Сіз де мектептегі «топта» тұрып қалдыңыз ба? Осы «топтармен» қалай күресуге болатыны туралы әңгімелесейік!

Біз бәріміз достарымызбен бірге болғанды ​​ұнатамыз. Достарымызбен кездескенде, әңгімелескенде, ойнағанда немесе жай ғана бірге уақыт өткізгенде, өзімізді өте бақытты сезінеміз, солай ма? Мұндай топпен бірге болған кезде, өмірдегі көп нәрсе оңайырақ болып көрінеді, біз өзімізді қауіпсіз сезінеміз. Кейбір достар топтары бар, және олар басқаларға өте ашық және өте икемді. Олар келген кез келген адамды қарсы алып, «Бізге қосылыңыз» дейді. Дегенмен, бүгін біз талқылайтын «топтар» деп аталатын топтар мүлдем басқаша. Олар өте шектеулі және олар әркімнің оларға қосыла алмайтынын анық көрсетеді. Олардың «бұл біздің тобымыз, басқаларға тыйым салынған» деген көзқарасы бар. Бірақ менде сіздерге жақсы жаңалық бар, көбінесе бұл «топтар» мектептің соңында жоғалып кетеді. Сонымен, оған дейін осы «топтар» және олармен қалай күресу керектігі туралы аздап сөйлесейік?

Кәдімгі достар тобы мен «клика» деп аталатын топтың айырмашылығы неде?

Жарайды, енді бұл екі түрдің бір-бірінен қалай ерекшеленетінін қарастырайық. Егер сіз мұны түсінсеңіз, көп нәрсе сізге түсінікті болады.

Қалыпты достар тобы біздің бәріміздің ортақ нәрселерімізге, мысалы, біз ойнайтын спорт түрлеріне, хоббилерімізге , сабақтарымызға немесе тұратын жерімізге және кейде отбасылық байланыстарымызға негізделіп құрылады. Мектептегі шахмат командасында екеніңізді және сол командадағы басқа жігіттермен достасып жатқаныңызды елестетіп көріңізші, солай ма? Міне, солай. Мұндай топтағы адамдар топтан тыс адамдармен еркін араласып, сөйлесе алады. Ешкім оларды осылай істегені үшін шеттетпейді немесе шеттетпейді. Олар бәрін бірге істемеуі мүмкін - және бұл қалыпты жағдай. Мүмкін сіздің шахмат досыңыз крикет ойнамайтын шығар, бірақ бұл мәселе емес. Олар бір-бірін құрметтейді.

Дегенмен, топтар кейде ортақ мүдделер негізінде құрылса да, көбінесе олардың басты назары өздерінің «мәртебесіне» немесе «танымалдығына» аударылады. Мектепте өздерін «ең керемет» топ деп санайтын адамдар тобын елестетіп көріңізші. Киім кию мәнері, сөйлеу мәнері, баратын жерлері... олар өздерінің ең үздік екенін көрсетуге тырысады. Бұл «топтарды» әдетте көшбасшылар сияқты адамдар тобы басқарады. Кімнің «кіретінін», кімнің «шықпайтынын» солар шешеді. Бұл «топтағы» адамдар көптеген нәрселерді бірге жасайды.Егер біреу топтан тыс біреумен дос болса, олар қабылданбауы және тіпті мазақталуы мүмкін. Сіз «Ой... сен сол адаммен де сөйлесесің бе? Ол біздің топқа сәйкес келмейді» деген сияқты сөздерді естуіңіз мүмкін. Кейде бұл «топтар» өте қатыгез болуы мүмкін және олар басқаларды шеттетуден ләззат алады.

Қарапайым тілмен айтқанда:

• Достар топтары:
• Ол ортақ қызығушылықтар, спорт , іс-шаралар, сабақтар, көршілік және отбасылық байланыстар сияқты нәрселерге негізделген.
• Топ мүшелері бөгде адамдармен қарым-қатынас жасау еркіндігіне ие. Ешкім шеттетіліп қалудан қорықпауы керек.
• Барлығын бірге жасаудың қажеті жоқ. Бұл қалыпты жағдай.
• Әдетте жаңа адамдардың қосылуына ашық.
• «Кликтер»:
• Бұл қарапайым ақылға негізделген болуы мүмкін болса да, көпшілік «мәртебеге» немесе «танымалдығына» қарайды.
• Көшбасшылар сияқты адамдар тобы бақылауда. Олар кімнің «кіретінін» және кімнің «шығатынын» шешеді.
• Команда мүшелері бірге көп нәрсе жасайды.
• Егер сіз топтан тыс біреумен аралассаңыз , сізді қабылдамау және мазақ ету ықтималдығы жоғары.
• Жаңа адамдардың қосылуы өте қиын, және көбінесе олар тіпті оларға рұқсат бермейді.

Бұл «топтармен» күресуге не көмектеседі?

Сіз осындай «топтың» құрамында болсаңыз да, одан шықпасаңыз да, бұл нәрселер сіздің өміріңізді қиындатуы мүмкін. Бірақ алаңдамаңыз, мұнымен күресудің жолдары бар. Олардың не екенін көрейік.

Өзіңді таны – беделіңмен бірге.

Өзіңізді топта жүргеніңізді елестетіп көріңіз. Алдымен өзіңізден сұраңыз, сіз бұл топта қабылданғыңыз келгендіктен, жалғыздықты сезінгендіктен немесе олардың идеялары мен құндылықтарымен шынымен келіскендіктен болғыңыз келе ме? Кейде біз байқамай қате топқа түсіп кетеміз, солай ма? Достарыңыздың тобы сізге ұнамайтын топқа айналды ма? Мысалы, олар басқаларға көмектескеннің орнына басқаларға күліп, оларды шеттететін топқа айналды ма? Адамдар сіз араласатын достарыңызға байланысты сізге жақсы немесе жаман көзқараспен қарай ма? «Сол топтағы бала шынымен жақсы» немесе «О, басқаларды ренжітетін тентек» деген сияқты ма? Бұл сізге қалай әсер етеді? Өзіңіз бен достарыңыздың басқаларға қалай қарайтынымен мақтана аласыз ба? Өзіңізге осы сұрақтарды қойыңыз. Бұл өзіңізге айнадан қараумен бірдей. Ең бастысы - жүрегіңіздің қалауы бойынша өмір сүру.

Сізді бақытты ететін нәрселермен айналысуды жалғастырыңыз.

Ешбір топтың сізді сүйікті істеріңізден бас тартуға немесе уақытыңыз бен ақшаңызды маңызды емес нәрселерге жұмсауға ықпал етуіне жол бермеңіз. Сурет салуды ұнататыныңызды елестетіп көріңіз, бірақ сіздің «топтағы» адамдар бұған күліп: «Бұл не үшін?» деп сұрайды. Осыған байланысты сурет салуды тоқтатпаңыз. Өзіңізді құнды және тиесілі сезіндіретін нәрселермен айналысыңыз. Өйткені, бірдеңеде жақсы болсаңыз, сүйікті ісіңізді жасаған кезде, өзіңізді өте сенімді және бақытты сезінесіз. «Өзін-өзі бағалау» осылай аталады. Сонымен, сіз спортта жақсы болуыңыз, ән айтуыңыз, аспапта ойнауыңыз, сурет салуыңыз немесе драмаға қатысуыңыз мүмкін. Немесе мектептегі әртүрлі академиялық үйірмелерге - ғылыми үйірмеге, әдеби үйірмеге, пікірталас үйірмесіне және т.б. қосылуыңыз мүмкін. Бұл нәрселер сізге өзіңізді жақсы сезінуге ғана емес, сонымен қатар сіз сияқты нәрселерді ұнататын жаңа достармен кездесуіңіз мүмкін. Мектептен тыс ерікті бола алатын орындар бар. Жануарлар баспанасы, ауруханалар, қарттар үйлері немесе қоғамдық бақшалар сияқты жерлерге барыңыз. Біз басқаларға көмектескен кезде де өзімізді жақсы сезінеміз.

Достық қарым-қатынастарыңыз ашық және алуан түрлі болсын.

Бір достар тобымен шектелу сіздің әлеміңізді шектеуі мүмкін. Үнемі бір адамдар тобымен бірге болуды елестетіп көріңіз. Сонда сізге жаңа идеялар келмейді, жаңа нәрселерді үйренбейсіз және әлемде қаншама әртүрлі адамдар бар екенін түсінбейсіз. Сондықтан әртүрлі жерлерден келген, әртүрлі ортадан шыққан және әртүрлі нәрселерді ұнататын адамдармен дос болыңыз. Мүмкін, сыныбыңыздағы тыныш бала өте талантты суретші шығар. Көршілес бауырыңыздың сіз елестете алмайтын тәжірибелері болуы мүмкін. Біз әртүрлі адамдармен араласқан кезде өмір мен адамдар туралы білеміз. Сіздің идеяларыңызға, мақсаттарыңызға және мінез-құлқыңызға сәйкес келетін адамдарды табыңыз. Жақсы достардың қолдауы - қайғылы немесе уайымдаған кезде, қараңғыда жанып тұрған шам сияқты, керемет күш көзі.

Өзіңіз және басқалар үшін тұрыңыз.

Басқа адамдардың сезімдеріне сезімтал болыңыз. Құрдастардың теріс қысымына бой алдырмаңыз. Басқалар істеп жатса да, өзіңіз дұрыс емес деп санайтын нәрсені жасамаңыз. Есіңізде болсын, шынайы достар сізді ешқашан мәжбүрлемейді немесе қажетсіз талаптар қоймайды. Олар сіздің шешімдеріңізді құрметтейді. Егер сіз немесе сіз танитын біреу – жеке кездесуде немесе онлайн режимінде – қорқытылып жатса, міндетті түрде ата-анаңызға, мектеп кеңесшісіне немесе мұғалімге айтыңыз.Бұған ұялатын ештеңе жоқ, сіздің қауіпсіздігіңіз - ең бастысы. Басқалар туралы өсек айтып, басқаларға жамандық жасайтын адамдармен өткізетін уақытыңызды шектеңіз. Егер біреудің осылай әрекет етіп жатқанын көрсеңіз, қолыңыздан келсе, оны қолдаңыз. Кейде сіздің бір сөзіңіз үлкен өзгеріс әкелуі мүмкін.

Интернетте жариялайтын нәрселеріңізге абай болыңыз.

Әлеуметтік желілер қазіргі кезде біздің өміріміздің үлкен бөлігіне айналды. Сондықтан, әлеуметтік желі сайттарын пайдаланатын онлайн топтар мен топтардан сақ болыңыз. Осылар арқылы адамдар сүйікті достарының бірнешеуін ғана кешке шақыра алады немесе жағымсыз пікірлер, жазбалар қалдыра алады және басқаларды шеттете алады. Кейбіреулер тіпті басқаларды тітіркендіретін жалған профильдер жасайды. Сондықтан профиліңізді құпия ұстаған дұрыс. Жариялайтын жазбаларыңыз бен фотосуреттеріңіз туралы екі рет ойланыңыз. Бұлар сіз үшін проблема бола ма, жоқ па, соны ойланыңыз. Кибербуллинг - бұл топтардағы тағы бір қауіпті аспект.

Осы «топтар» туралы тағы не білгіңіз келеді?

Тағы бір білуіңіз керек нәрсе бар. Кейде топтағы адамдардың өздері кеткісі келеді. Өйткені олар топтың ережелеріне бағынып, басқаларды алшақтатып, адамдарға зиян келтіргісі келмейді. Әркім жаман ниетпен топта бола бермейді, кейде олар мұны байқамай да қалады. Мүмкін, олар кетсе, жалғыз қаламын деп қорқатын шығар.

Сондықтан, қай әлеуметтік топқа жататыныңыз туралы тым көп уайымдаудың орнына, барлығына жақсы дос болуға тырысыңыз. Бұл басқаларға құрметпен, қамқорлықпен, адалдықпен және мейірімділікпен қарауды білдіреді. Өзіңізге ұнайтын дос болыңыз. Ең бастысы - өзіңіз болу, құндылықтарыңызбен өмір сүру. Өзіңізге адал және шыншыл болсаңыз, жақсы достар сізді қоршап алады.

Соңында, есте сақтау керек бірнеше маңызды нәрселер

Жарайды, біз айтқан нәрселерден сіз есте сақтауыңыз керек бірнеше нәрсе бар. Бұлар сіздің сапарыңыздағы жолды көрсететін белгілер сияқты.

• Кім екеніңізді және құндылықтарыңызды ешқашан ұмытпаңыз. «Топқа» сіңіп кету үшін өзіңізді өзгертпеңіз. Жүрегіңіз жақсы мен жаманды ажырата алады.
• Нағыз достар табыңыз. Сізді қолдайтын, түсінетін және өзіңіздегі ең жақсы қасиеттерді ашуға көмектесетін адамдармен қоршаңыз. Достық – екі адам арасындағы әдемі байланыс, ол стресс тудырмайды.
• Басқаларға мейірімділікпен және құрметпен қараңыз. Егер біреудің шеттетіліп жатқанын көрсеңіз, оны қорғаудан қорықпаңыз. Сіздің кішкентай көмегіңіз де біреуге үлкен көмек бола алады.
• Интернет әлемінде де абай болыңыз. Құпиялылығыңызды қорғаңыз. Сіз жариялаған барлық нәрсені көретін адамдар туралы ойланыңыз.
• Есіңізде болсын,Мектептегі көптеген «топтардың» біраз уақыттан кейін жоғалып кетеді. Өмір бұдан әлдеқайда үлкен. Сондықтан мұның ақыры болуына жол бермеңіз. Болашағыңыз, бақытыңыз туралы ойланыңыз.

Сен өте құнды адамсың. Ешқандай «топтың» құндылығыңды төмендетуіне жол берме! Өзің бол, сонда әлем сені жақсы көреді.

Топтар, достар, мектептегі достар, топтар, маргинализация, әлеуметтік қарым-қатынас, жастар , психикалық денсаулық , қорқыту