Кішкентай балаңыздың тістеріне қалай күтім жасау керек? (Баланың тіс денсаулығы) Осы туралы әңгімелесейік!

Кішкентай балаңыздың әдемі күлкісін көргендегі қуанышыңызды сөзбен жеткізу мүмкін емес, солай ма? Бұл күлкі сау, таза тістері болған кезде одан да әдемі болады. Сонымен, бүгін біз балаңыздың тістерін қорғау және сау ұстау үшін не істей алатыныңыз туралы сөйлесеміз. Бұл өте маңызды, себебі егер сіз олардың тістеріне жастайынан қамқорлық жасасаңыз, бұл пайдалы әдеттер олармен бірге өскенде де сақталады.

Неліктен жас балалардың тістері соншалықты маңызды?

Кейбіреулер: «Ой, бұл сүт тістері ғой, бәрібір түсіп қалады. Ендеше неге олар туралы сонша алаңдайсың?» деп ойлауы мүмкін. Бірақ бұл үлкен қателік. Ойлап көріңізші, осы кішкентай тістер балаңыздың дұрыс тамақтануына, сөздерді анық айтуына және әдемі күлімсіреуіне көмектеседі.

Сонымен қатар, бұл сүт тістері кейінірек шығатын тұрақты тістердің орнын ұстап тұрады. Бұл «орын ұстаушы» сияқты. Егер сүт тіс шіріп, мерзімінен бұрын түсіп қалса, басқа тістер сол кеңістікке итерілуі мүмкін. Содан кейін, тұрақты тістер шыққан кезде, оларға орын қалмай, оларды тартуға тырысады. Содан кейін бүкіл тістер шашыраңқы болып кетуі мүмкін. Сондықтан, сүт тістері бірнеше тіс қана емес, олар өте құнды.

Тіс күтімін қашан бастау керек?

Бұл көптеген аналардың қоятын сұрағы. «Баламыз тіс жармас бұрын тіс жару туралы ойлануымыз керек пе?» Иә, бұл рас.

• Тіс жармас бұрын: Балаңыздың алғашқы тісі шыққанға дейін де, оның қызыл иегін таза, дымқыл шүберекпен немесе дәріханадан сатып алуға болатын саусақ щеткасымен ақырын тазалауға болады. Мұны күніне бір рет, әсіресе тамақтандырғаннан кейін жасаған дұрыс. Бұл қызыл иекті тазалауға және балаңыздың аузын тазалауға үйренуіне көмектеседі.
• Алғашқы тіс шыққан кезде: Балаңыздың алғашқы кішкентай тісі шыққаннан кейін, сіз кішкентай балаларға арналған жұмсақ қылшықты тіс щеткасын пайдаланып, тістерін тазалай бастай аласыз.

Тістеріңізді қалай дұрыс тазалау керек?

Ең бастысы - тістеріңізді жас кезіңізден бастап дұрыс тазалау. Қалай екенін көрейік.

Балаларға арналған тіс щеткасы мен пастаны таңдау

• Тіс щеткасы: Кішкентай балаларға арналған, басы кішкентай және қылшықтары өте жұмсақ тіс щеткасын таңдаңыз. Дүкенге барғанда мұндай тіс щеткаларын көп көресіз. Балаңыздың аузына тым үлкен емес және ұстауға оңай тіс щеткасын таңдаңыз.
• Тіс пастасы : 3 жасқа толмаған нәрестелерге тіс пастасын көп қолданудың қажеті жоқ. Фторлы тіс пастасын жағу немесе күріш дәнінің көлеміндей мөлшерде қолдану жеткілікті . 3 жастан 6 жасқа дейінгі балалар үшін бұршақ көлеміндей тіс пастасын қолдануға болады. Ең бастысы, балаңыздың тіс пастасын жұтып қоймай, түкіріп тастауын қамтамасыз ету. Оларға жас кезінде мұны дұрыс жасау қиын, сондықтан сіздің көмегіңіз қажет.

Тістеріңізді жуудың дұрыс жолы

Ортасында анда-санда жүре беру жарамайды. Тістің барлық жағын тазалау керек.

• Қылқаламды ақырын шеңбер бойымен жылжытыңыз.
• Тістеріңіздің барлық бөліктерін, соның ішінде ашық жағын, шайнау жағын және тілді тазалаңыз.
• Қызыл иекіңізді зақымдамау үшін ақырын щеткамен тазалаңыз.
• Соңында, тіліңізді ақырын тазалаңыз, себебі онда бактериялар жиналуы мүмкін.

Күніне қанша рет? Қанша уақытқа?

Тістеріңізді күніне кемінде екі рет тазалау керек. Таңертең таңғы астан кейін және кешке ұйықтар алдында. Тістеріңізді кемінде екі минут тазалау ең жақсы нәтиже береді. Сағатқа қарап немесе кішкентай ән қосып, ол аяқталғанша тістеріңізді тазалай аласыз.

Есіңізде болсын: 6-7 жасқа дейін, тіпті балаңыз тістерін өз бетінше тазалай алса да, сіз оған міндетті түрде көмектесуіңіз керек. Олардың дұрыс тазалап, барлық тістерін тазалап жатқанын тексеріңіз.

Балаларды тістерін тазалауға қалай дағдыландыруға болады?

Кейде бұл қиын болуы мүмкін, бірақ мыналарды қолданып көріңіз:

• Онымен бірге тістеріңізді тазалаңыз: Балалар ересектерге еліктейді. Тістеріңізді тазалаған кезде оны да қосыңыз.
• Көңілді етіңіз: Балаларға ұнайтын (балаларға жарамды), көңілді түсті тіс щеткасын таңдаңыз. Олар тістерін тазалап жатқанда ертегі айтып беріңіз немесе ән айтыңыз.
• Мақтау: Тістеріңізді тазалап болғаннан кейін, «Уау, ұлымның/қызымның тістері қандай әдемі екен» сияқты шағын мақтау айтыңыз.

Жіппен тазалаудың маңыздылығы

Тіс щеткасы жете алмайтын жерлер бар, әсіресе тістердің арасына. Бұл кеңістіктерде тамақ қалдықтары мен тіс қағы тұрып қалуы мүмкін. Міне, осыны кетіру үшін тіс жібі қолданылады.

• Қашан бастау керек? Егер балаңыздың тістері бір-біріне жақын, яғни бір-біріне жақын және аралары бос болмаса, онда тіс жібін тазалауды бастау керек. Әдетте бұл 2-3 жас шамасында басталуы мүмкін.
• Мұны қалай істейсіз? Алдымен мұны өзіңіз жасауыңыз керек. Тіс жібін алып, оны екі тістің арасынан баяу жоғары-төмен жылжытыңыз. Қызыл иектің зақымдалуына жол бермеңіз. Мұны қалай істеу керектігін тіс дәрігеріңізден нақты сұрай аласыз.

Тіс дәрігерімен кездесу

Тіс тазалау және жіппен тазалау сияқты, тіс дәрігеріне үнемі бару да солай.

Алғашқы стоматологиялық қабылдау

Балаңызды алғаш рет тіс дәрігеріне апарудың ең жақсы уақыты - оның алғашқы тісі шыққаннан кейін 6 ай ішінде немесе бір жасқа толғанға дейін . «Ой, мен мұндай кішкентай баланы дәрігерге апаруым керек пе?» деп ойламаңыз.

Алғашқы кездесу кезінде дәрігер:

• Баланың аузы, тістері және қызыл иегі тексеріледі.
• Олар сізге тістеріңізді қалай тазалау керектігі және тамақтану әдеттері туралы кеңес береді.
• Біз болашақта туындауы мүмкін мәселелер туралы айтып отырмыз.
• Ең бастысы, нәрестені стоматологиялық ортамен таныстыру, сонда ол өскенде қорықпай емделе алады.

Тіс дәрігеріне белгіленген уақытта барыңыз.

Әдетте, кем дегенде 6 айда бір рет тіс дәрігеріне тексерілу үшін барған дұрыс. Кейбір балалар үшін дәрігер ертерек баруды ұсынуы мүмкін. Егер осы тұрақты тексерулер кезінде тіс кариесі сияқты мәселелер анықталса, оларды ерте анықтауға және емдеуге болады.

Фтор дегеніміз не? Ол тістерге қандай әсер етеді?

Фтор - топырақ пен суда табиғи түрде кездесетін минерал. Ол тістер үшін өте маңызды.

• Бұл қалай көмектеседі? Фтор тістердің эмаль деп аталатын сыртқы қорғаныш қабатын нығайтады. Сондай-ақ, ол тістеріңізді жеуге тырысатын бактериялардың белсенділігін азайтуға көмектеседі. Бұл тістеріңіз үшін қалқан сияқты.
• Оны қайдан аласыз?
• Фторы бар тіс пастасымен (бұл негізгі әдіс).
• Кейбір жерлерде кран суына фтор қосылды.
• Қажет болған жағдайда тіс дәрігері фтормен емдеуді немесе фтор қоспаларын бере алады . Дегенмен, бұлар тек дәрігердің кеңесі бойынша берілуі керек.
• Фтордың тым көп болуы жақсы емес - (Флуороз): Есіңізде болсын, егер сіз фторды тым көп қабылдасаңыз, әсіресе тіс шығару кезеңінде, тістеріңізде ақ немесе қоңыр дақтардың пайда болуы мүмкін. Бұл (тіс флуорозы) деп аталады. Сондықтан сіз қолданатын тіс пастасының мөлшеріне мұқият болуыңыз керек және нәрестелердің тіс пастасын жұтуына жол бермеуіңіз керек.

Тамақтану және стоматологиялық денсаулық

Біз жейтін және ішетін заттар тістеріміздің денсаулығына тікелей әсер етеді.

• Қант – ең үлкен жау: Тәтті тағамдар мен сусындар (ирис, шоколад , торттар, тәтті сусындар) тіс жегісінің негізгі себебі болып табылады. Ауыз қуысындағы бактериялар бұл қантты қышқылдар өндіру үшін пайдаланады. Бұл қышқылдар тіс эмалін ерітіп, тістерді шірітеді.
• Сондықтан, тәттілердің мөлшерін мүмкіндігінше шектеңіз.
• Егер сіз тәтті тағам берсеңіз, оны негізгі тағаммен бірге беріңіз. Тәттілерді аз мөлшерде жиі беру тістерге көбірек зиян келтіруі мүмкін.
• Балаңызға, әсіресе ұйықтар алдында, бөтелкедегі қантты сусындарды беру өте зиянды. Бұл «нәресте бөтелкесіндегі тіс жегісі» деп аталатын жағдайға әкелуі мүмкін.
• Тістерге пайдалы тағамдар:
• Кальцийге бай тағамдар (сүт, ірімшік, йогурт) тістерді нығайтады.
• Жемістер мен көкөністер (сәбіз бен қияр сияқты шикі күйінде жеуге болатын тағамдар) тістерді тазалауға да көмектеседі.
• Таза су ішу өте пайдалы. Ол аузыңыздағы тамақ қалдықтарын шайып тастайды.

Жас балалардағы жиі кездесетін тіс аурулары

Қысқасы, мына нәрселерді де білген жөн:

• Тіс кариесі / қуыстары: Бұл ең көп таралған мәселе. Бұл тістерде ұсақ тесіктердің пайда болуы.
• Гингивит: қызыл иектің қызаруы, ісінуі және қанауы сияқты жағдай. Бұл тістеріңізді дұрыс тазаламаған кезде пайда болуы мүмкін.

Егер сіз осындай нәрсені байқасаңыз, дереу тіс дәрігеріне барыңыз.

Үйге алып кету туралы хабарлама

Жарайды, біз талқылағаннан кейін, балаңыздың тістеріне күтім жасаудың қаншалықты маңызды екендігі және ол үшін не істеу керектігі сізге түсінікті болуы керек. Қорытындылай келе:

• Ерте бастаңыз: Тістер пайда болмай тұрып қызыл иекті тазалаңыз. Алғашқы тіс шыққаннан кейін бірден тіс тазалауды бастаңыз.
• Тістеріңізді дұрыс тазалаңыз: күніне екі рет, екі минут бойы, фторлы тіс пастасын қолданыңыз (дұрыс мөлшерде).
• Жіп: Тістердің арасын тазалау үшін жіпті пайдаланыңыз.
• Тіс дәрігеріне барыңыз: Алғашқы тіс шыққан бойда немесе нәрестенің бірінші туған күніне дейін тіс дәрігеріне барыңыз. Содан кейін үнемі (әдетте әр 6 ай сайын) барыңыз.
• Қантты азайтыңыз: Қантты тағамдар мен сусындарды шектеңіз. Тістеріңізге пайдалы тағамдарды ұсыныңыз.
• Үлгі болыңыз: Тістеріңізге күтім жасаған кезде, балаңыз да үйреніп кетеді.

Есіңізде болсын, кішкентайыңызға сау және әдемі күлкі сыйлау - сіз жасай алатын ең құнды нәрсе! Оның негізі ерте жастан қаланады.

Егер сізде бұл туралы қосымша сұрақтар туындаса, тіс дәрігерінен сұраудан тартынбаңыз . Олар сізге көмектесуге қуанышты болады.

Баланың тіс денсаулығы, Тістерді қалай тазалау керек, Фтор, Стоматологиялық тексеру, Сүт тістері, Тіс жегісі, Баланың тіс денсаулығы