ឥឡូវនេះ ប្រាំបួនខែបានកន្លងផុតទៅហើយ... ថ្ងៃខែឆ្នាំកំណើត ដែលគ្រូពេទ្យ កំណត់កំពុងខិតជិតមកដល់ ហើយប្រហែលជាថ្ងៃនោះបានកន្លងផុតទៅហើយ។ ប៉ុន្តែមិនមានសញ្ញាណាមួយនៃការសម្រាលកូននោះទេ។ វាហាក់ដូចជាទារកនៅក្នុងផ្ទៃមិនសំខាន់ទាល់តែសោះ។ ភាពអន្ទះសារ និងការភ័យខ្លាចបន្តិចបន្តួចដែលម្តាយមានអារម្មណ៍នៅពេលនេះ... មានតែម្តាយទេដែលដឹងអំពីវា។ គ្មានទីបញ្ចប់ចំពោះដំបូន្មានពីមនុស្សជុំវិញខ្លួនដូចជា "ធ្វើនេះ ឬ បែបនោះ", "ធ្វើនេះ ឬ បែបនោះ"។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីប្រសិទ្ធភាព និងវិទ្យាសាស្ត្រនៃវិធីសាស្រ្តទាំងនេះដែលត្រូវបានគេនិយាយថាជួយពន្លឿនការសម្រាលកូន។
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
«វីរបុរស» ដែលជួយចាប់ផ្តើមសម្រាលកូន - ប្រូស្តាហ្គ្លែនឌីន
មិនអីទេ ដូច្នេះដំបូងសូមក្រឡេកមើលអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយដើម្បីចាប់ផ្តើមការសម្រាលកូន។ នេះត្រូវបានជួយដោយអរម៉ូនជាច្រើននៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ វីរបុរសសំខាន់មួយនៅទីនេះគឺអរម៉ូនមួយហៅថា ប្រូស្តាហ្គ្លែនឌីន ។
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ អរម៉ូននេះគឺជាអ្វីដែលជួយឲ្យមាត់ស្បូន "ទុំ" ឬទន់ ដោយរៀបចំវាសម្រាប់ការសម្រាលកូន។ ប្រសិនបើអ្នកមានថ្ងៃដ៏លំបាក ហើយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកកំពុងព្យាយាមជំរុញឲ្យសម្រាលកូននៅមន្ទីរពេទ្យ ពួកគេច្រើនតែប្រើជែលដែលមានផ្ទុកសារធាតុ prostaglandin នេះ។
ដូច្នេះ អ្វីដែលយើងសង្ឃឹមថានឹងសម្រេចបានជាមួយនឹងឱសថបុរាណរបស់យើង គឺដើម្បីជំរុញអរម៉ូន ប្រូស្តាហ្គ្លែនឌីន នេះដោយធម្មជាតិ។
តើការរួមភេទពិតជាជួយមែនទេ?
នេះជារឿងដ៏ពេញនិយមបំផុតក្នុងចំណោមមនុស្សជាច្រើន។ តើពិតជាមានមូលដ្ឋានវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់រឿងនេះមែនទេ? ចម្លើយគឺ បាទ!
សូម្បីតែគ្រូពេទ្យក៏និយាយថានេះជាវិធីសាស្ត្រមួយដែលអាចទទួលបានជោគជ័យដែរ។ មានហេតុផលពីរយ៉ាងសម្រាប់រឿងនេះ៖
១. ប្រូស្តាហ្គ្លែនឌីន ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុង ទឹកកាម ៖ ទឹកកាមរបស់បុរសមានផ្ទុកប្រូស្តាហ្គ្លែនឌីនដោយធម្មជាតិ។ នៅពេលដែលសារធាតុទាំងនេះចូលទៅក្នុងទ្វារមាសអំឡុងពេលរួមភេទ វាជួយធ្វើឱ្យមាត់ស្បូនទន់ និងរៀបចំសម្រាប់ការសម្រាលកូន។
២. អុកស៊ីតូស៊ីន៖ នៅពេលដែលស្ត្រីឈានដល់ចំណុចកំពូល រាងកាយនឹងបញ្ចេញអរម៉ូនមួយហៅថា អុកស៊ីតូស៊ីន។ អរម៉ូននេះបណ្តាលឱ្យមានការកន្ត្រាក់នៅក្នុងស្បូន។ អុកស៊ីតូស៊ីនក៏ជាថ្នាំដែលត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងដំណោះស្រាយអំបិលដែលផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យផងដែរ។
ជារឿយៗ នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះ ស្វាមីតែងតែខ្លាចថា ពួកគេនឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ប្រពន្ធ ឬកូនរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នកគឺធម្មតា និងគ្មានកត្តាហានិភ័យ (ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានស្ថានភាពដូចជា Placenta Previa ) នោះ គ្មានអ្វីខុសទេក្នុងការនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក និងការរួមភេទដោយសុវត្ថិភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នក ពិតជាគួរធ្វើបែបនេះក្នុងទីតាំងដែលមានផាសុកភាពសម្រាប់ម្តាយមានផ្ទៃពោះ ដោយថ្នមៗ ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យអំពីរឿងនេះ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដោយផ្ទាល់។
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →តើអ្វីទៅជាការពិត ឬមិនពិតអំពីវិធីសាស្ត្រផ្សេងទៀត?
យើងឮរឿងរ៉ាវជាច្រើនទៀតក្រៅពីការរួមភេទ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលវាម្តងមួយៗ។ ខ្ញុំបានបង្កើតតារាងតូចមួយដើម្បីធ្វើឱ្យ ព័ត៌មាន នេះងាយស្រួលយល់។
| វិធីសាស្ត្រ | រឿងរ៉ាវដែលកំពុងត្រូវបានរៀបរាប់ | មតិផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ និងស្ថានភាពជាក់ស្តែង |
|---|---|---|
| ដើរបានល្អ | ពេលកំពុងដើរ ទារកធ្លាក់ចុះ ហើយការឈឺពោះចាប់ផ្តើម។ | ការដើរមិនជំរុញដោយផ្ទាល់នូវប្រូស្តាហ្គ្លែនឌីនទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជួយឱ្យក្បាលរបស់ទារកស្ថិតនៅនឹងឆ្អឹងអាងត្រគាក។ ការដើរក៏ល្អសម្រាប់រាងកាយជាងការឈរស្ងៀមដែរ ព្រោះវាធ្វើឱ្យសាច់ដុំធូរស្រាល។ ដូច្នេះការដើរគឺល្អ ប៉ុន្តែកុំរំពឹងថាការសម្រាលកូននឹងចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ។ |
| ភេសជ្ជៈប្រេងល្ហុង | នៅពេលអ្នកផឹកប្រេងល្ហុង ក្រពះរបស់អ្នកនឹងទទេ ហើយស្បូនរបស់អ្នកនឹងសកម្ម។ | នេះមានហានិភ័យបន្តិច។ ប្រេងល្ហុងអាចបណ្តាលឲ្យរលាកពោះវៀនធ្ងន់ធ្ងរ និងរាករូស។ ការឈឺពោះនេះក៏អាចជំរុញស្បូន និងបណ្តាលឱ្យមានការកន្ត្រាក់ផងដែរ។ ប៉ុន្តែរឿងនេះនឹង កើតឡើងលុះត្រាតែមាត់ស្បូនរបស់អ្នកទុំសម្រាប់ការសម្រាលកូនរួចហើយ។ បើមិនដូច្នោះទេ អ្នកនឹងជួបប្រទះតែការឈឺពោះធ្ងន់ធ្ងរ និងរាករូស ហើយការសម្រាលកូននឹងមិនចាប់ផ្តើមទេ។ វាជាបទពិសោធន៍ដ៏មិនស្រួលមួយ។ ដូច្នេះកុំសាកល្បងរឿងទាំងនេះដោយគ្មានការណែនាំពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ |
| អាហារហឹរ | នៅពេលអ្នកញ៉ាំអាហារហឹរ ពោះវៀនរបស់អ្នកត្រូវបានជំរុញ ហើយការឈឺពោះចាប់ផ្តើម។ | នេះគឺជារឿងស្រដៀងគ្នាទៅនឹងប្រេងល្ហុង។ មិនមានទំនាក់ទំនងផ្ទាល់រវាងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងស្បូនទេ។ ការញ៉ាំអាហារហឹរគ្រាន់តែបង្កើនសកម្មភាពរបស់ពោះវៀនប៉ុណ្ណោះ។ ជួនកាលវាអាចបណ្តាលឱ្យក្រហាយទ្រូងធ្ងន់ធ្ងរ និងមិនស្រួលខ្លួន។ ដូច្នេះ មិនមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រណាមួយដែលបង្ហាញថាវានឹងចាប់ផ្តើមឈឺពោះនោះទេ។ |
| តែរុក្ខជាតិ | ឱសថមួយចំនួន (ឧទាហរណ៍ Cohosh) អាចបង្កើនល្បឿននៃការសម្រាលកូននៅពេលធ្វើជាប្រភេទតែ។ | នេះពិតជាមិនអាចទទួលយកបានទេ។ មិនមានការសាកល្បងដែលបានគ្រប់គ្រងលើបរិមាណឱសថទាំងនេះដែលត្រូវប្រើ ឬផលប៉ះពាល់របស់វានោះទេ។ ឱសថមួយចំនួនមានផ្ទុកសារធាតុគីមីហៅថា phytoestrogens ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់កត្តាកកឈាម។ ក្នុងដំណាក់កាលចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះ រាងកាយបង្កើនការកកឈាមដោយធម្មជាតិ ដើម្បីបញ្ឈប់ការហូរឈាមក្រោយពេលសម្រាលកូន។ ការប្រើប្រាស់ឱសថដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់នៅពេលនេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់។ ដូច្នេះ កុំប្រើឱសថណាមួយដោយគ្មានដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ |
| ប្រេងផ្កាព្រីមរ៉ូសពេលល្ងាច | នៅពេលដែលគ្រាប់ប្រេងទាំងនេះត្រូវបានយក ឬដាក់ក្នុងទ្វារមាស មាត់ស្បូននឹងទុំ។ | មានការពិតខ្លះចំពោះរឿងនេះ។ សមាសធាតុ GLA នៅក្នុងប្រេងផ្កាម្លិះល្ងាចគឺជាសារធាតុមុននៃប្រូស្តាហ្គ្លែនឌីន។ វេជ្ជបណ្ឌិតមួយចំនួនណែនាំវាដើម្បីធ្វើឱ្យមាត់ស្បូនទន់ (ធ្វើឱ្យមាត់ស្បូនទុំ)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាគ្រាន់តែធ្វើឱ្យមាត់ស្បូនទុំប៉ុណ្ណោះ។ វានឹងមិនជួយចាប់ផ្តើមការសម្រាលកូនដោយផ្ទាល់ទេ (ជំរុញឱ្យមានការសម្រាលកូន)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកពិតជាគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលប្រើប្រាស់វា។ |
ដូច្នេះតើអ្វីជារឿងល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើ?
នៅពេលដែលយើងពិនិត្យមើលរឿងទាំងអស់នេះ យើងដឹងថារឿងជាច្រើនដែលយើងនិយាយថាយើងអាចធ្វើបាននៅផ្ទះគឺគ្មានមូលដ្ឋានវិទ្យាសាស្ត្រទេ ខ្លះបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួល ហើយខ្លះទៀតអាចមានគ្រោះថ្នាក់ទៀតផង។
រឿងសំខាន់បំផុតគឺការអត់ធ្មត់។ ការមានផ្ទៃពោះនីមួយៗគឺខុសគ្នា។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងតាមដានអ្នក និងកូនរបស់អ្នកជានិច្ច។ ប្រសិនបើមានហានិភ័យណាមួយចំពោះអ្នក ឬកូនរបស់អ្នក ពួកគេនឹងចាត់វិធានការចាំបាច់ទាន់ពេលវេលា។
ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យ ឬចង់សាកល្បងអ្វីមួយ សូមពិគ្រោះជាមួយ គ្រូពេទ្យ របស់អ្នកជាមុនសិន។ចូរនិយាយដោយបើកចំហជាមួយស្វាមីរបស់អ្នក។ កុំស្តាប់អ្វីដែលគេនិយាយ ធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយផ្អែកលើអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ហើយសាកល្បងអ្វីដែលអ្នកមិនដឹង។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់សុវត្ថិភាពរបស់អ្នក និងទារក។
សារយកទៅផ្ទះ
- មុននឹងធ្វើអ្វីដែលអ្នកគិតថាអាចជួយពន្លឿនការសម្រាលកូន សូមប្រាកដថាបានពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើ ការមានផ្ទៃពោះ របស់អ្នកគឺធម្មតា និងគ្មានហានិភ័យ ការអនុវត្តការរួមភេទដែលមានសុវត្ថិភាពអាចជួយជំរុញឱ្យមានការសម្រាលកូន។
- ទោះបីជាការដើរល្អសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក និងជួយឱ្យទារកចុះមកក៏ដោយ វាមិនមែនជាវិធីប្រាកដប្រជាដើម្បីចាប់ផ្តើមការសម្រាលកូននោះទេ។
- របស់របរដូចជាប្រេងល្ហុង និងអាហារហឹរអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពមិនស្រួលធ្ងន់ធ្ងរ ហើយទំនងជាមិនបណ្តាលឱ្យមានការឈឺពោះសម្រាលកូននោះទេ។
- កុំសាកល្បងប្រើឱសថ ឬតែណាមួយដោយគ្មានការណែនាំពីគ្រូពេទ្យ។ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដែលមិននឹកស្មានដល់។
- ចូរអត់ធ្មត់។ រាងកាយរបស់អ្នក និងកូនរបស់អ្នកដឹងថាពេលណាជាពេលវេលាត្រឹមត្រូវ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកតែងតែតាមដានអ្នក និងកូនរបស់អ្នកជានិច្ច។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.