តើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ក្នុងចំណោមពួកយើងដែលបានស្ងោរជីរអង្កាម ឬខ្ញីមួយដុំ ហើយផឹកវាសូម្បីតែសម្រាប់ជំងឺផ្តាសាយ ឬក្អកបន្តិចបន្តួច? ការប្រើប្រាស់ឱសថ បុរាណ បែបនេះបានក្លាយជាផ្នែកមួយនៃវប្បធម៌របស់យើង។ ប៉ុន្តែមានរឿងជាច្រើនដែលយើងត្រូវដឹងអំពីវិធីសាស្ត្រនេះ ដែលហៅថា "ការព្យាបាលដោយឱសថ" ឬ " ការព្យាបាលដោយ រុក្ខជាតិ" នៅក្នុងឱសថលោកខាងលិច។ ពីព្រោះមិនមែនអ្វីៗទាំងអស់ដែល "ធម្មជាតិ" គឺ "មានសុវត្ថិភាព" នោះទេ។ ដូច្នេះ ចូរយើងយល់ច្បាស់អំពីរឿងនេះនៅថ្ងៃនេះ។
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
តើការព្យាបាលដោយរុក្ខជាតិនេះជាអ្វី (Phytotherapy)?
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ការព្យាបាលដោយរុក្ខជាតិ គឺជាការប្រើប្រាស់រុក្ខជាតិ ឱសថ ឬសារធាតុដែលមានប្រភពមកពីរុក្ខជាតិទាំងនោះ ដើម្បីគ្រប់គ្រងជំងឺ។ ទាំងនេះក៏ត្រូវបានគេហៅថា "ឱសថរុក្ខជាតិ" ឬ "ឱសថបុរាណ" ផងដែរ។
ចំណុចសំខាន់គឺថា នេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជា ឱសថបំពេញបន្ថែម ។ នោះគឺវាគឺជាការព្យាបាលដែលអ្នកអាចទទួលបាន បន្ថែមពី លើការព្យាបាលបែបលោកខាងលិច ដែលជាធម្មតាអ្នកទទួលបានពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ ប៉ុន្តែវាមិនគួរត្រូវបានប្រើជាជំនួសការព្យាបាលសំខាន់នោះទេ។
ស្រមៃថាអ្នកកំពុងលេបថ្នាំដែលវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ទន្ទឹមនឹងនេះ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាចង់ប្រើផលិតផលរុក្ខជាតិជាក់លាក់មួយ។ នោះហើយជាកន្លែងដែលវាក្លាយជាការព្យាបាលបន្ថែម។ ប៉ុន្តែមុននឹងធ្វើដូច្នេះ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
នៅក្នុងប្រទេសដូចជាអាមេរិក និងស្រីលង្កា អាហារបំប៉នទាំងនេះត្រូវបានលក់ជាអាហារបំប៉ន។ នេះមានន័យថា មិនមានការស្រាវជ្រាវវិទ្យាសាស្ត្រសំខាន់ៗណាមួយលើ ប្រសិទ្ធភាព សុវត្ថិភាព ឬគុណភាពរបស់វានោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងប្រទេសអឺរ៉ុបមួយចំនួន អាហារបំប៉នទាំងនេះត្រូវបានគ្រប់គ្រងយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ហើយអាចទិញបានតែជាមួយ វេជ្ជបញ្ជា ពីវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។ ស្រីលង្កាក៏មានកម្រិតនៃបទប្បញ្ញត្តិខុសៗគ្នាផងដែរ។
តើទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់រាងកាយយ៉ាងដូចម្តេច?
ឱសថបុរាណអាចប៉ះពាល់ដល់ដំណើរការរាងកាយរបស់យើងតាមវិធីផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។ អ្នកស្រាវជ្រាវនៅតែកំពុងស៊ើបអង្កេតរឿងនេះ។ ឱសថខ្លះត្រូវបានគេរកឃើញថាប៉ះពាល់ដល់សារធាតុគីមីខួរក្បាល ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងចំណង់អាហារ។
វិធីមួយទៀតគឺការពារការខូចខាតដល់កោសិកានៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង។ សូមគិតអំពីកោសិកានៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងដូចជាឥដ្ឋតូចៗ។ ឥដ្ឋទាំងនេះត្រូវបានខូចខាតដោយជំងឺមួយចំនួន ដូចជាជំងឺមហារីក និង ជំងឺវង្វេង ។ អ្នកស្រាវជ្រាវជឿថាសារធាតុគីមីមួយចំនួននៅក្នុងរុក្ខជាតិទាំងនេះ ដែលហៅថា 'សារធាតុ phytochemicals ' អាចដើរតួជាខែលដែលការពារការខូចខាតនេះ។
ឧទាហរណ៍មួយចំនួនដែលកំពុងស្ថិតក្រោមការស្រាវជ្រាវ
ខាងក្រោមនេះគឺជាឱសថបុរាណមួយចំនួនដែលអ្នកស្រាវជ្រាវកំពុងផ្តោតលើ។ ប៉ុន្តែសូមចងចាំថាឱសថជាច្រើនទាំងនេះនៅតែស្ថិត ក្នុងដំណាក់កាលស្រាវជ្រាវ នៅឡើយ។
- ខ្ញី៖ អាចជួយបំបាត់រោគសញ្ញានៃ ការចង្អោរ និងក្អួត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវនៅតែកំពុងបន្តលើថាតើខ្ញីមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ការចង្អោរពេលព្រឹកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះប៉ុណ្ណា។
- តែបៃតង៖ អាចជួយប្រឆាំងនឹងការលូតលាស់ កោសិកាមហារីក ឬធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវជំងឺភ្នែកឡើងបាយ ដែលជាផលវិបាកនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
- ប្រូបាយអូទិក៖ ទោះបីជាទាំងនេះមិនមែនជារុក្ខជាតិក៏ដោយ ក៏វាជារឿយៗត្រូវបានដាក់ជាក្រុមជាមួយផលិតផលរុក្ខជាតិ។ ពួកវាអាចជួយបំបាត់រោគសញ្ញាក្រពះពោះវៀនដែលទាក់ទងនឹងស្ថានភាពដូចជា ជំងឺ រលាកពោះវៀនធំ និងរោគសញ្ញាពោះវៀនឆាប់ខឹង (IBS)។
- ផលិតផលសណ្តែកសៀង៖ អាចជួយកាត់បន្ថយ កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល ខ្ពស់នៅក្នុងឈាម។
- ប្រេងត្រី៖ សម្បូរទៅដោយ អាស៊ីតខ្លាញ់ អូមេហ្គា ៣ ដែលអាចជួយការពារជំងឺបេះដូង។
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →តើអ្វីទៅជាហានិភ័យដែលអាចកើតមានពីការប្រើប្រាស់ឱសថបុរាណ?
មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់ដែលនិយាយថា "ធម្មជាតិ" សុទ្ធតែល្អនោះទេ។ ទាំងនេះអាចមានហានិភ័យធ្ងន់ធ្ងរ។ អ្នកពិតជាគួរតែដឹងអំពីរឿងនេះ។
| ហានិភ័យ | ពន្យល់យ៉ាងសាមញ្ញ |
|---|---|
| ជាតិពុល | ឱសថមួយចំនួនអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយ ប្រសិនបើលេបថ្នាំខុសកម្រិត ឬប្រើខុសវិធី។ |
| អន្តរកម្មថ្នាំ | វាអាចមានអន្តរកម្មជាមួយថ្នាំដទៃទៀតដែលអ្នកប្រើ (ឧទាហរណ៍ សម្រាប់ជំងឺលើសឈាម ជំងឺទឹកនោមផ្អែម) និងបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់ដ៏គ្រោះថ្នាក់។ ឬវាអាចកាត់បន្ថយប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំទាំងនោះ។ |
| ការបំពុល | ផលិតផលក្រោមស្តង់ដារអាចមានលោហធាតុធ្ងន់ (ដូចជាសំណ និងបារត) ឬបាក់តេរីគ្រោះថ្នាក់។ |
| អាឡែស៊ី | អាឡែកហ្ស៊ីអាចមានចាប់ពីកន្ទួលលើស្បែករហូតដល់អាឡែកហ្ស៊ីធ្ងន់ធ្ងរ និងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត (អាណាហ្វីឡាក់ស៊ី) ។ |
| កម្រិតថ្នាំមិនច្បាស់លាស់ | ដោយសារតែមិនមានស្លាកសញ្ញាច្បាស់លាស់លើកម្រិតថ្នាំ ឬគ្រឿងផ្សំត្រឹមត្រូវ វាអាចធ្វើឱ្យអ្នកប្រើប្រាស់ច្រើនពេក ឬតិចពេក។ |
បញ្ហាដែលអាចកើតមានជាមួយថ្នាំ (អន្តរកម្មថ្នាំ)
នេះគឺជា ផ្នែកសំខាន់ និងសំខាន់បំផុតដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ ។ ផលិតផលរុក្ខជាតិមានឱកាសខ្ពស់ក្នុងការមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើរួចហើយ។ ដូច្នេះ វា មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ដែលគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកត្រូវដឹងអំពីថ្នាំទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើ មិនថាវាជាថ្នាំដែលមិនត្រូវការវេជ្ជបញ្ជា ថ្នាំបុរាណ ឬវីតាមីននោះទេ។
ឱសថរុក្ខជាតិអាចបង្កបញ្ហាជាមួយនឹងថ្នាំដូចខាងក្រោម៖
- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
- ថ្នាំអាស្ពីរីន និងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដទៃទៀត (NSAIDs)
- ថ្នាំគ្រាប់ពន្យារកំណើត
- ថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធឈាម
- ថ្នាំមួយចំនួនសម្រាប់ជំងឺបេះដូង (ថ្នាំទប់ស្កាត់ឆានែលកាល់ស្យូម)
- ការព្យាបាលជំងឺមហារីក (ការព្យាបាលដោយប្រើគីមី)
- ថ្នាំទប់ស្កាត់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
- ថ្នាំបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុល (Statins)
- ថ្នាំដែលផ្តល់ដើម្បីការពារការកកឈាម ឧទាហរណ៍ 'Warfarin'
បញ្ជីនេះមិនទាន់ពេញលេញទេ ដូច្នេះ ត្រូវប្រាកដថាសួរគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកមុនពេលប្រើផលិតផលរុក្ខជាតិណាមួយ។
ពេលណាត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់
ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយដូចខាងក្រោម ខណៈពេលកំពុងប្រើប្រាស់ផលិតផលរុក្ខជាតិ សូមទាក់ទងគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកជាបន្ទាន់ ។
- ឈឺទ្រូង
- ហើមពោះ (រាគ)
- វិលមុខ
- ដើម្បីបញ្ចេញមន្តអាគម
- ឈឺក្បាលជាប់រហូត
- ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់
- ចង្អោរ និងក្អួត
- ដង្ហើមខ្លី
- កន្ទួលលើស្បែក
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដូចជាពិបាកដកដង្ហើម ឬឈឺទ្រូង សូមទៅកាន់ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យដែលនៅជិតបំផុតជាបន្ទាន់។ ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាមានការពុល សូមទូរស័ព្ទទៅ មជ្ឈមណ្ឌលព័ត៌មានជាតិពុលនៅមន្ទីរពេទ្យជាតិកូឡុំបូ ។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការព្យាបាលដោយរុក្ខជាតិ គឺជាទម្រង់នៃការព្យាបាលដោយប្រើរុក្ខជាតិ។ ប៉ុន្តែដោយសារតែវាជា "ធម្មជាតិ" មិនមានន័យថាវា "មានសុវត្ថិភាព" នោះទេ។
- នៅមានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្ត្រមិនគ្រប់គ្រាន់អំពីប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាពនៃផលិតផលរុក្ខជាតិជាច្រើន។
- សំខាន់បំផុត៖ តែងតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក មុនពេលប្រើផលិតផលរុក្ខជាតិណាមួយ។
- វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការផ្តល់ឱ្យគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនូវបញ្ជីពេញលេញនៃថ្នាំ វីតាមីន និងផលិតផលរុក្ខជាតិទាំងអស់ដែលអ្នកកំពុងប្រើ។
- ប្រសិនបើអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាមិនធម្មតាណាមួយ ខណៈពេលកំពុងប្រើប្រាស់ផលិតផលរុក្ខជាតិ សូមកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការឈប់ប្រើប្រាស់វាភ្លាមៗ ហើយស្វែងរកការព្យាបាលពីគ្រូពេទ្យ។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.