ពាក្យថា ជំងឺរាតត្បាតសកល (pandemic) ស៊ាំនឹងយើងខ្លាំងណាស់ឥឡូវនេះ មែនទេ? ជាពិសេសជាមួយនឹងបទពិសោធន៍ នៃជំងឺកូវីដ-១៩ ដែលបានចាប់ផ្តើមនៅឆ្នាំ ២០២០ ពាក្យទាំងនេះបានក្លាយជាផ្នែកមួយនៃជីវិតរបស់យើង។ ប៉ុន្តែតើអ្នកធ្លាប់គិតអំពីភាពខុសគ្នាពិតប្រាកដរវាងពាក្យទាំងបីនេះទេ៖ ជំងឺរាតត្បាតសកល (pandemic), ជំងឺរាតត្បាតសកល (epidemic), និង ជំងឺរាតត្បាតរាតត្បាត (outbreak)? តើពាក្យទាំងនេះខុសគ្នាយ៉ាងដូចម្តេច? ចូរយើងនិយាយអំពីរឿងនេះដោយសាមញ្ញ និងច្បាស់លាស់នៅថ្ងៃនេះ។ ការដឹងអំពីរឿងទាំងនេះគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នក ក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក និងសង្គមទាំងមូល។
តើអត្ថន័យសាមញ្ញបំផុតនៃពាក្យទាំងបីនេះជាអ្វី?
ទោះបីជាពាក្យទាំងបីនេះស្តាប់ទៅស្រដៀងគ្នាក៏ដោយ ក៏វាសំដៅទៅលើកម្រិតបីផ្សេងគ្នានៃការរីករាលដាលនៃជំងឺ។ ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើវាជាអ្វី។
| រយៈពេល | អត្ថន័យសាមញ្ញ |
|---|---|
| ការផ្ទុះឡើង | និយាយឲ្យសាមញ្ញទៅ នេះគឺជាការចាប់ផ្តើម។ នេះគឺជាការកើនឡើងភ្លាមៗ និងមិននឹកស្មានដល់នៃចំនួនអ្នកជំងឺនៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់មួយ។ ពេលខ្លះ សូម្បីតែអ្នកជំងឺតែម្នាក់នៃជំងឺឆ្លងដែលមិនធ្លាប់ត្រូវបានរាយការណ៍នៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់ណាមួយក៏អាចចាត់ទុកថាជាការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺដែរ។ ស្ថានភាពនេះអាចអូសបន្លាយរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ ឬច្រើនឆ្នាំ។ |
| ការរាតត្បាត | នៅពេលដែលការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺនេះក្លាយជាមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន ហើយរីករាលដាលដល់តំបន់ធំមួយ ហើយឆ្លងដល់មនុស្សមួយចំនួនធំ វាត្រូវបានគេហៅថាជំងឺរាតត្បាត។ នេះជាពេលដែលជំងឺនេះរីករាលដាលលឿន និងទូលំទូលាយជាងការរំពឹងទុករបស់អ្នកជំនាញ។ |
| ការរាតត្បាតសកល | នៅពេលដែលជំងឺរាតត្បាតកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរឡើង ហើយរីករាលដាលពាសពេញប្រទេសជាច្រើន ប្រហែលជាសូម្បីតែទ្វីបក៏ដោយ វាត្រូវបានគេហៅថាជំងឺរាតត្បាតសកល។ ជំងឺកូវីដ-១៩ គឺជាឧទាហរណ៍ដ៏សំខាន់មួយនៃរឿងនេះ។ អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានប្រកាសថាជំងឺកូវីដ-១៩ ជាជំងឺរាតត្បាតសកល បន្ទាប់ពីវាត្រូវបានបញ្ជាក់ថាជំងឺនេះធ្ងន់ធ្ងរ និងកំពុងរីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅជុំវិញពិភពលោក។ ជំងឺរាតត្បាតសកលគឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង ដែលអាចឆក់យកជីវិតមនុស្សមួយចំនួនធំ។ |
ចំនួនអ្នកស្លាប់ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺរាតត្បាតអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន៖ ចំនួនមនុស្សដែលបានឆ្លង ភាពកាចសាហាវនៃវីរុស និងប្រសិទ្ធភាពនៃវិធានការដែលបានអនុវត្តដើម្បីទប់ស្កាត់ជំងឺនេះ។
កម្រិតប្រកាសអាសន្ននៃជំងឺរាតត្បាតរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO)
អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) កំណត់ជំងឺរាតត្បាតជា ៦ ដំណាក់កាល។ នេះគឺជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យក្នុងការយល់ដឹងអំពីកម្រិតហានិភ័យនៃជំងឺ។
| ដំណាក់កាល | ការពិពណ៌នាអំពីស្ថានភាព |
|---|---|
| ដំណាក់កាលទី 1 | កម្រិតហានិភ័យទាបបំផុត គឺជាកម្រិតដែលវីរុសដែលត្រូវបានរកឃើញក្នុងចំណោមសត្វ មិនទាន់បានឆ្លងដល់មនុស្សនៅឡើយទេ។ |
| ដំណាក់កាលទី 2 | ការចម្លងជំងឺពីសត្វទៅមនុស្ស។ នេះអាចជាជំហានដំបូងនៅក្នុងជំងឺរាតត្បាត។ |
| ដំណាក់កាលទី 3 | ករណីឆ្លងកំពុងត្រូវបានរាយការណ៍នៅទីនេះទីនោះក្នុងចំណោមមនុស្ស ប៉ុន្តែមិនមានការរីករាលដាលយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងសហគមន៍នោះទេ។ |
| ដំណាក់កាលទី ៤ | ការចម្លងជំងឺនេះពីមនុស្សទៅមនុស្សត្រូវបានបញ្ជាក់ ហើយការផ្ទុះឡើងនៅកម្រិតសហគមន៍បានចាប់ផ្តើម។ |
| ដំណាក់កាលទី 5 | ការរីករាលដាលនៃជំងឺនេះនៅក្នុងប្រទេសច្រើនជាងមួយក្នុងតំបន់តែមួយ។ |
| ដំណាក់កាលទី 6 | ជំងឺរាតត្បាតពេញលេញ៖ ការរីករាលដាលនៃជំងឺនេះក្នុងចំណោមសហគមន៍នៅក្នុងប្រទេសយ៉ាងហោចណាស់មួយ ក្នុងតំបន់មួយផ្សេងទៀត។ |
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីការរីករាលដាលនៃជំងឺនេះ?
ក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺរាតត្បាត ប្រហែលជាគ្មានវិធីណាដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកបាន 100% ពីជំងឺនេះទេ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រត្រូវការពេលយូរដើម្បីបង្កើត វ៉ាក់សាំង ។ ប៉ុន្តែយើងមិនអាចរង់ចាំរហូតដល់មានវ៉ាក់សាំងនោះទេ។ យើងអាចចាត់វិធានការសាមញ្ញៗមួយចំនួន ប៉ុន្តែមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងជំងឺនេះ។
- លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានញឹកញាប់៖ លាងដៃរបស់អ្នកឱ្យបានហ្មត់ចត់ជាមួយសាប៊ូ និងទឹកដែលកំពុងរត់ យ៉ាងហោចណាស់ 20 វិនាទី ។ ប្រសិនបើមិនមានវិធីនេះទេ សូមប្រើទឹកលាងដៃដែលមាន ជាតិអាល់កុល ។
- ជៀសវាងការប៉ះមុខរបស់អ្នក៖ ជៀសវាងការប៉ះមាត់ ច្រមុះ និងភ្នែករបស់អ្នកដោយមិនបានលាងដៃ។ ទាំងនេះគឺជាវិធីសំខាន់ៗដែល វីរុស អាចចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងដោយមិនដឹងខ្លួន។
- គ្របមាត់ និងច្រមុះរបស់អ្នកនៅពេលក្អក ឬកណ្តាស់៖ គ្របមាត់ និងច្រមុះរបស់អ្នកដោយក្រដាសជូតមាត់។ បោះក្រដាសជូតមាត់ដែលបានប្រើរួចទៅក្នុងធុងសំរាមភ្លាមៗ ហើយលាងដៃរបស់អ្នកម្តងទៀត។
- ជៀសវាងកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន៖ ស្នាក់នៅផ្ទះឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ កាត់បន្ថយការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ ព្រឹត្តិការណ៍ និងកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន។
- រក្សាផ្ទៃនានាក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកឱ្យស្អាត៖ សម្អាតផ្ទៃដែលប៉ះពាល់ញឹកញាប់ដូចជា ចំណុចទាញទ្វារ តុ កៅអី និងទូរស័ព្ទ ជាមួយនឹងថ្នាំសម្លាប់មេរោគជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
តើអ្នកធ្វើអ្វីប្រសិនបើអ្នកឈឺ?
ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញា វាក៏ជាការទទួលខុសត្រូវរបស់អ្នកក្នុងការការពារអ្នកដទៃផងដែរ។
- ស្នាក់នៅផ្ទះ៖ នៅឱ្យឆ្ងាយពីអ្នកដទៃ ក្នុងបន្ទប់ដាច់ដោយឡែកមួយ។
- សូមទូរស័ព្ទទៅគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក៖ មុនពេលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យ សូមទូរស័ព្ទទៅ ពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។ ការទៅគ្លីនិកឆាប់ពេកអាចចម្លងជំងឺទៅអ្នកដទៃ។
- ក្នុងគ្រាអាសន្ន៖ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរដូចជា ពិបាកដកដង្ហើម សូមទៅកាន់ ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។
- ពាក់ម៉ាស់៖ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងចាកចេញពីផ្ទះដើម្បីទៅព្យាបាល ត្រូវប្រាកដថាពាក់ម៉ាស់។
- ជៀសវាងការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ៖ ជៀសវាងការប្រើប្រាស់ឡានក្រុងសាធារណៈ រថភ្លើង ឬតាក់ស៊ី ដើម្បីទៅមន្ទីរពេទ្យ។
ចូរយើងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ជំងឺរាតត្បាតមុនពេលវាកើតឡើង។
ជំងឺរាតត្បាតមិនមែនគ្រាន់តែជាបញ្ហាសុខភាពនោះទេ។ វាក៏បណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសេដ្ឋកិច្ច និងសង្គមធំៗផងដែរ ដូចជាមនុស្សមួយចំនួនធំឈឺ និងមិនអាចទៅធ្វើការបាន។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការរៀបចំទុកជាមុន។
- ធ្វើបញ្ជីលេខទូរស័ព្ទរបស់មនុស្សដើម្បីទាក់ទងក្នុងករណីមានអាសន្ន។
- ប្រសិនបើសាលារៀនត្រូវបិទ សូមរៀបចំប្រព័ន្ធមួយសម្រាប់កុមាររៀនពីផ្ទះ។
- ទុកអាហារ ទឹក ថ្នាំពេទ្យ និងសម្ភារៈចាំបាច់មួយចំនួននៅផ្ទះ។
- គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង ញ៉ាំអាហារដែលមានជីវជាតិ និងហាត់ប្រាណ។ រឿងទាំងនេះនឹងជួយជំរុញភាពស៊ាំរបស់អ្នក។
- សូមពិនិត្យមើលអ្នកជិតខាងរបស់អ្នក ជាពិសេសមនុស្សចាស់ ហើយផ្តល់ព័ត៌មាន និងជំនួយដែលពួកគេត្រូវការ។
ជំងឺរាតត្បាតដ៏អាក្រក់បំផុតមួយចំនួនក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រ
ពេញមួយប្រវត្តិសាស្ត្រមនុស្សជាតិ មានជំងឺរាតត្បាតដ៏សាហាវជាច្រើន។ ក្នុងចំណោមនោះមានដូចជា៖
- ជំងឺប៉េស្តខ្មៅ ៖ គេប៉ាន់ប្រមាណថាមនុស្សប្រហែល ២៥ លាននាក់បានស្លាប់នៅក្នុងជំងឺប៉េស្តនេះដែលបានរីករាលដាលពាសពេញទ្វីបអឺរ៉ុបរវាងឆ្នាំ ១៣៤៧-១៣៥១។
- ជំងឺរាតត្បាត ផ្តាសាយ ឆ្នាំ 1918 (ជំងឺផ្តាសាយអេស្ប៉ាញ)៖ នេះបានសម្លាប់មនុស្សជាង 50 លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោក។
- ជំងឺអុតស្វាយ៖ ជំងឺនេះ ដែលមានអាយុកាលរាប់រយឆ្នាំ បានសម្លាប់មនុស្សចំនួន ៣០០ លាននាក់នៅក្នុងសតវត្សរ៍ទី ២០ តែមួយ។ ប៉ុន្តែអរគុណចំពោះការចាក់វ៉ាក់សាំង ជំងឺនេះត្រូវបានលុបបំបាត់ចេញពីពិភពលោកនៅឆ្នាំ ១៩៨០។
- មេរោគអេដស៍ និងជំងឺអេដស៍៖ ជំងឺនេះបានសម្លាប់មនុស្សប្រហែល ៤៣ លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោក។
- កូវីដ-១៩៖ នៅឆ្នាំ២០២៤ គេប៉ាន់ប្រមាណថាមនុស្សជាង ៧លាននាក់នៅទូទាំងពិភពលោកនឹងស្លាប់ដោយសារកូវីដ-១៩។
សារយកទៅផ្ទះ
- ការផ្ទុះឡើងនៃជំងឺ (Outbreak), ជំងឺរាតត្បាត (Epidemic) និងជំងឺរាតត្បាតសកល (Pandemic) គឺជាកម្រិតបីផ្សេងគ្នានៃការរីករាលដាលនៃជំងឺ។ ជំងឺរាតត្បាតសកលគឺជាករណីធ្ងន់ធ្ងរបំផុត ដែលរីករាលដាលពាសពេញប្រទេស និងទ្វីបនានា។
- ក្នុងអំឡុងពេលមានជំងឺរាតត្បាត វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការអនុវត្តទម្លាប់សុខភាពសាមញ្ញៗ ដូចជាការលាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់ជាមួយសាប៊ូ ជៀសវាងការប៉ះពាល់មុខ និងការជៀសវាងកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន។
- ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញា សូមញែកខ្លួនអ្នកចេញពីអ្នកដទៃជាបន្ទាន់ ហើយស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ សូមទៅ ផ្នែកសង្គ្រោះបន្ទាន់ (ETU) របស់មន្ទីរពេទ្យជាបន្ទាន់។
- ជំងឺរាតត្បាតមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់សុខភាពប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់សង្គម និងសេដ្ឋកិច្ចផងដែរ។ ដូច្នេះ ការត្រៀមខ្លួនជាមុនអាចកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់របស់វា។
- ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយ សូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីវា និងទទួលបានដំបូន្មានត្រឹមត្រូវ។
💬 Comments (0)
មិនទាន់មានយោបល់ណាមួយត្រូវបានបង្ហោះនៅឡើយទេ។ បញ្ចូលមតិរបស់អ្នកនៅទីនេះជាលើកដំបូង។
បន្ថែមមតិរបស់អ្នក។