Отчетто каныңыздагы холестериндин деңгээли жогору экенин көргөндө, биринчи кезекте тамактануубузду көзөмөлдөп, көнүгүү жасоону ойлойбуз, туурабы? Чындыгында, биринчи кезекте ушул нерсе керек. Каныккан майды азайтуу, транс майларды толугу менен алып салуу, кантты азайтуу жана үзгүлтүксүз көнүгүү жасоо абдан маанилүү.
Бирок, кээде жашоо образыңызды өзгөртүүнүн өзү эле денеңизге зыяндуу болгон LDL холестериндин деңгээлин төмөндөтүү үчүн жетишсиз. Дал ошондо дарыгериңиз сизге жардам берүү үчүн дары-дармектерди бере башташы мүмкүн.
Бирок муну жакшылап эсиңизден чыгарбаңыз, дары-дармек ичип баштаганыңыз үчүн эле баштаган жакшы адаттарыңыздан (диетаңызды көзөмөлдөө жана көнүгүү) эч качан баш тартпаңыз. Экөөнү тең чогуу улантышыңыз керек.
Эми дарыгерлер жаман холестеринди (LDL) төмөндөтүү үчүн кандай дары-дармектерди жазып беришет, алардын кандай таасир этерин жана бул дарыларды колдонууда эмнелерге көңүл буруу керектигин карап көрөлү.
Дээрлик баарына белгилүү статиндер кайсылар?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, статиндер - бул дарыгер холестеролду төмөндөтүү үчүн жазып берген биринчи дары-дармек түрү. Алар бооруңуз тарабынан холестериндин өндүрүлүшүн көзөмөлдөө менен иштейт. Бул каныңыздагы жаман (LDL) холестериндин деңгээлин төмөндөтөт. Ошондой эле, алар триглицериддер деп аталган майдын башка түрүн азайтууга жана "жакшы" (HDL) холестериндин деңгээлин бир аз жогорулатууга жардам берет.
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, статин дарыларын колдонуу жүрөк ооруларынын жана инсульттун коркунучун бир топ азайтат.
| Көп колдонулган статиндер | Көңүл буруу керек болгон терс таасирлери |
|---|---|
|
|
| Атайын эскертүү: Эгер сиз статин дарыларын ичип жатсаңыз, грейпфрут жана грейпфрут ширесинен алыс болуңуз, анткени алар дарылардын сиңүү ыкмасын жана организмде кандай иштээрин өзгөртүшү мүмкүн. | |
Ичегинин ичинде иштеген дары-дармектер
Булар негизинен ашказан-ичеги системасында иштейт.
Өт кислотасынын чайырлары
Бул дары-дармектер боор тарабынан бөлүнүп чыккан "өт" деп аталган затка (ал дагы холестеролдон турат) байланышып, анын канга кайра сиңип кетишине жол бербөө аркылуу иштейт. Бул алардын кыйыр түрдө организмдеги холестеролдун көлөмүн азайтууга жардам берерин билдирет.
- Мисалдар: Холестирамин (Превалит), Колесевелам (ВелЧол), Колестипол (Колестид)
- Терс таасирлери: Эң көп кездешкени ич катуу, көөп кетүү жана ашказандагы оору.
Эзетимибе
Бул башка түрдөгү дары. Эзетимиб (Зетия) ичке ичегиден канга холестериндин сиңишине түздөн-түз бөгөт коюу менен иштейт. Ал көбүнчө статин дарылары менен бирге берилет. Бул холестеринди төмөндөтүүчү таасирди ого бетер натыйжалуу кылат.
- Терс таасирлери: Булчуң оорусу, бел оорусу, ашказан оорусу жана ич өткөк пайда болушу мүмкүн.
PCSK9 ингибиторлору деп аталган жаңы дары-дармектер классы
Булар салыштырмалуу жаңы жана кымбат дары-дармектер. Алар, адатта, жашоо образын өзгөртүү жана статин терапиясы менен холестериндин деңгээли көзөмөлдөнбөгөн адамдар үчүн колдонулат. Алар, айрыкча, жогорку холестеролду пайда кылган генетикалык абалы бар (мисалы, гетерозиготалуу үй-бүлөлүк гиперхолестеринемия - HeFH) же мурунтан эле жүрөк оорусу бар жана статиндердин өзү жетишсиз болгон адамдар үчүн дайындалат.
Булар таблетка эмес, бирок эки жумада бир тери астына сайылат. Алар PCSK9 деп аталган протеинди бөгөттөө менен иштейт, бул организмдин кандагы LDL холестеринин чыгаруу жөндөмүн жогорулатат.
- Мисалдар: Алирокумаб (Пралуент), Эволокумаб (Репата)
- Терс таасирлери:Булар жаңы болгондуктан, узак мөөнөттүү терс таасирлери жөнүндө аз маалымат бар. Азырынча кабарланган жалгыз нерселер - бул ийне сайылган жерде кычышуу, шишик, оору жана көгала болуу, ошондой эле мурундан суу агуу жана дене табынын көтөрүлүшү сыяктуу белгилер.
Келгиле, башка дары түрлөрү жөнүндө бир аз билип алалы.
Жогоруда айтылган негизги дары-дармектерден тышкары, башка дагы бир нече дары-дармек түрлөрү бар.
Ниацин
Бул В витамининин бир түрү. Дары катары жогорку дозада берилгенде, ал LDL холестеролун төмөндөтүп, HDL холестеролун көтөрүшү мүмкүн. Бирок, изилдөөлөр ниацинди статиндерге кошуу жүрөк ооруларынын коркунучун андан ары азайтаарын көрсөткөн эмес. Негизги терс таасирлери - кызаруу, кычышуу, сезимсиздик жана баш оору.
Фибраттар
Бул дары-дармектер, негизинен, триглицериддер деп аталган майдын бир түрүнүн өндүрүшүн азайтуу жана жакшы (HDL) холестериндин деңгээлин жогорулатуу менен иштейт.
- Мисалдар: Фенофибрат, Гемфиброзил (Лопид)
ATP цитрат лиазасынын (ACL) ингибиторлору
Бемпедой кислотасы (Некслетол) - бул боор тарабынан холестериндин өндүрүлүшүн бөгөттөө менен иштеген дары түрү.
Омега-3
Көптөгөн адамдар дарыканалардан балык майы кошулмаларын ичүү жүрөк ооруларынын коркунучун азайтат деп ойлошот. Бирок кадимки витамин сыяктуу эле балык майы кошулмаларын ичүү да ушундай таасир этет деген эч кандай далил жок. Бирок, дарыгер жазып берген жогорку дозадагы омега-3 триглицериддердин деңгээлин төмөндөтүп, тобокелдик тобундагы адамдарда жүрөк ооруларынын коркунучун азайта алат.
Ошондуктан, дарыгерге кайрылбай туруп, дарыканадан балык майын өз алдынча сатып алуудан алыс болуңуз.
Холестеринге каршы дарыларды колдонууда бул нерселерди эске алыңыз!
Дары жазып берилгенден кийин, аны так көрсөтмө боюнча колдонуу маанилүү, антпесе сиз андан толук пайда ала албайсыз.
- Бул дарыны эмне үчүн ичип жатканыңызды билиңиз: Дарыгериңизден бул дарыны эмне үчүн жазып бергениңизди жана анын кандай таасир этерин так түшүндүрүп берүүсүн сураныңыз.
- Дарыңызды күн сайын бир убакта ичиңиз: Дарыңызды күн сайын ичүүнү адат кылып алыңыз. Ал үчүн күндүн бир эле убактысын тандаңыз.
- Өзүңүздү жакшы сезсеңиз да, дары-дармектерди ичүүнү токтотпоңуз: Дарыгериңиз менен кеңешпей туруп, дары-дармектерди ичүүнү токтотпоңуз же дозасын өзгөртпөңүз. Өзүңүздү жакшы сезип, эч кандай көйгөй болбосо да, дары-дармектерди ичүүнү улантыңыз.
- Уюштуруңуз: Аптанын күндөрү белгиленген таблетка кутучасын колдонуңуз. Аны жуманын башында толтуруп алсаңыз, дары ичүүнү эч качан унутпайсыз.
- Дары-дармектердин календарын сактаңыз:Дары ичкен сайын календарыңызга белги коюп коюңуз. Эгерде дарыгериңиз дарыңызды өзгөртсө, аны ошол жерге да жазып коюңуз.
- Акчаңызды үнөмдөө үчүн дозасын азайтпаңыз: Дарынын толук пайдасын алуу үчүн, сиз так дозасын ичишиңиз керек. Эгерде баасы көйгөй жаратса, дарыгериңиз менен сүйлөшүүдөн тартынбаңыз. Ал сизге башка чечимди сунуштай алат.
- Дарыгериңизге башка дары-дармектер жөнүндө айтып бериңиз: Дарыгериңизге кабыл алып жаткан витаминдер, чөптөрдөн жасалган дары-дармектер же башка дары-дармектер жөнүндө айтып бериңиз, анткени айрымдары холестерол дары-дармектер менен өз ара аракеттениши мүмкүн.
- Эгер сиз дозаны ичүүнү унутуп калсаңыз: Эсиңизге келери менен дозаны ичиңиз. Бирок, эгерде кийинки дозаңызды ичүүгө убакыт жакындап калса, өткөрүп жиберген дозаны өткөрүп жиберип, кийинки дозаны белгиленген убакта ичиңиз. Бул боюнча дарыгериңизден түшүндүрмө сураңыз.
- Саякаттап жүргөндө: Дары-дармектериңизди жаныңызда алып жүрүңүз. Эгер узак сапарга чыгып жатсаңыз, жок дегенде бир жумалык дары-дармектерди жана рецептиңиздин көчүрмөсүн ала келиңиз.
- Операциядан мурун: Анестезиядан же тишти жулуп салуудан мурун кабыл алып жаткан дары-дармектериңиз жөнүндө дарыгериңизге же стоматологуңузга айтып бериңиз.
- Спирт ичимдиктерин колдонууда этият болуңуз: Спирт ичимдиктери айрым дары-дармектердин терс таасирлерин күчөтүп, алардын натыйжалуулугун төмөндөтүшү мүмкүн. Андыктан, дарыгериңизден спирт ичимдиктери жөнүндө сурап, кеңеш алыңыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Дары-дармек ичип баштасаңыз да, ден-соолукка пайдалуу тамактануудан жана көнүгүүлөрдөн баш тартпаңыз. Бул экөө чогуу жүрүшү керек.
- Дарыны дарыгердин көрсөтмөсү боюнча, так убагында жана туура дозада ичиңиз.
- Дарыгериңиз менен кеңешпестен эч качан дары ичүүнү токтотпоңуз же дозасын өзгөртпөңүз.
- Эгерде сизде кандайдыр бир жаңы терс таасирлер пайда болсо (мисалы, дененин оорушу, теринин өзгөрүшү), дароо дарыгериңизге кабарлаңыз.
- Дарыгериңизге башка дары-дармектер, витаминдер же Аюрведиялык каражаттар жөнүндө айтып бериңиз, анткени алар холестерол дарылары менен өз ара аракеттениши мүмкүн.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න