Қатерлі ісікке шалдыққаныңызды естігенде не сезінетініңізді сөзбен жеткізу қиын. Кенеттен санаңыз шаршап кетеді, қайғы, ашу және қорқыныш сияқты көптеген эмоциялар ойыңызға келеді. Алдымен мұны қабылдау қиын болуы мүмкін. Бірақ біраз уақыттан кейін, бұл жағдайды қабылдағаннан кейін, сіз аздап үміттенуіңіз мүмкін. Бұл сезімдердің барлығы өте қалыпты жағдай. Бірақ сонымен бірге, сіздің ойыңыздағы үлкен сұрақ - «Енді не істеуім керек?». Жарайды, енді бұл сапарға төтеп беру үшін не білуіңіз керек екенін көрейік.
Медициналық жағдайыңыз туралы нақты біліңіз
Алдымен жасау керек ең маңызды нәрсе - қатерлі ісік түрі туралы мүмкіндігінше көбірек ақпарат алу. Дәрігеріңізбен сөйлесіп, ауруыңыздың қай сатысында екенін нақты біліп алыңыз.
«Сүт безі қатерлі ісігінің ерте сатысы» дегеніміз қатерлі ісіктің әлі сүт безінен немесе қолтық астындағы лимфа түйіндерінен тыс таралмағанын білдіреді. Шын мәнінде, сүт безі қатерлі ісігі диагнозы қойылған адамдардың көпшілігі осы ерте сатыда болады. Бұған келесі кезеңдері кіреді:
- 0-кезең (0-кезең - өзекше карциномасы in situ ): Бұл кезеңде қатерлі ісік жасушалары сүт өзектерімен шектеледі.
- I-II кезең: Бұл кезеңдерде сүт бездері мен аталық бездерде әртүрлі өлшемдегі ісіктер болуы мүмкін.
- IIIa сатысы: Қатерлі ісік бірнеше ірі түйіндерге немесе түйіндерге таралған болуы мүмкін.
Сізге қажетті емдеу түрі қатерлі ісіктің сатысына байланысты болады. Көбінесе хирургиялық араласу және сәулелік терапияның үйлесімі қолданылады. Сондай-ақ, операцияға дейін немесе одан кейін химиотерапия немесе басқа дәрі-дәрмектер берілуі мүмкін.
Ең бастысы, дәрігерге бармас бұрын білгіңіз келетін сұрақтарды қағазға жазып алу. Егер дәрігердің айтқанын есте сақтау қиын болса, оны дереу жазып алыңыз немесе сенімді досыңызды немесе отбасы мүшеңізді өзіңізбен бірге алыңыз. Мұның бәрін өз бетіңізше түсіну оңай емес.
Бұл туралы сенімді адамдармен сөйлесіңіз.
Қатерлі ісік – өте жеке мәселе, сондықтан кімге айтатыныңызды және қанша мәлімет бөлісетініңізді өзіңіз шешесіз. Бірақ бұл сапарды жалғыз бастан кешіргеннен гөрі, қайғыңызды ең жақын адамдарыңызбен бөлісу үлкен жеңілдік болуы мүмкін. Алғашқы кезеңдерде мына адамдармен сөйлесуді қарастырыңыз:
- Күйеуіңіз немесе серіктесіңіз
- Үйдегі басқа отбасы мүшелері
- Ең жақсы, ең сенімді достарыңыз
- Мүмкін, жұмыс орныңызда сенетін біреу шығар.
Сізге емделуге демалыс алу қажет болуы мүмкін, сондықтан демалысыңызды тиісінше жоспарлауға көмектесу үшін бастығыңызға немесе кадр бөліміне хабарлауыңыз керек.
Сізге көмектесе алатын топ құрыңыз.
Қатерлі ісікпен күресу кезінде ешкім жалғыз болмауы керек. Сіз алатын әлеуметтік қолдау өміріңіздің сапасын жақсартуда үлкен рөл атқара алады. Сізге бұл мәселеде кім көмектесе алатынын және сіз оларға қалай көмектесе алатыныңызды қарастырайық.
| Сізді қолдай алатын адамдар | Алынған қолдау |
|---|---|
| Жұбайы және отбасы | Психикалық тұрғыдан мықты болу, дәрігерге бірге бару, күнделікті жұмыстарға көмектесу. |
| Ең жақын достар | Айтқаныңызды тыңдау, шешім қабылдау және қажет болған жағдайда практикалық көмек көрсету. |
| Ұқсас тәжірибесі бар адамдар (қолдау топтары) | Жалғыз емес екеніңізді сезіндіреді, тәжірибелерімен бөліседі және практикалық кеңестер береді. |
| Терапевт | Қорқыныш пен мазасыздық сезімдерімен күресу үшін кәсіби көмек көрсету. |
| Діни көшбасшы | Сенімдеріңізге сәйкес рухани жұбаныш беру. |
Дәрігеріңізден қосыла алатын қолдау топтары бар-жоғын сұраңыз.
Өміріңізді жоспарлаңыз.
Қатерлі ісікке шалдығу сүйікті істеріңізді тоқтату керек дегенді білдірмейді. Шын мәнінде, мүмкіндігінше әдеттегі өмір салтыңызды жалғастырған дұрыс. Емдеу мен қалпына келуді өміріңізге қалай енгізуге болатыны туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Дәрігерге қоюға болатын кейбір сұрақтар:
- Жұмысымды жалғастыра аламын ба?
- Демалыс күндері химиотерапия ала аламын ба?
- Жоспарланған демалысымды болдырмауым керек пе?
- Мерекелік маусымда саяхаттау жақсы ма?
- Қандай қауіпсіз жаттығуларды жасай аламын?
- Тамақтану әдеттерімді өзгертуім керек пе?
Емдеу және қалпына келу кезінде сізге күнделікті тапсырмаларды орындауға көмек қажет болады. Осы уақытта жақындарыңыздан көмек сұраңыз. Көмекке мұқтаж нәрселердің тізімін жасаған дұрыс. Содан кейін достарыңыз бен отбасыңыз сізге не істей алатынын таңдауға көмектесе алады. Мысалы:
- Үй шаруалары (үй жинау, кір жуу)
- Дүкеннен азық-түлік алу
- Балаларды мектепке апару, үй тапсырмасына көмектесу
- Тамақ дайындау
- Егер үй жануарыңыз болса, оны серуендетіңіз.
Екінші пікір алуды қарастырыңыз.
Диагноз қойылғаннан кейін емдеуді бастау керек сияқты сезінуіңіз мүмкін. Бұл қалыпты жағдай. Бірақ сүт безі қатерлі ісігінің ерте сатысындағы адамдарда әдетте бәрін анықтап, шешім қабылдап, шешім қабылдауға аз уақыт болады. Мүмкін сіз диагнозыңызға немесе дәрігер ұсынған емдеу жоспарына 100% сенімді емес шығарсыз. Шешім қабылдамас бұрын бұл туралы басқа дәрігерден сұраудың ешқандай айыбы жоқ.
Сүт безі қатерлі ісігі бойынша маманға жолдама алыңыз. Жаңа дәрігер сізге алдыңғы дәрігердің айтқанын айтуы мүмкін. Бірақ кейде ол сізге қарастыруға болатын басқа нұсқаларды ұсынуы мүмкін. Сіздің медициналық сақтандыруыңыз осы екінші пікірді қамтитынын тексеріңіз. Сондай-ақ, қазіргі дәрігеріңізден сізге барлық медициналық карталарыңызды жіберуін сұраңыз, бұл жаңа дәрігерге қажет болады.
Сүт безі қатерлі ісігі диагнозы сіздің өміріңізді өзгерте алады. Бұл сіздің айналаңыздағыларға да әсер етуі мүмкін. Бірақ сіз және сіздің жақындарыңыз алда болатын оқиғаларға дайындала алатын жолдар бар.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Қатерлі ісікке шалдыққаныңызды білгенде қорқу, уайымдау және қайғыру қалыпты жағдай. Өзіңізге сол сезімдерді сезінуге және оларды түсінуге мүмкіндік беріңіз.
- Дәрігеріңізден жағдайыңыз (саты, емдеу нұсқалары) туралы нақты сұраңыз. Сұрақтарыңызды жазып алыңыз.
- Бұл ауыртпалықты жалғыз көтермеңіз. Отбасыңызбен, сенімді достарыңызбен және қажет болса, психикалық денсаулық бойынша кеңесшімен сөйлесіңіз.
- Емделу кезінде күнделікті жұмыстар бойынша көмек сұраудан тартынбаңыз. Бұл сіз үшін үлкен жеңілдік болады.
- Егер сізде ең кішкентай күмән болса да, екінші пікір алуды қарастырыңыз. Бұл сіздің құқығыңыз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз