តើអ្នកដឹងពីភាពខុសគ្នាដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលនេះនៅក្នុងការចងចាំរបស់យើងទេ? (ការចងចាំដោយប្រយោល ទល់នឹង ការចងចាំដោយប្រយោល)

ស្រមៃថាអ្នកកំពុងជិះកង់។ អ្នកមិនចាំបាច់គិតពីរបៀប រក្សាលំនឹង និងជាន់កង់ទេ មែនទេ? វាគ្រាន់តែកើតឡើងដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនរណាម្នាក់សួរអ្នកថាអ្នកបានញ៉ាំអ្វីសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចកាលពីថ្ងៃអង្គារសប្តាហ៍មុន អ្នកត្រូវគិតមួយសន្ទុះ ហើយព្យាយាមចងចាំ។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវព្យាយាមចងចាំមួយទៀត ខណៈពេលដែលអ្នកអាចចងចាំបានតែមួយនេះ? ហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះគឺថាខួរក្បាលរបស់យើងមានប្រព័ន្ធចងចាំដ៏អស្ចារ្យពីរ។ នេះជាអ្វីដែលយើងកំពុងនិយាយអំពីថ្ងៃនេះ។

តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងអង្គចងចាំទាំងពីរប្រភេទនេះ?

និយាយ​ឲ្យ​សាមញ្ញ​ទៅ ការចងចាំ​របស់​យើង​អាច​បែងចែក​ជា​ពីរ​ប្រភេទ​សំខាន់ៗ៖ ការចងចាំ​ដោយ​ប្រយោល និង​ការចងចាំ ​ដោយ​ប្រយោល ។

ការចងចាំដោយប្រយោល គឺជា របស់ដែលយើងចងចាំដោយស្វ័យប្រវត្តិ ដោយមិនចាំបាច់ប្រឹងប្រែងដោយមនសិការ ។ ទាំងនេះគឺជារបស់ដូចជាជំនាញ និងទម្លាប់របស់យើង។ ទាំងនេះត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងការចងចាំរបស់យើងដោយយើងមិនដឹងខ្លួន។ វាដូចជាពេលដែលអ្នកកំពុងបើកបរឡាន។ ពេលអ្នកចង់បង្កើនល្បឿន អ្នកគ្រាន់តែជាន់ហ្គាស។ ពេលអ្នកចង់ឈប់ អ្នកជាន់ហ្វ្រាំង។ អ្នកមិនគិតថា "ឥឡូវនេះខ្ញុំត្រូវជាន់ហ្គាសហើយ" ទេ។

ឧទាហរណ៍មួយទៀតគឺថា ពេលខ្លះអ្នក មានប្រតិកម្ម ខុសគ្នាចំពោះព្រឹត្តិការណ៍មួយ ដោយសារតែអ្វីមួយដែលបានកើតឡើងកាលពីអតីតកាល។ ឧទាហរណ៍ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចនៅពេលអ្នកឃើញអ្វីមួយដូចនោះ ដោយសារតែអ្នកបានមើលភាពយន្តគួរឱ្យខ្លាចពីមុន។

ម៉្យាងវិញទៀត ការចងចាំជាក់ស្តែង គឺជា អ្វីដែលយើងចងចាំដោយមនសិការ និងដោយមនសិការ ។ នេះជារបៀបដែលយើងចងចាំការពិត និងព្រឹត្តិការណ៍។ វាគឺជាការចងចាំនេះដែលជួយយើងឆ្លើយសំណួរដូចជា អ្នកណា អ្វី កន្លែងណា ពេលណា និងរបៀបណា។

ឧទាហរណ៍ នេះអាចរួមបញ្ចូលការចងចាំថ្ងៃកំណើតរបស់ម្តាយអ្នក ការពិតដែលថាផ្សោតជាថនិកសត្វ ឬព័ត៌មានលម្អិតនៃដំណើរកម្សាន្តដែលអ្នកបានធ្វើដំណើរកាលពីឆ្នាំមុន។

ការចងចាំដោយប្រយោលអាចរសាត់បាត់ទៅតាមពេលវេលា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនរំលឹកខ្លួនឯងអំពីអ្វីដែលអ្នកបានរៀនទេ វាអាចពិបាកក្នុងការរំលឹកវានៅពេលក្រោយ។ ប៉ុន្តែការចងចាំដោយប្រយោលគឺប្រើប្រាស់បានយូរជាង។ ទោះបីជាអ្នកមិនអនុវត្តវាជាប្រចាំក៏ដោយ វានៅតែមាន។ ពេលខ្លះវាអាចមានរយៈពេលពេញមួយជីវិត។

ប្រភេទនៃការចងចាំដោយប្រយោល

អង្គចងចាំបង្កប់ ដែលជួនកាលហៅថាអង្គចងចាំមិនប្រកាស មានប្រភេទសំខាន់ៗជាច្រើន។

អង្គចងចាំនីតិវិធី

នេះជារបៀបដែលអ្នកចងចាំពីរបៀបធ្វើអ្វីមួយ។ ការអានភាសាស៊ីងហាឡា ការហែលទឹករឿងដូចជាការចងខ្សែស្បែកជើង របស់អ្នកជា របស់នេះ។ អ្នកមិនចាំបាច់គិតពីរបៀបធ្វើរឿងទាំងនេះទេ វា កើតឡើងដោយស្វ័យប្រវត្តិ ។ នៅពេលដែលអ្នករៀនជិះកង់ វាក្លាយជាធម្មជាតិទីពីរសម្រាប់អ្នកដោយសារតែការចងចាំនេះ។

អង្គចងចាំបឋម

នេះជារឿងចម្លែកបន្តិច។ ដោយសារតែបទពិសោធន៍កន្លងមករបស់អ្នក ចម្លើយបន្ទាប់ត្រូវបានកំណត់នៅទីនេះ។ ស្រមៃថា ខ្ញុំផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពាក្យ 3 គឺ 'ងូតទឹក', 'ស្អាត', 'ពពុះ'។ បន្ទាប់មក ប្រសិនបើអ្នកសុំឱ្យខ្ញុំដាក់ឈ្មោះពាក្យដែលចាប់ផ្តើមដោយអក្សរ 'S' អ្នកទំនងជាចងចាំពាក្យ 'សាប៊ូ'។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើខ្ញុំផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពាក្យ 'ចម្អិនអាហារ', 'ញ៉ាំ', 'ភ្លក់រសជាតិ' ហើយសុំឱ្យអ្នកដាក់ឈ្មោះពាក្យដែលចាប់ផ្តើមដោយអក្សរ 'S' អ្នកនឹងចងចាំពាក្យ 'ស៊ុប'។ ឃើញទេថាបទពិសោធន៍មុនប៉ះពាល់ដល់ចម្លើយបន្ទាប់យ៉ាងដូចម្តេច? នោះត្រូវបានគេហៅថា "ការលាបប្រេង"។

ប្រភេទនៃការរៀនសូត្រ

នេះជាអ្វីដែលកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកចាត់ថ្នាក់របស់របរដោយមិនដឹងខ្លួន។ ឧទាហរណ៍ អ្នកចងចាំមុខរួសរាយរាក់ទាក់របស់មនុស្ស។ ដូច្នេះ ទោះបីជាអ្នកមិនធ្លាប់ឃើញនរណាម្នាក់ពីមុនមកក៏ដោយ អ្នកដឹងនៅពេលដែលពួកគេញញឹមថា "នេះគឺជាមនុស្សរួសរាយរាក់ទាក់"។ នេះជារបៀបដែលខួរក្បាលជួយយើងចាត់ថ្នាក់ និងយល់អំពីរបស់របរ។

ការរៀនសូត្រតាមអារម្មណ៍

អារម្មណ៍របស់អ្នកប៉ះពាល់ដល់របៀបដែល ការចងចាំ ត្រូវបានរក្សាទុក។ អ្នកប្រហែលជាចងចាំថ្ងៃដ៏រីករាយមួយក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ឬថ្ងៃដ៏សោកសៅមួយ ដូចជាថ្ងៃនេះអញ្ចឹង។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំព្រឹត្តិការណ៍នៃថ្ងៃធម្មតាតាមវិធីនោះទេ មែនទេ? មូលហេតុគឺថា ការចងចាំដែលទាក់ទងនឹងអារម្មណ៍ខ្លាំងត្រូវបានរក្សាទុកយ៉ាងជ្រៅនៅក្នុងខួរក្បាល ។

ការរៀនសូត្រដោយការយល់ឃើញ

ការចងចាំនេះជួយអ្នកឱ្យយល់ពីអ្វីដែលអ្នកឃើញ ឮ មានអារម្មណ៍ ធុំក្លិន និងភ្លក់រសជាតិ។ នៅពេលដែលអ្នកប៉ះពាល់នឹងរឿងដដែលៗម្តងហើយម្តងទៀត អ្នកអាចស្គាល់សូម្បីតែភាពខុសគ្នាតូចបំផុតរវាងរឿងស្រដៀងគ្នា។ ឧទាហរណ៍ តន្ត្រីករអាចស្គាល់សូម្បីតែភាពខុសគ្នាដ៏ស្រទន់បំផុតរវាងសំនៀងតន្ត្រីពីរ។

ប្រភេទនៃការចងចាំជាក់ស្តែង

ការចងចាំជាក់ស្តែងត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាការចងចាំប្រកាស។ មានប្រភេទសំខាន់ៗជាច្រើននៃរឿងនេះ។

ការចងចាំតាមវគ្គ

នេះជាកន្លែងដែលអ្នកចងចាំ បទពិសោធន៍ ដែលបានកើតឡើងក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។ ទាំងនេះគឺដូចជាវគ្គនៃជីវិតរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ អ្នកចងចាំរឿងដូចជាថ្ងៃចូលរៀនដំបូងរបស់អ្នក ពិធីមង្គលការរបស់អ្នក ឬដំណើរកម្សាន្តដែលអ្នកបានទៅជាមួយមិត្តភក្តិ។

ការចងចាំន័យវិទ្យា

នេះជារបៀបដែលអ្នកចងចាំរឿងរ៉ាវដែលអ្នកបានរៀនអំពីពិភពលោក។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងរឿងរ៉ាវដូចជាចំណេះដឹងទូទៅ រឿងរ៉ាវដែលអ្នកបានរៀននៅសាលារៀន និងអត្ថន័យនៃពាក្យ។ ឧទាហរណ៍ អ្នកអាចចងចាំថា 'អ៊ីស្តង់ប៊ុលគឺជាទីក្រុងមួយនៅក្នុងប្រទេសទួរគី' ឬថា 'ថូផ្កាគឺជាអ្វីមួយដែលប្រើសម្រាប់ដាក់ផ្កា' ។

ការចងចាំជីវប្រវត្តិ

វាដូចជារឿងរ៉ាវជីវិតរបស់អ្នក។ វាជួយអ្នកឱ្យចងចាំប្រវត្តិផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ វាជាការរួមបញ្ចូលគ្នារវាងការចងចាំតាមវគ្គ និងអត្ថន័យ។ ការចងចាំរបស់អ្នកអំពីរឿងរ៉ាវដែលអ្នកឃើញ និងមនុស្សដែលអ្នកជួប ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

អង្គចងចាំលំហ

វាជួយអ្នកឱ្យចងចាំកន្លែងដែលវត្ថុ ឬទីកន្លែងជាក់លាក់ស្ថិតនៅ។ ខួរក្បាលរបស់អ្នករក្សាទុករបស់របរដូចជាទិសដៅ ចម្ងាយ និងទីតាំង ដើម្បីជួយអ្នកស្វែងរកផ្លូវរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ ការចងចាំនេះជួយអ្នកឱ្យចងចាំផ្លូវពីផ្ទះទៅហាង ឬទីតាំងហាងដែលអ្នកចង់បាននៅក្នុងផ្សារទំនើប។

ចូរយើងពន្យល់បន្ថែមជាមួយឧទាហរណ៍។

ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីភាពខុសគ្នារវាងអង្គចងចាំទាំងពីរប្រភេទនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលតារាងឧទាហរណ៍នេះ។