តើពេលខ្លះអ្នកមានអារម្មណ៍ថា ក្បាលរបស់អ្នកកំពុងវិល ដូចជាពិភពលោកកំពុងវិលដែរឬទេ? តើភ្នែករបស់អ្នកប្រែជាពណ៌ខៀវនៅពេលអ្នកព្យាយាមក្រោកឈរដែរឬទេ? នេះជាអ្វីដែលយើងហៅថា «វិលមុខ»។ ចំពោះអ្នកខ្លះ នេះគឺតិចតួចណាស់ ហើយបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីមួយរយៈ ប៉ុន្តែចំពោះអ្នកផ្សេងទៀត វាអាចធ្ងន់ធ្ងរ និងមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជាឈឺក្បាល និងក្អួត។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយឱ្យកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីប្រធានបទនេះដែលហៅថា វិលមុខ។
វិលមុខនេះជាអ្វី?
វិលមុខមិនមែនជាជំងឺទេ ប៉ុន្តែជារោគសញ្ញាមួយ។ វាអាចកើតឡើងតាមវិធីផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។
- មានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកកំពុងអណ្តែតស្រាលៗ ដោយគ្មានទម្ងន់អ្វីនៅលើក្បាលរបស់អ្នក។
- អារម្មណ៍នៃភាពគ្មានជីវិត និងគ្មានជីវិត។
- វាមានអារម្មណ៍ដូចជាការផ្ទុះកំហឹង។
- មានអារម្មណ៍ដូចជារបស់របរនៅជុំវិញខ្លួនយើង ឬពិភពលោកកំពុងវិល ទោះបីជាយើងកំពុងឈរស្ងៀមក៏ដោយ។
ស្ថានភាពនេះពិតជាមិនស្រួលខ្លួនណាស់។ ជួនកាលវា អាច អមដោយការចង្អោរ។
តើមូលហេតុចម្បងនៃការវិលមុខមានអ្វីខ្លះ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ផ្នែកជាច្រើននៃរាងកាយរបស់យើងធ្វើការរួមគ្នាដើម្បីរក្សាតុល្យភាព។ ភ្នែក ខួរក្បាល ត្រចៀកខាងក្នុង និងសរសៃប្រសាទនៅជើង និងឆ្អឹងខ្នងរបស់យើងជួយក្នុងរឿងនេះ។ ស្រមៃមើលថាតើនឹងមានអ្វីកើតឡើងប្រសិនបើមានការមិនត្រង់បន្តិចបន្តួចនៅក្នុងផ្នែកណាមួយនៃប្រព័ន្ធនេះ។ នោះជាពេលដែលយើងមានអារម្មណ៍វិលមុខ។
មានមូលហេតុជាច្រើននៃវិលមុខ។
- បញ្ហាត្រចៀកខាងក្នុង ឧទាហរណ៍ វិលមុខ ។
- ការឆ្លងមេរោគត្រចៀកខាងក្នុង។
- កង្វះសារធាតុចិញ្ចឹមមួយចំនួននៅក្នុងខ្លួន (ជាពិសេសជាតិដែក)។
- ជំងឺបេះដូង ។
- ការប៉ះទង្គិចក្បាល គឺជាស្ថានភាពមួយដែលបណ្តាលមកពីការប៉ះទង្គិចក្បាលនៅកន្លែងណាមួយ។
- ជំងឺដែលប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាល។
- ការខ្សោះជាតិទឹក នៃរាងកាយ ។
- ភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ។
- ថ្នាំមួយចំនួន។
- ជំងឺចលនា ។
- ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប។
ចូរយើងស្វែងយល់អំពី Vertigo៖ ប្រភេទវិលមុខចម្បងមួយ
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាបន្ទប់កំពុងវិលជុំវិញអ្នក សូម្បីតែពេលអ្នកឈរស្ងៀមក៏ដោយ ឬប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការរក្សាលំនឹងរបស់អ្នកនៅពេលដើរ អ្នកអាចមានអាការៈវិលមុខមួយប្រភេទហៅថា «វិលមុខ»។ នេះគឺជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពជាច្រើនដែលប៉ះពាល់ដល់ត្រចៀកខាងក្នុងរបស់យើង និង «ប្រព័ន្ធ Vestibular» ដែលគ្រប់គ្រងលំនឹង។
ស្ថានភាពទូទៅបំផុតនៃ BPPV
ឈ្មោះពេញរបស់វាគឺ "Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV)"។ ទោះបីជាឈ្មោះរបស់វាធំក៏ដោយ វាមិនមែនជាអ្វីដែលត្រូវខ្លាចនោះទេ។ នេះគឺជាជំងឺត្រចៀកខាងក្នុងទូទៅបំផុត។ អ្វីដែលកើតឡើងគឺថា គ្រីស្តាល់កាល់ស្យូមតូចៗនៅក្នុងត្រចៀកខាងក្នុងរបស់យើង រើចេញពីកន្លែង ហើយទៅកន្លែងដែលវាមិនគួរនៅ។ បន្ទាប់មកប្រព័ន្ធនេះមានការភាន់ច្រឡំ ហើយផ្ញើសញ្ញាខុសទៅកាន់ខួរក្បាល។
ស្ថានភាពនេះកើតឡើងជាទូទៅបំផុត នៅពេលដែលកោសិកាចាស់ទៅៗ និងបែកខ្ញែក។ វាក៏អាចបណ្តាលមកពីការប៉ះទង្គិចខ្លាំងៗទៅលើក្បាលផងដែរ។ វិលមុខកើតឡើងនៅពេលអ្នកងាកក្បាល ដើរ ជាពិសេសនៅពេលរមៀលខ្លួននៅលើគ្រែ និងពេលក្រោកពីគ្រែ។ ជំងឺ BPPV មិនធ្ងន់ធ្ងរទេ ហើយ ជាធម្មតាបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។ ម្យ៉ាងវិញទៀត គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបង្រៀនអ្នកនូវលំហាត់ញ័រក្បាលពិសេស ដែលអាចជួយរំកិលស្រទាប់កាល់ស្យូមត្រឡប់ទៅកន្លែងដើមវិញ។
ជំងឺមេនៀ
អ្នកដែលមានជំងឺ Meniere មានសារធាតុរាវច្រើនពេកនៅក្នុងត្រចៀកខាងក្នុងរបស់ពួកគេ។ នេះបណ្តាលឱ្យមានអាការៈវិលមុខធ្ងន់ធ្ងរដែលមានរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។ ក្នុងអំឡុងពេលទាំងនេះ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាពេញ ឬមានសម្ពាធនៅក្នុងត្រចៀកម្ខាង។ អ្នកក៏អាចជួបប្រទះរោគសញ្ញាដូចជាមានសំឡេងរោទ៍ក្នុងត្រចៀក បាត់បង់ការស្តាប់ និងចង្អោរ។ អ្នកក៏អាចមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងខ្លាំងបន្ទាប់ពីវិលមុខបាត់ទៅវិញ។ មូលហេតុពិតប្រាកដមិនទាន់ដឹងនៅឡើយទេ។ ការព្យាបាលរួមមានរបបអាហារដែលមានជាតិប្រៃទាប និងថ្នាំដើម្បីគ្រប់គ្រងវិលមុខ។
ការឆ្លងមេរោគត្រចៀកខាងក្នុង
វិលមុខក៏អាចបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគដែលបណ្តាលឱ្យហើមសរសៃប្រសាទនៅក្នុងត្រចៀក។ ជំងឺរលាកសរសៃប្រសាទ Vestibular និងជំងឺរលាក Labyrinthitis គឺជាការឆ្លងមេរោគពីរប្រភេទ។ ទាំងនេះច្រើនតែបណ្តាលមកពីវីរុស។
ទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺបេះដូង និងវិលមុខ
ពេលខ្លះវិលមុខអាចជាសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺបេះដូង។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើសរសៃឈាមត្រូវបានស្ទះដោយកំណកខ្លាញ់ (atherosclerosis) លំហូរឈាមនឹងថយចុះ។ បន្ទាប់មកបេះដូងត្រូវធ្វើការខ្លាំងជាងមុន និងបូមឈាមលឿនជាងមុន។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យវិលមុខ រួមជាមួយនឹងការញ័រទ្រូង។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ ខណៈពេលដែលបេះដូងរបស់អ្នកកំពុងលោតញាប់ វាអាចជាសញ្ញានៃជំងឺបេះដូង។ ប្រសិនបើដូច្នោះមែន សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
មូលហេតុទូទៅផ្សេងទៀតនៃការវិលមុខ
ក្រៅពីនេះ មានមូលហេតុទូទៅជាច្រើនទៀតដែលបណ្តាលឱ្យវិលមុខ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលពួកវានៅក្នុងតារាងខាងក្រោម។
| មូលហេតុ | ចំណុចសំខាន់ៗ |
|---|---|
| ការខ្សោះជាតិទឹក | ការមិនផឹកទឹកគ្រប់គ្រាន់ក្នុងពេលថ្ងៃអាចបណ្តាលឱ្យសម្ពាធឈាមទាប អុកស៊ីសែនមិនគ្រប់គ្រាន់ទៅកាន់ខួរក្បាល និងវិលមុខ។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតរួមមាន ការស្រេកទឹក អស់កម្លាំង និងទឹកនោមពណ៌ខ្មៅ។ |
| ថ្នាំមួយចំនួន | វិលមុខអាចកើតឡើងជាផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការប្រកាច់ ថ្នាំលើសឈាម និងថ្នាំដែលបណ្តាលឱ្យងងុយគេង។ |
| ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប (Hypoglycemia) | អ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមជួបប្រទះនឹងអាការៈវិលមុខនៅពេលដែលកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់ពួកគេធ្លាក់ចុះ។ នេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យឃ្លាន ញ័រ បែកញើស និងមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹម។ អ្នកដែលមិនមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមក៏អាចជួបប្រទះនឹងស្ថានភាពនេះដែរ។ |
| ការប៉ះទង្គិចខួរក្បាល | ប្រសិនបើអ្នកមានការប៉ះទង្គិចក្បាលខ្លាំង (ឧទាហរណ៍ ការដួល គ្រោះថ្នាក់កីឡា គ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍) អ្នកអាចនឹងវិលមុខដោយសារតែការប៉ះទង្គិចខួរក្បាល។ នេះគឺជា ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរ ហើយគួរតែត្រូវបានព្យាបាលជាបន្ទាន់។ |
| ការថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹង | ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីការថប់បារម្ភ វិលមុខអាចកើតឡើងជារោគសញ្ញារាងកាយ។ |
| កង្វះជាតិដែក | ភាពស្លេកស្លាំងដោយសារកង្វះជាតិដែកអាចធ្វើឱ្យខូចដល់ការដឹកជញ្ជូនអុកស៊ីសែនពាសពេញរាងកាយ ដែលបណ្តាលឱ្យវិលមុខ អស់កម្លាំង ស្លេកស្លាំង និងពិបាកដកដង្ហើម។ |
| ការពុលកាបូនម៉ូណូអុកស៊ីត | នេះជាស្ថានភាពដ៏គ្រោះថ្នាក់មួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាដូចជាវិលមុខ ឈឺក្បាល ខ្សោយ ចង្អោរ ជាដើម សូមចាកចេញពីទីតាំងរបស់អ្នកជាបន្ទាន់។ជម្លៀសចេញជាបន្ទាន់ ហើយទៅកាន់អង្គភាពព្យាបាលបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យ។ |
តើអ្នកធ្វើអ្វីនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ?
ប្រសិនបើអ្នកស្រាប់តែមានអារម្មណ៍វិលមុខ កុំភ័យស្លន់ស្លោ ហើយសាកល្បងវិធីទាំងនេះ។
- ដេកលើគ្រែ ឬលើឥដ្ឋភ្លាមៗ។
- បន្ទាប់ពីពីរបីនាទី សូមអង្គុយឱ្យត្រង់យឺតៗ។ កុំធ្វើចលនាភ្លាមៗ។
- បន្ទាប់មកក្រោកឡើងយឺតៗ។
អាស្រ័យលើមូលហេតុ មានអ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន៖
- ប្រសិនបើអ្នកខ្សោះជាតិទឹក៖ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន ឬភេសជ្ជៈមានជាតិស្ករ (ឧ. ជីវ៉ានី)។ សម្រាកនៅកន្លែងត្រជាក់ និងមានម្លប់។
- ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកទាប៖ ញ៉ាំ ឬផឹកអ្វីមួយដែលមានជាតិស្ករ (ឧទាហរណ៍ ទឹកផ្លែឈើមួយកែវ ស្ករគ្រាប់មួយដុំ)។
- សម្រាប់អាការៈវិលមុខដោយសារចលនា៖ ប្រសិនបើអ្នកនៅក្នុងឡាន សូមអង្គុយនៅកៅអីខាងមុខ។ សម្លឹងមើលវត្ថុឆ្ងាយ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅលើទូក សូមដេកចុះ។ បឺតចំណិតខ្ញី ឬស្ករគ្រាប់ខ្ញី។
ប៉ុន្តែសូមចងចាំថា ប្រសិនបើមូលហេតុនៃការវិលមុខរបស់អ្នកគឺជាអ្វីមួយធ្ងន់ធ្ងរ (ដូចជាការប៉ះទង្គិចខួរក្បាល ឬការឆ្លងមេរោគ) ឱសថបុរាណទាំងនេះនឹងមិនជួយទេ។ អ្នកពិតជាគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងទទួលការព្យាបាល។
ពេលណាត្រូវស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់
មិនចាំបាច់ខ្លាចវិលមុខធម្មតានោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម រួមជាមួយនឹងការវិលមុខ សូមទៅផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់របស់មន្ទីរពេទ្យ (ETU) ភ្លាមៗ។ កុំបើកបរយានយន្តតែម្នាក់ឯង ព្រោះវិលមុខអាចនាំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។
| រោគសញ្ញាទង់ជាតិក្រហម | |
|---|---|
| - ពិបាកដកដង្ហើម | - ឈឺទ្រូង |
| - ចង្វាក់បេះដូងមិនប្រក្រតី | - ស្ពឹក ឬខ្សោយនៅមុខ ដៃ ឬជើង |
| - ពិបាកដើរ | - ពិបាកនិយាយ ឬនិយាយរអាក់រអួល |
| - មើលឃើញរូបភាពមួយដូចជារូបភាពពីរ (ការមើលឃើញរូបភាពពីរ) | - ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរភ្លាមៗ |
| - ភាពច្របូកច្របល់ | - ប្រកាច់ |
| - បាត់បង់ការស្តាប់ | - ក្អួតជាប់រហូត |
| - វិលមុខណាមួយដែលកើតឡើងបន្ទាប់ពីរបួសក្បាល។ | |
សារយកទៅផ្ទះ
- វិលមុខគឺជារឿងធម្មតាណាស់ ប៉ុន្តែវាក៏អាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរផងដែរ។
- ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខញឹកញាប់ ប្រសិនបើវាមិនបាត់ទៅវិញ ឬប្រសិនបើវារំខានដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
- ប្រសិនបើវិលមុខកើតឡើងបន្ទាប់ពីរងរបួសក្បាល ឬប្រសិនបើវិលមុខកើតឡើងជាមួយនឹងសញ្ញាព្រមានដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ សូមចាត់ទុកថាវាជាអាសន្ន ហើយទៅមន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។
- សូមពិភាក្សាដោយបើកចំហជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីថ្នាំដែលអ្នកលេប របបអាហារ និងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។ ការស្វែងរកមូលហេតុត្រឹមត្រូវគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ការព្យាបាល។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។