Ана болатыныңызды білген кездегі қуанышыңызды сөзбен жеткізу мүмкін емес. Сонымен қатар, ойыңызда аздап қорқыныш пен қызығушылық бар. «Енді не жеуім керек?», «Бұлар балаға пайдалы ма?», «Болашақта не болады?» Жүздеген сұрақтар ойыңызға келеді. Сонымен қатар, таныстарыңыздан, туыстарыңыздан және достарыңыздан кеңестер жетіспейді. Интернетті іздеген кезде бірінен соң бірін табасыз. Осының бәрінің ортасында не шындық, не жалған екенін анықтау да өте қиын. Сондықтан бүгін осындай уақытта сізге қажетті ең сенімді ақпаратты қалай табуға болатыны туралы әңгімелесейік.
Ананың денсаулығы - ең маңыздысы.
Жүктілік кезінде ананың денсаулығы бәрінен де маңызды. Егер сіз сау және бақытты болсаңыз, құрсағындағы нәресте де сау болып өседі. Осы уақыт ішінде сіздің денеңіз көптеген өзгерістерге ұшырайды. Сондықтан сіз тамақтануыңызға, жаттығуларыңызға және күнделікті әдеттеріңізге мұқият болуыңыз керек.
Кейде жүктілік кезінде денсаулыққа қатысты ерекше жағдайлар туындауы мүмкін. Мысалы, гестациялық қант диабеті немесе жоғары қан қысымы сияқты жағдайлар. Кейбір жүктіліктер «жоғары қауіп» санатына жатуы мүмкін. Басқалары В тобындағы стрептококк сияқты инфекциялар туралы білуі керек.
Мұндай кезде үрейленбеңіз. Дәрігер сізге қажетті дұрыс нұсқаулық беруге әрқашан дайын. Дегенмен, мұндай жағдайлар туралы білім ала алатын халықаралық деңгейде танылған мекемелер мен веб-сайттар бар. Осылардан алған ақпаратыңыз біліміңізді арттыруға көмектеседі. Бірақ есте сақтаңыз, осылардан ақпарат алып, өзін-өзі емдеуге бармаңыз. Дәрігеріңізбен кез келген нәрсе туралы сөйлесіп, оның кеңесіне сәйкес әрекет етіңіз.
Баланың денсаулығы мен генетикалық мәселелеріне назар аударайық.
Ана мен әкенің ең үлкен тілегі - дені сау бала. Ішінде жоқ балаңыздың денсаулығы туралы алаңдау өте қалыпты жағдай. Балаңыздың дамуы, вакцинациясы және тамақтануы туралы көптеген сұрақтарыңыз болуы мүмкін. Сіздің педиатрыңыз осы сұрақтардың барлығына жауап беруге дайын.
Дегенмен, өте сирек болса да, кейбір балаларда туылған кезде белгілі бір денсаулық проблемалары немесе генетикалық жағдайлар болуы мүмкін. Бұлар «(Туа біткен ақаулар)» немесе «(Генетикалық бұзылулар)» деп аталады.
- Даун синдромы : Бұл хромосомалық ауытқулардан туындайтын ауру.
- Spina Bifida: Бұл омыртқаның туа біткен ақауы.
- Ерін мен таңдайдың жырығы: беттің дамуы кезінде пайда болатын жағдай.
- Фетальды алкоголь синдромы: жүктілік кезінде ананың алкогольді тұтынуыБалада пайда болуы мүмкін ауыр жағдай.
Мұндай жағдайлар туралы естігенде қорқу табиғи нәрсе. Бірақ ең бастысы , егер сізде осы аурумен ауыратын балаңыз болса, сіз жалғыз емессіз. Дүние жүзінде мұндай балалар мен олардың ата-аналарына көмектесе алатын, ақпарат бере алатын және эмоционалды күш бере алатын мамандандырылған ұйымдар мен қолдау топтары бар. Сіз мұндай жерлер туралы дәрігеріңіз арқылы біле аласыз.
| Денсаулыққа қатысты мәселе немесе ақпаратқа қажеттілік | Сенiмдi ақпарат алу жолдары (халықаралық мысалдар) |
|---|---|
| Гестациялық қант диабеті | Америкалық диабет қауымдастығы сияқты қант диабетіне қатысты ұйымдардың веб-сайттары. |
| Жоғары қауіпті жүктілік | Sidelines және March of Dimes сияқты ана мен бала денсаулығына бағытталған ұйымдар. |
| Баланың генетикалық аурулары (мысалы, «Даун синдромы») | Ұлттық Даун синдромы конгресі сияқты ұқсас жағдайларға маманданған халықаралық қолдау топтары. |
| Балаларға вакцинация (вакцинация) | Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы (ДДСҰ), KidsHealth және Америка педиатрия академиясы (AAP) сияқты беделді веб-сайттар. |
Баланың қауіпсіздігін қалай қамтамасыз етуге болады?
Бала үйге келгенде, үй оның әлемі болып табылады. Сондықтан бұл әлемді ол үшін қауіпсіз орынға айналдыру біздің міндетіміз. Кішкентай балалар өте қызығушылық танытады. Олар қолдарына түскеннің бәрін аузына салып, бәріне тиюді жақсы көреді. Сондықтан үйдегі дәрі-дәрмектер, тазалау сұйықтықтары және пестицидтер сияқты заттарды баланың қолы жетпейтін жерде, жақсылап құлыптау керек.
Интернеттен немесе басқа көздерден алынған ақпарат тек ақпараттық мақсатта берілгенін ұмытпаңыз. Өзіңіздің немесе балаңыздың денсаулығына қатысты кез келген шешім қабылдамас бұрын әрқашан дәрігеріңізбен кеңесіп, оның кеңесін алыңыз .
Бала кездейсоқ улы зат ішіп алса немесе тым көп дәрі қабылдаса , не болатынын елестетіп көріңізші. Мұндай жағдайда мүлдем үрейленбеңіз . Ең алдымен, баланы мүмкіндігінше тезірек жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЕБ) апаруыңыз керек.
Сондай-ақ, біздің елімізде осындай уланулар туралы дәл ақпарат пен жедел кеңес алу үшін арнайы орын бар. Бұл Коломбо ұлттық ауруханасында орналасқан Ұлттық улану туралы ақпарат орталығы . Сіз кез келген уақытта олардың телефон нөміріне қоңырау шалып, қажетті кеңес ала аласыз. Бұл нөмірді әркімнің білуі өте маңызды.
Ата-ана болу - сіз бұл сапарда жалғыз емессіз!
Ата-ана болу - өмірдегі ең әдемі және қиын тәжірибелердің бірі. Бала тәрбиелеу жұмысында кейде шамадан тыс жүктеліп, күйзеліске ұшырау қалыпты жағдай. Баланы жалғызбасты ата-ана ретінде тәрбиелеу, әсіресе егіз немесе үшем баласы бар ата-аналар үшін қиын болуы мүмкін.
Мұндай кездерде «Бұл тек мен бе?» деп ойламаңыз. Дүние жүзінде осындай жағдайды бастан кешірген миллиондаған басқа ата-аналар бар. Бүгінгі таңда оларға көмектесуге, тәжірибелерімен бөлісуге және бір-біріне қолдау көрсетуге арналған көптеген қолдау топтары мен ұйымдар бар. Сіз бұл топтармен онлайн байланысып, қажетті күш пен білім ала аласыз.
Үйге алып кету туралы хабарлама
- Жүктілік және ата-ана болу сұрақтар мен қызығушылыққа толы кезеңдер, сондықтан көмек пен ақпарат іздеу жақсы идея.
- Интернеттен ақпарат іздеген кезде әрқашан тек беделді, сенімді дереккөздерді, мысалы, үкіметтік денсаулық сақтау веб-сайттарын және Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымын пайдаланыңыз.
- Балаңыздың денсаулығына қатысты кез келген шешім қабылдамас бұрын, отбасылық дәрігеріңізбен, акушер-гинекологпен немесе педиатрмен кеңесу өте маңызды.
- Сіз ерекше денсаулық жағдайларының, жалғызбасты ата-ана болу немесе егіздердің болуы сияқты қиындықтарда жалғыз емессіз. Сізге көмектесе алатын жергілікті және халықаралық қолдау топтары бар.
- Төтенше жағдайлар туындаған жағдайда, улану жағдайлары бойынша жақын маңдағы аурухананың жедел жәрдем бөліміне (ЖЖБ) және Ұлттық уланулар туралы ақпарат орталығына хабарласыңыз.Сондай-ақ, хабардар болу өте маңызды.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment