តើអ្នកត្រូវការនរណាម្នាក់ជួយអ្នកក្នុងពេលសម្រាលកូនទេ? (ការគាំទ្រជាបន្តបន្ទាប់ក្នុងពេលសម្រាលកូន) ចូរយើងដឹងអំពីរឿងនេះ!

ថ្ងៃកំណើតកូនរបស់អ្នកជិតមកដល់ហើយ មែនទេ? សំណួរដ៏ធំបំផុតនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកនៅពេលនេះគឺ 'តើអ្នកណានឹងនៅទីនោះដើម្បីគាំទ្រខ្ញុំក្នុងអំឡុងពេលសម្រាលកូនរបស់ខ្ញុំ?' នេះគឺជាការសម្រេចចិត្តដ៏សំខាន់មួយ។ យើងកំពុងនិយាយអំពីនរណាម្នាក់ដែលនឹងផ្តល់ការគាំទ្រជាបន្តបន្ទាប់ដល់អ្នកចាប់ពីពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើម ឈឺពោះ រហូតដល់កូនកើត ហើយជួនកាលសូម្បីតែក្រោយពេលសម្រាលកូនក៏ដោយ។ នេះអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងបទពិសោធន៍សម្រាលកូនរបស់អ្នក។

តើអ្នកណាអាចត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់ការគាំទ្រ?

តាមពិតទៅ អ្នកអាចផ្តល់ការគាំទ្រនេះដល់នរណាម្នាក់ដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ប៉ុន្តែមុននឹងធ្វើការសម្រេចចិត្ត វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការគិតអំពីតម្រូវការ និងចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ សូមមើលថាអ្នកអាចជ្រើសរើសអ្នកណា។

១. ដៃគូរបស់អ្នក

ជារឿយៗ ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះជ្រើសរើសស្វាមីរបស់នាង។ គាត់ប្រហែលជាមិនមានចំណេះដឹងផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ឬបទពិសោធន៍ក្នុងការសម្រាលកូនទេ។ ប៉ុន្តែក្នុងនាមជា មនុស្សម្នាក់ដែលស្គាល់ចិត្តអ្នកច្បាស់ គាត់អាចផ្តល់ការគាំទ្រផ្លូវចិត្តដ៏អស្ចារ្យដល់អ្នក។ គាត់អាចលួងលោមអ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលនៅពេលអ្នកមានការឈឺចាប់។

២. សមាជិកគ្រួសារជិតស្និទ្ធម្នាក់

ការមាននរណាម្នាក់ដែលនៅជិតអ្នក ដូចជាម្តាយ បងស្រី ឬបងប្រុសរបស់អ្នក ក៏ជាចំណុចខ្លាំងមួយដែរ។ ជាពិសេសប្រសិនបើមនុស្សនោះធ្លាប់មានបទពិសោធន៍ មានកូន ពីមុនមក ពួកគេអាចជួយអ្នកជាមួយនឹងចំណេះដឹងនោះ។ នេះជារឿងធម្មតាណាស់នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើង។

៣. មិត្ត​ជិតស្និទ្ធ​ម្នាក់

មិត្តល្អបំផុតរបស់អ្នកក៏ជាប្រភពដ៏អស្ចារ្យនៃកម្លាំងផ្លូវចិត្តផងដែរ។ ដូចក្រុមគ្រួសារដែរ ប្រសិនបើពួកគេមានបទពិសោធន៍ជាមួយនឹងការសម្រាលកូន នោះគឺជាគុណសម្បត្តិបន្ថែម។

៤. ឆ្មប

ស្ត្រីមួយចំនួនជ្រើសរើសមានឆ្មប ឬអ្នកជួយសម្រាលកូនដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈជំនួសឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិត។ ជួនកាល ទាំងពីរសុទ្ធតែមាន។ ឆ្មបនេះជាធម្មតានឹងមកជួបអ្នកពេញមួយការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក ហើយនឹងពិនិត្យមើលវឌ្ឍនភាពនៃការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។

ទោះបីជា គ្រូពេទ្យរបស់អ្នក មិននៅជាមួយអ្នកពេញមួយពេលសម្រាលកូនក៏ដោយ ក៏ឆ្មបអាចនៅជាមួយអ្នកពេញមួយដំណើរការនេះ។ ខណៈពេលដែលផ្តល់ការគាំទ្រផ្នែកអារម្មណ៍ គាត់ក៏អាចពិនិត្យមើលស្ថានភាពជីវិតរបស់អ្នក និងកូនរបស់អ្នក ដើម្បីធានាថាអ្វីៗដំណើរការទៅដោយរលូន។ គាត់ក៏អាចធ្វើអន្តរាគមន៍ផងដែរ ប្រសិនបើមានបញ្ហាសុខភាពណាមួយ។

៥. អា ឌូឡា

ពាក្យថា "ឌូឡា" គឺថ្មីបន្តិចសម្រាប់ពួកយើង។ ប៉ុន្តែពួកគេជាមនុស្សដែលត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់ការងារនេះ។ សូមគិតវាតាមវិធីនេះ។ ឌូឡា គឺជាអ្នក ដែលមិនផ្តល់ជំនួយផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត ប៉ុន្តែគាំទ្រអ្នកខាងផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយពេញមួយពេលសម្រាលកូន ដោយជួយអ្នកឱ្យធ្វើអ្វីៗបានតាមបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នក។

អ្នកអាចជួបជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសសម្រាលកូននៅដើមដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើតផែនការសម្រាលកូនដែលមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នក។ អំឡុងពេលសម្រាលកូន គ្រូពេទ្យឯកទេសសម្រាលកូនក៏អាចបង្រៀនស្វាមី ឬក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកពីរបៀបគាំទ្រអ្នកបានដែរ។ សូមចងចាំថា ពួកគេមិនមែនជាគ្រូពេទ្យទេ ប៉ុន្តែពួកគេដឹងថាពេលណាត្រូវស្វែងរកដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើពួកគេឃើញសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់ណាមួយ។

តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ការ​ទទួល​បាន​ការ​គាំទ្រ​ជា​បន្តបន្ទាប់​បែប​នេះ?

ការសម្រាលកូន ជាពិសេសជាលើកដំបូង គឺជាបទពិសោធន៍ដ៏ខ្លាំងក្លាមួយ។ ការមានអ្នកគាំទ្រនៅពេលនេះមិនមែនជាកាតព្វកិច្ចទេ ប៉ុន្តែម្តាយជាច្រើនបានរកឃើញថាវាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។

• កម្លាំងដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់បេះដូង៖ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមាននរណាម្នាក់នៅទីនោះសម្រាប់អ្នក ការឈឺចាប់ ការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភនឹងថយចុះ ហើយ ត្រូវបានជំនួសដោយសេចក្តីរីករាយនៃ ការមានកូន ។
• បទពិសោធន៍វិជ្ជមាន៖ នៅពេលអ្នកទទួលបានការគាំទ្រជាបន្តបន្ទាប់ អ្នកនឹងចាកចេញជាមួយនឹងចំណាប់អារម្មណ៍វិជ្ជមានអំពីបទពិសោធន៍សម្រាលកូនទាំងមូល។
• ជំនួយផ្នែករាងកាយ៖ អំឡុងពេលនីតិវិធី ជំនួយការអាចជួយអ្នកជាមួយនឹងរឿងដូចជាការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងដែលមានផាសុកភាព និងការដើរ។
• ជំនួយជាមួយនឹងចំណេះដឹង៖ ការមាននរណាម្នាក់នៅជុំវិញដែលដឹងអំពីរឿងដូចជារបៀបដកដង្ហើមឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងឥរិយាបថដែលអាចកាត់បន្ថយ ការឈឺចាប់ គឺជាជំនួយដ៏អស្ចារ្យនៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ ឬគ្មានទីពឹង។
• កាត់បន្ថយអន្តរាគមន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលមិនចាំបាច់៖ ការសិក្សាបាន បង្ហាញថា ការមានឧបករណ៍ជំនួយសម្រាលកូន ជាពិសេសប្រសិនបើមានវត្តមាន អាចកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់មិនចាំបាច់នៃរបស់របរដូចជាការវះកាត់សម្រាលកូនដោយមិនបានគ្រោងទុក ថ្នាំបញ្ចុះសម្ពាធ epidural ឬថ្នាំ Pitocin។
• មុខដែលធ្លាប់ស្គាល់នៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ៖ មន្ទីរពេទ្យគឺជាបរិយាកាសដែលមិនធ្លាប់ស្គាល់។ វាជាការធូរស្រាលយ៉ាងខ្លាំងដែលមានមុខដែលធ្លាប់ស្គាល់នៅពេលនោះ។
• ការគាំទ្រការបំបៅដោះកូន៖ ប្រសិនបើអ្នកមាន doula ឬឆ្មប ពួកគេអាចផ្តល់ជំនួយ និងការណែនាំដែលអ្នកត្រូវការ ដើម្បីចាប់ផ្តើម បំបៅដោះកូន បន្ទាប់ពីអ្នកសម្រាលកូនរួច។

តើមានគុណវិបត្តិអ្វីខ្លះចំពោះរឿងនេះ? តើមានចំណុចអ្វីខ្លះដែលត្រូវពិចារណា?

ប៉ុន្តែការមានជំនួយការបែបនេះមិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ សូមគិតអំពីរឿងទាំងនេះមុនពេលធ្វើការសម្រេចចិត្ត។

• ភាពឯកជន៖ មនុស្សមួយចំនួនមិនចង់ឱ្យនរណាម្នាក់ជ្រៀតជ្រែកក្នុងភាពឯកជនរបស់ពួកគេនៅពេលនេះទេ។ ការសម្រាលកូនគឺជារឿងឯកជនបំផុត។ ប្រសិនបើនោះជាអារម្មណ៍របស់អ្នក គ្មានអ្វីខុសទេក្នុងការគ្មានអ្នកណានៅជុំវិញ។ នោះអាស្រ័យលើអ្នកទាំងស្រុង។
• ការលំបាកសម្រាប់ស្វាមី៖ ការសម្រាលកូនគឺជាពេលវេលានៃឈាម ញើស និងទឹកភ្នែក។ ស្វាមីខ្លះអាចពិបាកក្នុងការស៊ូទ្រាំនឹងការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្តនៃការមើលរឿងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតថាស្វាមីរបស់អ្នកគឺបែបនោះ កុំព្យាយាមបង្ខំគាត់ឱ្យនៅ។ គាត់អាចនៅជុំវិញតែក្នុងពេលសម្រាលកូន ហើយបន្ទាប់មកនៅក្រៅអំឡុងពេលសម្រាលកូន។
• ការចង្អៀតណែន៖ ពេលខ្លះវាអាចមានអារម្មណ៍ថាលើសលប់នៅពេលដែលមានមនុស្សច្រើនពេកនៅក្នុងបន្ទប់។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការមនុស្សច្រើននាក់ដើម្បីជួយ សូមកំណត់ចំនួនមនុស្សដែលអាចនៅទីនោះ ហើយត្រូវប្រាកដថាមនុស្សគ្រប់គ្នាកំពុងធ្វើការឆ្ពោះទៅរកគោលដៅដូចគ្នា។
• តម្លៃ៖ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសប្រើប្រាស់សេវាកម្មរបស់គ្រូពេទ្យឯកទេសសម្ភព ឬឆ្មបឯកជន វានឹងត្រូវចំណាយប្រាក់មួយចំនួន។ នេះប្រហែលជាមិនមែនជាអ្វីដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចមានលទ្ធភាពទិញនោះទេ។
• ការខកចិត្ត៖ មិនថាយើងមានគម្រោងប៉ុណ្ណាទេ ពេលខ្លះអ្វីៗមិនដំណើរការដូចការរំពឹងទុក។ បន្ទាប់មកយើងអាចមានអារម្មណ៍ថាបទពិសោធន៍ត្រូវបានបំផ្លាញដោយសារតែជំនួយការនោះ។