Белдин оорушун башынан өткөргөн ар бир адам, ал оору эмне экенин так билет. Бир аз кыймылдасаңыз да, "ох" деген сезимди жараткан бул катуу оору эмне? Көпчүлүк учурда мунун себеби омурткабыздагы "диск" көйгөйү болуп саналат. Андыктан, бүгүн баары айтып жүргөн, бирок так белгилүү болбогон бул диск көйгөйү жөнүндө сүйлөшөлү.
Бул жүлүн диски деген эмне?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, биздин омурткабыз бири-биринин үстүнө тизилген кичинекей сөөктөрдүн жыйындысы. Биз бул сөөктөрдү омурткалар деп атайбыз. Бул омурткаларды кирпичтер деп элестетиңиз. Эки кирпич бири-бирине урунгандын ордуна, унаада алар алдыга-артка кыймылдаганда пайда болгон соккуларды сиңирип алуучу "амортизатор" сыяктуу нерсе бар. Ал резина төшөкчө биз " омуртка аралык диск" же жөн гана "диск" деп атайбыз.
Бул диск эки бөлүктөн турат:
1. Сырткы катуу бөлүгү: Бул абдан бекем, булалуу каптоо. Дөңгөлөктүн сырткы катмары сыяктуу. Биз муну "(annulus fibrosus)" деп атайбыз.
2. Жумшак ички бөлүгү: Бул гель сыяктуу. Бул бөлүк дискке ийкемдүүлүк берет. Бул "nucleus pulposus" деп аталат.
Бул диск жөн гана бар нерсе эмес. Ал эки омуртка сөөгүнүн ортосуна тыгыз кысылып, айланасындагы байламталар жана булчуңдар менен кармалып турат. Ошондуктан, дисктин "тайгаланып кетиши" адатта оңой эмес.
Эң негизгиси, бул диск омурткабызды, ошондой эле жүлүндү жана андан чыккан нервдерди коргойт.
Жаш өткөн сайын бул диск эмне болот? Жашыбыз өткөн сайын бул дисктин ичи суюк жана гель сымал болот. Бирок жашыбыз өткөн сайын, атүгүл жаш кезибизде да, бул дискке кан менен камсыздоо азаят. Андан кийин ичиндеги жумшак бөлүгү акырындык менен катып, кургап баштайт. Орто жашка келгенде бул диск эски резинадай катуу болуп калат. Бул өзгөрүүлөрдөн улам дисктин сырткы каптамасы алсыз болуп, оңой бузулат.
Диск чыгып турганда эмнени билдирет? (Дисктин грыжасы)
Бул абалды көп адамдар "тайгаланып кеткен диск" деп аташат. Тактап айтканда, бул жерде диск тайгаланып кетпейт, тескерисинче, анын бир бөлүгү томпойуп чыгып калат.
Кыямга толгон пончикти сыгып жатканыңызды элестетиңиз. Анда эмне болот? Кыям пончиктин алсыз жеринен чыгат, туурабы? Бул жерде да ушундай болот. Бир аз басымдан улам, "annulus fibrosus" дискинин сырткы катуу кабыгы алсырап, айрылып, "nucleus pulposus" ичиндеги гель сымал бөлүгү сыртка чыгат.
Мындай чыгып турган диск жакын жердеги нервди басат. Дал ошондо чыдагыс оору жана сезимсиздик сыяктуу белгилер пайда болот. Алгач белдин булчуңдары катып, сиз туура кыймылдай албай калышыңыз мүмкүн. Андан кийин оору кысылган нерв аркылуу бутка, кээде ал тургай колго да тарашы мүмкүн.
Көпчүлүк учурда, бул диск көйгөйлөрүнүн 90%га жакыны белдин ылдый жагында, башкача айтканда, бел аймагында пайда болот. Моюн аймагындагы көйгөйлөр бир топ сейрек кездешет.
| Диск көйгөйүнүн мүмкүн болгон себептери | Мисалдар |
|---|---|
| Кырсык же туура эмес абал | Оор нерсени (газ баллонун, суу чакасын) туура эмес көтөрүү, күтүүсүздөн ийилип кетүү же кулап түшүү. |
| Карылык | Жаш өткөн сайын диск нымдуулугун жоготот, кургап, алсырайт. |
| Ашыкча салмак/семирүү | Дене салмагы жогорулаган сайын, омурткага түшкөн жүк да көбөйөт. Бул дисктерге басым жасайт. |
| Көнүгүүлөрдүн жетишсиздиги/кыймылсыз жашоо образы | Бел жана курсак булчуңдары алсыраганда, омуртканын күчү төмөндөйт. |
Муну ким алууга көбүрөөк ыктымал?
Диск грыжасы көбүнчө 30 жаштан 50 жашка чейинки аялдарда жана эркектерде кездешет. Бирок, ал активдүү жаштарда да пайда болушу мүмкүн. Таң калыштуусу, бул көйгөй гельдин дээрлик бардыгын жоготуп, катып калган өтө улгайган адамдарда сейрек кездешет.
Жакшы жаңылык, грыжа дисктеринин баары эле ооруну пайда кылбайт . Айрым адамдарда МРТ сканерлөөсү дисктеринин көйгөйлөрүн көрсөтөт, бирок алар эч кандай ооруну же ыңгайсыздыкты сезишпейт. Себеби грыжа диск нервди кысып албайт.
Дисктин эскириши деген эмнени билдирет? (Дигенеративдик диск оорусу)
Бул көп адамдар айтып жүргөн нерсе. Чындыгында, бул оору эмес, карылык менен пайда болгон табигый процесс. Чачыбыз агарып, терибиз бырышып калгандай эле, дисктерибиз да бара-бара эскирип, кичирейип, кургап калат. Муну биз дегенеративдик диск оорусу деп атайбыз.
Бул төлөм баары үчүн бирдей эмес. Айрымдар үчүн бул абдан тез жана оор болот. Атап айтканда,
- Булчуңдары алсыз адамдар үчүн
- Жаман дене түзүлүшкө ээ болгондор үчүн (эңкейип)
- Семиздер үчүн
Бул адамдардын омурткалары дайыма керексиз басым астында болгондуктан, дисктер тез эле эскирип калат. Бул эскирүү белдин оорушун, катуулугун жана башка көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.
Мен дарыгерге көрүнүшүм керекпи?
Ооба, албетте. Белиңиз ооруганда, аны алсыздыктын белгиси катары этибарга албаңыз. Дароо дарыгерге кайрылыңыз, айрыкча, эгерде сизде ушул симптомдордун бири байкалса.
- Чыдабай турган, катуу бел оорусу.
- Эгерде оору буттан же колдон ылдый тараса (айрыкча электр тогу ургандай).
- Эгерде буттарыңызда, тамандарыңызда же колдоруңузда уюп калуу же сезимталдыктын төмөндөшү байкалса.
- Эгерде булчуңдарыңыз алсыз болуп, басууда же оордуктарды көтөрүүдө кыйынчылыкка туш болсоңуз.
- Эң негизгиси: Эгерде сиз заараңызды же заңыңызды башкарууда кыйынчылыктарга туш болуп жатсаңыз же ал жерде сезимсиздик пайда болсо, бул шашылыш жардам . Дароо оорукананын тез жардам бөлүмүнө (ТЖБ) кайрылыңыз.
Дарыгериңиз сизди текшерип, зарыл болсо, рентген же МРТ сыяктуу анализдерди дайындайт жана сиздин абалыңызга эң ылайыктуу дарылоону сунуштайт. Буга дары-дармектер, физиотерапия же өтө сейрек учурларда хирургиялык операция кириши мүмкүн.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Омуртка диски - бул омурткаларыбыздын омурткаларынын ортосундагы соккуларды сиңирип алуучу резина төшөк.
- "Диск грыжасы" - бул дисктин жумшак ички бөлүгү сырткы кабыгынан өтүп, жакын жердеги нервге басым жасаган учур.
- Карылык, туура эмес дене түзүлүш, оор нерселерди көтөрүү, семирүү жана көнүгүүлөрдүн жетишсиздиги диск көйгөйлөрүнүн негизги себептери болуп саналат.
- Белдин оорушу, буттун ылдый тараган оору, уюп калуу жана булчуңдардын алсыздыгы негизги белгилери болуп саналат.
- Белдин оорушун эч качан этибарга албаңыз. Эгерде оору катуу болсо же башка адаттан тыш белгилер байкалса, дарыгериңизге кайрылыңыз.
- Диск көйгөйлөрүнүн көбүн туура көнүгүү жасоо, салмагыңызды көзөмөлдөө жана туура дене түзүлүшүн сактоо менен алдын алууга болот.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз