យើងទាំងអស់គ្នាចូលចិត្តពេលវេលាបុណ្យដូចជាឆ្នាំថ្មី និងបុណ្យណូអែល មែនទេ? វាជាពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យមួយ នៅពេលដែលផ្ទះសម្បែងត្រូវបានតុបតែងយ៉ាងស្រស់ស្អាត សាច់ញាតិ និងមិត្តភក្តិបានជួបជុំគ្នា ហើយ មនុស្សគ្រប់គ្នាមានសុភមង្គល ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ម្តាយ ឬឪពុកដែលមានកូនដែលមានជំងឺអូទីសឹម ពេលនេះអាចជាការលំបាកបន្តិច។ កុមារទាំងនេះអាចពិបាកក្នុងការដោះស្រាយសំឡេងរំខានភ្លាមៗ ភ្លើងភ្លឺ និងកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះ ចូរយើងនិយាយអំពីរបៀបរក្សាកូនរបស់យើងឱ្យស្ងប់ស្ងាត់ និងមានសុវត្ថិភាពក្នុងរដូវបុណ្យនេះ។
ហេតុអ្វីបានជាថ្ងៃឈប់សម្រាកពិបាកសម្រាប់កុមារទាំងនេះ?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ខួរក្បាលរបស់កុមារដែលមានជំងឺអូទីសឹមដំណើរការព័ត៌មានខុសពីកុមារយើង។ ពួកគេអាចមាន ភាពរសើបពិសេសចំពោះអារម្មណ៍ ។ នោះគឺរបស់ដែលយើងយល់ឃើញជាធម្មតា - សំឡេង ពន្លឺ ក្លិន ការប៉ះ - អាចខ្លាំងខ្លាំងណាស់ដែលពួកគេមិនអាចទ្រាំទ្របាន។ ស្រមៃមើលថា ក្នុងអំឡុងពេលរដូវកាល ពេលដែលតន្ត្រីលេងនៅក្នុងហាង ភ្លើងភ្លឺចែងចាំង សំឡេងមនុស្សនិយាយគ្នា របស់ទាំងអស់នេះចូលទៅក្នុងខួរក្បាលរបស់ពួកគេភ្លាមៗ ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធយ៉ាងខ្លាំង ជាទម្ងន់។ យើងហៅ ការផ្ទុកអារម្មណ៍នេះថាជាការផ្ទុកលើស ចំណុះ។ នៅពេលបែបនេះ កុមារអាចនឹងមានការរំជើបរំជួល យំ ស្រែក ឬស្ងាត់ឈឹងទាំងស្រុង។
ចូរចងចាំថា កូនរបស់អ្នកមិនមានចេតនារំខានទេ។ នេះគឺជាផ្នែកមួយនៃស្ថានភាពរបស់ពួកគេ។ ពួកគេកំពុងព្យាយាមបន្ធូរសម្ពាធដែលពួកគេមិនអាចទ្រាំទ្របាន។
តើយើងគួរធ្វើអ្វី? ដំបូន្មានជាក់ស្តែងមួយចំនួន
មិនអីទេ ដូច្នេះតើយើង ប្រឈមមុខនឹង បញ្ហាប្រឈមនេះដោយរបៀបណា? កុំបារម្ភអី តាមរយៈការរៀបចំផែនការរឿងតូចតាច យើងអាចធ្វើឱ្យពេលវេលានេះកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់កុមារ និងសម្រាប់ខ្លួនយើង។
១. យល់ពីកម្រិតនៃការលំបាករបស់កុមារឲ្យបានច្បាស់
មិនមែនកុមារទាំងអស់សុទ្ធតែដូចគ្នានោះទេ។ តើកូនរបស់អ្នកអាចទ្រាំទ្រនឹងសំឡេងរំខានបានប៉ុន្មាន? តើពួកគេអាចស្នាក់នៅកន្លែងមានមនុស្សច្រើនបានរយៈពេលប៉ុន្មាន? អ្នកត្រូវមានការយល់ដឹងល្អអំពីរឿងទាំងនេះ។ ឧទាហរណ៍ ការនាំកូនរបស់អ្នកទៅផ្សារទំនើបធំមួយនៅក្នុងទីក្រុងដូចជាកូឡុំបូ ឬកែនឌីនៅពេលថ្ងៃត្រង់ក្នុងអំឡុងខែរដូវក្តៅអាចមិនស្រួលសម្រាប់ពួកគេទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូររៀបចំផែនការទៅពីព្រលឹមនៅព្រឹកថ្ងៃធ្វើការ នៅពេលដែលមានមនុស្សតិចជាង។
២. រៀបចំកន្លែងស្ងាត់មួយនៅកន្លែងដែលមានសំឡេងរំខាន
ប្រសិនបើអ្នកនឹងទៅចូលរួមពិធីជប់លៀងនៅផ្ទះសាច់ញាតិ សូមនិយាយជាមួយក្រុមគ្រួសារជាមុន ហើយមើលថាតើអ្នកអាចកក់បន្ទប់ស្ងាត់មួយ ឬជ្រុងមួយនៃទីធ្លាសម្រាប់កូនរបស់អ្នកឱ្យស្ងាត់បានដែរឬទេ។ នៅពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញថាកូនរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹង សូមផ្តល់ឱកាសឱ្យគាត់ទៅទីនោះ ហើយលេងជាមួយប្រដាប់ក្មេងលេងដែលអ្នកចូលចិត្ត អានសៀវភៅ ឬគ្រាន់តែនៅទីនោះ។ នេះនឹងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងលើចិត្តរបស់គាត់យ៉ាងខ្លាំង។
៣. នៅពេលតុបតែងផ្ទះរបស់អ្នក ចូរធ្វើវាបន្តិចម្តងៗ។
ជាជាងការដំឡើងភ្លើង និងគ្រឿងតុបតែងភ្លាមៗពាសពេញផ្ទះ ហើយធ្វើឱ្យវាមើលទៅដូចជា "ទឹកដីអច្ឆរិយៈរដូវរងា" ចូរធ្វើរឿងទាំងនេះបន្តិចម្តងៗ។ យកដើមឈើណូអែលមកមួយថ្ងៃ ហើយតុបតែងវានៅថ្ងៃបន្ទាប់។ ឲ្យកូនរបស់អ្នកចូលរួមក្នុងសកម្មភាពទាំងនេះ។ ផ្តល់ឱកាសឱ្យគាត់ប៉ះគ្រឿងតុបតែង និងស៊ាំនឹងវា។ នេះនឹងជួយឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍មិនសូវ ខ្លាច របស់ថ្មីៗ។
៤. ចាត់វិធានការសុវត្ថិភាពដើម្បីការពារកូនរបស់អ្នកពីការវង្វេង។
កុមារដែលមានជំងឺអូទីសឹមជួនកាលទំនងជារត់គេចខ្លួន និងវង្វេងនៅក្នុងបរិស្ថានដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់។ នេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។
- ជូនដំណឹងដល់អ្នកជិតខាង៖ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការជូនដំណឹងដល់អ្នកជិតខាងជិតស្និទ្ធបំផុតរបស់អ្នកអំពីស្ថានភាពកូនរបស់អ្នក និងអាកប្បកិរិយាប្រភេទនេះ។
- ពាក់អត្តសញ្ញាណប័ណ្ណ៖ ដាក់ ខ្សែដៃ អត្តសញ្ញាណប័ណ្ណលើដៃកូនរបស់អ្នក។ សរសេរឈ្មោះកូន និងលេខទូរស័ព្ទរបស់អ្នកនៅលើនោះឲ្យច្បាស់លាស់។
- ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជានិច្ច៖ ត្រូវតាមដានកូនរបស់អ្នកជានិច្ចនៅកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន។
៥. រក្សាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់កូនអ្នកឱ្យមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ទម្លាប់គឺដូចជាយុថ្កាសម្រាប់កុមារទាំងនេះ។ វាផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព។ កុំផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ធម្មតារបស់ពួកគេច្រើនពេក ដោយសារតែវាជាថ្ងៃឈប់សម្រាក។
- អាហារ និងការគេង៖ ព្យាយាមរក្សារឿងต่างๆ ឲ្យមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដូចជាការចិញ្ចឹមកូនរបស់អ្នកក្នុង ពេល តែមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងការដាក់ពួកគេចូលគេងក្នុងពេលតែមួយជារៀងរាល់យប់។
- កុំធ្វើការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ៖ កុំគ្រាន់តែនិយាយថា "យើងនឹងទៅពិធីជប់លៀង ត្រៀមខ្លួន"។ ផ្ទុយទៅវិញ សូមប្រើ កាលវិភាគដែលមើលឃើញ ។ នោះគឺបង្ហាញគាត់នូវរូបភាពនៃរឿងដែលគាត់ត្រូវធ្វើនៅថ្ងៃនោះ (ឧទាហរណ៍ រូបភាពនៃការញ៉ាំអាហារ រូបភាពផ្ទះសាច់ញាតិ) នៅលើជញ្ជាំង។ តាមវិធីនេះ គាត់អាចទទួលបានគំនិតអំពីអ្វីដែលថ្ងៃនោះនឹងទៅជាយ៉ាងណា។
| បញ្ហាប្រឈមនៃរដូវបុណ្យ | អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើបាន |
|---|---|
| ហ្វូងមនុស្ស និងសំឡេងរំខានហួសហេតុ | ជ្រើសរើសពេលវេលាដែលមិនសូវមានមនុស្សច្រើន។ កំណត់កន្លែងស្ងាត់ជាមុន។ កុមារអាចប្រើកាសស្តាប់ត្រចៀកដែលកាត់បន្ថយសំឡេងរំខាន។ |
| ការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ | កុំផ្លាស់ប្តូរម៉ោងញ៉ាំអាហារ និងម៉ោងចូលគេង។ បង្ហាញកូនរបស់អ្នកនូវកាលវិភាគប្រចាំថ្ងៃជាមុន។ |
| អាហារថ្មីៗ | យកអាហារដែលធ្លាប់ស្គាល់មួយចំនួនទៅជាមួយអ្នកទៅកាន់កន្លែងដែលអ្នកនឹងទៅ។ កុំបង្ខំកូនរបស់អ្នកឱ្យញ៉ាំអាហារថ្មី។ |
| ការទទួល និងបើកអំណោយ | ណែនាំពេលវេលា និងវិធីសាស្ត្រជាក់លាក់មួយសម្រាប់បើកអំណោយ (ឧទាហរណ៍ នៅពេលដែលមនុស្សគ្រប់គ្នានៅជាមួយគ្នា ប្តូរវេនគ្នា)។ |
៦. យករបស់របរដែលនឹងនាំមកនូវផាសុកភាពដល់កុមារ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងទៅកន្លែងណាមួយ សូមវេចខ្ចប់របស់របរដែលធ្លាប់ស្គាល់ និងចូលចិត្តមួយចំនួននៅក្នុងកាបូបរបស់កូនអ្នក។ វាអាចជាប្រដាប់ក្មេងលេងដែលកូនចូលចិត្ត សៀវភៅ ទូរស័ព្ទដែលមានបទចម្រៀងដែលពួកគេចូលចិត្តស្តាប់ ឬអាហារសម្រន់ដែលពួកគេចូលចិត្តញ៉ាំ។ ការមានរបស់ទាំងនេះនៅក្នុងដៃនៅពេលដែលពួកគេមានអារម្មណ៍តានតឹងអាចជាការលួងលោមដ៏អស្ចារ្យ។
៧. ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលជ្រើសរើស និងផ្តល់អំណោយ។
នៅពេលជ្រើសរើសអំណោយសម្រាប់កូនរបស់អ្នក សូមពិចារណាថាតើវាមិនត្រឹមតែជាការសប្បាយសម្រាប់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាថែមទាំងជួយពួកគេអភិវឌ្ឍជំនាញរបស់ពួកគេផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ ប្រដាប់ក្មេងលេង ដែលលើកទឹកចិត្តដល់ការប្តូរវេន និងការអភិវឌ្ឍភាសាមានតម្លៃណាស់។
កំណត់ច្បាប់មួយចំនួនសម្រាប់ការបើកអំណោយផងដែរ។ ប្រាប់កូនរបស់អ្នកជាមុនថា អំណោយនឹងត្រូវបានបើកលុះត្រាតែមនុស្សគ្រប់គ្នានៅជាមួយគ្នា។ កូនរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនអាចទ្រាំទ្រនឹងការរំភើបរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងការបើកអំណោយក្នុងពេលតែមួយបានទេ។ ដូច្នេះ សូមប្រើអ្វីមួយដូចជាបាល់តូចមួយដែលអាចបញ្ជូនពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដែលកាន់វាបើកអំណោយរបស់ពួកគេ។
ជាចុងក្រោយ វាមិនអីទេប្រសិនបើអ្វីៗមិនដំណើរការទៅតាមការគ្រោងទុក។ កុំបារម្ភអំពីវា។ រឿងសំខាន់បំផុតគឺត្រូវឱ្យតម្លៃរាល់ពេលវេលាដែលអ្នកចំណាយជាមួយកូនរបស់អ្នកក្នុងរដូវបុណ្យនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការគ្រប់គ្រងអាកប្បកិរិយារបស់កូនអ្នក ឬត្រូវការដំបូន្មានបន្ថែម សូមពិគ្រោះជាមួយ គ្រូពេទ្យកុមារ ឬ គ្រូពេទ្យវិកលចរិក របស់អ្នក។
សារយកទៅផ្ទះ
- សម្រាប់កុមារដែលមានជំងឺអូទីសឹម រដូវបុណ្យអាចមានភាពតានតឹងដោយសារតែភាពរសើបនៃអារម្មណ៍កើនឡើង។
- រក្សាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់កូនអ្នកតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វានឹងផ្តល់សុវត្ថិភាពដល់កុមារ។
- ជៀសវាងកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន និងមានសំឡេងរំខាន។ ឬទៅនៅពេលដែលមានមនុស្សតិច។ ទុកកន្លែងស្ងាត់មួយឡែកនៅពេលអ្នកទៅ។
- ត្រូវចាត់វិធានការសុវត្ថិភាពដូចជាការពាក់អត្តសញ្ញាណប័ណ្ណ និងយកចិត្តទុកដាក់ជាប្រចាំ ដើម្បីការពារកូនរបស់អ្នកពីការវង្វេង។
- យកប្រដាប់ក្មេងលេង សៀវភៅ ឬអាហារដែលធ្លាប់ស្គាល់ ដែលនាំមកនូវផាសុកភាពដល់កូនរបស់អ្នកទៅគ្រប់ទីកន្លែងដែលអ្នកទៅ។
- ទោះបីជាអ្វីៗទាំងអស់មិនល្អឥតខ្ចោះក៏ដោយ ចូរថែរក្សា និងរីករាយជាមួយពេលវេលាតូចៗដែលអ្នកចំណាយជាមួយកូនតូចរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភណាមួយ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។











💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។