ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಲಗ್ಗಿಂಗ್ ಎಂದರೇನು? - ಈ ಹೊಸ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ!

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ , ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟಿಕ್‌ಟಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಟ್ರೆಂಡಿಂಗ್ ಆಗುತ್ತಿರುವ "ಸ್ಲಗ್ಗಿಂಗ್" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಕೇಳಿರಬಹುದು. ಈ ಹೆಸರು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಇದಕ್ಕೂ ನಿಜವಾದ ಬಸವನ ಹುಳುಗಳಿಗೂ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಸ್ಲಗ್ಗಿಂಗ್ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾದರೂ ಹಳೆಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಹೊಸ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಏನು, ಇದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಸ್ಲಗ್ಗಿಂಗ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಏನು?

ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸ್ಲಗ್ಗಿಂಗ್ ಎಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿಯ ಪದರವನ್ನು ಹಚ್ಚಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡುವುದು. ಹಾಗಾದರೆ ಇದನ್ನು ಸ್ಲಗ್ಗಿಂಗ್ ಎಂದು ಏಕೆ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ? ಕಾರಣವೇನೆಂದರೆ, ಈ ಜೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಸವನ ಹುಳು ಬಿಟ್ಟ ಲೋಳೆಯ ಗುರುತುಗಳಂತೆ ಕಾಣುವುದರಿಂದ ಇದಕ್ಕೆ ಈ ಹೆಸರು ಬಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆ ನೋಟವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ.

ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ಏನು ಬಳಸಬೇಕು?

ಸ್ಲಗ್ಗಿಂಗ್‌ಗೆ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಶುದ್ಧ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ. ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಅನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಲು ಸುರಕ್ಷಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ "ಆಕ್ಲೂಸಿವ್" ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಇದನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿದಾಗ, ಅದು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಗುರಾಣಿಯಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಏನನ್ನೂ ಚರ್ಮವನ್ನು ಭೇದಿಸಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ತೇವಾಂಶ ಆವಿಯಾಗಲು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಈ ಜೆಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಂಬಳಿಯಂತೆ ಕುಳಿತು ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಾಸಲೀನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ CeraVe ಹೀಲಿಂಗ್ ಆಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ವಾಫೋರ್ ನಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಹ ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೊತೆಗೆ, ಅವು ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಸೆರಾಮೈಡ್‌ಗಳಂತಹ ಚರ್ಮ ಸ್ನೇಹಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಏನೇ ಆರಿಸಿಕೊಂಡರೂ, ಬಹಳಷ್ಟು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ನಿಮ್ಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಲಗ್ಗಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸ್ಲಗ್ಗಿಂಗ್ ನ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಅದನ್ನು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೋಡೋಣ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಸ್ಲಗ್ಗಿಂಗ್ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊಂದಿರುವ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಮತ್ತು ನೀವು ಹಚ್ಚಿದ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ನಿಂದ ಹೊಂದಿರುವ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ .

ಸ್ಲಗ್ಗಿಂಗ್ ನ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಯಾವುವು?

ಇತರ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಂತೆ, ಸ್ಲಗ್ಗಿಂಗ್ ಕೂಡ ಅದರ ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಸ್ಲಗ್ಗಿಂಗ್ ವಿಧಾನವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಸ್ಲಗ್ಗಿಂಗ್ ಮಾಡಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿಒಣ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಇದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ ನಾನ್‌ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಇದು ಚರ್ಮದ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸ್ಲಗ್ಗಿಂಗ್ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ:

• ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು: ನಿಧಾನಗತಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ತುಂಬಾ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರು: ಈಗಾಗಲೇ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಆಕ್ಲೂಸಿವ್ ಪದರವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ಹೊಳಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
• ಮಿಲಿಯಾಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರು: ಮಿಲಿಯಾ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಸಣ್ಣ, ಬಿಳಿ ಉಬ್ಬುಗಳಾಗಿವೆ. ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ನಿಧಾನಗತಿಯು ಇವುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
• ಪಾಪುಲೋಪಸ್ಟುಲರ್ ರೊಸಾಸಿಯಾ ) ನಂತಹ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು.

ಈ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ಸ್ಲಗ್ಗಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅವರಿಗೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಎಣ್ಣೆಯಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಮಿಲಿಯಾ ರಚನೆಯಾಗುವಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಗೊಣಗುವ ಮುನ್ನ ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ!

ನೀವು ಸ್ಲಗ್ಗಿಂಗ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

• ಅದು ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾನೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ: ಕೇವಲ ಪೆಟ್ರೋಲಿಯಂ ಜೆಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಏನೂ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅಥವಾ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಕೆಳಗೆ ಹಚ್ಚಬೇಕು.
• ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ನೀವು ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚುವ ಬಗ್ಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಯೋಚಿಸಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವಿದ್ದರೆ, ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಕಠಿಣವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು.
• ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಸುಟ್ಟ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಬೇಡಿ: ಬಿಸಿಲಿನಿಂದ ಸುಟ್ಟ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ "ಸ್ಲಗ್ಗಿಂಗ್" ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಶಾಖವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ಚರ್ಮವು ಸುಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು "ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್" ಬಳಸಿ.
• ರಾತ್ರಿ ಸಮಯ ಉತ್ತಮ: ಸ್ಲಗ್ಗಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಜನರು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ದುರಸ್ತಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸ್ಲಗ್ಗಿಂಗ್ ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ. ಅಂದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಯ ಹಿಂಭಾಗದಂತಹ ಸಣ್ಣ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ, 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.

ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ, ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೆಲಸವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮಇದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಿರಿ.