კანი ყოველთვის მშრალი გაქვთ? მოდით, გავიგოთ კერამიდების შესახებ!

კანი ყოველთვის მშრალი და უხეშია? უმიზეზოდ ქავილს განიცდით და ოდნავი შეხებისას წითლდება? ბევრ ჩვენგანს გამოუცდია ეს. რამდენი დამატენიანებელი კრემიც არ უნდა წავისვათ, ზოგჯერ ეს სიმშრალე უბრალოდ არ ქრება. ამის მთავარი მიზეზი შეიძლება იყოს კანში ბუნებრივად არსებული მნიშვნელოვანი კომპონენტის შემცირება. სწორედ ამას ვუწოდებთ „კერამიდებს“. დღეს მოდით ვისაუბროთ იმაზე, თუ რა არის კერამიდები, რატომ არის ისინი ასე მნიშვნელოვანი ჩვენი კანისთვის და რა ხდება, როდესაც ისინი დაბალია.

მარტივად რომ ვთქვათ, რა არის კერამიდები?

წარმოიდგინეთ, რომ ჩვენი კანი აგურისგან ნაგები კედელია. ამ კედელში არსებული აგურები ჩვენი კანის უჯრედებია. ამგვარად, ეს აგურები ერთმანეთთანაა დაკავშირებული, მათ შორის არსებული ნაპრალები დახურულია და კედელი გამაგრებულია ნაღმტყორცნით. ანალოგიურად, „ნაღმტყორცნს“, რომელიც ავსებს აგურებს შორის არსებულ ნაპრალებს, რომლებსაც ჩვენი კანის უჯრედები ეწოდება, აკავშირებს კანს და ანიჭებს მას სიმტკიცეს, კერამიდები ეწოდება.

სამედიცინო თვალსაზრისით, ცერამიდები ცხიმის, ანუ ლიპიდის სახეობაა, რომელიც ბუნებრივად გვხვდება ჩვენი კანის უჯრედებში. ჩვენი კანის გარეთა შრე, რომელსაც ჩვენ „ეპიდერმისს“ ვუწოდებთ, ამ ცერამიდების 30%-დან 40%-მდე შედგება.

მათი მთავარი ფუნქციაა კანის დაცვა ტენიანობის დაკარგვისგან და გარე გარემოდან მიკრობებისა და მტვრის კანში შეღწევის პრევენცია. ეს დამცავ კედელს ჰგავს. ჩვენ ამას კანის ბარიერულ ფუნქციას ვუწოდებთ. ამიტომ, თუ ეს ბარიერი დასუსტებულია, კანი ხდება მშრალი, ქავილი აქვს და ალერგია სწრაფად იწყებს განვითარებას.

რა სარგებელი მოაქვს კერამიდებს ჩვენი კანისთვის?

კერამიდები აუცილებელია ჩვენი კანის ჯანმრთელობისთვის. მოდით განვიხილოთ მათი ძირითადი სარგებელი.

მაშ, რა სახის დაავადებები შეიძლება განვითარდეს ცერამიდის დაბალი დონის დროს?

• ატოპიური დერმატიტი (ატოპიური დერმატიტი): ეს ძალიან გავრცელებული მდგომარეობაა. კანი ხდება ძალიან მშრალი, წითელი და ქავილი. აღმოჩნდა, რომ ამ მდგომარეობის მქონე ადამიანებს კანში ცერამიდების ძალიან დაბალი დონე აქვთ.
• იქთიოზი: ამ მდგომარეობის დროს კანი იღებს მშრალ, უხეშ იერს, რომელიც თევზის ქერცლს წააგავს.
• ნორმალური მშრალი კანი: ზოგჯერ კანი მშრალი ხდება ამინდის ცვლილებისა და უხეში საპნების გამოყენების გამო. ეს ასევე იწვევს ცერამიდის დონის შემცირებას.

კერამიდების სახეები და მათი შემცველი პროდუქტები

კერამიდების ორი ძირითადი ტიპი არსებობს.

1. ბუნებრივი კერამიდები: ისინი ბუნებრივად წარმოიქმნება ჩვენს კანში. ისინი ასევე გვხვდება მცენარეებში, როგორიცაა სოია და ზოგიერთი ცხოველის ორგანიზმში.

2. სინთეტიკური კერამიდები: ისინი ხელოვნურად მზადდება ლაბორატორიებში. ეს სინთეტიკური კერამიდები ყველაზე ხშირად გამოიყენება კანის მოვლის საშუალებებში, რადგან ისინი უფრო სტაბილური, სუფთაა და ნაკლები გვერდითი მოვლენები აქვთ. მათ ასევე „ფსევდოცერამიდებს“ უწოდებენ.

თუ კანის მოვლის საშუალებას ყიდულობთ, ეტიკეტზე შეიძლება შემდეგი სახელწოდებები შეგხვდეთ:

• Ce RA mide 1 (კერამიდი EOS)
• კერამიდი 3 (კერამიდის NP)
• კერამიდი 6-II (კერამიდი AP)
• ფი TOS ფინგოზინი
• სფინგოზინი

ეს არის კერამიდების ის ტიპები, რომლებიც კანის ჯანმრთელობისთვის ყველაზე მნიშვნელოვნად იქნა მიჩნეული.

როგორ ავირჩიოთ კერამიდის პროდუქტი, რომელიც თქვენს კანს მოერგება?

ასაკის მატებასთან ერთად, ასევე უხეში საპნების, ცხელ წყალში ხშირი ბანაობისა და მზის სხივების ჭარბი ზემოქმედების გამო, ჩვენი კანის ბუნებრივი კერამიდების გამომუშავება მცირდება. ამიტომ კერამიდები გარედან უნდა მივაწოდოთ. სწორედ ამიტომ არსებობს ისეთი პროდუქტები, როგორიცაა დამატენიანებელი კრემები, შრატები და ტონერები, რომლებიც კერამიდებს შეიცავს.

მაგრამ პროდუქტის არჩევისას გასათვალისწინებელია რამდენიმე ფაქტორი.

• თქვენი კანის ტიპი: თუ თქვენი კანი ძალიან მშრალია, შესაძლოა მხოლოდ ცერამიდების შემცველი კრემი საკმარისი არ იყოს. უფრო ეფექტურია ისეთი პროდუქტის არჩევა, რომელიც შეიცავს სამივე ტიპს: ცერამიდი 1, 3 და 6-II .
• სხვა ინგრედიენტები: შედეგი კიდევ უფრო უკეთესი იქნება, თუ აირჩევთ პროდუქტს, რომელიც შეიცავს სხვა დამატენიანებელ ნივთიერებებს, როგორიცაა ჰიალურონის მჟავა და გლიცერინი, კერამიდებთან ერთად.
• შეფუთვა: კერამიდები არის ნივთიერება, რომელიც შეიძლება დაშლილი იყოს სინათლისა და ჰაერის ზემოქმედებისას, ამიტომ უჰაერო ტუმბოს ბოთლებში ან მილებში მოთავსებული პროდუქტები უკეთესია, ვიდრე ფართოყელიანი ქილებში მოთავსებული კრემები.