Сізге биполярлық бұзылыс диагнозы қойылды ма? - дәрігерге міндетті түрде қою керек 10 сұрақ

Дәрігеріңіз сізде биполярлық бұзылыс бар екенін айтқанда, сізде көптеген сұрақтар туындауы мүмкін. «Енді не істеймін?», «Мұны емдеуге болмай ма?», «Болашақта менің өміріммен не болады?» сияқты нәрселерді ойлау қалыпты жағдай. Бірақ алаңдамаңыз. Сіз мұны басқара аласыз және жақсы өмір сүре аласыз. Ең бастысы - өз жағдайыңызды жақсы түсіну. Сондықтан келесі жолы дәрігерге қаралғанда, осы сұрақтарды қоюды ұмытпаңыз. Оларды кітапқа жазып қоюға болады.

1. Мұны балаларыма мұра етіп қалдыруға бола ма?

Бұл көптеген адамдар үшін үлкен мәселе. Биполярлық бұзылыстың дамуына генетикалық бейімділік болуы мүмкін. Бұл сіздің отбасыңызда біреуде бұл ауру болса, басқаларда да оны дамыту қаупі бар дегенді білдіреді. Бірақ бұл оның 100% жағдайда болатынын білдірмейді. Бірақ бұл қауіп туралы білу маңызды. Содан кейін, егер сіздің отбасыңызда, әсіресе балаларыңызда болашақта психикалық денсаулық мәселесінің белгілері байқалса, сіз оны тез арада емдеп, медициналық көмекке жүгіне аласыз.

2. Биполярлық I және биполярлық II дегеніміз не? Қайсысы бар?

Биполярлық бұзылыстың екі негізгі түрі бар. Екеуінің арасындағы айырмашылықты білу оларды қалай емдеу керектігін түсінуге көмектеседі. Қарапайым тілмен айтқанда, айырмашылық манияның қарқындылығына негізделген. Дәрігеріңізден осы екі түрдің қайсысы сізде бар екенін сұраңыз. Осылайша сіз өз белгілеріңізді жақсырақ түсіне аласыз.

3. Өзіме дұрыс дәріні қалай таңдауға болады? Олар қалай жұмыс істейді?

Биполярлық бұзылысқа қарсы дәрі-дәрмектердің бірнеше түрі бар. Олар көңіл-күйді тұрақтандырғыштар деп аталады. Бұл дәрі-дәрмектер көңіл-күйдің өзгеруін (мания) және депрессияны бақылауға көмектеседі. Дәрігер сізге ең жақсы дәрі-дәрмекті анықтау үшін көптеген факторларды, соның ішінде симптомдардың сипатын, кез келген басқа медициналық жағдайларды және дәрі-дәрмектің жанама әсерлерін ескереді. Сондықтан бұл туралы ашық болыңыз.

4. Дәрі-дәрмектің бір дозасын қабылдауды ұмытып кетсеңіз, не істейсіз?

Бұл көптеген адамдар үшін әртүрлі. Бірақ бұл сұрақтың жауабы сіз қабылдап жатқан дәріге байланысты өзгеруі мүмкін. Сондықтан бұл сұрақты дәрігеріңізден сұрауыңыз керек . Жалпы ереже бойынша, егер сіз дозаны өткізіп алсаңыз, есіңізде қалғанша дереу қабылдаңыз. Дегенмен, егер келесі дозаны қабылдау уақыты жақындап қалса, өткізіп алған дозаны өткізіп жіберіп, келесі дозаны белгіленген уақытта қабылдаңыз. Өткізіп алған дозаны өтеу үшін ешқашан бірден екі дозаны қабылдамаңыз.

5. Мания немесе гипомания жағдайының жақындап келе жатқанын көрсететін белгілер қандай?

Жағдайыңызды басқарудың ең жақсы жолдарының бірі - осы ескерту белгілерін тану. Бұл белгілер сізге ғана тән болуы мүмкін. Егер сіз бұл белгілерді ерте анықтасаңыз, жағдайыңыз нашарламас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіп, көмек ала аласыз. Кейбір кең таралған белгілерге мыналар жатады:

• Ұйқының болмауы (бірақ шаршау сезімінің болмауы)
• Өте жылдам сөйлейді
• Жарыс туралы ойлар
• Әдеттен тыс энергиялы сезіну
• Тым көп ақша жұмсау, қауіпті әрекеттерге қатысу
• Тез ашуланатын

6. Қабылдайтын дәрі-дәрмектерімнің жанама әсерлері қандай? Олар пайда болған жағдайда не істеуім керек?

Кез келген дәрі сияқты, бұл дәрінің де жанама әсерлері болуы мүмкін. Ұйқышылдық, салмақ қосу және жүрек айну ерте кезеңде пайда болуы мүмкін. Көп жағдайда бұл құбылыстар уақыт өте келе жоғалады. Бірақ кез келген жанама әсерлер туралы дәрігерге айту маңызды . Кейде оларды дозаны өзгерту немесе басқа дәріге ауысу арқылы басқаруға болады.

7. Стресс және ұйқының бұзылуы менің ауруыма қалай әсер етеді?

Миыңызды сезімтал музыкалық жүйе ретінде елестетіңіз. Стресс және ұйқының жетіспеушілігі сол жүйенің дыбыс деңгейін көтереді. Бұл жүйені бұзады. Биполярлық бұзылыста да дәл солай болады. Стресс және ұйқының жетіспеушілігі - бұл жағдайда көңіл-күйдің эпизодтарының екі негізгі себебі. Сондықтан дәрігеріңізбен түнде 7-8 сағат жақсы ұйықтау және стрессті басқару жолдары (мысалы, медитация, жаттығу) туралы сөйлесіңіз.

8. Антидепрессанттарды қабылдаудың артықшылықтары мен кемшіліктері қандай?

Бұл біршама күрделі мәселе. Депрессиялық эпизодтар биполярлық бұзылыста жиі кездеседі. Дегенмен, егер биполярлық науқасқа жалпы депрессияға қолданылатын тек «антидепрессант» түріндегі дәрі берілсе, бұл мания күйін тудыруы мүмкін. Сондықтан «антидепрессант» әдетте «көңіл-күйді тұрақтандырғышпен» бірге беріледі. Бұл туралы дәрігеріңізден нақты сұрау өте маңызды.

9. Дәрі-дәрмек үшін қан анализін тапсыруым керек пе? Қаншалықты жиі?

Иә, кейбір дәрі-дәрмектер қан анализін қажет етеді. Мысалы, егер сіз литий немесе вальпроат сияқты дәрілерді қабылдап жүрсеңіз, дәрі-дәрмектің қандағы деңгейі дұрыс деңгейде екеніне көз жеткізу үшін тексеру қажет. Бүйрек пен бауыр функциясын да тексеру қажет болуы мүмкін. Бұл сіздің қауіпсіздігіңіз үшін және дәрі-дәрмектің дұрыс жұмыс істейтініне көз жеткізу үшін қажет. Сондықтан бұл тесттерді қаншалықты жиі жасау керектігін нақты біліңіз.

10. Алкоголь мен марихуана сияқты заттар менің жағдайыма және дәрі-дәрмектеріме қалай әсер етеді?

Бұл туралы айтудан ешқашан қорықпаңыз. Алкоголь мен есірткі биполярлық бұзылысты басқарудың ең үлкен жауларының бірі.Бұлар:

• Көңіл-күйдің өзгеруі күшейе түсуде.
• Бұл сіз қабылдайтын дәрі-дәрмектердің тиімділігіне кедергі келтіреді.
• Бұл депрессия мен манияның пайда болуына себеп болады.

Қарапайым тілмен айтқанда, бұл отқа бензин құюмен бірдей. Сондықтан сіз жасай алатын ең жақсы нәрсе - олардан мүлдем аулақ болу. Бұл туралы дәрігеріңізбен сөйлесіп, қажет болса, көмек сұраңыз. Биполярлық, биполярлық бұзылыс, психикалық денсаулық, дәрігерге қойылатын сұрақтар, мания, депрессия, дәрі-дәрмектердің жанама әсерлері