ប្រយ័ត្ន​សត្វ​កណ្ដុរ! តើ​ធ្វើ​ដូចម្តេច​ដើម្បី​ការពារ​ខ្លួន​ពី​សត្វ​ដ៏​គ្រោះថ្នាក់​ទាំងនេះ?

តើអ្នកធ្លាប់ឃើញសត្វល្អិតតូចមួយព្យួរនៅលើដងខ្លួនរបស់ឆ្កែ ឬឆ្មារបស់អ្នកទេ? អ្នកប្រហែលជាគិតថាវាគ្រាន់តែជាសត្វតូចមួយប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថាសត្វតូចៗទាំងនេះហៅថាឆ្កអាចផ្ទុក ជំងឺ ដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលយើងមិនអាចស្រមៃបាន? ដូច្នេះថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីចៃទាំងនេះ គ្រោះថ្នាក់ដែលវាអាចបង្កឡើងដល់យើង និងរបៀបការពារខ្លួនយើងពីពួកវា។

តើ​ឆ្ក​ទាំងនេះ​ជា​នរណា?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ ចៃ​គឺជា​សត្វល្អិត​ប៉ារ៉ាស៊ីត​ដែល​រស់នៅ​លើ​រាងកាយ​សត្វ​ដទៃ​ទៀត ហើយ​បឺត​ឈាម​របស់​វា។ ក្នុង​ន័យ​វេជ្ជសាស្ត្រ យើង​ហៅ​ពួកវា​ថា​ប៉ារ៉ាស៊ីត​ក្រៅ​ខ្លួន។ សត្វ​ទាំងនេះ​ចូលចិត្ត​រស់នៅ​ក្នុង​បរិស្ថាន​ដែល​មានសំណើម និង​មាន​ម្លប់ ជាពិសេស​នៅក្នុង​ស្មៅ គុម្ពឈើ និង​តំបន់​ព្រៃឈើ។

តើពួកគេមើលទៅដូចម្ដេច?

សំណួរដែលមនុស្សជាច្រើនមានគឺ របៀបកំណត់អត្តសញ្ញាណចៃនេះ។

• ទំហំ៖ ចៃញីលូតលាស់ដល់ប្រហែល ៣-៤ មីលីម៉ែត្រ ដែលមានទំហំប៉ុនគ្រាប់ល្ងតូចមួយ។ ចៃឈ្មោលកាន់តែតូចជាងនេះទៅទៀត។
• រូបរាង៖ ទាំងពីរមានរាងសំប៉ែត រាងពងក្រពើ។
• ពណ៌៖ ញីមានពណ៌ទឹកក្រូចត្នោត ជើង និងមាត់ពណ៌ខ្មៅ។ ពោះរបស់ពួកវាប្រែជាពណ៌ខ្មៅបន្ទាប់ពីស៊ីចំណី។ ឈ្មោលតែងតែមានពណ៌ត្នោតក្រហម។
• លក្ខណៈពិសេស៖ ពួកវាមានជើង ៨ ប៉ុន្តែគ្មានអង់តែនទេ។

របបអាហារ និងវដ្តជីវិតរបស់សត្វចៃ

សត្វចៃរស់នៅដោយការបឺតឈាមសត្វដូចជាថនិកសត្វ សត្វល្មូន និងសត្វស្លាប។ ការផឹកឈាមគឺចាំបាច់សម្រាប់ការរស់រានមានជីវិតរបស់ពួកវានៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃជីវិតរបស់ពួកវា។ អ្វីដែលគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនោះគឺថា ពួកវាអាចរកឃើញរបស់របរដូចជាដង្ហើម ក្លិនខ្លួន និងកំដៅរបស់សត្វបានយ៉ាងងាយស្រួល ហើយស្វែងរកសត្វព្រៃរបស់វា។

អាយុកាលជាមធ្យមរបស់ចៃគឺប្រហែលពីរឆ្នាំ។ ពួកវា ពងកូន នៅនិទាឃរដូវ។ ចៃតូចៗដែលញាស់ចេញពីស៊ុតទាំងនេះ ដែលស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលដង្កូវ បឺតឈាមសត្វតូចៗ ហើយចូលគេងក្នុងរដូវរងា។ បន្ទាប់មកពួកវាក្លាយជាសកម្មម្តងទៀត ក្លាយជាកូនសត្វ ហើយទីបំផុតក្លាយជាចៃពេញវ័យ។

តើសត្វចៃពិតជាមានគ្រោះថ្នាក់មែនទេ?

មែនហើយ ពិតណាស់។ បញ្ហាមិនមែនគ្រាន់តែជាចំណុចក្រហមតូចមួយដែលលេចឡើងនៅពេលដែលចៃខាំអ្នកនោះទេ។ ហានិភ័យចម្បងគឺ ជំងឺដែលចៃចម្លង ។ នៅពេលដែលសត្វទាំងនេះផ្ទេរឈាមពីសត្វមួយទៅសត្វមួយទៀត ពួកវាអាចបញ្ចូល បាក់តេរី និង វីរុស ដ៏គ្រោះថ្នាក់ចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថា យើងអាចនៅតែមិនដឹងខ្លួនអំពីចៃរយៈពេលជាច្រើនម៉ោងបន្ទាប់ពីវាត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងខ្លួនរបស់យើង។ ដូច្នេះ ឱកាសនៃការចម្លងជំងឺគឺខ្ពស់។

ខាងក្រោមនេះគឺជាជំងឺមួយចំនួនដែលឆ្លងតាមរយៈចៃដែលកើតមានជាទូទៅក្នុងចំណោមពួកយើងនៅក្នុងប្រទេសស្រីលង្កា និងជំងឺដែលឃើញនៅតំបន់ផ្សេងទៀតនៃពិភពលោក។

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានខាំដោយចៃ?

ស្រមៃថាអ្នកឃើញចៃមួយកំពុងព្យួរលើអ្នក ឬកូនរបស់អ្នក។ កុំភ័យស្លន់ស្លោ។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវយកវាចេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងដោយសុវត្ថិភាព។

វិធីត្រឹមត្រូវដើម្បីកម្ចាត់ចៃ

១. ប្រើដង្កៀបល្អ៖ ប្រើដង្កៀបដែលមានចុងល្អិតៗ និងក្តាប់បានល្អ។

២. ចាប់ចៃឱ្យជិតស្បែកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន៖ ដោយមិនប៉ះខ្លួនរបស់ចៃ សូមចាប់វាដោយប្រើដង្កៀបឱ្យជិតស្បែកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ត្រង់កន្លែងដែលក្បាលរបស់វាភ្ជាប់ទៅនឹងស្បែក។

៣. ទាញត្រង់ឡើងលើ៖ កុំបង្វិល ឬច្របាច់។ ទាញត្រង់ឡើងលើក្នុងល្បឿនថេរ បញ្ឈរ។ ការធ្វើដូច្នេះនឹងកាត់បន្ថយឱកាសដែលផ្នែកមាត់របស់ចៃនៅតែស្ថិតនៅក្នុងស្បែក។

៤. សម្អាតមុខរបួស៖ បន្ទាប់ពីយកឆ្កចេញហើយ សូមលាងសម្អាតកន្លែងនោះឱ្យបានស្អាតជាមួយសាប៊ូ និងទឹក។សម្អាតជាមួយថ្នាំ សំលាប់មេរោគ ។

៥. យកចៃចេញ៖ ដាក់ចៃដែលត្រូវបានយកចេញទៅក្នុងបង្គន់ រួចបង្ហូរវាចេញ។

ការព្រមាន៖ កុំកំទេចចៃដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក ដុតវា ឬលាបរបស់របរដូចជាវ៉ាសេលីនលើវា។ ការធ្វើដូច្នេះនឹងបង្កើនឱកាសដែលមេរោគចៃនឹងចូលទៅក្នុងមុខរបួស។

តើខ្ញុំគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យនៅពេលណា?

វាជារឿងធម្មតាទេដែលតំបន់ដែលចៃខាំមានពណ៌ក្រហម និងរមាស់បន្តិចរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។

• ប្រសិនបើរោគសញ្ញាដូចជាគ្រុនក្តៅ ឈឺក្បាល ឈឺខ្លួន និងអស់កម្លាំង កើតឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។
• ចំណុចក្រហមធំមួយ ជាពិសេសកន្ទួលក្រហមលេចឡើងនៅកន្លែងដែលចៃខាំ។
• ប្រសិនបើមុខរបួសដែលចៃខាំនោះហើម ហើយការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងឡើង។
• ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះ ការឈឺចាប់សន្លាក់ ឬហើម។

តើអ្នកអាចការពារខ្លួនអ្នកពីសត្វចៃដោយរបៀបណា?

ពួកគេនិយាយថា «ការការពារប្រសើរជាងការព្យាបាល»។ ដូច្នេះ ជាជាងការឈឺដោយសារចៃ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការនៅឱ្យឆ្ងាយពីពួកវា។

• រក្សាសួនច្បារឱ្យស្អាត៖ កាត់ស្មៅក្នុងសួនច្បារឱ្យខ្លី។ សម្អាតជុំវិញរបង ក្រោមដើមឈើ និងជុំវិញគុម្ពឈើ។ កុំឱ្យស្លឹកឈើរលួយ ឬកំទេចឈើប្រមូលផ្តុំគ្នា។
• ការពារសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នក៖ ប្រើថ្នាំបាញ់/ព្យាបាលសត្វចៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់ពេទ្យសត្វ ដើម្បីការពារសត្វឆ្កែ និងឆ្មារបស់អ្នកពីចៃ។
• ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលទៅតំបន់ព្រៃឈើ៖ ប្រសិនបើអ្នកនឹងដើរក្នុងព្រៃ ឬតំបន់គុម្ពឈើ សូមស្លៀកខោវែង និងសម្លៀកបំពាក់ដៃវែង។ ពាក់ស្បែកជើង។ វាកាន់តែល្អប្រសើរជាងនេះទៅទៀត ប្រសិនបើអ្នកអាចស្លៀកខោរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងស្រោមជើងពីលើសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នក។
• ពិនិត្យមើលបន្ទាប់ពីត្រឡប់មកផ្ទះវិញ៖ បន្ទាប់ពីលេងនៅខាងក្រៅ ធ្វើការនៅក្នុងសួនច្បារ ឬដើរក្នុងព្រៃ សូមពិនិត្យមើលខ្លួនអ្នក កូនៗ និងសត្វចិញ្ចឹមរបស់អ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះតំបន់ដូចជា ចន្លោះសក់ នៅពីក្រោយត្រចៀក នៅក្រោមក្លៀក ក្រលៀន និងនៅពីក្រោយជង្គង់របស់អ្នក។
• ការគ្រប់គ្រងសត្វល្អិត៖ ប្រសិនបើសួនច្បាររបស់អ្នកមានចំនួនចៃច្រើន វាជាការប្រសើរក្នុងការស្វែងរកជំនួយពីក្រុមហ៊ុនគ្រប់គ្រងសត្វល្អិតដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។