Piştî ku pitika we tê dinyayê , jiyan bi awayên ecêb diguhere, ne wisa? Ji bernameyên xewê bigire heya rûtîna we ya rojane, êdî tevahiya jiyana we li dora pitika we dizivire. Di nav van hemû guhertinan de, dibe ku hûn di laşê xwe de jî guhertinên girîng bibînin. Yek ji fikarên hevpar ku pir caran gelek dayikan aciz dike, xuya bûna nîşanên çerm e, ku bi gelemperî wekî 'nîşanên dirêjkirinê' têne zanîn. Bi rastî, mîna guhertina pêçan an şîrdana pitika we, ev nîşan tenê beşek xwezayî ya rêwîtiya we ya ber bi dayiktiyê ve ne.
Nîşanên dirêjkirinê çawa çêdibin?
Bi kurtasî, di dema ducaniyê de, laşê we - bi taybetî zikê we - bi lez fireh dibe. Dema ku çermê we nikaribe bi lez dirêj bibe da ku bi vê mezinbûnê re bigihêje, ev nîşan xuya dibin. Wê wekî bendek lastîkî bifikirin ku pir zû dirêj dibe; dibe ku dest bi şikestinê bike. Di bin rûyê çermê we de, toreke fîberên elastîk heye ku nermbûnê peyda dikin. Dema ku laş pir zû mezin dibe, ev fîber dikarin dirêj bibin û bişkên, di encamê de xetên xuya yên ku em jê re dibêjin nîşanên dirêjkirinê çêdibin.
Di dema ducaniyek neh mehî ya saxlem de, zêdebûna giraniyê di navbera 11-16 kg de gelemperî ye. Ev mezinbûna bilez îhtîmala nîşanên dirêjkirinê bi girîngî zêde dike. Ew bi gelemperî li ser zik û memikan têne dîtin ji ber ku ev dever guhertinên herî girîng derbas dikin, lê ew dikarin li ser ran, qûn û milên jorîn jî xuya bibin.
Di destpêkê de, ev nîşan bi gelemperî wekî xêzên sor an binefşî xuya dibin. Lêbelê, piştî ku pitika we çêdibe, ew bi gelemperî bi demê re winda dibin, û di dawiyê de dibin rengek zer, gewr-zîvî.
Pisporên bijîşkî destnîşan dikin ku li şûna zêdebûna bilez a giraniyê, domandina zêdebûna giraniyê ya hêdî hêdî û domdar di tevahiya ducaniyê de dibe ku heta radeyekê di kontrolkirina pêşveçûna nîşanên dirêjkirinê de bibe alîkar. Ne tenê giraniya giştî ya zêdebûyî ye, lê rêjeya wê zêdebûna giraniyê ya herî girîng e.
Kî nîşanên dirêjkirinê digire?
Heke nîşanên dirêjkirinê li ser laşê we hebin, ji kerema xwe xem nekin - hûn ne bi tenê ne. Li gorî Akademiya Dermatolojiyê ya Amerîkî, nêzîkî 90% ji jinên ducanî di meha şeşemîn an heftemîn a ducaniyê de ev nîşan derdikevin.
Genetîk jî roleke girîng dilîze. Bi kurtasî, heke diya we nîşanên dirêjkirinê hebûn, îhtîmala ku hûn jî wan nîşan bidin zêdetir e. Ev pir caran taybetmendiyeke mîratî ye.
Rengê çermê we jî bandorê li ser awayê xuya kirina van nîşanan dike:
- Kesên ku rengê çermê wan siviktir e, meyla wan heye ku nîşanên rengê pembeyî çêbibin.
- Kesên ku rengê çermê wan tarî ye, bi gelemperî şopên çermê wan ji rengê çermê wan ê xwezayî ronîtir dibînin.
Ma bi rastî dikarin pêşî li wan bigirin?
Ev pirsek e ku gelek kes dikin. Mixabin, divê ez ji we re bibêjim ku niha rêyek nayê zanîn ku ji wan %100 were asteng kirin.
Dibe ku we li sûkê krem , losyon û rûnên cûrbecûr dîtine ku îdîa dikin ku "nîşanên dirêjkirinê asteng dikin". Lêbelê, rastî ev e ku ti yek ji van hilberan nikare bi tevahî pêşî li wan bigire. Bi îdiayên qalind ên li ser etîketan we nexapînin.
Lêbelê, ev nayê vê wateyê ku ev hilber bi tevahî bêkêr in.
- Çermê xwe şil bihêlin: Bikaranîna kremek şilker an losyona şilker a baş rojane pir girîng e. Ew ji bo xurandina bêhntengî ya ku pir caran dema ku zikê we mezin dibe çêdibe, rihetiyek girîng peyda dike. Ew di heman demê de dibe alîkar ku çermê we nerm û saxlem bimîne.
- Avdanî bimînin: Vexwarina gelek avê di tevahiya rojê de ji bo tenduristiya laş û çermê we pir baş e. Ev dibe alîkar ku çerm hişk nebe.
Rêbazên ji bo alîkariya windakirina nîşanên dirêjkirinê
Hin nîşanên dirêjkirinê bi demê re bi awayekî xwezayî winda dibin û dibin xetên zîvîn ên qels. Lêbelê, hin ji wan dikarin tarî û xuya bimînin. Dema herî baş ji bo dermankirina wan ew e ku ew nû ne û hîn jî sor an binefşî ne. Bi gelemperî dermankirin di vê qonaxê de ji piştî ku ew pîr bûn û spî bûn serketîtir e.
Vebijarkên dermankirinê yên heyî di tabloya jêrîn de têne destnîşan kirin.
| Rêbaza dermankirinê | Tiştên ku divê hûn bizanin |
|---|---|
| Jelên Taybet | Jelên ku ekstrakta pîvazê û asîda hîyaluronîk dihewînin dikarin ji bo hin kesan bikêr bin. Lêkolînan nîşan daye ku karanîna rojane ya domdar ji bo 12 hefteyan dikare bibe alîkar ku xuyabûna van nîşanan kêm bike. |
| Krema Retînoîd | Divê ev ji aliyê bijîşk ve bên nivîsandin. Ew zivirîna şaneyên çerm zûtir dikin û hilberîna kolajenê teşwîq dikin. Gelek girîng: Ev di dema ducaniyê û şîrdanê de bi tundî qedexe ne. |
| Terapiya Lazerê | Ev prosedurek e ku li klînîkek dermatolojiyê tê kirin. Ew germê di bin çerm de bikar tîne da ku mezinbûna kolajenê teşwîq bike. Ji bo encamên çêtirîn dibe ku gelek rûniştin hewce bibin. |
| Dermabrasiyon | Ev prosedur bi nermî qata jorîn a çerm radike da ku mezinbûna çermê nû teşwîq bike. Lêbelê, li bendê nebin ku guhertinên girîng çêbibin. |
Berî ku hûn li ser dermankirinê biryar bidin ...
Berî destpêkirina her dermankirinê, girîng e ku hûn bi bijîşkê xwe re şêwir bikin, nemaze bi dermatologekî. Tenê pisporek bijîşkî dikare dermankirina çêtirîn li gorî celebê çermê we, rewşa nîşanên dirêjkirinê û rewşa tenduristiya we ya giştî pêşniyar bike.
Di dawiyê de, hin dayik hildibijêrin ku bi tu awayî wan negirin, van xêzan wekî beşek serbilind a jiyan û laşê xwe yê nû qebûl dikin. Ji nû ve çarçovekirina perspektîfa xwe da ku wan wekî sembolek xweşik a berpirsiyariyên xwe yên nû bibînin, dikare aramiya derûnî ya mezin bîne.
Peyama Birinê Malê
- Derketina nîşanên dirêjkirinê di dema ducaniyê de pir gelemperî û normal e. Sedemeke şermkirin an jî xemgîniyê tune.
- Ew ji ber wê yekê çêdibin ku çerm nikare bi lez dirêj bibe da ku mezinbûna bilez a laş bicîh bîne.
- Ti krem an losyonek mûcîzeyî tune ye ku bi tevahî pêşî li nîşanên dirêjkirinê bigire.
- Şilkirin dikare di dema ducaniyê de ji bo kêmkirina nerehetiyên wekî xurandina çerm bibe alîkar.
- Dermankirin hene ku ji bo windabûna van xêzan bibin alîkar, û encamên çêtirîn di nîşanên sor/mor ên nû de têne dîtin.
- Berî ku dest bi her dermankirinê bikin, her gav bi bijîşkê xwe re şêwir bikin.
- Qebûlkirina van rêzan bi evînê wekî nîşanek xweşik a rêwîtiya we ya ber bi dayiktiyê ve ji bo rehetiya we ya derûnî girîng e.
Nîşanên dirêjkirinê, ducanî, xetên çerm, piştî zayînê, tenduristiya çerm, Nirogi Lanka
