Бир азга диабет же рак сыяктуу олуттуу өнөкөт оорудан жапа чеккен адамды элестетип көрүңүз. Балким, ал адам төшөктөн тура албай тургандай алсыздыр. Алардын дүкөнгө барып , керектүү азык-түлүктөрдү сатып алып, үйгө келип, тамак жасап, тамактанууга күчү жетпейт. Мындай учурда, алардын үйүнө алардын өзгөчө абалына ылайыкташтырылган аш болумдуу, даамдуу тамак жеткирилип турса, кандай гана чоң жеңилдик болмок. Бул жөн гана тамак эмес, бул сүйүү, камкордук жана эң сонун дары.
Тамак-аш дары сыяктуу эле, сүйүү сыяктуу эле.
"Тамак-аш – бул дары" деген түшүнүк азыр дүйнөдө көптөгөн адамдар айтып жаткан нерсе. Жөнөкөй сөз менен айтканда, биз жеген тамак-аш денебизди айыктыруу жана ооруларды көзөмөлдөө үчүн укмуштуудай жөндөмгө ээ. Бул өзгөчө өнөкөт оорулары бар адам үчүн маанилүү.
Ойлонуп көрсөңүз, кант диабети менен ооруган адам канттуу тамактарды жактырбайт. Бөйрөк оорусу менен ооруган адам натрийге бай тамактарды жактырбайт. Рак оорусу менен дарыланып жаткан адамдын табити төмөндөп, иммундук системасы да алсырашы мүмкүн. Демек, бул адамдарга өздөрүнүн медициналык абалына, дары-дармектерине жана дене муктаждыктарына ылайыкташтырылган диета керек. Муну биз медициналык жактан " медициналык жактан ылайыкташтырылган тамактар " деп атайбыз .
Америкадагы "Кудайдын сүйүүсүн биз жеткиребиз" деп аталган уюм дал ушундай кылат. Алар дарыгерлеринин сунушу боюнча, оор ооруларынан улам өздөрүнө тамак жасай албагандардын үйлөрүнө атайын даярдалган тамактарды жеткирип беришет. Бул диний уюм эмес, бирок анын аталышы "Сиз жөн гана тамак-аш таратып жаткан жоксуз, сиз Кудайдын сүйүүсүн таратып жатасыз" деген бирөөнүн сөзүнөн келип чыккан. Ал тургай, Нил Патрик Харрис сыяктуу дүйнөгө белгилүү актёрлор жана алардын үй-бүлөлөрү бул асыл ишке жардам берүү үчүн ыктыярдуу түрдө иштешет. Бул бул иштин баалуулугун көрсөтүп турат.
Мындай өзгөчө диета кимге керек?
Өнөкөт оору менен жашоо оңой эмес. Ал физикалык жана психикалык жактан чарчатышы мүмкүн. Мындай учурларда, аш болумдуу тамактануу жашоону улантуунун эң сонун жолу. Атайын түзүлгөн диета ар кандай медициналык оорулар үчүн кандайча маанилүү болушу мүмкүн экендиги жөнүндө төмөндөгү таблицаны караңыз.
| Медициналык абал | Диетада болушу керек болгон атайын азыктар |
|---|---|
| Кант диабети (Диабет) | Кандагы канттын деңгээлин жөнгө салуучу, кант жана углеводдору аз азыктар . |
| ВИЧ/СПИД | Организмдин иммундук системасын бекемдөөчү белок жана витаминдерге бай азыктар. |
| Бөйрөк оорусу | Бөйрөктөргө түшкөн жүктү азайтуучу, натрийди (тузду), калийди жана фосфорду көзөмөлдөгөн диеталар. |
| Рак | Дарылоодон улам пайда болгон терс таасирлерди (табиттин жоголушу, жүрөк айлануу) азайтуучу, энергияны көбөйтүүчү жана оңой сиңүүчү азыктар. |
| Жүрөк оорусу | Жүрөккө пайдалуу, ден соолукка зыяндуу майлар (каныккан майлар) жана тузу аз азыктар. |
Эң негизгиси, бул чечимдердин баары дарыгериңиздин кеңешине ылайык кабыл алынышы керек, анткени бир эле оору менен да, ар бир адамдын тамактануу муктаждыгы ар башка болушу мүмкүн.
Тамак-аштан тышкары адамзат
Мындай кызматтын эң баалуу жери - бул жөн гана пайдалуу тамак эмес. Аны менен кошо келген адамдык байланыш жана камкордук баа жеткис. Бир нече күндөн бери үйдө жалгыз отуруп, эч ким менен сүйлөшпөй жаткан адамдын эшигин каккылап, андан жылмайып: "Кандайсың?" деп сурап, тамак бергенде кандай кубанычка бөлөнөрүңүздү элестете да албайсыз.
Атактуу актёр Нил Патрик Харрис балдары башында башкаларга ушундай жол менен жардам берүүдөн баш тартышканын, бирок тапшырманы аткарганда чоң кубаныч жана канааттануу сезимин сезишкенин айтат. Бир күнү анын уулу Гидеон: "Ата, менин жүрөгүм кең", - деди. Бул башкаларга жардам берүүдөн келип чыккан психологиялык жыргалчылыкты билдирет.
Ооруп жаткан адам үчүн жалгыз эместигин, аны карап турган бирөө бар экенин сезүү ар кандай дары-дармектен да баалуу. Бул алардын психикалык күчүн жогорулатат жана оору менен күрөшүүгө жаңы үмүт берет.
Коомубузда эмне кыла алабыз
"Биз жеткирген Кудайдын сүйүүсү" сыяктуу ири уюмдар биздин өлкөдө жок болушу мүмкүн. Бирок бул түшүнүктү жашообузга киргизүүдө мүмкүн эмес эч нерсе жок. "Жакыныңызга жардам берүү" биздин маданиятыбыздын бир бөлүгү.
- Кошуналарыңызды карап көрүңүз: Кошунаңызда жалгыз жашаган улгайган же оорулуу адам бар-жогун билип алыңыз.
- Аларга жардам керекпи деп сураңыз: Балким, дүкөнгө барып, аларга азык-түлүк алып келүү же дарыканадан дары-дармек алуу чоң жардам болоттур.
- Тамактанууну бөлүшүңүз: Эгер сиз үйдө жасаган тамактын бир аз бөлүгүн алар менен бөлүшө алсаңыз, бул эң сонун болмок. Бирок бул жерде абдан маанилүү бир нерсе бар. Оорулуу адамга тамак берерден мурун, алардан же үй-бүлө мүчөсүнөн кандай тамак-аш жана суусундуктар зыяндуу экенин жана дарыгери эмне дегенин сураңыз. Аларга кабары жок тамак берүү аларга зыян келтириши мүмкүн.
Эң негизгиси, биздин кичинекей аракеттерибиз башка бирөөнүн жашоосунда канчалык чоң өзгөрүүлөрдү жасай аларын түшүнүү. Бул акчадан жогору турган адамгерчилик.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Өнөкөт оорусу бар адам үчүн туура тандалган, аш болумдуу тамактануу дары сыяктуу. Биз муну "Медициналык тамактануу терапиясы" деп атайбыз.
- Ар бир бейтапка жана анын абалына жараша диета түзүү абдан маанилүү. Ар дайым дарыгериңизден кеңеш сураңыз.
- Ооруп жаткан адамга тамак берүү, аны менен сүйлөшүү жана ага кам көрөрүңүздү көрсөтүү анын психикалык саламаттыгы үчүн абдан пайдалуу.
- Чоң уюмдар жок болсо да, биз өз коомчулугубузда, кошуналар катары бири-бирибизге жардам бере алабыз. Ооруп жаткан адамга кам көрүү, кичинекей жакшылык кылуу - бул асыл иш.
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз