როგორ ვკვებოთ თქვენი პატარა 1-დან 3 თვემდე (ჩვილის კვება: 1-3 თვე) – მოდით, ამაზე ვისაუბროთ!

თქვენი პატარა ახლა ეჩვევა სამყაროს, არა? ვიცი, რომ ამ პერიოდში ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ მის კვებაზე იფიქროთ. დღეს ძუძუთი კვებაზე ვისაუბრებთ, განსაკუთრებით 1-დან 3 თვემდე ასაკში. ამ პერიოდში ბავშვი ყველა საჭირო საკვებ ნივთიერებას დედის რძიდან ან ხელოვნური ფორმულიდან იღებს. ექიმების თქმით, მყარი საკვების მიღება დაახლოებით 6 თვიდან უნდა დაიწყოს. ზოგიერთი ბავშვი მყარი საკვებისთვის 6 თვემდეც კი მზად უნდა იყოს, მაგრამ უმჯობესია, მინიმუმ 4 თვემდე დაველოდოთ. მოდით, უფრო დეტალურად განვიხილოთ ძუძუთი კვება პირველი სამი თვის განმავლობაში.

რა ცვლილებები ხდება ძუძუთი კვებაში ბავშვის ზრდასთან ერთად?

როდესაც თქვენი ბავშვი იზრდება, ძუძუთი კვების წესი იცვლება, იცით? შესაძლოა, ის ნაკლებად ხშირად იკვებებოდეს ძუძუთი ისე ხშირად, როგორც თავიდან და შესაძლოა, ერთდროულად მეტი რძის დალევა შეძლოს. შემდეგ მას აღარ დასჭირდება ძუძუთი კვება ისე ხშირად და შესაძლოა, ღამით ცოტა უფრო დიდხანს დაიძინოს. ეს ძალიან ნუგეშისმომგვრელი არ არის?

კიდევ ერთი რამ არის ის, რომ ჩვილები დროდადრო განიცდიან ე.წ. „ზრდის აჩქარებას“ . წარმოიდგინეთ ეს პერიოდი, როდესაც ბავშვი მოულოდნელად ცოტა უფრო სწრაფად იზრდება. ამ დღეებში ბავშვის შიმშილიც შეიძლება ოდნავ გაიზარდოს. ასეთ დროს ნუ ინერვიულებთ ამაზე და აჭამეთ ბავშვს მოთხოვნისამებრ. საჭიროების შემთხვევაში, ოდნავ გაზარდეთ კვების სიხშირე.

კვირების გასვლასთან ერთად, თქვენი პატარა უფრო საყვარელი გახდება, მეტ დროს გაატარებს ფხიზლად. ის გაგიღიმებთ, გეხუმრებათ და ა.შ. შემდეგ ძუძუთი კვება კიდევ უფრო ლამაზ და მოსიყვარულე გამოცდილებად იქცევა თქვენსა და თქვენს პატარას შორის.

თუმცა, ეს მხოლოდ ზოგადი რეკომენდაციებია . შესაძლოა, თქვენი ბავშვი ამაზე მეტად ან ნაკლებად მშიერი იყოს. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია , ყურადღებით დააკვირდეთ ბავშვის შიმშილისა და დანაყრების სიგნალებს. როგორც წესი, როდესაც ბავშვი დანაყრებულია, ის წყვეტს კვებას, წყვეტს კვებას ან თვალს აშორებს ძუძუს ან ბოთლს. გასაგებია?

თუ კვებავთ ბავშვს ძუძუთი: რა რაოდენობით? რა სიხშირით?

როდესაც ჩვილები იზრდებიან, ისინი ნაკლებად ხშირად იკვებებიან ძუძუთი და ღამით უფრო დიდხანს იწყებენ ძილს. თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ, იღებს თუ არა თქვენი ბავშვი საკმარის რძეს შემდეგი ნიშნების გამოვლენით:

• თუ ბავშვი სრულიად ფხიზელი, მხიარული და აქტიურია .
• თუ წონა თანდათან იზრდება და ზრდა კარგია.
• თუ რძეს დღეში დაახლოებით ექვსჯერ ან რვაჯერ სვამთ.
• თუ საფენი სველია ( შარდავს ) და სწორად გამოდის დეფეკაციიდან .

თუმცა, თუ ასეთ რამეს შეამჩნევთ, შესაძლოა, თქვენს პატარას საკმარისი რძე არ ჰქონდეს :

• თუ რძის დალევის შემდეგ მაინც არ გრძნობთ თავს კმაყოფილად .
• თუ ტირილს გააგრძელებ.
• თუ რძის დალევის შემდეგაც კი მუდმივად გაღიზიანებული ხართ.
• თუ საფენი სათანადოდ არ არის დასველებული (თუ შარდის რაოდენობა მცირეა).

თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი ბავშვი საკმარის რძეს არ იღებს, ნამდვილად კარგი იდეაა ექიმთან კონსულტაცია? არ ინერვიულოთ, გამოსავალი არსებობს.

დაბადებიდან რამდენიმე კვირის შემდეგ შეიძლება შეამჩნიოთ, რომ თქვენი ბავშვის ნაწლავების მოქმედება (ასევე ცნობილი როგორც BM) ცოტა უფრო იშვიათია, ვიდრე ადრე. დაახლოებით ორი თვისთვის თქვენს პატარას შეიძლება არ ჰქონდეს ნაწლავების მოქმედება ყოველი კვების შემდეგ, ან თუნდაც დღეში ერთხელ. ეს ნორმალურია. არ ინერვიულოთ. ზემოთ ნახსენები „ზრდის აჩქარების“ დროს შეამჩნევთ, რომ თქვენი ბავშვი უფრო ხშირად წოვს. როდესაც უფრო ხშირად წოვთ, ეს თქვენი ორგანიზმისთვის სიგნალია, რომ „მეტი რძე გამოიმუშაოს“. რამდენიმე დღეში თქვენი რძის მიწოდება და თქვენი ბავშვის მოთხოვნილება იდეალურ ბალანსში იქნება.

ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ მხოლოდ ძუძუთი კვებაზე მყოფ ბავშვებს დაბადებიდან რამდენიმე დღის განმავლობაში უნდა მიეცეთ D ვიტამინის დანამატები. სხვა დანამატები, წყალი, ხილის წვენი და მყარი საკვები, როგორც წესი, ამ დროს (პირველი 4-6 თვე) არ არის საჭირო.

თუ ფორმულა მოცემულია: რა რაოდენობით? რა სიხშირით?

თუ ბავშვს ხელოვნურ კვებას აჭმევთ, გახსოვდეთ , რომ ხელოვნური რძის მონელებას დედის რძესთან შედარებით ცოტა მეტი დრო სჭირდება. ამიტომ, ბოთლით კვებაზე მყოფ ბავშვს შესაძლოა ნაკლები კვება დასჭირდეს, ვიდრე ძუძუთი კვებაზე მყოფ ბავშვს. ეს ნიშნავს, რომ კვება შეიძლება უფრო იშვიათად მიეცეს.

როდესაც ჩვილები იზრდებიან, ერთდროულად დალევის რაოდენობა იზრდება. შემდეგ შეიძლება გაიზარდოს კვებათა შორის დროც. შეამჩნევთ, რომ თქვენი ბავშვი ღამით უფრო დიდხანს დაიწყებს ძილს.

დაახლოებით მეორე თვისთვის ჩვილებს შეუძლიათ ერთდროულად 4 ან 5 უნცია (დაახლოებით 120-150 მილილიტრი) დალიონ. დაახლოებით 3 თვისთვის მათ შეიძლება დამატებით ერთი უნცია (დაახლოებით 30 მილილიტრი) დასჭირდეთ ერთდროულად. თუმცა, ეს მხოლოდ საშუალო რაოდენობებია და თქვენს პატარას შეიძლება მეტი ან ნაკლები დასჭირდეს.

ბოთლით კვებასთან დაკავშირებით ერთი პატარა დეტალია. ანუ, ბავშვი უფრო მეტად სვამს ზედმეტ რძეს, რადგან ბოთლიდან რძის მიღება უფრო ადვილია, ვიდრე ძუძუდან. ამიტომ, შეამოწმეთ, რომ ბოთლის საწოვარაზე არსებული ნახვრეტი ზუსტად სწორი ზომის იყოს. რძე წვეთებად უნდა გამოვიდეს და არა ერთდროულად. კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ფაქტორია, არ აიძულოთ ბავშვი, ბოთლის დარჩენილი ნაწილი დალიოს, როდესაც ის დანაყრების ნიშნებს აჩვენებს.

ძალიან მნიშვნელოვანია: არასდროს არ უნდა მისცეთ ბავშვს ბოთლი მაღლა და არ მისცეთ მას მარტო დალევის უფლება. ამით იზრდება დახრჩობის, ყურის ინფექციების და კბილების კარიესის რისკი. ეს აუცილებლად უნდა გახსოვდეთ.

რძის გადაფურთხებაზე უნდა ინერვიულოთ?

ჩვილებისთვის ჩვეულებრივი მოვლენაა ცოტაოდენი რძის გადმოღვრა კვების შემდეგ ან ბოყინის დროს. ეს სრულიად ნორმალურია. მცირე რაოდენობით გადმოღვრა - ჩვეულებრივ, ერთ უნციაზე (დაახლოებით 30 მილილიტრზე) ნაკლები - დიდი პრობლემა არ უნდა იყოს, განსაკუთრებით თუ ეს კვებიდან ერთი საათის განმავლობაში ხდება და თქვენს პატარას ეს არ აწუხებს.

ამ პირველ თვეებში შეგიძლიათ შეამციროთ რძის ღებინების რაოდენობა შემდეგი ქმედებებით:

• აჭამეთ ბავშვს , სანამ ის ძალიან მოშივდება .
• ძუძუთი კვების დროს და მისი მიღებიდან დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში, ბავშვი ნახევრად ვერტიკალურ მდგომარეობაში გეჭიროთ.
• ყოველთვის გახსენით ბავშვის თვალები.
• ზედმეტად ნუ კვებავთ .
• კვებისთანავე ნუ ითამაშებთ პატარასთან და ნუ შეანჯღრიებთ მას ენერგიულად.

თუმცა, თუ ასეთ რამეებს შეამჩნევთ , დაუყოვნებლივ უნდა მიმართოთ ექიმს:

• თუ ბავშვი დიდი რაოდენობით რძეს აღებინებს .
• თუ რძეს ძალით აღებინებთ .
• თუ ბავშვი მოუსვენრად გამოიყურება და კვება უჭირს , კვების დროს ან მის შემდეგ.
• თუ ბავშვი, როგორც ჩანს, წონაში იკლებს ან არ იმატებს წონაში მოსალოდნელი ნორმის შესაბამისად.

ასევე, თუ თქვენს პატარას აქვს სიცხე ან დეჰიდრატაციის ნიშნები (მაგალითად, საფენები საკმარისად არ სველდება), დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს.

თუ ძუძუთი კვებასთან დაკავშირებით რაიმე შეკითხვა ან შეშფოთება გაქვთ, უმჯობესია ექიმთან კონსულტაცია გაიაროთ და ეს საკითხი მოაგვაროთ. ნუ შეგეშინდებათ და ნუ მოგერიდებათ. თქვენი ბავშვის ჯანმრთელობა ყველაზე მნიშვნელოვანია.

საშინაო გზავნილი იმის შესახებ, რაც ჩვენ ვთქვით

კარგი, იმედი მაქვს, რომ ის, რაზეც ვისაუბრეთ, თქვენთვის სასარგებლო იყო თქვენი პატარას ძუძუთი კვების დროს. შეჯამებისთვის:

• დედის რძე ან ხელოვნური ფორმულა საუკეთესო საკვებია ბავშვისთვის პირველი 3 თვის განმავლობაში.
• ბავშვის ზრდასთან ერთად, ძუძუთი კვების რეჟიმი იცვლება. ერთ ჯერზე მოხმარებული რძის რაოდენობა შეიძლება გაიზარდოს, ხოლო სიხშირე - შემცირდეს.
• „ზრდის პიკის“ დროს ჩვილები შეიძლება ცოტა უფრო მშიერები იყვნენ.
• ყურადღება მიაქციეთ თქვენი ბავშვის შიმშილისა და დანაყრების სიგნალებს.
• თუ ბავშვს ძუძუთი კვებავთ, შეამოწმეთ, იღებს თუ არა საკმარისი რაოდენობით რძე ( წონაში მატება , აქტივობა, საფენის დასველება). არ დაგავიწყდეთ D ვიტამინის დანამატის მიცემა.
• თუ ფორმულას აძლევთ, ფრთხილად იყავით ძუძუს ხვრელის ზომასთან დაკავშირებით და ბოთლი ერთ ადგილას არ დაიჭიროთ.
• ცოტაოდენი რძის გადაფურთხება ნორმალურია,მაგრამ თუ ეს უეცრად მოხდა, თუ დიდი რაოდენობითაა, ან თუ ბავშვი დისკომფორტს გრძნობს, დაუყოვნებლივ აცნობეთ ექიმს .
• არასდროს შეინახოთ პრობლემა თქვენთვის. მიმართეთ ექიმს.

თუ ამ ყველაფერს სწორად გააკეთებთ, თქვენი ბავშვი ჯანმრთელი და ბედნიერი გაიზრდება. გილოცავთ!

1-3 თვის ბავშვის კვება , ძუძუთი კვება , ხელოვნური კვება, ჩვილის კვება, სწრაფი ზრდა, რეგურგიტაცია