Көп учурда өзүңүздөн: "Менин балам бир мүнөт да тынч отура албайт", - деп ойлойсузбу? Алар тынымсыз ары-бери чуркап, секирип, көрсөтмөлөрдү угууга аракет кылып же баштаган ишин бүтүрө албай калышат. Ата-энелер кичинекей балада мындай жүрүм-турумду көргөндө, аны жөн гана типтүү ээнбаштык деп ойлошот. Гиперактивдүүлүктүн ар бир эле актысы медициналык көйгөй эмес экени чын, бирок эгерде бул жүрүм-турум үлгүлөрү сакталып, балаңыздын билим алуусуна, социалдык мамилелерине же үй-бүлөлүк жашоосуна тоскоол боло баштаса, анда көңүл бурууга убакыт келди. Бул жүрүм-турумдар СДВГнын ( көңүл буруунун жетишсиздигинен келип чыккан гиперактивдүүлүктүн бузулушу) белгилери болушу мүмкүн.
ADHD деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, ADHD – бул баланын мээсинин өнүгүшүнө жана иштешине таасир этүүчү нейроөнүгүү оорусу. Бул балаңыздын жалкоолугунун натыйжасы эмес, ошондой эле ата-эненин начар тарбиясынын белгиси эмес. Мындай ооруга чалдыккан балдар көп учурда көңүлүн башкарууда, кыймылсыз отурууда жана импульсивдүү жүрүм-турумду көзөмөлдөөдө кыйналышат.
ADHD белгилери, адатта, мектеп курагында, айрыкча 6 жаштан 7 жашка чейинки куракта ачык байкалат. Бирок, кээ бир балдарда бул белгилер эртерээк, ымыркай кезинде, 2 жаштан 3 жашка чейинки куракта байкалышы мүмкүн.
ADHDдин үч негизги категориясы барсимптомдор. Айрым балдар бир гана категориядагы симптомдорду сезиши мүмкүн, ал эми башкаларында бир нече категориядагы белгилердин айкалышы болушу мүмкүн. Келгиле, булар эмне экенин карап көрөлү.
| Симптомдун категориясы | Балаңызда байкашыңыз мүмкүн болгон жүрүм-турумдар |
|---|---|
| 1. Көңүл бурбоо |
|
| 2. Гиперактивдүүлүк |
|
| 3. Импульсивдүүлүк |
|
Бул симптомдор ар бир балада бирдей байкала бербестигин эстен чыгарбоо маанилүү. Айрымдары көңүл бурбоо белгилерин гана көрсөтүшү мүмкүн (мурда ADD деп аталган), ал эми башкалары гиперактивдүүлүктү жана импульсивдүүлүктү гана көрсөтүшү мүмкүн. Бирок, көпчүлүгүндө экөөнүн аралашмасы байкалат (Аралаш түрү).
СДВГ менен ооруган баланын мээси башкачабы?
Ооба. Муну элестетүүнүн пайдалуу жолу - мээни шаардын тыгынында жол кыймылын жөнгө салуучу катары элестетүү. Кадимки мээде - медициналык термин менен...нейротиптик — бул контроллер сигналдарды натыйжалуу башкарат, ойлорду жана аракеттерди уюшкандыкта жана график боюнча кармайт.
Бирок, ADHD менен ооруган балада бул "жол кыймылын жөнгө салуучу" оңой эле басаңдайт. Кээде жөнгө салуучу көңүлүн жоготот, сигналдар туура иштебей калышы мүмкүн же жол кыймылы токтошу керек болгондо да улана берет. Дал ушул себептен бул балдар үзгүлтүксүз көңүл буруу, эмоционалдык жөнгө салуу, пландаштыруу жана тапшырмаларды аткарууда кыйналышат.
Качан дарыгерге кайрылуу керек?
Эгерде балаңызда бул белгилердин бири же экөөсү кээде байкалса, кабатыр болбоңуз. Балдардын кээде энергиялуу же алаксып кетиши кадыресе көрүнүш.
Бирок, эгерде төмөнкүлөр болсо, сөзсүз түрдө дарыгериңиз менен сүйлөшүшүңүз керек:
- Бул жүрүм-турум 6 айдан ашык убакытка созулган.
- Бул жүрүм-турум эки же андан көп шарттарда (мисалы, үйдө да, мектепте да) байкалат.
- Мындай жүрүм-турум балаңыздын окуудагы жетишкендиктерине, социалдык мамилелерине жана үй-бүлөлүк жашоосуна ачыктан-ачык тоскоол болот .
Үй-бүлөлүк дарыгериңиз же жалпы практика боюнча адисиңиз балаңыздын абалын башка факторлорду (мисалы, көрүү же угуу көйгөйлөрү же башка окуудагы кыйынчылыктар) жокко чыгаруу үчүн баалай алат. Зарыл болсо, алар сизди балдар психиатры же психолог сыяктуу адиске жөнөтүшөт.
Мугалим ADHDди аныктай алабы?
Көп учурда мугалимдер ADHD белгилерин биринчилерден болуп байкашат, анткени алар күндүн көпчүлүк бөлүгүн балаңыз менен класста өткөрүшөт. Эгерде балаңыздын жүрүм-туруму курдаштарыныкынан бир топ айырмаланса, мугалим аны байкап, сизге айтып берет.
Бирок, мугалим ADHD диагнозун коё албасын унутпаңыз. Муну квалификациялуу медициналык кызматкер гана жасай алат. Ошентсе да, мугалимдин байкоолору жана отчеттору баалоо процессинде абдан баалуу.
Дарылоо жана балаңызга кантип жардам бере аласыз
СДВГны салттуу мааниде "айыктырууга" болбойт, бирок бул абдан жакшы башкарылуучу абал. Туура колдоо жана дарылоо менен балаңыз бактылуу жана ийгиликтүү жашоо өткөрө алат.
Дарылоо ыкмалары, адатта, төмөнкүлөрдү камтыйт:
1. Жүрүм-турумдук терапия: Психолог же кеңешчи аркылуу ата-энелер жана балдар жүрүм-турумду башкаруу, уюштуруучулук көндүмдөрдү өркүндөтүү, эмоцияларды жөнгө салуу жана социалдык байланыштарды түзүү боюнча белгилүү бир стратегияларды үйрөнүшөт.
2. Дары-дармектер: Зарыл болсо, адис мээдеги нейротрансмиттерлерди тең салмактоого жардам берүүчү дары-дармектерди жазып бериши мүмкүн. Булар баланын көңүлүн топтоону жана импульстарды башкарууну жакшыртууга олуттуу жардам берет. Бул дары-дармектер жөнүндө керексиз коркуу сезимин сактабаңыз; анын ордуна, дарыгериңиз менен алар жөнүндө ачык сүйлөшүңүз.
Ата-эне катары эмне кыла аласыз
- Мектеп менен кызматташуу:Балаңыздын ийгиликтерин көзөмөлдөө үчүн анын мугалими менен тыгыз байланышта болуңуз. Үйдө да, класста да ырааттуу эрежелерди жана бирдиктүү сыйлык берүү системасын ишке ашыруу үчүн биргелешип иштеңиз. Мисалы, эгер мугалим жакшы аткарылган тапшырма үчүн дептерине жылдызча койсо, сиз ал жетишкендикти үйдө кичинекей белек менен сыйлай аласыз.
- Ырааттуу күн тартибин түзүңүз: Тамактануу, ойноо, уктоо убактысы жана окуу сааттары үчүн күнүмдүк болжолдуу график түзүңүз. Бул түзүм балаңызга коопсуздук жана туруктуулук сезимин берет.
- Жөнөкөй көрсөтмөлөрдү бериңиз: Балаңызды бир эле учурда бир нече буйрук менен кыйнап жиберүүдөн алыс болуңуз. Анын ордуна, тапшырмаларды жөнөкөй, түшүнүктүү жана жеке кадамдарга бөлүңүз.
- Балаңызды колдоңуз: Позитивдүү колдоого көңүл буруңуз. Эң кичинекей ийгиликтер да таанууга татыктуу, анткени бул балаңыздын өзүнө болгон ишенимин жана өзүн-өзү сыйлоо сезимин өстүрүүгө жардам берет.
- Кабардар болуп туруңуз: ADHD жөнүндө окуп, билүүгө убакыт бөлүңүз. Бул сапарда жалгыз эмес экениңизди унутпаңыз. Эгер муктаждык сезсеңиз, колдоо топторуна же ушул сыяктуу окуяларды башынан кечирип жаткан башка ата-энелерге кайрылыңыз.
ADHD менен ооруган баланы тарбиялоо кыйын болушу мүмкүн, бирок чыдамкайлык, сүйүү жана туура билим менен сиз балаңыздын гүлдөп-өнүгүшүнө сөзсүз жардам бере аласыз. Nirogi Lanka сизди колдоого даяр.
Негизги жыйынтыктар
- ADHD ата-эненин начар тарбиясынан улам келип чыккан жүрүм-турумдук көйгөй эмес; бул таанылган медициналык абал.
- Бардык эле активдүү жүрүм-турум СДВГ эмес. Бирок, эгерде балаңыздын симптомдору анын күнүмдүк жашоосуна дайыма тоскоол болуп турса, анда кесипкөй медициналык кеңеш алуу маанилүү.
- Так диагноз коюу жана дарылоо планын түзүү үчүн сиз педиатрга же балдар психиатрына кайрылышыңыз керек.
- Туура жүрүм-турумдук терапия, медициналык дарылоо жана ырааттуу башкаруу менен, ADHDди натыйжалуу башкарууга болот, бул балаңызга бактылуу, дени сак жана ийгиликтүү жашоо өткөрүүгө мүмкүндүк берет.
- Командалык иш абдан маанилүү — ата-энелер, саламаттыкты сактоо адистери жана мугалимдер балаңыз үчүн эң жакшы натыйжаларды камсыз кылуу үчүн биргелешип иштеши керек.
ADHD, Көңүл буруунун жетишсиздигинин гиперактивдүүлүк бузулушу, Педиатрия, Психикалык ден соолук, Баланын жүрүм-туруму, Көңүл бурбоо, Гиперактивдүүлүк, Балдар психиатриясы
