Сізде де бірнеше күн бойы мазалап жүрген шаршау, кейде дененің ауырсынуы немесе буындардың ауыруы сияқты жағдайлар бола ма? Кейде біз бұл нәрселерді елемей, «бұл дәл солай» деп ойлаймыз. Дегенмен, кейде осы шағын белгілердің артында назар аударуды қажет ететін денсаулық жағдайы болуы мүмкін. Коллагендік тамыр ауруы - осындай жағдайлардың бірі. Бүгін біз бұл туралы сіз түсінетін қарапайым түрде сөйлесеміз.
Коллаген тамыр ауруы дегеніміз не? Қарапайым тілмен айтқанда...
Біздің денемізді бір-біріне жалғанған бөліктерден тұратын үлкен үй сияқты елестетіп көріңізші. Бұл үйге қабырғаларды, шатырды, есіктер мен терезелерді бірге және берік ұстау үшін қандай да бір «жабысқақ жүйе» қажет, солай ма? Біз
дәнекер тіндерін осылай атаймыз, бұл денеміздегі сүйектер, бұлшықеттер, байламдар және т.б. сияқты заттарды байланыстыратын, оларға күш пен пішін беретін ерекше тін түрі. Ғимараттағы цемент пен сым сияқты. Енді осы дәнекер тіндеріндегі өте маңызды ақуыз -
коллаген . Бұл коллаген терімізге, сүйектерімізге және буындарымызға қажетті күш пен икемділік беруге көмектеседі. Коллаген тамыр ауруы - бұл дәнекер тіндерінде пайда болатын
ұзақ мерзімді қабыну . «Қабыну» жай ғана қабыну, ісіну және қызару сияқты жағдайды білдіреді. Бұл біздің дәнекер тіндерімізге зақым келтіруі мүмкін.
Бұл жағдайдың басқа атауы бар ма?
Иә, кейде дәрігерлер мұны «дәнекер тін ауруы» деп атайды. Көбінесе бұл коллагенді тамыр ауруы
аутоиммунды аурулар санатына жатады. «Аутоиммунды» дегеніміз - біздің денемізді аурудан қорғайтын иммундық жүйе қателесіп біздің сау тіндерімізге шабуыл жасай бастайды. Мұны еліміздің армиясының қателесіп өз халқымызға шабуыл жасауы сияқты елестетіп көріңіз. Біз айтқан қабынудың себебі осы.
Коллаген-тамыр ауруларының қандай түрлері бар?
Бұл аурулар тобында көптеген түрлері бар. Негізгі түрлерінің кейбірін қарастырайық.
Аутоиммунды аурулардың түрлері:
Бұл коллаген тамырлары ауруының ең көп таралған түрлері.
- Анкилозды спондилит : Бұл негізінен омыртқадағы буындардың қабынуын қамтиды, олар қатайып, бірігіп кетуі мүмкін, бұл омыртқаны бүгуді және бұруды қиындатады.
- Қызыл жегі немесе жүйелі қызыл жегі эритематозы: Бұл сәл күрделірек, себебі ол тері, буындар, бүйрек, жүрек және миды қоса алғанда, дененің кез келген мүшесіне әсер етуі мүмкін.
- Ревматоидты артрит: Бұл негізінен аяқ-қолдың ұсақ буындарында ісіну, сіресу және қатты ауырсынуды тудырады. Ол таңертең ең қатты сезіледі.
- Склеродерма: Бұл терінің қалыңдауына және қатаюына әкеледі. Кейбір адамдарда ол ішкі ағзаларға да әсер етуі мүмкін.
- Шегрен синдромы: Көздің құрғауы және ауыздың құрғауы бұл жағдайдың негізгі белгілері болып табылады, себебі ол сілекей бездері мен көз жасы бездеріне әсер етеді.
- Самай артериті (алып жасушалы артериит деп те аталады): Бұл бастың екі жағындағы қан тамырларының (самай артерияларының) қабынуын тудырады. Бұл шайнау кезінде бас ауруы және жақтың ауыруы сияқты белгілерді тудыруы мүмкін.
Генетикалық себептерден туындайтын түрлері:
Бұл әдетте өте сирек кездеседі және біздің гендеріміздегі мутациялардан туындайды.
- Элерс-Данлос синдромы: Бұл адамдардың терісі өте созылғыш, буындары гипериілгіш және оңай жарақат алады .
- Марфан синдромы: Бұл адамдардың денесі әдетте ұзын, арық болады. Саусақтары да ұзын болады. Жүрек, көз және қан тамырлары сияқты органдар да зақымдалуы мүмкін.
- Остеогенездің жетілмегендігі: Бұл сондай-ақ «сынғыш сүйек ауруы» деп аталады. Бұл аурумен ауыратын адамдардың сүйектері өте оңай сынады.
Аралас коллаген тамыр ауруы дегеніміз не?
Бұл да біршама ерекше. Мұнда жоғарыда аталған бірнеше аутоиммундық аурулардың белгілері бір адамда бірге немесе кезектесіп пайда болады. Бұл қызыл жегі, склеродерма және басқа аурудың белгілерінің бір уақытта болуымен бірдей. Бұл белгілер біраз уақыт бойы пайда болып, жоғалып кетуі мүмкін. Бұл жағдайда сіз келесідей белгілерді көре аласыз:
- Дисфагия : Бұл тамақты жұту қиындығын білдіреді.
- Қатты шаршау.
- Саусақтардың ісінуі.
- Қыжыл.
- Бұлшықет немесе буын ауруы.
- Рейно құбылысы: Бұл жағдайда суыққа ұшыраған кезде саусақтар мен аяқ саусақтары бозарып, көкшіл түске айналады, содан кейін қызарады. Бұл қан ағымының төмендеуіне байланысты.
- Тыныс алудың қиындауы (ентігу).
Коллаген-тамыр ауруының даму ықтималдығы кімде жоғары?
Шын мәнінде, бұл аурулар кез келген адамда дамуы мүмкін. Дегенмен, қызыл жегі, ревматоидты артрит және склеродерма сияқты кейбір түрлері әйелдерде сәл жиі кездесетіні анықталды. Сондай-ақ, 30-40 жастағы адамдарда бұл аурулардың пайда болу ықтималдығы жоғары екені айтылады.
Неліктен бұл коллаген тамыр ауруы пайда болады? Себебі неде?
Бұл біршама күрделі мәселе. Дәрігерлер әлі күнге дейін
аутоиммунды аурулардың нақты себебін білмейді. Кейбір зерттеушілер белгілі бір бактериялар, вирустар немесе дәрі-дәрмектер иммундық жүйемізді өзгерту арқылы бұл жағдайларды тудыруы мүмкін деп санайды. Кейбір аутоиммунды аурулар, мысалы, лупус, тұқым қуалайтын аурулар болып табылады, яғни генетикалық бейімділік болуы мүмкін.
Генетикалық факторлардан туындайтын коллаген тамыр аурулары гендердегі мутациялардан туындайды. Бұл генетикалық өзгерістер ата-ананың бірінен немесе екеуінен де балаға берілуі мүмкін. Немесе олар ешқандай себепсіз дамуы мүмкін.
Коллаген-тамыр ауруының жиі кездесетін белгілері қандай?
Симптомдар сізде кездесетін коллаген-тамыр ауруының түріне байланысты өзгеруі мүмкін. Дегенмен, бұл аурулардың көпшілігіне тән кейбір жалпы белгілер:
- Шаршау: Тек шаршау сезімі.
- Қызба: Дене ешқандай себепсіз ыстық сезінеді.
- Буын ауруы: Буындар ауырады және ісінеді.
- Бұлшықет аурулары.
- Бұлшықет әлсіздігі.
- Тері бөртпесі: Теріде қызыл, қышыма дақтар және көпіршіктер пайда болуы мүмкін.
Кейбір коллаген тамыр аурулары теріңізді
ультракүлгін (УК) сәулеге өте сезімтал етуі мүмкін. Мысалы, егер лупусы бар адам күнге шықса, оның терісі
аллергиялық реакция сияқты күйіп, көпіршіктер пайда болуы мүмкін. Сондықтан күн астында абай болу маңызды.
Дәрігер мұны қалай анықтайды?
Егер сізде осы белгілердің кез келгені болса, дәрігерге көрінуіңіз керек. Коллаген тамырлары ауруын диагностикалау үшін дәрігер келесі әрекеттерді жасайды: 1.
Сізбен белгілеріңіз туралы сөйлесіңіз: Сіздің белгілеріңіз қандай, олар қанша уақыттан бері бар және олар қалай өршіп жатыр? 2.
Физикалық тексеруден өтіңіз: Теріңізді, буындарыңызды және бұлшықеттеріңізді кез келген өзгерістерге тексеріңіз. 3.
Арнайы тексерулер: Сонымен қатар, келесі тексерулер жүргізілуі мүмкін:
- Бейнелеу сынақтары: Сүйектеріңіз бен ішкі мүшелеріңізді қарау үшін компьютерлік томография немесе рентген түсіруге болады.
- Зәр анализі: Зәріңіздің үлгісі алынып, инфекцияға немесе белгілі бір ақуыздардың болуына тексеріледі.
- Қан анализі: Қан анализі гормон деңгейін тексеру және ұқсас белгілері болуы мүмкін басқа ауруларды болдырмау үшін жасалады. Аутоиммунды ауруларды диагностикалауға көмектесетін кейбір арнайы қан анализдері бар.
- Эхокардиография: Бұл тест жүректің жұмысын және қанның ол арқылы қалай ағып жатқанын көру үшін жасалады.
- Биопсия: Бұл дәнекер тінінің (мысалы, терінің) кішкене бөлігін алып, оны микроскоппен қарауды қамтиды. Бұл бізге сол тіндегі өзгерістерді дәл көруге мүмкіндік береді.
Есіңізде болсын, бұл сынақтардың барлығы барлығына бірдей жасалмайды. Сіздің белгілеріңіз бен дәрігердің күдігі қандай сынақтардың жасалатынын анықтайды.
Мұны емдеудің қандай әдістері бар? Толықтай жазылып кете ме?
Өкінішке орай, қазіргі медицина ғылымында коллаген тамырлары ауруының
емі жоқ . Бірақ
алаңдамаңыз! Симптомдарыңызды басқаруға және қалыпты өмір сүруге көмектесетін көптеген тиімді емдеу әдістері бар. Негізгі емдеу әдістері:
- Кортикостероидтар: Бұл қабынуды азайту және иммундық жүйені тыныштандыру үшін берілетін дәрі-дәрмектердің негізгі түрі.
- Иммуносупрессанттар: Бұл дәрі-дәрмектер иммундық жүйенің дұрыс жұмыс істемейтін белсенділігін қауіпсіз түрде төмендету арқылы жұмыс істейді, сондықтан оның сау тіндерге шабуыл жасау ықтималдығы аз болады.
- Физиотерапия: Бұл бұлшықеттеріңізді нығайтуға, қозғалыс ауқымын арттыруға және ауырсынуды азайтуға көмектеседі. Ол арнайы жаттығулар мен емдеуді қамтиды.
Маған ота жасау керек пе?
Коллаген тамырлары ауруының көптеген жағдайларында хирургиялық араласу қажет емес. Дегенмен, егер буындар ревматоидты артрит сияқты белгілі бір аурулардан қатты зақымдалса, дәрігер
буындарды ауыстыру операциясын ұсынуы мүмкін.
Бұл аурудың алдын алудың бізде жолы бар ма?
Шын мәнінде, коллаген тамырлары ауруларының дамуын
толығымен болдырмаудың ешқандай жолы жоқ . Олардың көпшілігі аутоиммундық немесе генетикалық факторлардан туындайды. Дегенмен, бұл аурулардың негізгі сипаттамаларының бірі - созылмалы қабыну. Сондықтан, ағзадағы қабынуды азайтатын әрекеттерді жасау симптомдарды бақылауға немесе кем дегенде аурудың ауырлығын төмендетуге көмектеседі. Мысалы:
- Қабынуға қарсы тағамдарды жеу: Мысал ретінде омега-3 май қышқылдары бар балық, жасыл көкөністер, жемістер және дәмдеуіштер (мысалы, куркума және зімбір) жатады.
- Дене салмағының индексін (ДСИ) сақтау: Жасыңызға, жынысыңызға және дене бітіміңізге сәйкес келетін салауатты салмақты сақтау маңызды.
Бұл аурумен өмір сүрген кезде не күтуіміз керек? Бұл аурумен қалай жақсы өмір сүре аламыз?
Коллаген тамыр ауруы -
өмір бойы сақталатын ауру . Дегенмен, бұл сіз жақсы өмір сүре алмайсыз дегенді білдірмейді. Симптомдарды азайтуға және асқынулардың алдын алуға көмектесетін үйде жасай алатын көптеген нәрселер бар:
- Күннің зақымдануының алдын алыңыз: Күн сайын кемінде 30 SPF (күннен қорғау факторы) бар кең спектрлі күннен қорғайтын крем қолданыңыз. Күнге шығуды азайтыңыз. Көлеңкеде болыңыз, денеңізді жабатын киім киіңіз және күннің ең көп түсетін уақытында, мысалы, таңғы 10-нан кешкі 4-ке дейін үйде болуға тырысыңыз.
- Дұрыс тамақтану: Көкөністер мен жемістерді көбірек жеңіз. Өңделген тағамдарды және қант мөлшері жоғары тағамдарды мүмкіндігінше азайтыңыз.
- Үнемі жаттығу жасаңыз: Дәрігеріңіздің ұсынысы бойынша өзіңізге қолайлы жаттығуларды жасаңыз (мысалы, жаяу серуендеу, жүзу, жеңіл салмақ көтеру). Бұл бұлшықеттеріңізді нығайтады, буындарыңызды икемді ұстайды және ақыл-ойыңызға пайдалы.
- Стрессті азайтыңыз: Мұндай созылмалы аурумен өмір сүрген кезде стрессті сезіну қалыпты жағдай. Сондықтан демалудың жолдарын табыңыз. Ток терапиясы , күнделік жазу және медитация сияқты нәрселер көмектесе алады.
Коллаген тамыр ауруы біздің қан тамырларымызға қалай әсер етеді?
Ревматоидты артрит сияқты коллагенді тамыр ауруларының кейбір түрлері
қан тамырларының қабынуын (васкулит) тудыруы мүмкін. Бұл қабыну қан тамырларының тарылуына әкелуі мүмкін, бұл қан ағымына кедергі келтіруі мүмкін. Егер емделмесе, бұл қан ағымының төмендеуі жүрегіңіз бен басқа мүшелеріңізде проблемалар тудыруы мүмкін. Егер сізде қан тамырларының тарылуына әкелетін коллагенді тамыр ауруының бір түрі болса, дәрігеріңіз қабынуды азайту және қан ағымын жақсарту үшін емдеуді тағайындауы мүмкін.
Үйге алып кету туралы хабарлама
Жарайды, міне, оларды есте сақтауға көмектесу үшін біз талқылаған ең маңызды нәрселердің кейбірі:
- Коллаген тамыр ауруы - бұл біздің дәнекер тіндерімізде пайда болатын ұзақ мерзімді қабыну .
- Көбінесе бұл аутоиммунды аурулар , яғни біздің иммундық жүйеміз өз денемізге қарсы жұмыс істейді. Кейбір сирек кездесетін түрлері генетикалық факторлардан да туындайды.
- Бұл ауруларда шаршау, бұлшықет ауруы, буын ауруы және тері бөртпелері сияқты белгілерді байқауға болады.
- Бұл ауруларТолық ем болмаса да, симптомдарды бақылау және жақсы өмір сүру үшін тиімді емдеу әдістері бар.
- Егер сізде осы белгілер болса, кеңес алу үшін дәрігерге көрінуден тартынбаңыз . Ерте диагноз қою сәтті емдеу үшін өте маңызды.
- Салауатты өмір салты (дұрыс тамақтану, жаттығу, күннен қорғау, психикалық әл-ауқат) сізге осы аурулармен өмір сүрген кезде үлкен күш береді.
Сондықтан, бұл ақпарат сізге пайдалы болады деп үміттенемін. Егер сізде басқа сұрақтар туындаса, дәрігерге қаралуды ұмытпаңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз