Айнаға қараған кезде ерніңіздің үстінде немесе тікелей ерніңізде ұсақ әжімдер немесе әжімдер пайда болғанын байқадыңыз ба? Кейде ерін далабын жаққаннан кейін олар одан да айқын көрінеді, солай ма? Біз мұны «ерін әжімдері» деп атаймыз. Олар көптеген адамдар үшін, әсіресе әйелдер үшін, сіздің сыртқы келбетіңізге деген көзқарасыңызға әсер ететін көңілсіздік көзі болуы мүмкін. Олардың не екенін және оларды Nirogi Lanka көмегімен қалай басқаруға болатынын толығырақ қарастырайық.
Ерін сызықтары дегеніміз не және олар қалай пайда болады?
Қарапайым тілмен айтқанда, ерін сызықтары – еріннен мұрынға қарай созылып жатқан тік әжімдер. Кейбіреулері өте жұқа, әрең байқалатын әжімдер болып көрінуі мүмкін, ал басқалары тереңірек, айқын әжімдерге айналуы мүмкін.
Бұлардың басқа атаулары бар ма деп ойлауыңыз мүмкін. Оларды «темекі шегушінің әжімдері» деп атайтынын естуіңіз мүмкін, себебі олар темекі шегетіндерде жиі кездеседі, немесе ерін далабы осы кішкентай ойықтарға еніп, оларды айқынырақ ететіндіктен «ерін далабының әжімдері» деп атайды. Медицина мамандары оларды әдетте «периоральды ритидтер» немесе «периоральды әжімдер» деп атайды. «Пери» «айналасында» дегенді, ал «ауызша» ауызды білдіреді, яғни, сөзбе-сөз ауыздың айналасындағы әжімдер.
Есіңізде болсын, бұларды мұрныңыздың бүйірлерінен ауыздың бұрыштарына дейін созылатын «күлкі сызықтарымен» (мұрын-ерін қатпарлары) немесе ауыздың бұрыштарынан иекіңізге дейін созылатын «марионетка сызықтарымен» шатастырмаңыз. Бұлар ерін сызықтарынан ерекшеленеді.
Неліктен ерін әжімдері пайда болады және олар әдетте қашан басталады?
Ерін сызықтарының пайда болуының негізгі себебі - қартаю . Бұл табиғи процесс; ауыз айналасындағы бұлшықеттер уақыт өте келе белсендірек болады, ал тері құрылымындағы өзгерістер бұл сызықтардың пайда болуына ықпал етеді.
Әдетте, ерін әжімдері 40 жастан кейін пайда бола бастайды. Дегенмен, егер сіз темекі шегетін болсаңыз немесе күн сәулесінің айтарлықтай зақымдануы болса, бұл әжімдер әлдеқайда ертерек пайда болуы мүмкін.
Олар жоғарғы еріннің жоғарғы жағынан мұрныңызға қарай созылып жатқан тік сызықтар түрінде көрінеді. Ерін далабы сияқты өнімдерді жағу бұл сызықтарды айқынырақ көрсетуі мүмкін.
Ерін дақтарының пайда болуының негізгі себептері қандай?
Жасымыз ұлғайған сайын әркімнің ерінінде белгілі бір дәрежеде әжімдер пайда болады. Негізгі кінәлі - екі маңызды ақуыздың: коллаген мен эластиннің табиғи түрде азаюы. Бұл ақуыздар теріңізді қатты, жас және ылғалды ұстауға жауапты. Олардың өндірісі баяулаған сайын, теріңіз ескі резеңке таспа сияқты серпімділігін жоғалтады, бұл әжімдердің пайда болуына әкеледі.
Табиғи қартаюдан басқа, бұл белгілердің пайда болуына басқа факторлар да ықпал етеді:
- Алкогольді шамадан тыс тұтыну : терінің денсаулығы үшін қалыпты тұтыну маңызды.
- Генетика: Егер ата-анаңыздың немесе ата-әжеңіздің ерінінде айқын сызықтар болса, сіз оларға генетикалық тұрғыдан бейім болуыңыз мүмкін.
- Сапалы ұйқының болмауы: Ұйқының нашар болуы бүкіл денеңізге, соның ішінде теріңіздің қалпына келу процесіне әсер етеді.
- Бет әлпетінің қайталануы: Ерінді қисайту, сабан арқылы жиі су ішу немесе басқа да қайталанатын қимылдар сияқты әдеттер бұлшықеттің созылуына әкеліп соғуы мүмкін, бұл әжімдерге әкеледі.
- Темекі шегу : Бұл жас терінің басты жауы. Ол теріні құрғатады, коллагенді бұзады, ал дем алу әрекеті ерінді қайта-қайта қытырлатуға әкеледі.
- Күннің зақымдануы: Тиісті қорғаныссыз күн сәулесінің әсеріне ұшырау терінің қартаюын және әжімдердің пайда болуын жеделдетеді.
Дәрігерлер ерін сызықтарын қалай бағалайды?
Егер сіз пластикалық хирургпен кеңессеңіз, олар ерін сызықтарының ауырлығы мен тереңдігін бағалау үшін стандартты бағалау шкаласын қолдануы мүмкін, әдетте келесідей жіктеледі:
- Жұмсақ:Әлсіз, таяз сызықтар.
- Орташа: айқын көрінетін, тереңірек сызықтар.
- Ауыр: Терең, айқын ойықтар.
Ерін дақтарына арналған ең жақсы емдеу әдістері қандай?
Барлығына бірдей шешім жоқ. Ең жақсы тәсіл сізге байланысты. Дәрігер емдеу жоспарын ұсынбас бұрын бірнеше факторды ескереді:
- Ерін сызықтарының ауырлығы.
- Басқа косметикалық мақсаттарыңыз бар ма (мысалы, толық ерін қалау).
- Сіздің жалпы медициналық тарихыңыз.
- Жеке үміттеріңіз.
Ерін дақтарын толығымен кетіруге бола ма?
Шынымды айтсам, ерін әжімдерін мәңгілікке жою мүмкін емес. Дегенмен, әртүрлі емдеу әдістері олардың көрінісін айтарлықтай азайтып, теріңізді ұзақ уақыт бойы тегіс етіп сақтай алады.
Хирургиялық емес емдеу әдістері:
Бұл процедуралар кесуді қажет етпейді.
- Ботулинум токсині (Botox®) инъекциялары: ауыз айналасындағы бұлшықеттерді уақытша босаңсытады, әжімдерді жұмсартады.
- Химиялық пилинг: Терінің сыртқы қабатын кетіру үшін химиялық ерітіндіні қолданады, оның астындағы тегіс, жаңа тері пайда болады.
- Дермабразия: Терінің бетін ақырын қалпына келтіру үшін арнайы айналмалы құрылғыны пайдаланады.
- Лазерлік теріні қалпына келтіру: терінің сыртқы қабаттарын алып тастау және жаңа коллаген өндірісін ынталандыру үшін лазер энергиясын пайдаланады.
- Ерін толтырғыштары: Ерінді толтыру және әжімдерді толтыру үшін гиалурон қышқылы сияқты заттарды енгізеді.
- Микроинелеу: (коллаген индукциялық терапия деп те аталады) Дененің табиғи коллагені мен эластин өндірісін іске қосу үшін теріде микроскопиялық пункциялар жасайды. Бұл кейде радиожиілікпен біріктіріледі.
- Тромбоциттерге бай плазма (PRP): Терінің жасаруын және коллаген өндірісін ынталандыру үшін өзіңіздің қаныңыздан алынған тромбоциттерді пайдаланады.
Хирургиялық емдеу әдістері:
Кейбір хирургиялық араласулар ерін сызықтарының көрінісін жақсартуға да көмектеседі.
- Майды тасымалдау инъекциялары : Ауыз айналасындағы әжімдерді толтыру үшін денеңіздің басқа бөлігінен жиналған майды пайдаланады.
- Ерін имплантаттары : ерінге тұрақты толықтық пен жас көрініс беру үшін хирургиялық процедура.
Егер сізде медициналық төтенше жағдай туындаса, дереу 911 нөміріне немесе жергілікті жедел жәрдем қызметіне қоңырау шалыңыз.
Бұл хирургиялық процедуралар ерін әжімдеріне белгілі бір дәрежеде көмектесуі мүмкін. Дегенмен, олар еріннің үстінде және мұрынға қарай орналасқан терең әжімдерге соншалықты тиімді болмауы мүмкін.
Ерін әжімдерінің алдын алуға бола ма?
Шынымды айтсам, ерін әжімдерінің пайда болуын толығымен болдырмау мүмкін емес , себебі қартаю - біз тоқтата алмайтын табиғи процесс. Дегенмен, олардың пайда болуын кешіктіру, ауырлығын азайту және жас тері көрінісін сақтау үшін қолдануға болатын алдын алу шаралары бар.
Диеталық түзетулер:
- Кофеинді шектеңіз: Шай мен кофені шамадан тыс тұтынуды азайтыңыз.
- Қоректік заттарға бай тағамдарды жеңіз: Авокадо, жидектер (құлпынай, көкжидек), брокколи және шпинат сияқты дәрумендер мен антиоксиданттарға бай тағамдарды қосыңыз.
- Алкогольді тұтынуды шектеңіз.
- Ылғалдандырылған су ішіңіз: Күніне 2-3 литр су ішіңіз; бұл терінің ылғалдылығын сақтау үшін өте маңызды.
Өмір салтын түзету:
- SPF 30+ күннен қорғайтын крем жағыңыз: Кең спектрлі крем жағыңызКүн сайын сыртта жүргенде күннен қорғайтын крем жағыңыз. Ерніңізге SPF бар ерін бальзамын да қолданыңыз.
- Жергілікті антиоксиданттарды қолданыңыз: Коллаген өндірісін қолдау үшін күнделікті өміріңізге С дәрумені сарысуын қосыңыз.
- Тері күтімінің жақсы тәртібін ұстаныңыз: бетіңізді жұмсақ тазартқышпен тазалап, ылғалдандырғыш жағыңыз.
- Ұйқыға басымдық беріңіз: Әр түнде 7-8 сағат сапалы ұйқы алу өте маңызды.
- Темекі шегуді тастаңыз: Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, темекіні тастау - теріңізге бере алатын ең жақсы сыйлық.
- Стрессті басқарыңыз: Ақыл-ойыңызды тыныштандыру үшін йога немесе медитация жасаңыз.
Ерініңізде әжімдер пайда болса не болады және емдеу қанша уақытқа созылады?
Егер сіз ерін дақтарын өңдемесеңіз және теріңізді күннен қорғамасаңыз, олар біртіндеп тереңдеп, уақыт өте келе айқындала түсуі мүмкін.
Ерін әжімдері әдетте тұрақты болып саналады. Дегенмен, косметикалық процедуралар оларды жұмсартуға немесе уақытша жоюға көмектеседі. Мысалы, Botox® әсері әдетте шамамен 6 айға созылады, ал ерін толтырғыштары бір жылға дейін созылуы мүмкін.
Майды ауыстыру және ерін имплантациясы сияқты хирургиялық процедуралар ұзақ мерзімді нәтиже береді, дегенмен әрбір сызықтың толығымен жоғалып кетуін күту шындыққа жанаспайды. Сізге қай емдеу әдісі ең қолайлы екенін жеке бағалау үшін тәжірибелі пластикалық хирургпен кеңесіңіз.
Ерін дақтары туралы дәрігерге қою керек маңызды сұрақтар
Егер сіз еріннің әжімдері туралы алаңдасаңыз, пластикалық хирургпен кеңесуді жоспарлап, келесі сұрақтарды қоюды қарастырыңыз:
- Еріндегі әжімдердің қазіргі ауырлығы қандай (жеңіл, орташа немесе ауыр)?
- Менің нақты қажеттіліктеріме ең қолайлы емдеу нұсқалары қандай?
- Бұл емдеудің артықшылықтары, кемшіліктері және ықтимал қауіптері қандай?
- Бұл емдеу әдістері үшін маған қаншалықты жиі техникалық қызмет көрсету сеанстары қажет болады?
- Ерін сызықтарын жақсартуға көмектесетін арнайы кремдер немесе жергілікті емдеу әдістері бар ма?
Ерін сызықтары – ерінде немесе оның айналасында пайда болатын, кейде нәзік, кейде терең тік әжімдер, қартаю процесімен байланысты. Олар уақыт өте келе күшейе түсуі мүмкін болса да, салауатты әдеттер мен тиісті косметикалық процедураларды қабылдау жас көріну үшін оларды тиімді түрде азайта алады. Өзіңізге ең жақсы жоспарды анықтау үшін әрқашан тәжірибелі пластикалық хирургпен кеңесіңіз.
Қорытынды ойлар
Бүгін біз ерін сызықтары туралы көп нәрсе қарастырдық. Түсіну керек ең маңызды нәрсе - бұл көптеген адамдар үшін қартаюдың қалыпты бөлігі. Оған шамадан тыс алаңдамаңыз.
Дегенмен, егер бұл сызықтар сіздің сенімділігіңізге әсер етсе, қазіргі заманғы медицина көптеген қауіпсіз және тиімді шешімдерді ұсынады. Ең жақсы тәсіл - мақсаттарыңызға сәйкес шешім табу үшін білікті пластикалық хирургпен кеңесу.
Әжімдердің дамуын баяулату үшін біз талқылаған алдын алу шараларын – ылғалдануды сақтау, теңгерімді тамақтану, күннен қорғану және темекі шегуден бас тартуды – жалғастырыңыз. Теріңіз бағалы, сондықтан оған жақсы күтім жасаңыз!
