Ешкім қатерлі ісікке шалдыққанды ұнатпайды. Бұл есімді естудің өзі денеңізді ұйып, қорқыныш сезімін тудырады. Бұл шынымен де өміріңізге үлкен қауіп төндіреді. Дәрігер сізге қатерлі ісікпен ауыратыныңызды айтқан күннен бастап, емдеу кезінде бүкіл өміріңіз төңкеріліп кетеді. Бұл өте қиын және ауыр сапар. Бірақ... мұның бәрі аяқталғаннан кейін, сіз сол үлкен шайқаста жеңіске жетіп, қайта тірілгеннен кейін, ішіңіздегі кейбір өзгерістерге өте қуанышты болуыңыз мүмкін. Біз қатерлі ісіктен аман қалған адамдардың жаңа күш пен өмірде жаңа мақсатқа ие болғанын көрдік.
Қатерлі ісіктен кейін алатын таңқаларлық күш
Қатерлі ісікпен күресу оңай емес. Бұл тауға жалғыз шығумен бірдей. Жол бойында сіз өзіңізді ашасыз. Өзіңіздің қаншалықты күшті екеніңізді және қаншалықты қиындықтарға төтеп бере алатыныңызды білесіз.
Американдық онкологиялық қоғаммен сөйлескен сүт безі қатерлі ісігінен аман қалған Вики Дэвис қатерлі ісік оны бұрынғыдан да күшті еткенін айтты. Ол емделу кезінде не істей алатынын түсінді. Сол күшінің арқасында ол сүт безі қатерлі ісігімен ауыратын басқа әйелдерге көмектесу үшін қолдау тобын құрды. Бұл ұқсас тәжірибелерді бастан кешірген адамдар бірігіп, қиындықтары мен қиындықтарымен бөлісіп, бір-бірін қолдайтын орын болды.
Тағы бір әдемі оқиға бар. Дебора Спиталник пен оның қызы Молли Вайнгарт екеуі де сүт безі қатерлі ісігімен ауырды. Екеуі де қатерлі ісікті жеңіп, жазылып кеткеннен кейін, өмірлерінде елестете алмаған қиындыққа тап болу мүмкіндігіне ие болды. Бұл сән апталығына модель ретінде қатысу болды. Бұл жай ғана шоу емес еді. Олар сүт безі қатерлі ісігіне жасалған операциядан кейін денелеріндегі өзгерістермен күресіп жатқан әйелдерге арналған арнайы жасалған іш киімдер коллекциясын модельдеді. Басында екеуі де аздап қорқып кетсе де, бұл қиындықты қабылдады. Олар бұл тәжірибе өздеріне де, шоуды көрген және ұқсас тәжірибелері бар басқа әйелдерге де көп күш пен құндылық қосқанын айтты.
Егер сіз қатерлі ісікпен күресіп, аман қалған болсаңыз, сіз ойлағаннан да көп нәрсеге қабілеттісіз. Бұл сіз алатын ең құнды сабақ.
Өмірге жаңа көзқарас
Қатерлі ісікпен күресіп, одан айығып шыққаннан кейін, бұрын үлкен қиындықтар мен үлкен тәуекелдер болып көрінген нәрселер енді сізге соншалықты үлкен болып көрінбеуі мүмкін. Себебі сіз өміріңіздегі ең үлкен қиындыққа тап болдыңыз.
Армандарыңызды немесе жұмысыңызды кейінге қалдыруға ешқандай жақсы себеп жоқ екенін түсіне бастайсыз. Дәрігер сізге «Сізде қатерлі ісік бар» деген кезде, өміріңіз бірнеше секунд ішінде қаншалықты өзгеретінін білесіз. Сондықтан сіз бүгін оны барынша пайдаланып, армандарыңызды орындау үшін жұмыс істей бастаудың ең жақсы күні деп ойлауыңыз мүмкін.
Емдеуді аяқтап, өзіңізді жақсы сезіне бастаған кезде, өмірлік мақсаттарыңыздың тізіміне тағы бір көз жүгіртіңіз. Мүмкін сіз әрқашан марафонға жүгіру үшін жаттығғыңыз келген шығар? Немесе стенд-ап комедиясын қолданып көргіңіз келген шығар? Мүмкін сіз онкологиялық науқастарға арналған мемлекеттік бағдарламаларды жақсартуға көмектесу үшін ерікті болғыңыз келген шығар. Есіңізде болсын, жаңа, таңғажайып нәрселерді сынап көру үшін бүгіннен артық күн жоқ.
Енді не істейміз? Жаңа қадам жасайық?
Қатерлі ісіктен кейінгі жаңадан табылған батылдықты есіңізде сақтап қоюдың қажеті жоқ. Оны іс жүзінде қолдануға болады. Кішкентайдан бастауға болады. Міне, сіз қолданып көре алатын бірнеше нәрсе.
| Жаңа нәрселерді сынап көру | Бұл сізге қалай көмектеседі? |
|---|---|
| Еріктілік | Тәжірибеңізді басқаларға көмектесу үшін пайдаланыңыз. Ауруханаға, қарттар үйіне немесе кез келген әлеуметтік қызмет жұмысына қатысыңыз. Бұл сізге үлкен рухани қанағаттанушылық сыйлайды. |
| Жаңа дағдыны үйрену | Тіл үйрену, музыкалық аспапта ойнау, сурет салу немесе нан пісіру сияқты өзіңізге ұнайтын нәрсені үйреніңіз. Бұл сіздің ойыңызды сергітіп, қабілеттеріңізге деген сенімділігіңізді арттырады. |
| Фитнес | Йога, серуендеу немесе би сабағы сияқты нәрселерді бастаңыз. Бұл сіздің денеңізді нығайтады және психикалық әл-ауқатыңызды жақсартады. Бірақ жаңа жаттығу режимін бастамас бұрын дәрігеріңізбен кеңесуді ұмытпаңыз. |
| Саяхаттау | Шри-Ланкадағы бұрын-соңды болмаған әдемі жерге барыңыз. Тіпті қысқа сапардың өзі сізге үлкен еркіндік пен бақыт әкеледі. Жаңа жерлер, жаңа адамдар өміріңізге жаңа тәжірибе қосады. |
Сіз жалғыз емессіз.
Бұл сапар кейде жалғыздыққа толы болуы мүмкін. Бірақ есте сақтаңыз, сіз жалғыз емессіз. Отбасыңыз, достарыңыз және әсіресе дәрігеріңіз сізбен бірге. Кейде сезімдеріңіз, қорқыныштарыңыз және үміттеріңіз туралы айтатын біреудің болуы үлкен күш береді. Сондықтан сезімдеріңізді іште сақтамаңыз, сенетін адамыңызбен сөйлесіңіз. Қажет болса, психологиялық кеңес алуға да болады. Бұл туралы дәрігеріңізден сұраңыз.
Сізде қатерлі ісікпен күресуге және жеңіске жетуге батылдық болды. Бұл дегеніміз, енді сізде бұл әлемдегі кез келген нәрсеге қарсы тұруға батылдық бар. Сол күшке сеніңіз. Өміріңіздің қалған бөлігін әдемі саяхатқа айналдырыңыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Қатерлі ісікпен күресу өте қиын тәжірибе болғанымен, одан айығып кеткеннен кейін жаңа психикалық күш пен батылдыққа ие бола аласыз.
- Енді сіз бұрын мүмкін емес немесе қорқынышты деп ойлаған нәрселермен бетпе-бет келуге күш-қуат аласыз.
- Өмірдегі армандарыңызды кейінге қалдырмаңыз. Енді сіз «Сізде қатерлі ісік бар» деген сөзбен өміріңіздің қаншалықты өзгеретінін білесіз. Сондықтан бүгін жұмыс істей бастаңыз.
- Жаңа күш-қуатыңызды жаңа нәрселерді сынап көруге жұмсаңыз. Жаңа нәрсе үйреніңіз, жаңа жерге барыңыз, басқаларға көмектесіңіз.
- Егер сіз қатерлі ісікті жеңе алсаңыз, басқаның бәрін жасай аласыз. Өзіңізге сеніңіз.
💬 Comments (0)
Пікірлер әлі жарияланған жоқ. Пікіріңізді бірінші рет осында қосыңыз.
Пікіріңізді қосыңыз