუნი: ხერხემლის ძირში შერწყმული ძვლები.

რატომ გვტკივა ზურგი?

ზურგის ტკივილს შეიძლება მრავალი მიზეზი ჰქონდეს და არა მხოლოდ ერთი ან ორი. ზოგჯერ მიზეზი ძალიან მარტივია.

• უბედური შემთხვევები : რაღაც, მაგალითად, დაცემა, ავტოსაგზაო შემთხვევა.
• კუნთების დაჭიმულობა: ეს შეიძლება მოხდეს მაშინ, როდესაც არასწორად აწევთ წონას და უეცრად იხრებით.
• სპორტული უბედური შემთხვევები: დაზიანებები, რომლებიც სპორტის თამაშის დროს ხდება.
• ცუდი პოზა : ერთსა და იმავე პოზაში დიდი ხნის განმავლობაში ჯდომა, განსაკუთრებით ისე, რომ ზურგისთვის საზიანო იყოს.

ამ მარტივი მიზეზების გარდა, არსებობს სხვა მრავალი მიზეზიც, როგორიცაა დისკის თიაქარი და ართრიტი.

როგორ ახდენს ექიმი დაავადების დიაგნოზს?

როდესაც ზურგის ტკივილის გამო ექიმთან მიხვალთ, ის თავდაპირველად გკითხავთ ტკივილის, მისი დაწყების გზების შესახებ და საფუძვლიანად გამოგიკვლევთ. შემდეგ, საჭიროების შემთხვევაში, შეიძლება დაგინიშნოთ მსგავსი ტესტები ზუსტი მიზეზის დასადგენად.

ორი განსაკუთრებული მდგომარეობა, რომლებიც ხერხემალში გვხვდება

მიუხედავად იმისა, რომ ზურგის ტკივილის გამომწვევი მრავალი სპეციფიკური მდგომარეობა არსებობს, დღეს განსაკუთრებით ორ მათგანზე ვისაუბრებთ. შესაძლოა, მათ შესახებ გსმენიათ.

1. სპონდილოლისთეზი

ამ შემთხვევაში ძალიან მარტივია. ჩვენი ხერხემლის ერთი მალა (ხერხემლის RA ) წინ ან უკან სრიალებს მის ქვემოთ მდებარე მალაზე. ეს ჰგავს ერთ-ერთ აგურს, რომელიც წინ და უკან მოძრაობს. ეს ხშირად ხერხემლის ყველაზე ქვედა ნაწილში ხდება.

მიზეზები: ამის რამდენიმე შესაძლო მიზეზი არსებობს. ეს შეიძლება იყოს თანდაყოლილი სისუსტე, უბედური შემთხვევის შედეგად მიღებული მოტეხილობა, სპორტით გამოწვეული სტრესული მოტეხილობა ან ინფექცია.

სიმპტომები:

• წელის ტკივილი
• ზურგისა და მიმდებარე კუნთების შებოჭილობა და დაჭიმულობა
• ტკივილი დუნდულების არეში
• ტკივილი, რომელიც ფეხებზე გადადის (ეს გამოწვეულია ნერვის ფესვებზე ძვლის მოცურებით)
• კუნთების სისუსტე ან ჩხვლეტის შეგრძნება ფეხებში

მკურნალობა:შემთხვევათა უმრავლესობაში, ამ მდგომარეობის კონტროლი შესაძლებელია ფიზიოთერაპიით , რომელიც აძლიერებს ხერხემლის ირგვლივ კუნთებს. ტკივილის დროს ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ ტკივილგამაყუჩებლები (არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები), როგორიცაა პარაცეტამოლი, იბუპროფენი ან ნაპროქსენი. ზოგჯერ კეთდება ეპიდურული სტეროიდული ინექცია. ნერვული ტკივილის დროს ასევე შეიძლება დაინიშნოს სპეციალური მედიკამენტები, როგორიცაა გაბაპენტინი და პრეგაბალინი.

2. საშვილოსნოს ყელის ნერვის წნევა (საშვილოსნოს ყელის რადიკულოპათია)

ეს უფრო კისრის პრობლემაა , ვიდრე ზურგის. აქ ხდება ის, რომ კისრის ერთ-ერთი საშვილოსნოს ყელის მალადან გამომავალი ნერვული ფესვი რაიმე მიზეზით იკუმშება.

გამომწვევი მიზეზები: ახალგაზრდებში ეს ხშირად შეიძლება გამოწვეული იყოს დისკის გახეთქვით, რომლის გამოწეული ნაწილები ნერვზე ზეწოლას ახდენს. ასაკის მატებასთან ერთად, ეს ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს ართრიტით ან სხვა დაავადებებით.

სიმპტომები:

• ძირითადი სიმპტომია ტკივილი, რომელიც ვრცელდება კისერზე, გულმკერდზე, მხრებსა და ხელებზე .
• თითებში ჩხვლეტის ან დაბუჟების შეგრძნება.
• კუნთების სისუსტე ხელში.
• ხელით დავალებების შესრულების სირთულე (კოორდინაციის ნაკლებობა).

მკურნალობა: ეს ასევე მოიცავს ტკივილგამაყუჩებლებს, ფიზიოთერაპიას და სტეროიდულ მედიკამენტებს (პერორალურად ან ინექციით). ფიზიოთერაპიული მკურნალობა მოიცავს საშვილოსნოს ყელის ნაზ ტრაქციას და ვარჯიშებს ტკივილის შესამცირებლად.

როდის უნდა მიმართოთ ექიმს ზურგის ტკივილის შემთხვევაში?

ზურგის მარტივი ტკივილი რამდენიმე დღეში უნდა გაიაროს. თუმცა, თუ ქვემოთ ჩამოთვლილი რომელიმე „საფრთხილო ნიშანი“ გაქვთ, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს. შესაძლოა, გადაუდებელი დახმარების განყოფილებაში (ETU) წასვლა დაგჭირდეთ.

• ძლიერი ტკივილი ავარიის ან დაცემის შემდეგ.
• თუ ფეხებში ჩხვლეტის შეგრძნება და სისუსტე ძლიერდება.
• თუ გიჭირთ ნაწლავების ან შარდის კონტროლი.
• თუ უმიზეზოდ იკლებთ წონაში ან გაქვთ სიცხე.
• თუ ტკივილი ღამით ძლიერდება ან დასვენების შემდეგაც არ ჩაცხრება.
• თუ კიბოს ისტორიის მქონე ადამიანს ზურგის ახალი ტკივილი განუვითარდება.