ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಔಷಧಿಗಳ ದುರುಪಯೋಗದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ADHD ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆಯೇ? ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತನ ಮಗು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಈ ಔಷಧಿಗಳು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. ಪೋಷಕರಾಗಿ, ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ADHD ಎಂದರೇನು?

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ, ಅಥವಾ ಅಟೆನ್ಶನ್ ಡೆಫಿಸಿಟ್ ಹೈಪರ್‌ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು:

1. ಗಮನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ (ಅಜಾಗರೂಕತೆ): ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಗಮನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ. ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿಚಲಿತರಾಗುವುದು.

2. ಅತಿ ಚಟುವಟಿಕೆ : ಒಂದೇ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ತೊಂದರೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಓಡುವುದು, ಜಿಗಿಯುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಇರುವುದು.

3. ಹಠಾತ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿ: ಯೋಚಿಸದೆ ಹಠಾತ್ತನೆ ವರ್ತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಮಾತನಾಡುವುದು.

ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಅವರ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮುಖ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ADHD ಗೆ ಉತ್ತೇಜಕಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ADHD ಇರುವ ಮಗುವಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ರಿಟಾಲಿನ್ ನಂತಹ ಉತ್ತೇಜಕ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಈಗ ನೀವು ಯೋಚಿಸಬಹುದು, "ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಮಗುವಿಗೆ ಇನ್ನೊಂದು ಉತ್ತೇಜಕ ನೀಡುವುದರಿಂದ ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಸರಿ?" ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದದ್ದು ನಿಜ.

ಇದು ಮಗುವಿಗೆ ಶಾಂತವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು, ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

"ದುರುಪಯೋಗ" ಎಂದರೆ ಏನು? ಮಕ್ಕಳು ಹಾಗೆ ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

" ಔಷಧಿಗಳ ದುರುಪಯೋಗ" ಎಂದರೆ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇತ್ತೀಚಿನ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಧ್ಯಯನವು ಕೆಲವು ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ 4 ರಲ್ಲಿ 1 ಮಗು ADHD ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಈ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳೇನು?

ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇಂತಹ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ರಸ್ತೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯದೆ ಅತಿ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಕಾರನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಿದಂತೆ. ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಅಪಘಾತ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

• ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ: ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಸಹಜವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಇದು ಹೃದಯಾಘಾತ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಂತಹ ತುರ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು: ಮನೋವಿಕಾರ (ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಭ್ರಮೆಯೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವುದು), ಮತಿವಿಕಲ್ಪ (ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಇತರರ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನ, ಎಲ್ಲರೂ ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಇದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು), ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಕೋಪ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
• ವ್ಯಸನ: ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಮೆದುಳು ಅದಕ್ಕೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಔಷಧವು ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಆಗಬಹುದು, ಇದು ಗಂಭೀರ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಸಾವು : ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ದೇಹವು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಾವು ಕೂಡ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಗೆಳೆಯರ ಒತ್ತಡವೇ ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣ!

ಅಧ್ಯಯನವು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಇದು. ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಕಾನೂನುಬದ್ಧವಾಗಿ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಕ್ಕಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ, ಆ ಔಷಧಿಯನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಕ್ಕಳ ಸಂಖ್ಯೆಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ, ಮಕ್ಕಳು ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಕೇಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಸ್ನೇಹಿತರು "ಕಲಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ" ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ಇತರ ಮಕ್ಕಳು ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಪೋಷಕರಾಗಿ ನಾವು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದಾಗ ಭಯವಾಗುವುದು ಸಮಂಜಸ. ಆದರೆ ಭಯಪಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಾವು ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

1. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ: "ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ" ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದಾಗುವ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಬೆದರಿಕೆಯಿಲ್ಲದ, ಸ್ನೇಹಪರ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ. ಗೆಳೆಯರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ಕಲಿಸಿ.

2. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಈ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಡ್ರಾಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆರೆಯಬಹುದಾದ ಔಷಧಿ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಡಿ.

3. ಔಷಧದ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾದ ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಾತ್ರೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇರಿಸಿ. ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿರುವ ಔಷಧಿ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

4. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ:

• ನಿದ್ರೆಯ ಮಾದರಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಆಯಾಸ)
• ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ)
• ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಹೆಚ್ಚು ಕೋಪಗೊಳ್ಳುವುದು, ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದು)
• ಶಾಲಾ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಕುಸಿತ ಅಥವಾ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ.
• ಮಗುವಿಗೆ ಅವರಿಗೆ ಸೇರದ ಮಾತ್ರೆಗಳಿವೆ.