Ma di pişta jêrîn û pişta we de jî êş heye? Dibe ku Sakroîlîtîs be!

Gelo pir caran di pişta jêrîn, an jî pişta we de, û carinan jî ber bi lingên we de êş dikişînin? Piraniya caran em wê tenê wekî êşa piştê difikirin, lê di rastiyê de ew dikare ji ber iltîhaba an werimîna di movikan de be. Îro, em ê li ser rewşek bi navê sakroîlîtîs biaxivin.

Bi kurtasî, ev sakroîlîtît çi ye?

Başe, em pêşî li van gewriyên sakroiliak binêrin. Xeyal bikin, gewriyên sakroiliak cihê ku dawiya jêrîn a stûna me, hestiyê sêgoşeyî (em jê re dibêjin sacrum) , û hestiyê herî mezin ê li jorê pelvisê me (em jê re dibêjin ilium) li hev dicivin in. Ev du ji gewriyên herî mezin û girîng ên laşê me ne. Her gava ku em çokên xwe dihejînin, dema ku em dimeşin, dema ku em direvin, dema ku em ji rûniştinê radibin

Ji ber vê yekê, Sakroîlîtîs ew e ku yek an herdu ji van movikan ji ber hin sedeman iltîhab dibin, dibin sedema werimandin û êşê. Ew mîna wê yekê ye ku dema em çokê xwe diqelişînin, ew diwerime û diêşe. Ev werimandin ew e ku dibe sedema êşa pişta jêrîn û pişta we.

Eger êşa pişta we ya berdewam hebe, dibe ku ji ber gelek sedeman be. Ji ber vê yekê çêtirîn e ku hûn biçin cem bijîşk da ku tam sedema wê bibînin. Bi vî rengî, hûn dikarin zû dest bi dermankirinê bikin û astengiya çalakiyên xwe yên rojane kêm bikin.

Ma celebên cûda yên vê yekê hene?

Belê, çend away hene ku bijîşk vê rewşê bi nav dikin, li gorî ku çend movikan bandor bûne.

• Sakroîlîtîsa Yekalî: Ev tê vê wateyê ku tenê yek ji movikanên we yên sakroîliyak iltîhab bûye.
• Sakroîlîtîsa Dualî: Di vê de, iltîhab dikare di her du movikan de di heman demê de çêbibe.

Ev rewş çiqas gelemperî ye?

Êşa piştê bi rastî jî pir gelemperî ye. Her kesê ku demek dirêj li ser kursiyekî nivîsgehê dixebite, giraniyan radike, bi şaşî radizê û hwd., dikare êşa piştê bi dest bixe. Ji ber ku êşa piştê dikare ji ber gelek tiştên cûda çêbibe, zehmet e ku meriv bi rastî bizanibe çend kes sakroîlîtîs hene. Lêbelê, hin lêkolîn destnîşan dikin ku heta %25, an jî nêzîkî yek ji çar kesan, ji kesên ku êşa piştê bi wan heye, dibe ku sakroîlîtîs hebin.

Ev nîşan çi ne? Ma tu jî heman hest dikî?

Nîşana sereke û herî gelemper a sakroîlîtîsê êşa li pişta jêrîn e. Hûn dikarin vê êşê bi yek ji awayên jêrîn biceribînin:

• Dema ku hûn demek dirêj di heman pozîsyonê de (rûniştî an rawestayî) bimînin, êş zêde dibe.Xeyal bike ku tu bi saetan li ber komputerê rûdinî, û dema ku tu radibî dibe ku tu êşeke tûj hîs bikî.
• Dema ku hûn çokê xwe dizivirînin an jî ditewînin, êş zêde dibe.
• Êş dikare êşeke tûj û kêrker be ku ji nişkê ve tê , an jî dikare êşeke bêzar û berdewam be.
• Ev êş dikare ji binî ve dest pê bike û ber bi ling, ran û carinan jî ranan ve belav bibe .

Tiştekî din jî ev e ku mirovên bi sakroîlîtîsê pir caran dema ku sibehê şiyar dibin di movikan de hişkbûn hîs dikin. Normal e ku dema ku em ji xewê radibin an jî piştî demek dirêj li ser piyan dimînin hinekî hişkbûn hîs bikin. Lêbelê, hişkbûna ji ber sakroîlîtîsê bi gelemperî ji saetekê zêdetir dom dike .

Çima em bi Sakroîlîtîsê dikevin? Sedemên wê çi ne?

Her tiştê ku dikare bibe sedema iltîhaba di movikan de, dikare bandorê li van movikan jî bike û bibe sedema sakroîlîtîsê. Sedema sereke artrît e. Di nav wan de:

• Spondîlîta Ankîlozan: Ev cureyek ji iltîhaba movikan e ku bi taybetî bandorê li movikan dike. Sakroîlîîtîs pir caran dikare nîşaneyek zû ya vê nexweşiyê be.
• Artrîta Psoriyasîk: Ev nexweşiyeke çerm e ku dibe sedema psoriyasîkê - rewşek ku dibe sedema çermê qelp û sorbûyî - û artrîtê di movikan de.

Ji bilî van cureyên artrozê, sakroîlîtîs dikare ji ber şert û mercên din ên ku dibin sedema iltîhaba di laş de jî çêbibe. Bo nimûne:

• Nexweşiya Crohn
• Kolîta ûlseratîf
• Artrîta reaktîf (sendroma Reiter)
• Nexweşiya Behçet

Pirsgirêkek din a taybet ew e ku hin jin dikarin di dema ducaniyê de bi sakroîlîtîsê bikevin. Ji ber bandorên hormonan ku di dema ducaniyê de di laş de dibin sedema guhertinan, ev movikan sakroîlîyak dikarin hinekî firehtir û zivirî bibin. Her çend ev normal be jî, ji bo hin kesan dikare bi êş be.

Her wiha, pir kêm caran, enfeksiyoneke bakterî , wek Staphylococcus aureus, dikare bibe sedema sakroîlîtîsê ger bikeve nav gewriyên sakroîlîyak.

Ger bê dermankirin bimîne çi komplîkasyon dikarin çêbibin?

Eger ev rewş zû neyê dermankirin, êş dikare bandorê li şiyana we ya tevgerê bike. Bifikirin ka çiqas dijwar e dema ku hûn ji ber êşa piştê nikaribin bi rêkûpêk xwe bitewînin, ji kursiyekê rabin, an jî bimeşin. Her wiha, êşa domdar dikare bibe sedema şevên bêxew, guherînên hestan, û tewra pirsgirêkên tenduristiya derûnî yên wekî depresyonê .

Doktor vê yekê çawa teşhîs dikin?

Bijîşk dê bi rêya muayeneyeke fîzîkî û hin testên wênekêşiyê sakroîlîtîsê teşhîs bike. Bijîşk dê pişt, ran û lingên we muayene bike.

Ji te tê pirsîn:

• Ev êş kengî heye? (Kengî berdewam kir?)
• Çi cûre tişt (mînak, rûniştin, meş, razan) êşê xerabtir dikin?
• Ew ê di derbarê nexweşiyên din ên we de jî bipirsin (mînak, iltîhaba movikan, psoriasis). Ev hemû agahî dê di teşhîsê de bibin alîkar.

Piştre, bijîşkê we dê çend werzîşan bike da ku rêjeya tevgera we kontrol bike, ango hûn çiqas dikarin movikekê bê êş bimeşînin. Dibe ku hûn hewce bikin ku zextê li movikan bikin. Ger tevger, helwest, an zext êşa we zêde bike, ji bijîşkê xwe re bêjin.

Ji bo vê yekê çi celeb test têne kirin?

Dibe ku bijîşkê we testên weha bikar bîne da ku wêneyên gewriyên sakroiliak ên we bigire:

• Tîrêjên X yên pelvisê
• Tomografiya Komputerî (CT scan - CT scan)
• MRI (Wênekirina Rezonansa Magnetîkî - MRI)

Ev testên wênekirinê dikarin tiştên wekî werimandin û zirara di movikan de bi zelalî bibînin. Carinan, testên xwînê jî têne kirin da ku şert û mercên iltîhab û enfeksiyonan di laş de werin kontrol kirin.

Ji ber vê yekê, dermankirinên ji bo vê çi ne?

Terapiya fîzîkî yek ji dermankirinên sereke yên sakroîlîtîsê ye. Terapîstek fîzîkî dê werzîş û dirêjkirinên taybetî fêrî we bike ku masûlkeyên li dora gewriyên sakroîlîyak xurt dikin. Dema ku bi rêkûpêk werin kirin, ev werzîş dikarin bibin alîkar ku zexta li ser gewriyên we kêm bibe û ew bêtir stabîl bimînin. Ev werzîş dikarin rêjeya tevgera we jî zêde bikin.

Wekî din, doktor dikare dermanên weha pêşniyar bike: +

• NSAID (Dermanên Dij-iltihabê yên Ne-steroîdî): Ev dermanên dijî-iltihabê yên ne-steroîdî ne. Nimûne aspîrîn, îbûprofen û naproksen in. Lêbelê, bêyî şêwirîna bi bijîşk van dermanan ji deh rojan zêdetir nexwin.
• Relaksantên masûlkeyan: Ev dermanên bi reçete ne ku bi kêmkirina êşa masûlkeyan û astengkirina sînyalên êşê ji demaran ber bi mêjî ve dixebitin.
• Kortîkosteroîd: Ev jî dermanên bi reçete yên bihêz in ku iltîhab û êşê kêm dikin. Dibe ku bijîşkê we rasterast derziyek bide we nav movika êşdar. Ev dikare rihetiyek bilez peyda bike.

Kêm caran, ji bo kontrolkirina êşê dermankirinek bi navê ablasyona radyofrekansê (RFA) dikare were pêşniyar kirin. Ev rêbaz demarên ku sînyalên êşê digihînin mêjî bi awayekî mayînde neçalak dike, û hesta êşê radiwestîne.

Dibe ku hûn hewce bikin ku hûn bi romatologek re jî bibînin, ku bijîşkek pisporê nexweşiyên înflamatuar e.

Ma dê emeliyat pêdivî be?

Ji bo sakroîlîtîsê kêm caran neştergerî pêwîst e. Ger fizîkoterapiya, dermanên din, û dermankirinên wekî RFA ji bo demek dirêj ji êşê re nebin alîkar, dibe ku bijîşk neştergeriyê bifikire. Ger rewş wisa be, dibe ku cerrahê we yekkirina movikan pêk bîne. Ev tê de danîna pêçên neştergeriyê ye da ku movikan bi hev ve girêbide. Cerrahê we dê rave bike ku hûn çi celeb neştergeriyê hewce dikin û dema başbûna we dê çawa be.

Ma rêyek heye ku pêşî li vê yekê bigire?

Bi rastî, rêyek piştrast tune ku bi tevahî ji sakroîlîtîsê were girtin , ji ber ku nexweşiyên bingehîn, wekî artrît, kontrolkirina wan dijwar e.

Lêbelê, hûn dikarin jêrîn bikin da ku xetera pêşxistina nexweşiyên wekî iltîhaba gewrîtisê kêm bikin:

• Ji bikaranîna berhemên tûtinê dûr bisekinin.
• Werzîşên kêm-bandor bikin. Mînak: meş, avjenî.
• Planeke parêz û werzîşê ya tendurist bişopînin ku li gorî we be.

Ma ev rewş dê heta hetayê bidome?

Eger sakroîlîtîsa we ji ber cureyekî artrîta iltîhabî hebe, zirara li movikan dibe ku mayînde be. Lêbelê, ji bo kesên ku di dema ducaniyê de pê re rû bi rû dimînin, ew bi gelemperî tenê demkî ye û pir caran piştî jidayikbûna pitikê baştir dibe.

Gelek kes dikarin bi derman û fizyoterapîyê rewşa bingehîn a ku dibe sedema sakroîlîtîsê birêve bibin. Ger nîşanên we dubare bibin an xirabtir bibin, pê ewle bin ku hûn ji bijîşkê xwe re bêjin.

Kengî divê em şîreta bijîşkî bigerin?

Ger êşa pişta we ya nû çêbibe, an jî êş girantir bibe, tavilê biçin cem bijîşk. Her wiha, heke hûn ji bo sakroîlîtîsê têne dermankirin, ji bijîşkê xwe re bêjin ger êşa we xirabtir dibe, an jî dermankirina we wekî berê alîkariya we nake.

Divê hûn çi pirsan ji bijîşk bipirsin?

Dema ku hûn diçin cem bijîşk, hûn dikarin pirsên weha bipirsin:

• Ma sakroîlîtîs li cem min heye, an tenê êşa movikan a sakroîlîyak heye, an sedemek din a êşa piştê heye?
• Ma ez nexweşiya gewrîtê heye? Eger hebe, cureyê wê çi ye?
• Ma ez ê hewceyê terapiya fîzîkî bibim?
• Divê ez çi cure dermanan bistînim?
• Ma ez ê pêdivî bi emeliyatê hebe?

Ma êşa movikan a Sakroîlîyas û êşa movikan a Sakroîlîyas heman tişt in?

Belê, ev girîng e. Hûn dikarin hîn jî di gewriya sakroiliak de bêyî sakroiliîtîs êşê bibînin. Êşa pişta jêrîn pir gelemperî ye. Gelek kes di gewriya sakroiliak de êşê dikişînin.

Cûdahî ev e ku sakroîlîtîs cureyek iltîhaba ye ku ji hêla bijîşk ve bi awayekî rast hatiye teşhîskirin. Ger êşa we hebe ku piştî nêzîkî hefteyekê bi serê xwe derbas nabe, divê hûn bê guman biçin cem bijîşk. Ew ê bikaribe ji we re rave bike ka çi dibe sedema êşê û meriv çawa jê dûr dikeve.

Ji ber vê yekê, tiştên herî girîng ên ku divê em ji vê çîrokê bi bîr bînin çi ne?

Sakroîlîtîs cureyek êşa pişta jêrîn e ku ji iltîhaba movikan çêdibe ku cihê ku stûna me bi ranên me ve girêdayî ye. Her êş acizker e, nemaze dema ku ew rê li ber tevger an çalakiyên normal digire.

Mizgîniya baş ew e ku sedema êşa we çi dibe bila bibe, bijîşk dikare ji we re bibe alîkar ku hûn rêyan bibînin da ku nîşanên xwe birêve bibin, wek mînak terapiya laşî. Her çend terapiya laşî dibe ku hin hewldanan hewce bike jî, ji bîr nekin ku her pêşketinên piçûk ên ku hûn dikin pîroz bikin û bi hewildanên xwe serbilind bin. Ji we re başbûnek bilez dixwazim!

` sakroîlîtîs, êşa piştê, êşa ranan, iltîhaba movikan, artrît, fizîkoterapi, êşa movikan a sakroîlîyak