តើអ្នកក៏មានអារម្មណ៍វិលមុខញឹកញាប់ដែរទេ? តើអ្នកឮសំឡេងចម្លែកៗនៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នកទេ? វាអាចជារោគសញ្ញានៃការបែកធ្លាយបំពង់ទឹកប្រមាត់ផ្នែកខាងលើ (SCDS)!

តើពេលខ្លះអ្នកឮសំឡេងដកដង្ហើមរបស់អ្នក សំឡេងភ្នែករបស់អ្នកព្រិចៗ ឬសំឡេងសំឡេងរបស់អ្នកបន្លឺខ្លាំងៗនៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នកនៅពេលអ្នកនិយាយដែរឬទេ? ឬក៏អ្នកស្រាប់តែមានអារម្មណ៍វិលមុខដោយគ្មានមូលហេតុ ឬមានរបស់របរនៅជុំវិញអ្នកវិលដូចក្បាលវិល? កុំគ្រាន់តែមើលស្រាលរឿងទាំងនេះថាជាអស់កម្លាំងរាងកាយនោះទេ។ ពីព្រោះទាំងនេះអាចជារោគសញ្ញានៃស្ថានភាពដ៏កម្រ ប៉ុន្តែអាចព្យាបាលបាន ប្រសិនបើធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានត្រឹមត្រូវ។ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងនិយាយអំពីស្ថានភាពនេះដែលហៅថា «រោគសញ្ញាការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលផ្នែកខាងលើ» ឬហៅកាត់ថា «(SCDS)»។

តើ​ជំងឺ​បែក​ប្រឡាយ​ខាងលើ (SCDS) ជា​អ្វី? ចូរ​យើង​យល់​វា​ឲ្យ​សាមញ្ញ​សិន។

និយាយឱ្យសាមញ្ញទៅ SCDS គឺជា ស្ថានភាពកម្រមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ត្រចៀកខាងក្នុងរបស់អ្នក ។ វាអាចប៉ះពាល់ដល់តុល្យភាព និងការស្តាប់របស់អ្នក។ ស្រមៃថានៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក ដូចជាផ្លូវវាងតូចមួយ មានបំពង់តូចៗចំនួនបីដែលពោរពេញទៅដោយសារធាតុរាវ។ ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅថា ប្រឡាយពាក់កណ្តាលរង្វង់។ រវាងបំពង់ទាំងនេះ នៅផ្នែកខាងលើ ដែលនៅជិតខួរក្បាលបន្តិច គឺជាប្រឡាយពាក់កណ្តាលរង្វង់ខាងលើ។ នៅពេលដែលយើងធ្វើចលនាក្បាល ឬធ្វើចលនារាងកាយរបស់យើង សារធាតុរាវនៅក្នុងបំពង់ទាំងនេះធ្វើចលនាជាមួយពួកវា។ ចលនានៃសារធាតុរាវនោះផ្ញើសញ្ញាទៅខួរក្បាលរបស់យើងថា "ទីតាំងនៃរាងកាយរបស់យើងកំពុងផ្លាស់ប្តូរ"។ ខួរក្បាលប្រើប្រាស់ព័ត៌មាននេះដើម្បីគ្រប់គ្រង តុល្យភាព របស់យើង។ ឥឡូវនេះ ក្នុងករណី 'SCDS' រន្ធតូចមួយ ឬស្តើងខ្លាំង (dehiscence) កើតឡើង នៅក្នុងឆ្អឹងការពារដែលគ្របដណ្ដប់ជុំវិញប្រឡាយនៅផ្នែកខាងលើ ('ប្រឡាយពាក់កណ្តាលរង្វង់ខាងលើ') ពោលគឺនៅក្នុងជញ្ជាំងរឹងមាំនោះ។ វាដូចជារន្ធតូចមួយនៅក្នុងបំពង់ទឹក។ រន្ធនេះអាចបង្កបញ្ហាមួយចំនួននៅក្នុងប្រព័ន្ធសញ្ញានោះ។ ម្យ៉ាងទៀត សំឡេងធម្មតាដែលកើតឡើងនៅក្នុងត្រចៀក (ឧទាហរណ៍ សំឡេងដកដង្ហើម សំឡេងព្រិចភ្នែក) អាចឆ្លងកាត់រន្ធនេះទៅកាន់ខួរក្បាល ដែលធ្វើឱ្យសំឡេងទាំងនោះហាក់ដូចជាឮខ្លាំងជាងមុន ហើយបញ្ហាការស្តាប់ផ្សេងទៀតអាចកើតឡើង។ ស្ថានភាពនេះហៅថា `SCDS` ត្រូវបានហៅដោយឈ្មោះផ្សេងទៀតជាច្រើន ប៉ុន្តែឈ្មោះដែលប្រើជាទូទៅបំផុតគឺ `SCDS`។

តើ​ស្ថានភាព «SCDS» នេះ​កើតមាន​ញឹកញាប់​ប៉ុណ្ណា?

នេះ​ជា ​ស្ថានភាព​កម្រ​មួយ​ណាស់ ។ គេ​ប៉ាន់ប្រមាណ​ថា​ចន្លោះ​ពី 1% ទៅ 2% នៃ​ចំនួន​ប្រជាជន​ទូទៅ​អាច​មាន​ស្ថានភាព​នេះ។ មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​អាច​មាន​ស្ថានភាព​នេះ​នៅ​ត្រចៀក​ទាំងសងខាង ('bilateral superior semicircular canal dehiscence')។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទោះបីជា​ដូច្នោះ​ក៏ដោយ រោគសញ្ញា​ជាធម្មតា​មាន​អារម្មណ៍​ច្រើន​នៅ​ត្រចៀក​ម្ខាង។

តើ​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ «SCDS» អាច​មាន​រោគសញ្ញា​អ្វីខ្លះ?

នេះជារឿងសំខាន់បំផុត។ មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានរោគសញ្ញាទាំងអស់នោះទេ។ ដូច្នេះពេលខ្លះវាអាចពិបាកសម្គាល់វាបន្តិចឲ្យច្បាស់។ រឿងមួយទៀតគឺថាមនុស្សមួយចំនួនអាចមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាអ្វីទាំងអស់ ទោះបីជាឆ្អឹងស្តើង ឬមានរន្ធតូចមួយក៏ដោយ។ ម្យ៉ាងទៀត មនុស្សដែលមិនមានរន្ធពិតប្រាកដនៅក្នុងឆ្អឹង ប៉ុន្តែគ្រាន់តែស្គម អាចមានរោគសញ្ញាដូចគ្នានឹងអ្នកដែលមានរន្ធដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាលេចឡើង វាអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ ផលប៉ះពាល់ចម្បងគឺ ការស្តាប់ និងតុល្យភាព ។ នេះក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តមួយចំនួនផងដែរ។

បញ្ហានៃការស្តាប់៖

• ` ស្វ័យសំឡេង `: នេះគឺជាពេលដែលអ្នកឮសំឡេងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក សំឡេងដកដង្ហើមរបស់អ្នក សំឡេងទំពារអាហាររបស់អ្នក និងពេលខ្លះសូម្បីតែសំឡេងភ្នែករបស់អ្នកព្រិចៗ ខ្លាំង ៗ និងច្បាស់ៗនៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នក។ វាអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាអ្នកមានមីក្រូហ្វូនបើកនៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។
• «Hyperacusis» (ហ៊ីពែរ៉ាគូស៊ីស)៖ ជាស្ថានភាពមួយដែលអ្នកឮសំឡេងដែលជាធម្មតាយើងឮខ្លាំង ៗ រំខាន និងជួនកាលឈឺចាប់ ។ សូម្បីតែសំឡេងតូចមួយក៏អាចទ្រាំទ្របានដែរ។
• ជំងឺ​ត្រចៀក​កណ្ដឹង​ប្រភេទ Pulsatile tinnitus ៖ សំឡេង​រោទ៍​នៅ​ក្នុង​ក្បាល ឬ​ត្រចៀក​របស់​អ្នក ដែល​ស្រប​នឹង​ចង្វាក់បេះដូង​របស់​អ្នក ។
• ការបាត់បង់ ការស្តាប់៖ ការបាត់បង់ការស្តាប់អាចកើតឡើង ជាពិសេសនៅប្រេកង់ទាប ។

បញ្ហាទាក់ទងនឹងតុល្យភាពរាងកាយ៖

• « វិលមុខ »៖ អារម្មណ៍ថា វត្ថុនៅជុំវិញអ្នកកំពុងវិល ឬអ្នកកំពុងវិល សូម្បីតែ ពេលអ្នកឈរស្ងៀមក៏ដោយ។ នេះអាចជាបទពិសោធន៍ដែលមិនស្រួល និងគួរឱ្យខ្លាចខ្លាំងណាស់។
• «អូស៊ីឡូបសៀ» (លំយោលដែលមើលឃើញ)៖ អារម្មណ៍ថាអ្វីមួយដែលអ្នកកំពុងមើលកំពុងរំកិល ឡើងលើចុះក្រោម ឬរង្គើពីចំហៀងមួយទៅចំហៀងមួយ ទោះបីជាវានៅស្ងៀមក៏ដោយ។ វាដូចជាកាមេរ៉ាកំពុងត្រូវបានអង្រួនពេលកំពុងថតវីដេអូ។

ជាពិសេស ស្ថានភាព «វិលមុខ» (Vertigo) និង «លំយោលដែលមើលឃើញ» (Oscillopsia) ទាំងនេះអាចកើនឡើង នៅពេលធ្វើអ្វីៗដែលផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធនៅក្នុងក្បាល ឬខាងក្នុងត្រចៀក (ឧទាហរណ៍ ក្អកខ្លាំងៗ កណ្តាស់ លើកវត្ថុធ្ងន់ៗ លាងបង្គន់។ល។) និង នៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងសំឡេងខ្លាំងៗ ។ ស្រមៃថាអ្នកហៀបនឹងលើករបស់ធ្ងន់តូចមួយ ហើយភ្លាមៗនោះក្បាលរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមវិល!

ផលប៉ះពាល់លើសុខភាពផ្លូវចិត្ត៖

នៅពេលដែលរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដូចនេះនៅតែបន្ត វាក៏អាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកផងដែរ។

• ឈឺក្បាល ។
• «អ័ព្ទខួរក្បាល»៖វាពិបាកក្នុងការគិតឱ្យត្រង់ ហើយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមិនទាន់មានស្មារតីច្បាស់លាស់។
• បញ្ហានៃការចងចាំ។

នៅពេលអ្នកព្យាយាមនៅឱ្យឆ្ងាយពីសង្គម ហើយស្នាក់នៅផ្ទះដើម្បីគេចពីសំឡេងមិនស្រួល និងវិលមុខទាំងនេះ ស្ថានភាពដូចជាភាពឯកា ការថប់បារម្ភ និងសូម្បីតែជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ក៏អាចកើតឡើងដែរ។

ហេតុអ្វីបានជា «SCDS» នេះកើតឡើង? តើអ្វីជាមូលហេតុ?

តាមពិតទៅ មូលហេតុពិតប្រាកដនៃជំងឺ SCDS នៅមិនទាន់ដឹងនៅឡើយទេ។ វា អាចជាជំងឺពីកំណើត។ នោះគឺក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ ឆ្អឹងជុំវិញប្រឡាយខាងលើមិនក្រាស់គ្រប់គ្រាន់ទេ។ អ្នកស្រាវជ្រាវផ្សេងទៀតបានណែនាំថា ស្ថានភាពនេះក៏អាចបណ្តាលមកពី ការឆ្លងមេរោគមួយចំនួន ឬរបួសក្បាល ។ ភាគច្រើនទំនងជាមានមូលហេតុច្រើនជាងមួយ។ ឧទាហរណ៍ នៅពេលអ្នកកើតមក មានចំណុចស្តើងមួយនៅក្នុងឆ្អឹង ហើយក្រោយមក គ្រោះថ្នាក់ ឬការឆ្លងមេរោគផ្សេងទៀតអាចធ្វើឱ្យវាកាន់តែស្តើង ហើយរន្ធអាចបង្កើតបាន។ ឬឆ្អឹងអាចស្តើងបន្តិចម្តងៗនៅពេលអ្នកចាស់ទៅ ហើយស្ថានភាពនេះវិវត្ត។

តើ​ការ​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​ជំងឺ SCDS ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​ឡើង​យ៉ាង​ដូចម្តេច?

ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាទាំងនេះ រឿងដំបូងដែលអ្នកគួរធ្វើគឺទៅជួបគ្រូពេទ្យដែលមានសមត្ថភាព។ មានអ្នកឯកទេសសម្រាប់ស្ថានភាពទាំងនេះ។ ជាធម្មតា អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យឯកទេសសរសៃប្រសាទ។ គាត់ ឬនាងនឹងសួរអ្នកអំពីរោគសញ្ញារបស់អ្នក របៀបដែលវាចាប់ផ្តើម និងរយៈពេលដែលវាកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ បន្ទាប់មកគាត់ ឬនាងនឹងបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តជាច្រើនដើម្បីច្រានចោលស្ថានភាពទូទៅផ្សេងទៀតដែលមានរោគសញ្ញាស្រដៀងនឹង SCDS និងដើម្បីបញ្ជាក់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ SCDS។ ការធ្វើតេស្តសំខាន់ៗដែលត្រូវបានអនុវត្តគឺ៖

• ការស្កេន CT (ការស្កេន Computed Tomography) នៃឆ្អឹងជុំវិញត្រចៀក៖ នេះគឺជាការស្កេន CT ដែលមានគុណភាពបង្ហាញខ្ពស់។ វាអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់ថាតើមានរន្ធ ឬស្តើងនៅក្នុងឆ្អឹងជុំវិញប្រឡាយពាក់កណ្តាលរង្វង់ខាងលើឬអត់។
• ការធ្វើតេស្តការស្តាប់៖ ការ ធ្វើតេស្តនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអ្នកជំនាញខាងសោតទស្សន៍។ ការធ្វើតេស្តនេះពិនិត្យមើលការស្តាប់របស់អ្នក ជាពិសេសសំឡេងដែលមានប្រេកង់ទាប។
• ការធ្វើតេស្ត `VEMP` (Vestibular-Evoked Myogenic Potential): នេះអាចផ្តល់ព័ត៌មានអំពីរបៀបដែលផ្នែកផ្សេងៗនៃត្រចៀកខាងក្នុងរបស់អ្នកដែលពាក់ព័ន្ធនឹងតុល្យភាពដំណើរការ។ នេះគឺជាការធ្វើតេស្តដែលគ្មានការឈឺចាប់។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺមើលទៅឆ្វេង ស្តាំ ឬឡើងលើ ខណៈពេលកំពុងសម្លឹងមើលគោលដៅ ឬស្តាប់សំឡេងជាក់លាក់។ អ្នកដែលមាន `SCDS` អាចឃើញគំរូឆ្លើយតបជាក់លាក់ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើតេស្ត `VEMP` នេះ។

តើ​មាន​វិធី​ព្យាបាល​អ្វីខ្លះ​សម្រាប់ «SCDS»?

សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន ការធ្វើការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចចំពោះរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេអ្នកអាចរស់នៅជាមួយស្ថានភាពនេះដោយជៀសវាងរឿងដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ និងវិលមុខ (oscillopsia) ឧទាហរណ៍ ដោយជៀសវាងសកម្មភាពដែលបណ្តាលឱ្យវិលមុខ និងអារម្មណ៍នៃវត្ថុដែលកំពុងធ្វើចលនា (ដូចជាការលើករបស់ធ្ងន់ៗ ការកណ្តាស់ ឬក្អក) និងដោយនៅឱ្យឆ្ងាយពីបរិស្ថានដែលមានសំឡេងរំខាន។ មនុស្សមួយចំនួនប្រើ ប្រដាប់បិទត្រចៀក ឬប្រដាប់បិទត្រចៀក ដើម្បីកាត់បន្ថយបរិមាណសំឡេងដែលពួកគេឮ។ ជាងនេះទៅទៀត ការទៅជួបអ្នកព្យាបាលរាងកាយដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលផ្នែកតុល្យភាព (អ្នកព្យាបាលរាងកាយដែលមានប្រព័ន្ធ vestibular) អាចជួយអ្នកគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ ពួកគេអាចបង្រៀនអ្នកនូវលំហាត់ប្រាណ ដើម្បីបង្កើនតុល្យភាពរបស់អ្នក និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការដួល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើរឿងទាំងនេះមិនគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា ឬប្រសិនបើរោគសញ្ញាកំពុងប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតរបស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំង នោះ ការវះកាត់អាចចាំបាច់ដើម្បីបិទ ឬបិទរន្ធនោះឡើងវិញ ។

ការវះកាត់សម្រាប់ `SCDS` (`SCDS surgery`)

មានការវះកាត់សំខាន់ៗជាច្រើនដែលត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់ SCDS៖

• ការបិទប្រហោងឆ្អឹង - វិធីសាស្រ្តហ្វូស៊ីលលលាដ៍ក្បាលកណ្តាល៖ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការបិទរន្ធនៅក្នុងឆ្អឹងទាំងស្រុង។ នេះពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើស្នាមវះតូចមួយនៅចំហៀងលលាដ៍ក្បាលដើម្បីចូលទៅកាន់ត្រចៀកខាងក្នុង។ ការវះកាត់នេះជាធម្មតាត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកឯកទេស ត្រចៀក ច្រមុះ និងបំពង់ក (អ្នកឯកទេស ENT ) និងគ្រូពេទ្យវះកាត់ប្រព័ន្ធប្រសាទ។
• ការបិទរន្ធដែលបែកចេញ - វិធីសាស្ត្រ Transmastoid៖ នៅក្នុងវិធីសាស្ត្រនេះ ត្រចៀកផ្នែកខាងក្នុងត្រូវបានចូលទៅដល់ដោយធ្វើរន្ធតូចមួយនៅពីក្រោយត្រចៀក។
• ការ​លាប​ផ្ទៃ​ឡើងវិញ៖ នេះ​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ការ​គ្រប​រន្ធ​ដោយ​មិន​បិទ​វា​ទាំងស្រុង​។ នេះ​មិនមែន​ជា​រឿង​ធម្មតា​ដូច​ការ​បិទ​រន្ធ​នោះ​ទេ។

ពេលខ្លះគ្រូពេទ្យអាចប្រើទាំងបច្ចេកទេស «បិទ» និង «លាបផ្ទៃឡើងវិញ» អំឡុងពេលវះកាត់។

តើ​ផលវិបាក​អ្វីខ្លះ​ដែល​អាច​កើតមាន​ពី​ការវះកាត់?

ហានិភ័យនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរបន្ទាប់ពីការវះកាត់ SCDS គឺទាបណាស់។ ដូចការវះកាត់ណាមួយដែរ មានហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគតិចតួច។ អាចមានបញ្ហាបន្តិចបន្តួចជាមួយនឹងតុល្យភាពសម្រាប់សប្តាហ៍ដំបូង ឬច្រើនជាងនេះបន្ទាប់ពីការវះកាត់ ខណៈដែលរាងកាយកំពុងសម្របខ្លួនទៅនឹងទីតាំងថ្មី។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាធម្មតាវាប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។

តើស្ថានភាព `SCDS` នឹងប្រសើរឡើងដោយស្វ័យប្រវត្តិដែរឬទេ?

ទេ។ SCDS មិនជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងដោយមិនចាំបាច់វះកាត់ទេ។ មិនដូចឆ្អឹងដទៃទៀតនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងទេ ឆ្អឹងជុំវិញប្រឡាយពាក់កណ្តាលរង្វង់ខាងលើមិនជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងទេ។ នៅពេលអ្នករៀនវិធីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់អ្នក អ្នកអាចនឹងរកឃើញការធូរស្បើយខ្លះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ SCDS នឹងមិនបាត់ទៅវិញទាំងស្រុងដោយគ្មានការព្យាបាលនោះទេ។

តើការវះកាត់ «SCDS» ទទួលបានជោគជ័យប៉ុណ្ណា?

រោគសញ្ញារបស់មនុស្សជាច្រើនត្រូវបានកាត់បន្ថយ ឬលុបបំបាត់ចោលទាំងស្រុងជាមួយនឹងការវះកាត់ «SCDS»។ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា រោគសញ្ញាមួយចំនួនមានភាពប្រសើរឡើងលឿនជាងមុនបន្ទាប់ពីការវះកាត់ជាងរោគសញ្ញាដទៃទៀត។ ឧទាហរណ៍ ការបាត់បង់ការស្តាប់ សំឡេងខ្លួនឯង សំឡេង tinnitus ញ័រ និងវិលមុខអាចមានភាពប្រសើរឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ឈឺក្បាល និងអ័ព្ទខួរក្បាលអាចត្រូវការពេលយូរដើម្បីប្រសើរឡើង។ សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីលទ្ធផលនៃការវះកាត់ អាស្រ័យលើរោគសញ្ញារបស់អ្នក និងទំហំនៃរន្ធ។

តើខ្ញុំត្រូវថែរក្សាខ្លួនឯងយ៉ាងដូចម្តេចជាមួយនឹងស្ថានភាពនេះ?

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺ SCDS វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការធ្វើតាមការណែនាំរបស់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ ក្នុងករណីជាច្រើន រោគសញ្ញាអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។ ខាងក្រោមនេះជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកអាចធ្វើបាន៖

• ការប្រើប្រាស់ ដោតត្រចៀក ។
• ជៀសវាងបរិស្ថានដែលមានសំឡេងរំខាននៅពេលណាដែលអាចធ្វើទៅបាន។
• ប្រសិនបើសំឡេងរបស់អ្នកស្តាប់ទៅដូចជាឈឺចាប់សម្រាប់អ្នក សូមនិយាយដោយស្រទន់ ("ខ្សឹប")។
• ការជៀសវាងសកម្មភាពដែលប៉ះពាល់ដល់តុល្យភាព ដូចជាការលើកទម្ងន់ជាដើម។
• ជៀសវាងសកម្មភាពដែលអាចផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធត្រចៀក (ឧទាហរណ៍ ការហោះហើរ) ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
• នៅកន្លែងធ្វើការ ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន សូមស្នើសុំកន្លែងស្ងាត់ និងឯកជនជំនួសឱ្យកន្លែងរួម ។

ចូរចងចាំថា អ្នកមិនឯកាទេ។ វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការជួបប្រទះនឹងភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តខ្លះ នៅពេលរស់នៅជាមួយស្ថានភាពបែបនេះ។ បើចាំបាច់ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា។

ជាចុងក្រោយ រឿងដែលត្រូវចងចាំ (សារយកទៅផ្ទះ)

ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានរោគសញ្ញា Superior Canal Dehiscence Syndrome (SCDS) កុំភ័យស្លន់ស្លោ។ មនុស្សជាច្រើនគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់ពួកគេដោយធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងណែនាំវិធីដើម្បីជួយអ្នកការពាររោគសញ្ញាដែលប៉ះពាល់ដល់តុល្យភាព និង/ឬការស្តាប់របស់អ្នកពីការកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។ ក្នុងករណីខ្លះ ប្រសិនបើរោគសញ្ញារបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរ ការវះកាត់អាចបិទរន្ធនៅក្នុងឆ្អឹង និងកាត់បន្ថយ ឬលុបបំបាត់រោគសញ្ញា។ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីជម្រើសនៃការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ សូមចងចាំថា ការទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលត្រឹមត្រូវអាចជួយអ្នកឱ្យធូរស្រាល។