Rejîma Xweşikbûna Ducaniyê: Meriv çawa bi ewlehî xweşik xuya dike?

Em hemû dizanin ku dema hûn li benda zarokekî ne, cixare kişandin û vexwarina alkolê ji bo we ne baş e. Di derbarê vê yekê de tiştekî zêde tune ku were gotin. Lê hûn di derbarê hilberên bedewiyê yên wekî krem, makyaj û rengê porê ku em her roj bikar tînin de çi difikirin? Divê we di demekê de meraq kiribe ka gelo ev ê bandorê li zaroka we bikin. Ev bi rastî pirsgirêkek e ku gelek dayik pê re rû bi rû ne. Ji ber vê yekê, xem nekin. Werin em îro bi zelalî li ser vê yekê biaxivin.

Bi kurtasî, her tiştê ku em li ser çermê xwe dikin, çi krem ​​be çi losyon be, dikare bi rêya çerm bikeve nav laşê me, hetta bi mîqdarek piçûk jî. Îhtîmalek heye ku kîmyewiyên ku em digirin bikevin nav xwînê û bi rêya plasentayê derbasî pitikê bibin. Ne her tişt dê biçe pitikê, lê îhtîmalek heye ku divê em di vê demê de hinekî bêtir baldar bin. Ger di derbarê hilberek de gumanên we hebin, tiştê çêtirîn ku hûn bikin ev e ku hûn wê nîşanî bijîşkê xwe bidin û li ser bipirsin.

Werin em li hin tiştên ku em di dema ducaniyê de bikar tînin binêrin.

Werin em li tiştên ku em her roj bikar tînin binêrin ka kîjan ji wan ewle ne û kîjan divê em bi baldarî bikar bînin.

Sipîkirina diranan çawa ye?

Jelên spîkirina diranan bi giranî kîmyayek bi navê peroksît dihewînin. Her çend ji bo mezinan ewle be jî, lêkolînên taybetî li ser bandora wê li ser pitikê di dema ducaniyê de tune ne. Ji ber vê yekê, bijîşk şîret dikin ku di vê heyamê de ji hilberên spîkirina diranan dûr bisekinin .

• Ji ber vê yekê hûn çi dikin?: Li şûna wê, hûn dikarin macûneke diranan a spîker bikar bînin. Pirsgirêk bi vê yekê re tune. Ya herî girîng ew e ku hûn rojê du caran diranên xwe bi tevahî firçe bikin, têla diranan bikar bînin û her dem li cem diranan paqijiya diranên xwe bidomînin .

Bikaranîna Spraya Por û Boyaxa Nînokan

Gelek spreyên por û boyaxên neynûkan kîmyewîyên bi navê ftalat dihewînin. Lêkolînên li ser heywanan nîşan dane ku ev kîmyewî dikarin bandorê li pêşveçûna cinsî ya mêran bikin. Lêbelê, hîn nehatiye îspat kirin ku ew bandorê li mirovan dikin. Lê em naxwazin rîskên nehewce bigirin, rast e?

• Boyaxa Neynûkan: Boyaxên neynûkan ên ku bi 'Ftalat-bê' hatine nîşankirin hilbijêrin. Wekî din, boyaxa neynûkan li cîhek baş hewakirî, wek nêzîkî pencereyê, bidin.Wisa bike. Hingê îhtîmala kişandina wê buharê kêmtir dibe. Ji ber ku kîmyewiyên ji neynûkan piştî zuwabûna boyaxa neynûkan di laş de nayin mijandin, ji bo pitikê tu xetere tune.
• Spraya Porê: Dema ku spraya porê tê bikaranîn, xetereke mezin heye ku perçeyên spraya porê bikevin hundirê porê. Li şûna wê, ewletir e ku hûn ji bo porê xwe mûs an jel bikar bînin.

Parastina çermê we ji rojê û kremên xwe-rohnkirinê

Kremên xwe-rohnkirinê ew krem ​​in ku bêyî ku bikevin ber tavê, çerm rengekî bronzî didin. Lêkolînên zêde li ser ewlehiya van kreman ji bo jinên ducanî nehatine kirin. Ji ber vê yekê, çêtir e ku di van 9 mehan de ji karanîna wan dûr bisekinin.

Lêbelê, di vê demê de, krema rojê pir girîng e. Ji ber ku guhertinên hormonal di dema ducaniyê de çermê we ji ya asayî bêtir hesas dike ji bo ronahiyê. Her wiha dema ku hûn dikevin ber tavê, îhtîmala ku kloasma an "maska ​​ducaniyê" çêbibe zêdetir e.

• Baştirîn krema rojê: Hin kremên rojê oksîbenzonê dihewînin. Hin fikar hene ka gelo ew di çerm de têne mijandin an na. Ji ber vê yekê, vebijarka herî ewle ew e ku meriv kremên rojê yên ku oksîda zincê û dîoksîda tîtanyûmê dihewînin hilbijêre. Ev krem ​​di çerm de namijin, lê li ser rûyê çerm rûdinin û tîrêjên rojê vedigerînin. Ji van re 'kremên rojê yên fîzîkî' tê gotin.
• Her wiha, di navbera saet 10ê sibê û 2yê piştî nîvro de bi qasî ku pêkan be, xwe di ber tavê de kêm bikin. Kulek li xwe bikin û serê xwe bişon .

Bi taybetî di derbarê dermankirina pizrikan, rengê por û çirçikan de baldar be.

Divê em di dema ducaniyê de li ser hin dermankirinên kozmetîkî du caran bifikirin.

Pizikên Ducaniyê

Ji ber guhertinên hormonal, di vê demê de pizrikan pir gelemperî ne. Lê belê, girtina her dermanekî ku hûn dixwazin bigirin dikare xeternak be. Bi taybetî, hin derman dikarin di pitikê de bibin sedema kêmasiyên cidî yên jidayikbûnê.

Ger gelek pizikên te hebin, pê ewle be ku bi bijîşkê xwe re bipeyivî. Ew ê ji bo te û pitika te dermankirina herî ewle peyda bike.

Rengkirina por baş e?

Ev yek ji bo gelek kesan jî pirsgirêk e. Bi rastî, li ser bandorên boyaxa porê li ser jinên ducanî lêkolînek zêde nehatiye kirin. Hin bijîşk dibêjin ku mîqdara kîmyewî ya ku bi çerm tê kişandin ewqas kêm e ku ne mimkûn e ku zirarê bide pitikê. Lê yên din dibêjin ku ew di derbarê vê yekê de têra xwe nizanin û çêtir e ku ew neyê bikar anîn.

• Tedbîr: Çêtir e ku hûn di sê mehên pêşîn ên ducaniyê de ji boyaxkirina porê xwe dûr bisekinin, ji ber ku di wê demê de organên pitikê ji bo pêşveçûnê herî hesas in.
• Eger hûn paşê bikin, berhemên bê amonyak hilbijêrin. Li cîhekî baş hewakirî bikin. Ronkirina porê xwe bêyî ku rasterast li ser serê xwe bidin, ji boyaxkirina tevahiya serê xwe ewletir e.

Krema Dijî Çirçikan û Botox

Gelek kremên dijî çirçikan tiştek bi navê retînol dihewînin. Retînol celebek vîtamîna A ye. Delîlên xurt hene ku heke zêde were girtin, dikare di pitikan de kêmasiyên zayînê çêbike. Ji ber vê yekê, di dema ducaniyê û şîrdanê de, kremên ku retînol tê de heye (Retinol, Retin-A, Tretinoin) bikar neynin. Ger di derbarê krema ku hûn bikar tînin de gumanên we hebin, çêtirîn e ku hûn wê nîşanî bijîşkê xwe bidin û bipirsin.

Pêwîst nake hûn du caran li ser Botoxê bifikirin. Ji ber ku di dema ducaniyê de li ser ewlehiya derzîkirina Botoxê lêkolînek tune ye, pispor pêşniyar dikin ku heta piştî ducanîbûnê bi tevahî ji vê dermankirinê dûr bisekinin.