សព្វថ្ងៃនេះ មនុស្សជាច្រើនរវល់ជាមួយការសិក្សា និងការងាររបស់ពួកគេ ដូច្នេះពួកគេគិតអំពីអាពាហ៍ពិពាហ៍ និងកូនយឺតបន្តិច។ ប្រហែលជាអ្នកក៏ជាមនុស្សម្នាក់ដែលកំពុងឈានចូលដល់អាយុ ៤០ ឆ្នាំ ឬប្រហែលជាអ្នកជាមនុស្សម្នាក់ដែលសង្ឃឹមថានឹងក្លាយជា ម្តាយ បន្ទាប់ពីអាយុ ៤០ ឆ្នាំ។ "តើអាចមានការមានកូននៅអាយុនេះបានទេ?", "តើមានហានិភ័យទេ?", "តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី?" ជាដើម។ អ្នកប្រាកដជាមានសំណួរជាច្រើននៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក។ កុំបារម្ភអី ចូរយើងនិយាយអំពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងឲ្យបានច្បាស់លាស់ និងសាមញ្ញ។
តើការមានផ្ទៃពោះនៅអាយុ 40 ឆ្នាំមានន័យយ៉ាងណា?
តាមវេជ្ជសាស្ត្រ ការមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់ពីអាយុ 35 ឆ្នាំត្រូវបានគេហៅថា "វ័យម្តាយជឿនលឿន"។ ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថាអ្នកមិនអាចមានកូនដែលមានសុខភាពល្អនោះទេ។ តាមពិតទៅ អត្រាកំណើតសម្រាប់ស្ត្រីដែលមានអាយុពី 40-44 ឆ្នាំបានកើនឡើងទូទាំងពិភពលោកចាប់តាំងពីទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1990។
ប៉ុន្តែយើងក៏ត្រូវយល់ពីការពិតផងដែរ។ ស្រមៃមើល ស្ត្រីដែលមានសុខភាពល្អម្នាក់ក្នុងចំណោមស្ត្រីបួននាក់ដែលមានអាយុចន្លោះពី 20 ទៅ 30 ឆ្នាំ (25%) មានឱកាសមានផ្ទៃពោះក្នុងអំឡុងពេលវដ្តរដូវប្រចាំខែធម្មតា។ ប៉ុន្តែនៅអាយុ 40 ឆ្នាំ ឱកាសនោះធ្លាក់ចុះមកត្រឹមម្នាក់ក្នុងចំណោមដប់នាក់ (10%)។ នោះមានន័យថាវាពិបាកបន្តិច ប៉ុន្តែ មិនមែនមិនអាចទៅរួចនោះទេ ។
ស្រដៀងគ្នានេះដែរ ហានិភ័យនៃការរលូតកូន កើនឡើងបន្តិចទៅតាមអាយុ។ ប្រសិនបើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនៅអាយុ 40 ឆ្នាំ ហានិភ័យនៃការរលូតកូនគឺប្រហែល 40%។ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលមានអាយុ 20 ឆ្នាំ ហានិភ័យនេះគឺតិចជាង 15%។ កុំភ្ញាក់ផ្អើលនឹងស្ថិតិទាំងនេះ។ ទាំងនេះគឺសម្រាប់ការយល់ដឹង មិនមែនការភ័យខ្លាចទេ។
ហេតុអ្វីបានជាការមានកូនថយចុះតាមអាយុ?
មានហេតុផលសំខាន់ៗជាច្រើនសម្រាប់រឿងនេះ។ ចូរយើងមើលថាវាជាអ្វី។
១. បរិមាណ និងគុណភាពស៊ុតថយចុះ
និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ ពេលអ្នកចាស់ទៅ ស៊ុតរបស់អ្នកក៏ចាស់ទៅដែរ។ ស្រមៃមើល ពេលដែលក្មេងស្រីកើតមក នាងមានស៊ុតប្រហែលមួយលានគ្រាប់ ដែលជាចំនួនដែលនាងត្រូវការពេញមួយជីវិត។ នៅពេលដែលនាងចូលដល់វ័យពេញវ័យ ចំនួននោះបានថយចុះមកត្រឹមប្រហែល 300,000 គ្រាប់។ នៅអាយុ 37 ឆ្នាំ មានស៊ុតតែប្រហែល 25,000 គ្រាប់ប៉ុណ្ណោះដែលនៅសល់។ ការថយចុះការផលិតស៊ុតមានន័យថា ការថយចុះសមត្ថភាពក្នុងការមានផ្ទៃពោះ។
មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេ ស៊ុតចាស់ៗដែលនៅសល់ក៏ទំនងជាមានក្រូម៉ូសូមមិនប្រក្រតីផងដែរ។ នេះជាមូលហេតុចម្បងដែល ហានិភ័យ នៃការរលូតកូន និងផលវិបាកមួយចំនួនសម្រាប់ទារកកើនឡើងចំពោះការមានផ្ទៃពោះវ័យចំណាស់។
២. បញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត
ចន្លោះអាយុពី ២៥ ទៅ ៤០ ឆ្នាំ ស្ត្រីមួយចំនួនអាចវិវត្តទៅជាជំងឺដូចជា ជំងឺ endometriosis និង fibroids ស្បូន ដែលក៏អាចរំខានដល់ការមានកូនផងដែរ។
៣. ស្ថានភាពមេជីវិតឈ្មោលរបស់ដៃគូ
ទោះបីជារឿងនេះមិនត្រូវបានពិភាក្សាជាញឹកញាប់ក៏ដោយ អាយុរបស់ដៃគូក៏សំខាន់ផងដែរ។ នៅពេលដែលបុរសមានវ័យចំណាស់ ល្បឿន និងរូបរាងរបស់មេជីវិតឈ្មោលរបស់ពួកគេអាចផ្លាស់ប្តូរខ្លះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការផ្លាស់ប្តូរនេះមិនកើតឡើងលឿនដូចដែលវាកើតឡើងចំពោះស៊ុតរបស់ស្ត្រីនោះទេ។ ស្ថានភាពនេះជាធម្មតាក្លាយជាសំខាន់បន្ទាប់ពីអាយុ 60 ឆ្នាំ។
តើហានិភ័យនៃការមានផ្ទៃពោះក្រោយអាយុ ៤០ ឆ្នាំមានអ្វីខ្លះ?
ការយល់ដឹងគឺជាការការពារដ៏ល្អបំផុត។ ដូច្នេះ ចូរយើងប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះ ហានិភ័យសុខភាព ដែលអាចកើតឡើងក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ នេះមិនមែនមានន័យថារឿងទាំងនេះនឹងកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នានោះទេ ប៉ុន្តែហានិភ័យគឺខ្ពស់។
| ហានិភ័យ/ផលវិបាក | ពន្យល់យ៉ាងសាមញ្ញ |
|---|---|
| ជំងឺលើសឈាមក្នុងឈាម | ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមភ្លាមៗអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ដែលបង្ហាញសញ្ញានៃការខូចខាតដល់សរីរាង្គខាងក្នុង។ នេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ទាំងម្តាយ និងទារក។ |
| ជំងឺទឹកនោមផ្អែមពេលមានផ្ទៃពោះ | ជាស្ថានភាពនៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមដែលកើតឡើងតែក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះប៉ុណ្ណោះ។ នេះបណ្តាលឱ្យកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង។ |
| សុកធ្លាក់មុន | សុកគ្របដណ្តប់ផ្នែកខ្លះ ឬទាំងស្រុងនៃការបើកស្បូន (មាត់ស្បូន)។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការហូរឈាមច្រើនក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងសម្រាលកូន។ |
| ការវះកាត់សម្រាលកូន (C-Section) | ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំទំនងជាត្រូវវះកាត់សម្រាលកូនជាងការសម្រាលកូនធម្មតា។ |
| ហានិភ័យដែលអាចកើតមានចំពោះកុមារ | ហានិភ័យនៃការមានកូនដែលមានទម្ងន់ពេលកើតខ្ពស់ (ម៉ាក្រូសូមៀ) និងភាពមិនប្រក្រតីនៃក្រូម៉ូសូមដូចជា រោគសញ្ញាដោន (Down Syndrome ) កើនឡើងតាមអាយុ។ (ឧទាហរណ៍ ហានិភ័យកើនឡើងពីទារកម្នាក់ក្នុងចំណោមទារក 1,480 នាក់នៅអាយុ 20 ឆ្នាំ ទៅទារកម្នាក់ក្នុងចំណោមទារក 85 នាក់នៅអាយុ 40 ឆ្នាំ)។ |
ប៉ុន្តែវាមិនមែនដោយគ្មានគុណសម្បត្តិរបស់វាទេ!
វាមិនល្អទេក្នុងការមើលតែផ្នែកងងឹតនៃអ្វីៗទាំងអស់។ ការក្លាយជាម្តាយយឺតក៏មានគុណសម្បត្តិដែរ។
- ស្ថិរភាពអាជីព និងហិរញ្ញវត្ថុ៖ នៅអាយុនេះ អ្នកទំនងជាមានស្ថិរភាពក្នុងការងារ និងរឹងមាំផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ។ ដូច្នេះ អ្នកមានជំហរល្អក្នុងការបែងចែកពេលវេលា និងថវិកាសម្រាប់កុមារ។
- ភាពចាស់ទុំផ្លូវចិត្ត៖ ជាមួយនឹងអាយុ អ្នកប្រហែលជាមានការត្រៀមខ្លួនខាងផ្លូវចិត្តកាន់តែច្រើនដើម្បីទទួលយកការទទួលខុសត្រូវរបស់កុមារ ដោយសារតែ បទពិសោធន៍ ជីវិតដែលអ្នកទទួលបាន។
- លទ្ធផលសិក្សាកាន់តែប្រសើរ៖ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា កូនរបស់ម្តាយដែលមានកូននៅពេលក្រោយសម្រេចបានលទ្ធផលសិក្សាខ្ពស់ជាង។
ដូច្នេះតើអ្នករៀបចំសម្រាប់ដំណើរនេះយ៉ាងដូចម្តេច?
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងគិតអំពីការមានកូនបន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំ វាជារឿងសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរៀបចំផែនការជាមុន។
រឿងដំបូង និងសំខាន់បំផុត ដែលអ្នកគួរធ្វើ មុនពេលគិតអំពីការមានកូន គឺត្រូវទៅជួប គ្រូពេទ្យ គ្រួសាររបស់អ្នក ហើយពិភាក្សាអំពីវា។ គាត់ ឬនាងអាចពិនិត្យសុខភាពរបស់អ្នក និងផ្តល់ដំបូន្មានចាំបាច់ដល់អ្នក។
លើសពីនេះ ត្រូវដឹងអំពីរឿងទាំងនេះ៖
១. របៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ៖ ឈប់ប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង បារី និងគ្រឿងញៀនដទៃទៀតទាំងស្រុង។ ញ៉ាំអាហារដែលមានតុល្យភាព។
២. វីតាមីនសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ៖ ចាប់ផ្តើមប្រើប្រាស់វីតាមីនដែលមានផ្ទុក «អាស៊ីតហ្វូលិក» តាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យ។ វីតាមីនទាំងនេះជួយការពារជំងឺមួយចំនួននៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់ទារក។
៣. ស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ៖ សូមពិភាក្សាដោយបើកចំហជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីទម្ងន់ របបអាហារ និងកង្វល់សុខភាពផ្សេងៗទៀតរបស់អ្នក។
៤. ត្រូវដឹងអំពីបច្ចេកទេសទំនើបៗ៖ ប្រសិនបើអ្នកពិបាកមានផ្ទៃពោះដោយធម្មជាតិ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចណែនាំការព្យាបាលទំនើបៗ។
- ការបង្កកំណើតក្នុងវីត្រូ (IVF)៖ ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា "ការបង្កកំណើតក្នុងវីត្រូ" នេះគឺជាបច្ចេកទេសមួយដែលស៊ុត និងមេជីវិតឈ្មោលត្រូវបានបង្កកំណើតនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ ហើយអំប្រ៊ីយ៉ុងត្រូវបានផ្សាំនៅក្នុងស្បូន។
- ការរក្សាទុកពងអូវុលដោយត្រជាក់៖ នេះគឺជាការបង្កកស៊ុត។ អ្នកអាចយកស៊ុតរបស់អ្នកមកវិញនៅពេលអ្នកនៅក្មេង រក្សាទុកវានៅក្នុងទូរទឹកកក ហើយប្រើវានៅពេលក្រោយសម្រាប់ IVF នៅពេលចាំបាច់។
សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវិធីសាស្រ្តទាំងនេះ ហើយទទួលបានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការក្លាយជាម្តាយបន្ទាប់ពីអាយុ ៤០ ឆ្នាំគឺជារឿងធម្មតានាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ វាមិនមែនជារឿងមិនអាចទៅរួចនោះទេ ប៉ុន្តែវាអាចមានការលំបាកជាងនៅវ័យក្មេងបន្តិច។
- ហានិភ័យនៃការរលូតកូន និងហានិភ័យសុខភាពចំពោះទារក និងម្តាយកើនឡើងខ្លះតាមអាយុ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីរឿងនេះ មិនមែនត្រូវភ័យខ្លាចនោះទេ។
- ជំហានសំខាន់បំផុត ដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងទទួលការប្រឹក្សាមុនពេលមានគភ៌ មុនពេលគិតអំពីការមានកូន។
- វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអនុវត្តតាមរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងធ្វើតាមដំបូន្មានដែលផ្តល់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក។
- ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានការលំបាកក្នុងការមានគភ៌ដោយធម្មជាតិ សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវិធីសាស្ត្រវេជ្ជសាស្ត្រទំនើបៗដូចជា IVF។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។