ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಎನಿಮಾ? (ಎನಿಮಾ) ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ, ಅಲ್ಲವೇ?

ನೀವು ದಿನಗಟ್ಟಲೆ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ತುಂಬಿ, ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸಿರಬಹುದು, ಸರಿಯೇ? ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ನೀವು ಎಷ್ಟೇ ನೀರು ಕುಡಿದರೂ, ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೂ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೇ ಮಾಡಿದರೂ, ಈ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ' ಎನಿಮಾ ' ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಆ ಭಯವು ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂದು, ಎನಿಮಾ ಎಂದರೇನು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಎನಿಮಾ ಎಂದರೇನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಎನಿಮಾ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗುದನಾಳದ ಮೂಲಕ ದ್ರವವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್‌ಗೆ ಹಾಯಿಸಿ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದ ಮೇರೆಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆ ಎನಿಮಾ ಕಿಟ್‌ಗಳು ಸಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯಿಲ್ಲದೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

ನಾವು 'ಎನಿಮಾ' ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ, ಕೆಲವರು ಆ ಪದವನ್ನು ದ್ರವ ಅಥವಾ ದ್ರವವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅರ್ಥೈಸಲು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಫ್ಲೀಟ್® ಸಲೈನ್ ಎನಿಮಾ ಮತ್ತು ಪೀಡಿಯಾ-ಲ್ಯಾಕ್ಸ್® ನಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಇವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಎನಿಮಾಗಳ ವಿಧಗಳಾಗಿವೆ.

ಎನಿಮಾ ಯಾವಾಗ ಬೇಕು?

ಎನಿಮಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ತೀವ್ರ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ: ಇದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ. ಆದರೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಇದು ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿದೆ . ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಂತಹ ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ಮಲ ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಮುಂದಿನ ಹಂತವಾಗಿ ನೀವು ಎನಿಮಾವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.
• ಮಲದ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ:ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಮಲವು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಕೊಲೊನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲಿನಂತೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು "ಮಲ ಇಂಪ್ಯಾಕ್ಷನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಿರುವ ಮಲವನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಎನಿಮಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸರಳವಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುನ್ನ: ಕೊಲೊನ್ ಅಥವಾ ಗುದನಾಳದ ಮೇಲೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಮೊದಲು, ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಎನಿಮಾವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿಗೆ ಮುನ್ನ: ಕೊಲೊನೋಸ್ಕೋಪಿ ಎಂದರೆ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಅಸಹಜ ಬೆಳವಣಿಗೆಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಕ್ಯಾಮೆರಾ-ಸಜ್ಜಿತ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಗುದದ್ವಾರದ ಮೂಲಕ ಸೇರಿಸುವ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾಲಿಯಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಸಿದ್ಧತೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಎನಿಮಾವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.
• ವಿಶೇಷ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ: "ಬೇರಿಯಮ್ ಎನಿಮಾ" ಒಂದು ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಬೇರಿಯಮ್ ಎಂಬ ಬಿಳಿ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ದ್ರವವನ್ನು ಎನಿಮಾ ಆಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಬೇರಿಯಂ ಎಕ್ಸ್-ರೇ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
• ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲು: ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಎನಿಮಾಗಳನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಕೊಲೊನ್‌ಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ರೀತಿಯ ಎನಿಮಾಗಳಿವೆ?

ದ್ರವದ ಅಂಶ, ಉದ್ದೇಶ ಮತ್ತು ಬಳಸಿದ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಎನಿಮಾಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳ ಸರಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಗಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ನೋಡಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಮಿಶ್ರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ

ಕೆಲವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೋಪ್, ವಿನೆಗರ್, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಎನಿಮಾಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇವು ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ. ಈ ವಸ್ತುಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಗಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ಎನಿಮಾ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ಮೇರೆಗೆ ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತ, ಗುಣಮಟ್ಟದ ಒಂದನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.

ಎನಿಮಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಎನಿಮಾ ಕಿಟ್ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಕಿಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

1. ತಯಾರಿ:ಮೊದಲು, ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಟವಲ್ ಹಾಸಿ. ಎನಿಮಾ ನಂತರ ನೀವು ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ಓಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಇದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ದ್ರಾವಣವು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ತಣ್ಣಗಿರುವ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿ: ಎನಿಮಾ ಹಾಕಲು ಆರಾಮದಾಯಕ ಭಂಗಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಡಭಾಗಕ್ಕೆ ಮಲಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಲ ಮೊಣಕಾಲನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಎದೆಯ ಕಡೆಗೆ ಬಾಗಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಲಗೈಯಿಂದ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೇರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಯೋಗದಲ್ಲಿನ "ಮಗುವಿನ ಭಂಗಿ"ಯಂತೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಬಗ್ಗಿಸಬಹುದು.

3. ಅಳವಡಿಕೆ: ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿಯಂತಹ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಅನ್ನು ಎನಿಮಾ ಟ್ಯೂಬ್ ಅಥವಾ ನಳಿಕೆಯ ತುದಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗುದದ್ವಾರದೊಳಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ದೂರ ಸೇರಿಸಬೇಕೆಂದು ಸೂಚನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತವೆ. ಎಂದಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾಗಿ ತಳ್ಳಬೇಡಿ. ಸೇರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.

4. ದ್ರವವನ್ನು ಇಂಜೆಕ್ಟ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆಯುವುದು: ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು ಒಳಬರುವವರೆಗೆ ಬಾಟಲಿ ಅಥವಾ ಚೀಲವನ್ನು ಹಿಂಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಟ್ಯೂಬ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

5. ತಾಳ್ಮೆ: ಇದು "ಧಾರಣ ಎನಿಮಾ" ಆಗಿದ್ದರೆ, ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನೀವು ದ್ರವವನ್ನು ಒಳಗೆ ಇಡಬೇಕು. ಇತರ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯ ಅನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಶೌಚಾಲಯಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ.

ಎನಿಮಾದ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳು ಯಾವುವು?

ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಎನಿಮಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಅದು ಕೆಲವು ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ನಾನು ಯಾವಾಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು?

• ನೀವು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಎನಿಮಾ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಇದಕ್ಕೆ ಸರಳವಾದ ಪರಿಹಾರವಿರಬಹುದು.
• ಎನಿಮಾ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಳಜಿಗಳಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನೀವೇ ಅದನ್ನು ಮಾಡಿ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ನೀವೇ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
• ನೀವು ಎನಿಮಾ ಮಾಡಿ ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಸಮಯ ಕಳೆದಿದ್ದರೂ ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.