នៅពេលដែលម្តាយត្រូវចេញទៅក្រៅ ឬចាប់ផ្តើមធ្វើការ ដបទឹកដោះគោគឺជាជំនួយដ៏ល្អមួយក្នុងការផ្តល់ទឹកដោះគោដល់កូនរបស់គាត់ទាន់ពេលវេលា។ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាបើកូនរបស់អ្នកស្រាប់តែនិយាយថាគាត់មិនអាចផឹកទឹកដោះគោពីដបបាន? នោះវាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងព្រួយបារម្ភខ្លាំង។ ម្តាយជាច្រើនគិតថា "អូ! ទឹកដោះម្តាយមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ?", "តើមានអ្វីខុសជាមួយទារកទេ?" ប៉ុន្តែកុំបារម្ភ ភាគច្រើននៃពេលវេលាមានហេតុផលសាមញ្ញសម្រាប់រឿងនេះ។ ប្រសិនបើយើងពិនិត្យមើលវាបន្តិច ហើយធ្វើការដោយអត់ធ្មត់បន្តិច យើងអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះបាន។
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
តើមានមូលហេតុអ្វីខ្លះដែលធ្វើឲ្យទារកមិនចូលចិត្តដប?
អាចមានហេតុផលជាច្រើនដែល ទារក អាចបដិសេធមិនឲ្យបៅដោយដប។ ចូរយើងបំបែកហេតុផលទាំងនេះជាពីរប្រភេទ។ ពេលខ្លះបញ្ហាគឺកើតឡើងជាមួយដប ឬទឹកដោះគោ។ ពេលខ្លះទៀតបញ្ហាគឺកើតឡើងជាមួយទារក។
ចូរយើងពិនិត្យមើលដប និងទឹកដោះគោជាមុនសិន។
មុននឹងបន្ទោសទារក ចូរយើងពិនិត្យមើលថាតើដប និងទឹកដោះគោដែលយើងកំពុងផ្តល់ឲ្យត្រឹមត្រូវឬអត់។ សូមពិនិត្យមើលចំណុចខាងក្រោម។
| អ្វីដែលត្រូវពិនិត្យ | ការពិពណ៌នា និងអ្វីដែលត្រូវធ្វើ |
|---|---|
| សីតុណ្ហភាពទឹកដោះគោ | ពិនិត្យមើលសីតុណ្ហភាពនៃទឹកដោះគោ។ ទារកខ្លះចូលចិត្តផឹកទឹកដោះគោក្តៅឧណ្ហៗបន្តិច។ ទារកខ្លះទៀតចូលចិត្តទឹកដោះគោក្តៅឧណ្ហៗ។ សាកល្បងសីតុណ្ហភាពដោយដាក់ទឹកដោះគោពីរបីដំណក់លើកដៃរបស់អ្នក។ វាគួរតែមានសីតុណ្ហភាពត្រឹមត្រូវសម្រាប់ទារករបស់អ្នក។ |
| រន្ធនៅក្នុងស៊ុប (Teat) | រន្ធនៅក្នុងមាត់ដបជួនកាលអាចស្ទះដោយម្សៅទឹកដោះគោ។ សាកល្បងបង្វែរដបឱ្យក្រឡាប់ចុះក្រោម។ ប្រសិនបើទឹកដោះគោស្រក់ចេញជាបន្តបន្ទាប់ វាមិនអីទេ។ បើមិនដូច្នោះទេ សូមសម្អាតមាត់ដបឱ្យបានហ្មត់ចត់។ |
| ទំហំក្បាលសុដន់ | ម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយមានទំហំ និងអត្រាលំហូរខុសៗគ្នា។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកហាក់ដូចជាថប់ដង្ហើមនៅពេលគាត់បឺតទឹកដោះម្តាយ ឬមានអារម្មណ៍ខកចិត្តដោយសារតែទឹកដោះចេញយឺតពេក សូមសាកល្បងប្រើម៉ាស៊ីនបូមទឹកដោះម្តាយទំហំផ្សេង។ |
| កាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់នៃទឹកដោះគោម្សៅ | ប្រសិនបើអ្នកកំពុងផ្តល់រូបមន្តទឹកដោះគោ សូមពិនិត្យមើលថាតើវាផុតកំណត់ឬអត់។ ដូចគ្នានេះដែរ សូមពិនិត្យមើលកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់នៅលើកំប៉ុងរូបមន្តទឹកដោះគោ ហើយកុំប្រើវាបន្ទាប់ពីកាលបរិច្ឆេទនោះ។ |
ឥឡូវនេះ ចូរយើងពិនិត្យមើលមូលហេតុពីខាងទារក។
ប្រសិនបើមិនមានបញ្ហាជាមួយដប ឬទឹកដោះគោទេ មូលហេតុអាចស្ថិតនៅខាងទារក។
- តើកូនរបស់អ្នកឈឺទេ? ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ ការឆ្លងមេរោគ ត្រចៀក ឬការឆ្លងមេរោគបំពង់ក គាត់អាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅពេលបឺត។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគាត់ប្រហែលជាមិនចង់ផឹកទឹកដោះគោ។ ទារកខ្លះក៏ស្ទាក់ស្ទើរបន្តិចក្នុងការផឹកទឹកដោះគោនៅពេលដុះធ្មេញដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យណាមួយ ត្រូវប្រាកដថាទៅជួបគ្រូពេទ្យ និងទទួលបានដំបូន្មាន។
- រវល់ពេកមែនទេ? តើកូនរបស់អ្នកមើលជុំវិញពេលអ្នកកំពុងបំបៅដោះកូនទេ? តើគាត់មើលទូរទស្សន៍ ឬឮសំឡេងអ្វីទេ? ពេលខ្លះសូម្បីតែរឿងតូចតាចបំផុតក៏អាចរំខានកូនរបស់អ្នកបានដែរ។ ដូច្នេះ សូមព្យាយាមបំបៅដោះកូន នៅកន្លែងស្ងាត់ និងស្ងប់ស្ងាត់ តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- តើកូនរបស់អ្នកឆ្អែតទេ? តើអ្នកទើបតែចាប់ផ្តើមផ្តល់អាហាររឹងដល់កូនរបស់អ្នកទេ? ប្រសិនបើដូច្នោះមែន គាត់អាចឆ្អែតដោយសារអ្វីដែលគាត់បានញ៉ាំ។ ដូច្នេះគាត់ប្រហែលជាមិនមានកន្លែងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់គាត់ផឹកពីដបទេ។
- ធុញទ្រាន់នឹងដបហើយឬនៅ? ទារកខ្លះបាត់បង់ ចំណាប់អារម្មណ៍ ក្នុងការផឹកពីដប នៅពេលដែលពួកគេចាប់ផ្តើមញ៉ាំអាហាររឹង ហើយស៊ាំនឹងរសជាតិ។ នោះក៏ជារឿងធម្មតាដែរ។
រឿងសំខាន់បំផុតគឺ មិនត្រូវព្យាយាមបង្ខំកូនរបស់អ្នកឱ្យផឹកពីដបឡើយ។ ការធ្វើដូច្នេះអាចធ្វើឱ្យកូនរបស់អ្នកកាន់តែខ្លាចដប ហើយមិនចូលចិត្តវា។ ត្រូវអត់ធ្មត់ ហើយព្យាយាមម្តងទៀតបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។
គន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីឱ្យកូនរបស់អ្នកស៊ាំនឹងដបម្តងទៀត
មិនអីទេ ឥឡូវនេះអ្នកមានគំនិតបន្តិចបន្តួចអំពីអ្វីដែលជាមូលហេតុ។ ឥឡូវនេះ ចូរយើងមើលអ្វីដែលអាចធ្វើបានអំពីវា។
- ព្យាយាមឲ្យពួកគេនៅឆ្ងាយពីម្តាយរបស់ពួកគេ៖ ទារកខ្លះមិនព្រមបៅដបពីអ្នកដទៃទេ លុះត្រាតែម្តាយរបស់ពួកគេនៅជាមួយពួកគេ។ ពួកគេដឹងថាពួកគេនឹងទទួលបាន ទឹកដោះម្តាយ ប្រសិនបើពួកគេនៅជាមួយម្តាយ។ ក្នុងករណីបែបនេះ សូមសាកល្បងឲ្យដបទៅឪពុក ឬជីដូន/ជីតារបស់ពួកគេ ខណៈដែលម្តាយរបស់ពួកគេនៅក្នុងបន្ទប់ដាច់ដោយឡែកមួយ ។
- សាកល្បងទីតាំងផ្សេងៗ៖ ទារកអាចមិនចូលចិត្តទីតាំងដូចគ្នាដែលពួកគេស្ថិតនៅពេលបំបៅដោយដបដូចពេលបំបៅដោះកូននោះទេ។ សាកល្បងបំបៅកូនរបស់អ្នកដោយអង្គុយលើភ្លៅរបស់អ្នក ដោយកាន់គាត់ឲ្យត្រង់បន្តិច ដើម្បីឲ្យគាត់អាចមើលជុំវិញបាន។
- ដើរចុះឡើងបន្តិច៖ ទារកខ្លះចូលចិត្តឱ្យគេបៅដោះម្តាយ ខណៈពេលដើរយឺតៗក្នុងបន្ទប់ កាន់កូនរបស់ពួកគេ និងអង្រួនកូនថ្នមៗ ជាជាងការបៅពីកន្លែងតែមួយ។
- អនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកកាន់ដប៖ ជំនួសឱ្យការដាក់ ចុង ដបដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងមាត់កូនរបស់អ្នក សូមដាក់វានៅជិតបបូរមាត់ខាងក្រោមរបស់ពួកគេ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេចាប់ផ្តើមជញ្ជក់ចុងដប ដូចដែលពួកគេធ្វើនៅពេលពួកគេបំបៅដោះកូន។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអារម្មណ៍ស៊ាំ។
- រុំដបដោយក្រណាត់៖ សាកល្បងរុំដបដោយក្រណាត់តូចមួយដែលមានក្លិនដូចម៉ាក់ ឬក្រណាត់សម្រាប់បំបាត់ការហើម។ ទារកនឹងមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពនៅពេលដែលពួកគេធុំក្លិនម៉ាក់។
- ភ្លក់រសជាតិទឹកដោះម្តាយរបស់អ្នក៖ វាកម្រណាស់ដែលទឹកដោះម្តាយមានរសជាតិខុសគ្នា។ ពេលខ្លះ ទឹកដោះអាចមាន "រសជាតិសាប៊ូ"។ នេះបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូររបបអាហាររបស់ម្តាយ។ នេះអាចកើតឡើងជាពិសេសនៅពេលដែលនាងចាប់ផ្តើមលេបថ្នាំ បំប៉នដូចជាប្រេងត្រី ។ ប៉ុន្តែវាមិនប៉ះពាល់ដល់គុណភាពទឹកដោះទេ ហើយវាក៏មិនធ្វើឱ្យវាមិនមានសុវត្ថិភាពដែរ។ វាគ្រាន់តែផ្លាស់ប្តូររសជាតិបន្តិចបន្តួចប៉ុណ្ណោះ។
- សាកល្បងវិធីមួយផ្សេងទៀត៖ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកមិនព្រមផឹកពីដបទេ សូមសាកល្បងឲ្យគាត់ផឹកទឹកដោះគោខ្លះពី ពែង ស្លាបព្រា ឬពែងធម្មតា។ កាន់កូនរបស់អ្នកឲ្យត្រង់លើភ្លៅរបស់អ្នក យឺតៗយកទឹកដោះគោមកជិតមាត់របស់គាត់ ហើយឲ្យគាត់ផឹកតាមល្បឿនរបស់គាត់ផ្ទាល់។
ជាចុងក្រោយ សូមចងចាំថា...
កុំបារម្ភប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកបដិសេធមិនព្រមបៅដប។ ទារកភាគច្រើននឹងស៊ាំនឹងការបៅពីដបម្តងទៀតបន្ទាប់ពីមួយរយៈ។ ការអត់ធ្មត់គឺជាចំណុចសំខាន់នៅទីនេះ។
ប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់ដែលអ្នកបំបៅកូនរបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយជារៀងរាល់ថ្ងៃ វាជាការល្អក្នុងការផ្លាស់ប្តូរវាបន្តិចបន្តួចនៅពេលខ្លះ។ ប្រសិនបើគាត់មិនចូលចិត្តពេលអ្នកបំបៅគាត់ទេ សូមកាន់គាត់មួយសន្ទុះ លេងជាមួយគាត់ ឬនាំគាត់ដើរលេងក្នុងរទេះរុញ។ បន្ទាប់មកសាកល្បងម្តងទៀត។
មិនថាមានរឿងអ្វីកើតឡើងទេ ម្តាយនិងកូននឹងធ្វើការជាមួយគ្នាដើម្បីស្វែងរកមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីបំពេញភាពស្រេកឃ្លានរបស់ពួកគេ និងរក្សាពួកគេឱ្យសប្បាយចិត្ត។ ពីព្រោះកូនរបស់អ្នកស្រឡាញ់អ្នកខ្លាំងណាស់។ គាត់ដឹងថាអ្នកនៅទីនោះដើម្បីជួយគាត់ និងធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្វីៗគឺល្អ។
សារយកទៅផ្ទះ
- កុំបង្ខំកូនរបស់អ្នកឱ្យផឹកពីដប។ ត្រូវអត់ធ្មត់ ហើយព្យាយាមម្តងទៀត។
- ដំបូង សូមពិនិត្យមើលក្បាលដប សីតុណ្ហភាពនៃទឹកដោះគោ និងកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់ប្រសិនបើវាជាទឹកដោះគោរូបមន្ត។
- ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាកូនរបស់អ្នកមានជំងឺដូចជាផ្តាសាយ ឈឺបំពង់ក ឬឆ្លងមេរោគត្រចៀក សូមទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- សាកល្បងបច្ចេកទេសផ្សេងៗ ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរទីតាំងបំបៅ ការដើរ និងការរុំដបដោយក្រណាត់។
- ប្រសិនបើដបត្រូវបានបដិសេធ អ្នកអាចសាកល្បងបំបៅដោយពែង ឬស្លាបព្រា។
- ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមានការព្រួយបារម្ភអំពីរឿងនេះ វាជារឿងធម្មតាទេ។ សូមពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអំពីរឿងនេះ ហើយទទួលបានដំបូន្មានត្រឹមត្រូវ។
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.