ពេលយើងដើរលើស្មៅក្នុងទីធ្លាផ្ទះ លើផ្លូវក្នុងព្រៃ ឬលេងក្បែរអូរ... ពេលខ្លះពេលយើងត្រឡប់មកផ្ទះវិញ រាងកាយរបស់យើងប្រែជាក្រហម ហើយចាប់ផ្តើមរមាស់ខ្លាំង មែនទេ? 🦟 យើងគិតថាវាជាការខាំរបស់មូស ឬសត្វល្អិត។ ប៉ុន្តែភាគច្រើន សត្វដែលនៅពីក្រោយការរមាស់នេះគឺជាសត្វតូចមួយ ប៉ុន្តែរំខានខ្លាំងណាស់ ដែលយើងមើលមិនឃើញ។ នោះគឺជា សត្វ Chigger ដែលមនុស្សមួយចំនួនក៏ហៅវាថា "Harvest mite" ឬ "Red bug" ។ ជាភាសាស៊ីនហាឡា យើងហៅពួកវាថា "Chigger mite " សម្រាប់ពេលនេះ។
សត្វចៃទាំងនេះតូចណាស់ វាតូចជាងចំណុចនៅចុងប្រយោគទៅទៀត! 🧐 ភាគច្រើន អ្នកអាចមើលឃើញវាតែជាមួយកែវពង្រីកប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាវាតូចក៏ដោយ ការរមាស់ ដែលបណ្តាលមកពីការខាំរបស់វាអាចមានរយៈពេលច្រើនថ្ងៃ! នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងរៀនច្បាស់ពីអ្នកដែលជាសត្វចៃទាំងនេះ របៀបដែលវារំខានយើង របៀបកម្ចាត់កន្ទួលរមាស់នោះ និងរបៀបជៀសវាងការត្រូវបានខាំម្តងទៀត។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើសត្វកណ្ដៀរនេះជានរណា? ចូរយើងកំណត់អត្តសញ្ញាណវីរបុរសរបស់សត្វកណ្ដៀរនេះ!
សត្វស៊ីហ្គឺរមិនមែនជាសត្វល្អិតពិតប្រាកដទេ។ ពួកវាជាកម្មសិទ្ធិរបស់គ្រួសារ Arachnid ដែលរួមមានសត្វពីងពាង និងសត្វឆ្ក។ ពួកវាជាសត្វពណ៌ក្រហម តូចៗណាស់។ ដូចដែលយើងបាននិយាយ ពួកវាមិនមានទំហំប៉ុនប៊ិចទេ!
ពួកវាភាគច្រើនត្រូវបានគេរកឃើញនៅខាងក្រៅ ជាពិសេសនៅកន្លែងដែលមានសំណើម និងមានម្លប់ដូចជាតំបន់ស្មៅ ព្រៃឈើ ច្រាំងទន្លេ និងតំបន់មាត់បឹង។ ពួកវាក៏អាចត្រូវបានរកឃើញយ៉ាងច្រើននៅក្នុងសួនច្បារស្រីលង្កា ដូចជាបន្ទាប់ពីការច្រូតកាត់ស្រូវ (ដែលជាមូលហេតុដែលពួកវាត្រូវបានគេហៅថា Harvest Mites)។
ប៉ុន្តែមិនមែនសត្វចៃចង្រៃទាំងអស់នេះរំខានយើងទេ។ មានតែ កូនរបស់វា (ដង្កូវ) ទេដែលបង្កបញ្ហានេះ! បន្ទាប់ពីកូនចៃចង្រៃញាស់ចេញពី ពងរបស់វា ពួកវាត្រូវការប្រូតេអ៊ីនដើម្បីលូតលាស់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពួកវាលាក់ខ្លួននៅក្នុងស្មៅ និងក្រោមគុម្ពឈើរហូតដល់មនុស្ស ឬសត្វដទៃទៀតមក។
របៀបទំពារ៖ នេះជារបៀបដែលការវាយប្រហាររបស់ chigger កើតឡើង!
កូនឆ្កែពូជ Chigger ទាំងនេះលួចលាក់ណាស់។ ពួកវាអង្គុយលើចុងស្លឹកឈើក្នុងស្មៅខ្ពស់ៗរហូតដល់មាននរណាម្នាក់ដើរកាត់។ 🚶♀️🐕 នៅពេលអ្នក ឬឆ្កែរបស់អ្នកដើរកាត់ ពួកវានឹងចាប់ខ្លួនអ្នកដោយក្រញ៉ាំតូចៗរបស់វា។ ភាគច្រើនយើងមិនកត់សំគាល់រឿងនេះទេ។
ពេលវាប៉ះនឹងរាងកាយហើយ វានឹងធ្វើចលនាតាមសម្លៀកបំពាក់ ឬផ្ទាល់ទៅលើស្បែក ដោយរកកន្លែងដែលមានផាសុកភាពសម្រាប់ស្បែក។ វាចូលចិត្តតំបន់ដែលស្បែកស្តើង ក្តៅ និងបត់ (ឧទាហរណ៍ ជុំវិញចង្កេះ ជុំវិញក្លៀក ក្រោមក្លៀក ក្រោយជង្គង់ និងកន្លែងដែលខោទ្រនាប់គ្របដណ្ដប់លើស្បែក)។
នៅពេលដែលពួកវារកឃើញកន្លែងល្អ ចៃស៊ីហ្គឺរនឹងទម្លុះស្បែកដោយផ្នែកមាត់តូចៗរបស់វា ហើយចាក់ ទឹកមាត់របស់វា (ទឹកមាត់/ទឹកមាត់) ។ ជំនួសឲ្យការបឺតឈាមដូចមូស ចៃស៊ីហ្គឺរធ្វើអ្វីផ្សេង។ ទឹកមាត់របស់វាមាន អង់ស៊ីម ពិសេស (ទឹករំលាយអាហារ) ដែលអាចរំលាយកោសិកាស្បែកបាន។ 🧪 ទឹកមាត់នេះធ្វើឲ្យកោសិកាស្បែកនៅតំបន់នោះរលាយ បង្កើតជា "ស៊ុបស្បែក" បន្តិច។ កោសិកាដែលរលាយទាំងនោះជាអ្វីដែលកូនស៊ីហ្គឺរ។ នោះជាកន្លែងដែលវាទទួលបានប្រូតេអ៊ីនដែលវាត្រូវការដើម្បីលូតលាស់។
បន្ទាប់ពីញ៉ាំ និងផឹកបែបនេះបានពីរបីថ្ងៃ សត្វចៃនឹងជ្រុះចេញពីស្បែក ហើយធ្លាក់មកដីដោយធម្មជាតិ។ ពួកវាមិនដែលជីកចូលទៅក្នុងស្បែក ឬពងកូនលើវាទេ។ ប៉ុន្តែមានតែបន្ទាប់ពីពួកវាបានបាត់ខ្លួនអស់រយៈពេលពីរបីថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ ទើបបញ្ហាពិតប្រាកដចាប់ផ្តើម - ពងបែកក្រហម និងរមាស់ទាំងនោះដែលពួកវាបន្សល់ទុក!
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ស្នាមរបួសលើរាងកាយ៖ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្គាល់ខាំរបស់សត្វចចក?
បន្ទាប់ពីសត្វចៃខាំ ដុំពកក្រហមនឹងកើតឡើងនៅកន្លែងដែលចៃនោះបញ្ចូលទឹកមាត់របស់វាចូលទៅក្នុងស្បែក។ ជួនកាលវាអាចមើលទៅដូចជាមុន ពងបែកតូចមួយដែលពោរពេញដោយសារធាតុរាវ ឬសំបុកឃ្មុំ។
- រូបរាង និងទីតាំង៖ ពងបែកទាំងនេះច្រើនតែលេចឡើងជាក្រុម/ចង្កោម។ ភាគច្រើនវាកើតឡើងនៅតំបន់ដែលស្បែកស្តើង ក្តៅ និងប៉ះពាល់នឹងសម្ពាធពីសម្លៀកបំពាក់ ដូចជានៅជុំវិញចង្កេះ ជុំវិញកជើង នៅក្រោមស្រោមជើង នៅក្រោមក្លៀក នៅពីក្រោយជង្គង់ និងនៅក្រលៀន។
- រមាស់៖បន្ទាប់ពីខាំសត្វកណ្តៀរ ការរមាស់នឹងចាប់ផ្តើមក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោង។ ការរមាស់នេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការរមាស់ធម្មតានោះទេ វាគឺជាការរមាស់ខ្លាំង និងមិនអាចទ្រាំទ្របាន! 😖 ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ពងបែកនេះកាន់តែធំ ឡើងក្រហម និងរមាស់ជាងមុនបន្តិច។ រឿងនេះកើតឡើងដោយសារតែ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ របស់រាងកាយយើងមានប្រតិកម្មទៅនឹងទឹកមាត់របស់សត្វកណ្តៀរ។
- ពេលវេលាជាសះស្បើយ៖ ទោះបីជាការរមាស់ជាធម្មតាបាត់ទៅវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃក៏ដោយ វាអាចចំណាយពេលមួយ ឬពីរសប្តាហ៍ ដើម្បីឱ្យពងបែកក្រហមជាសះស្បើយទាំងស្រុង។
- ស្ថានភាពពិសេស (“រោគសញ្ញាលិង្គរដូវក្តៅ”): ពេលខ្លះ ជាពិសេសចំពោះក្មេងប្រុស ការខាំលិង្គអាចបណ្តាលឱ្យហើម រមាស់ធ្ងន់ធ្ងរ និងឈឺចាប់ពេលបត់ជើងតូច។ នេះត្រូវបានគេហៅថា “រោគសញ្ញាលិង្គរដូវក្តៅ”។
តើលោកវេជ្ជបណ្ឌិតម៉ាម៉ាចង់មានន័យយ៉ាងណា? (រោគវិនិច្ឆ័យ)
ភាគច្រើន គ្រូពេទ្យអាចប្រាប់បានថាតើការខាំរបស់ចៃជាការងាររបស់ចៃឬអត់ ដោយមើលពងបែកនៅលើខ្លួនរបស់អ្នក ហើយសួរថាតើអ្នកទើបតែចេញទៅក្រៅថ្មីៗនេះដែរឬទេ (ដូចជានៅតំបន់ស្មៅ ក្នុងព្រៃ)។ ការធ្វើតេស្តពិសេសជាធម្មតាមិនចាំបាច់ទេ។
កម្ចាត់ជំងឺស្បែករបកក្រហម៖ ការព្យាបាលនៅផ្ទះ
ដំណឹងល្អគឺថា មិនដូចមូស និងឆ្កទេ សត្វចៃមិនចម្លងជំងឺទេ។ នោះមានន័យថាពួកវាមិនមានគ្រោះថ្នាក់ទេ ប៉ុន្តែពួកវារំខានខ្លាំងណាស់! 😅 ដូច្នេះ ភាគច្រើនអ្នកអាចកម្ចាត់បញ្ហាទាំងនេះនៅផ្ទះបាន។
- 🚿 លាងសម្អាតឱ្យបានស្អាត! រឿងដំបូងដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញសត្វចៃខាំ គឺលាងសម្អាតកន្លែងនោះឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ និងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ ពីព្រោះសត្វចៃអាចនៅតែជាប់នឹងស្បែក។ ការលាងសម្អាតអាចយកវាចេញបាន។
- ❄️ បន្ធូរអារម្មណ៍ដោយសារត្រជាក់! ការលាបក្រណាត់ត្រជាក់លើកន្លែងដែលរមាស់ ឬកញ្ចប់ទឹកកក (រុំក្នុងក្រណាត់ មិនមែនលើស្បែកដោយផ្ទាល់ទេ) អាចជួយបំបាត់ការរមាស់បាន។
- 🧴 ក្រែមប្រឆាំងការរមាស់៖ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរមាស់ អ្នកអាចលាបឡេ Calamine ដែលអ្នកអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន ឬក្រែមប្រឆាំងការរមាស់ផ្សេងទៀត (ឧទាហរណ៍ Hydrocortisone )។
- 💊 ថ្នាំអាឡែស៊ី (ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន) ប្រសិនបើការរមាស់ធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង ជាពិសេសនៅពេលយប់ ហើយអ្នកមិនអាចគេងលក់ដោយសារការរមាស់ អ្នកអាចប្រើថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីនតាមមាត់ (ថ្នាំប្រឆាំងអ៊ីស្តាមីន – ជាធម្មតាត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសម្រាប់អាឡែស៊ី)។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងផ្តល់ឱ្យកុមារ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ហើយផ្តល់ឱ្យវាតាមកម្រិតដែលបានកំណត់។
- ⚠️ រឿងសំខាន់បំផុត៖ កុំកោស! ហាមកោស! នេះគឺជារឿងដែលពិបាកបំផុត ប៉ុន្តែសំខាន់បំផុត! មិនថាអ្នកកោសប៉ុណ្ណាទេ សូមព្យាយាមឈប់កោស។ ពីព្រោះនៅពេលអ្នកកោស ក្រចករបស់អ្នកអាច បំផ្លាញ ស្បែក ដែលអនុញ្ញាតឱ្យមេរោគចូល និងបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរ។
- ជំងឺអុតស្វាយ៖ នេះគឺជាការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យមាន ដំបៅ ពណ៌លឿង និង មានខ្ទុះ នៅជុំវិញតំបន់ស្បែក។
- ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារកោសិកា៖ នេះគឺជាការឆ្លងមេរោគដែលរាលដាលជ្រៅទៅក្នុងស្បែក។ កន្លែងដែលការឆ្លងមេរោគកើតឡើងនឹងឡើងក្រហម ហើម មានអារម្មណ៍ក្តៅ និងឈឺចាប់ពេលប៉ះ។ ដូច្នេះ សូមប្រើវិធីសាស្ត្រដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ ដើម្បីជៀសវាងការកោស។ ការរក្សាក្រចករបស់អ្នកឱ្យខ្លីក៏ជួយកាត់បន្ថយការខូចខាតស្បែកផងដែរ។ ប្រសិនបើជាអកុសល មានការឆ្លងមេរោគកើតឡើង អ្នកនឹងត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងលេបថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។
ពេលណាត្រូវរត់ទៅជួបគ្រូពេទ្យ
ទោះបីជាវាជាធម្មតាបាត់ទៅវិញដោយការព្យាបាលនៅផ្ទះក៏ដោយ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យប្រសិនបើ៖
- សូម្បីតែក្រែមដែលអ្នកទិញពីឱសថស្ថានក៏មិនកាត់បន្ថយការរមាស់សូម្បីតែបន្តិចដែរ។
- ប្រសិនបើកន្លែងកោសមើលទៅហាក់ដូចជាមានការឆ្លងមេរោគ (ឧ. ប្រសិនបើវាឡើងក្រហម ហើម ក្តៅ ឈឺចាប់ពេលប៉ះ ឬមានខ្ទុះចេញមក)។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញានៃ "រោគសញ្ញាលិង្គរដូវក្តៅ" ដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ (ហើមលិង្គ រមាស់ ឈឺចាប់ពេលនោម)។
និយាយថា 'ទេ' ចំពោះ Chiggers: វិធីការពារខ្លួនអ្នក
អ្វីដែលល្អបំផុតដែលត្រូវធ្វើគឺនៅឱ្យឆ្ងាយពីសត្វចៃដែលរំខានទាំងនេះ។ សូមអនុវត្តតាមជំហានទាំងនេះនៅពេលចេញទៅក្រៅ៖
- 🛡️ លាបថ្នាំបាញ់សត្វល្អិត៖ ប្រើថ្នាំបាញ់មូសដែលមានផ្ទុកសារធាតុ DEET ពី 10% ទៅ 30%។ ត្រូវប្រាកដថាលាបវានៅពេលទៅកន្លែងដែលអ្នកគិតថាសត្វមូសអាចមាន (ឧទាហរណ៍ ដើរលេងក្នុងព្រៃ)។
- 👕 ថែរក្សាសម្លៀកបំពាក់៖ប្រសិនបើអ្នកតែងតែធ្វើដំណើរក្នុងព្រៃ អ្នកអាចបាញ់ថ្នាំសម្លាប់សត្វល្អិតដូចជា Permethrin លើសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក (ប៉ុន្តែត្រូវអនុវត្តតាមការណែនាំឲ្យបានច្បាស់លាស់)។
- 👖 ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ដែលគ្របដណ្តប់លើរាងកាយរបស់អ្នក៖ ស្លៀកខោវែង និងអាវដៃវែងតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ស៊កខោរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងស្រោមជើងរបស់អ្នក ឬស៊កវាចូលទៅក្នុងស្បែកជើងរបស់អ្នក។ វានឹងការពារអ្នកមិនត្រឹមតែពីសត្វមូសប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងពីសត្វដទៃទៀតដូចជាឆ្ក និងមូសផងដែរ។
- 🧼 លាងសម្អាតភ្លាមៗពេលមកដល់ផ្ទះ៖ ពេលអ្នកមកដល់ផ្ទះពីខាងក្រៅភ្លាម សូមងូតទឹកឱ្យបានស្អាតជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ និងសាប៊ូ។ ញែកសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកទាំងអស់ចេញ បោកគក់វាក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយសម្ងួតវាឱ្យបានល្អនៅក្រោមពន្លឺថ្ងៃ (ដែកវាលើកំដៅខ្ពស់ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន)។ វិធីនេះនឹងសម្លាប់សត្វមូសដែលជាប់នឹងសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក។
ចូរយើងស្វែងយល់បន្ថែមបន្តិច។
- មិនឆ្លង៖ ការខាំរបស់សត្វ Chigger មិនឆ្លងទេ ដូច្នេះអ្នកអាចនៅជុំវិញមនុស្សផ្សេងទៀតដោយគ្មានការភ័យខ្លាច។
- សកម្មភាពធម្មតា៖ ប្រសិនបើការរមាស់មិនអាចទ្រាំទ្របាន នោះមិនមានបញ្ហាអ្វីសម្រាប់អ្នកក្នុងការលេងជាមួយកូនៗរបស់អ្នក ទៅសាលារៀន ឬធ្វើសកម្មភាពធម្មតានោះទេ។
ជាចុងក្រោយ៖ ត្រី Chiggers ទោះបីជាពួកវាតូចក៏ដោយ នឹងមិនធ្វើឱ្យអ្នកខកចិត្តឡើយ!
ដូច្នេះ ទោះបីជាសត្វចៃតូចៗដែលអ្នកមិនអាចមើលឃើញវាក៏ដោយ ការរមាស់ដែលបណ្តាលមកពីការខាំរបស់វាអាចជាការរំខានអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភទេ ព្រោះវាមិនរាលដាលជំងឺទេ ហើយអ្នកអាចកម្ចាត់បញ្ហានេះបានដោយវិធីព្យាបាលនៅផ្ទះសាមញ្ញៗ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺត្រូវជៀសវាងការកោសឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន និងទៅជួបគ្រូពេទ្យប្រសិនបើអ្នកមានសញ្ញានៃការឆ្លងមេរោគ។
ប្រសើរជាងនេះទៅទៀត ពេលចេញទៅក្រៅផ្ទះ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នបន្តិច ហើយចាត់វិធានការសុវត្ថិភាពដើម្បីសុវត្ថិភាពពីសត្វចង្រៃទាំងនេះ។ បន្ទាប់មកយើងអាចរីករាយនឹងការចំណាយពេលនៅខាងក្រៅដោយគ្មានការភ័យខ្លាច! សូមរក្សាសុខភាព!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.