Сиздин да ашказаныңыз ооруп жатабы? Балким, бул панкреатиттир!

Кээде курсактын ылдый жагынан башталып, белге чейин жеткен кызыктай ооруну сезесизби? Же тамактангандан кийин өзүңүздү ток сезесизби же ыңгайсыз сезесизби? Балким, бул нерселердин артында биз көп айтпаган, бирок болушу мүмкүн болгон абдан маанилүү органдын көйгөйү бардыр. Бүгүн уйку бези жана анын сезгенүүсү, "(панкреатит)" жөнүндө сүйлөшөлү.

Бул уйку бези деген эмне? Ага эмне болот?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, уйку безиңиз курсагыңыздагы кичинекей, бирок абдан маанилүү орган. Эгер оң колуңузду курсагыңызга койсоңуз, уйку безиңиз ошончолук чоң, ашказаныңыздын артында жана омурткаңыздын алдында жайгашкан. Бул кичинекей орган эки чоң функцияны аткарат: 1. Тамак сиңирүүгө жардам берет: Ал денеңизге жеген тамагыңыздагы азык заттарды сиңирүүгө жардам берген атайын ферменттерди (мисалы, амилаза) өндүрөт. Бул ферменттер уйку безинин түтүгү аркылуу ичке ичегиге өтөт, ал жерде жеген тамагыңыз сакталат. 2. Кандагы канттын деңгээлин көзөмөлдөө: Сиз инсулин жөнүндө уккандырсыз. Уйку бези кандагы канттын деңгээлин көзөмөлдөөгө жардам берген гормондорду өндүрөт.

Ошентип, панкреатит деген эмне?

Панкреатит – бул уйку безинин сезгениши же шишиги . Бул денебиздин кайсы бир жеринде жаракат алганда, ал шишип, ооруйт дегенге окшош. Бул сезгенүү жогоруда айтылган ашказан оорусуна алып келет. Ойлонуп көрсөңүз, денебиздин коргонуу системасы (иммундук система) жабыркаган жерди айыктырууга аракет кылганда, сезгенүү пайда болот. Бул сезгенүү уйку бези жабыркаганда же бузулганда пайда болот. Көпчүлүк учурда, бул өттөгү таштардын уйку безинин түтүгүн бүтөп калышынан же алкоголдук ичимдиктерди ашыкча колдонуудан келип чыгат.

Мунун түрлөрү барбы?

Ооба, панкреатиттин эки түрү бар:

1. Курч панкреатит

Бул убактылуу түрү. Ал уйку бези кичинекей, кыска мөөнөттүү жаракаттан кийин айыгууга аракет кылганда пайда болот. Көпчүлүк адамдар бир нече күндүн ичинде толугу менен айыгып кетишет. Бирок, бул үчүн тийиштүү дарылоо талап кылынат , мисалы, эс алуу, көп суюктук ичүү жана ооруну басаңдатуучу дарыларды ичүү . Бирок, кээде бул "курч панкреатит" абалы өтө оор болуп, өмүргө коркунуч туудурган кыйынчылыктарга алып келиши мүмкүн .

2. Өнөкөт панкреатит

Бул узак мөөнөттүү, прогрессивдүү түрү. Ал жөн гана жакшырып калбастан, убакыттын өтүшү менен күчөйт. Бул абал уйку безинин жабыркашы улана бергенде пайда болот. Бул уйку безинин тканында тырыктардын пайда болушуна ("(Фиброз)") алып келет, ал өзү иштеп чыгуу үчүн керектүү ферменттерди жана гормондорду азыраак өндүрө баштайт. Бул бир нече жылга созулушу мүмкүн.

Бул оору канчалык кеңири таралган?

Америка сыяктуу өлкөдө жыл сайын 200 000ден ашык адам курч панкреатиттен улам ооруканага жаткырылат. Алардын ичинен 20%га жакыны оор абалда деп айтылат. Өнөкөт панкреатит бир аз сейрек кездешет, бирок ал дагы эле жыл сайын 86 000ге жакын ооруканага жаткырууга алып келет. Бул оору Шри-Ланкада да барган сайын көп кездешет.

Кандай белгилер бар? Өзүңүздү кандай сезип жатасыз?

Панкреатиттин негизги белгиси - ашказандын оорушу , бирок башка белгилер да пайда болушу мүмкүн.

Курч симптомдор:

• Жүрөк айлануу жана кусуу пайда болушу мүмкүн.
• Жүрөктүн кагышы күчөп баратат.
• Дем алуу тездеп, тайыз болуп калат.
• Дене табыңыз көтөрүлүшү мүмкүн.

Өнөкөт оорунун белгилери:

• Тамактангандан кийин тамак сиңирүүнүн бузулушу жана оору.
• Табиттин жоголушу жана арыктоо .
• Майлуу заң (дааратканадагы майдын катмарына окшош).
• Баш айлануу сезими ( кан басымынын төмөндөшүнөн улам).

Булар сиздин уйку безиңиздин акырындык менен иштебей жатканын билдирет.

Бул оору кандай сезилет?

Панкреатиттин оорусу орточодон катууга чейин болушу мүмкүн. Көбүнчө курсактан сыртка чыгып жаткандай сезилет. Курч панкреатит, адатта , катуураак болот жана сайылгандай сезилиши мүмкүн . Курсак кармаганда да оорушу мүмкүн. Өнөкөт панкреатит - бул ар кандай деңгээлдеги узак мөөнөттүү оору. Кээде ал пайда болуп, жоголот, бирок эч качан толугу менен жоголбойт. Ал көбүнчө тамактангандан кийин пайда болот. Айрым адамдарда оору туруктуу болот. Оору күчөгөндө:

• Аркага жөлөнгөнүңүздө.
• Жөтөлгөндө.
• Машыгуу учурунда.
• Өтө көп жегенде.

Оору төмөнкү учурларда азайышы мүмкүн:

• Түз отурганда.
• Алдыга ийилгенде.
• Топ сыяктуу бүрүшүп калганыңда.
• Азыраак жегенде.

Уйку бези туура иштебей жатканын кантип билсе болот?

Өнөкөт панкреатиттен улам уйку бези жакшы иштебей калганда, сиз алгач тамак сиңирүү системаңыздагы өзгөрүүлөрдү байкашыңыз мүмкүн. Уйку бези жетиштүү тамак сиңирүүчү ферменттерди өндүрүп, аларды ичегилерге жөнөтө албаганда, организм тамак-аштагы азык заттарды, айрыкча майларды туура сиңире албайт. Бул тамактангандан кийин ыңгайсыздыкты жаратышы мүмкүн, ал эми сиңирилбеген майлар заң аркылуу өтүп кетиши мүмкүн. Убакыттын өтүшү менен сиз арыктай башташыңыз мүмкүн.

Негизги себептери кайсылар?

Панкреатиттин эки негизги себеби: 1. Өттө таштар (өттө таштар) 2. Алкоголдук ичимдиктерди ашыкча колдонуу. Бул эки себеп айкалышканда, алар панкреатит менен ооругандардын болжол менен 80% түзөт.

1. Өт ташынан пайда болгон панкреатит

Өт баштыкчаңыздагы өт жалпы өт түтүгү аркылуу ичегилерге кирет. Бул түтүк жана уйку безинин түтүгү бир жерден ичегилерге ачылат. Эгерде өт ташы ошол туташкан жерге тыгылып калса, эмне болорун элестетип көрүңүз? Уйку безинин ширеси сыртка чыга албайт, алар уйку безинин ичине тыгылып калат. Андан кийин басым жогорулайт, ал ферменттер уйку безинин ичинде иштей баштайт жана алар уйку безинин өзүн сиңире баштайт. Дал ушул нерсе сезгенүүнү пайда кылат.

2. Алкоголдук ичимдиктерди ашыкча колдонуу

Ашыкча алкоголдук ичимдиктерди ичүү да панкреатиттин ачык себеби болуп саналат. Окумуштуулар анын кантип болорун так билишпесе да, алкоголдун курамындагы уулуу компоненттер уйку безинин сезгенүүсүн пайда кылат же тамак сиңирүү ферменттери химиялык жол менен активдешет деп эсептелет. Курч жана өнөкөт панкреатиттин бардык учурларынын жарымына жакыны алкоголдук ичимдиктерди ашыкча ичүүдөн келип чыгат деп айтылат.

Башка себептер

Бул эки негизги себептен тышкары, башка себептер да бар, бирок алар бир аз сейрек кездешет.

• Ар кандай инфекциялар, мисалы, вирустар.
• Дененин өзүнүн иммундук системасы уйку безине чабуул коёт ("(Аутоиммундук панкреатит)").
• Муундардан муунга өтүп келүүчү генетикалык мутациялар (`(Тукум куучулук панкреатит)`).
• Муковисцидоз сыяктуу оорулардын татаалдашуулары.
• Кандагы майдын (триглицериддердин) жогорку деңгээли ("Гипертриглицеридемия").
• Кандагы кальцийдин жогорку деңгээли (гиперкальцемия).
• Уйку безине кан менен камсыздоонун азайышы ("(Ишемия)").
• Рак оорусунун абалы.
• Уйку безинин жабыркашы.
• Айрым дары-дармектер уйку безине зыяндуу.

Бул себептердин баары болжол менен 20% түзөт. Кээде эч кандай себеп табылбайт.

Курч жана өнөкөт сезгенүүлөр бирдейби?

Көпчүлүк учурда панкреатит күтүүсүздөн пайда болуп, убактылуу жоголот ("(Курч)"). Бирок, эгерде тукум куума оорулар сыяктуу уланып жаткан себептер болсо, панкреатит белгилүү бир убакыттын ичинде пайда болушу мүмкүн ("(Өнөкөт панкреатит)"). Ошо сыяктуу эле, эгерде курч панкреатит кайра-кайра кайталанса, ал узак мөөнөттүү ооруга айланышы мүмкүн.Элестетсеңиз, уйку бези тынымсыз басымга жана жабыркоого дуушар болгондо, организм ага көнүп калат жана жабыркоо токтогондон кийин да сезгенүүнү уланта бериши мүмкүн.

Бул өлүмгө алып келиши мүмкүнбү?

Ооба, эгерде курч панкреатит өтө оор болуп кетсе, анын татаалдашуулары ал тургай өлүмгө да алып келиши мүмкүн. Аз сандагы адамдарда катуу кармаган панкреатит бүт денеге таасир этүүчү реакцияны жаратышы мүмкүн. Бул шокко жана көп органдардын иштебей калышына алып келиши мүмкүн. Эгерде тез арада дарыланбаса, ал өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн. Ооруканага барган жакшы, анткени симптомдор пайда болгондо абалдын канчалык олуттуу экенин түшүнүү кыйын.

Мүмкүн болгон кыйынчылыктар кандай?

Курч панкреатиттин көпчүлүк учурлары татаалдашууну жаратпайт. Бирок ар бир 5 учурдун 1и оор абалга келиши мүмкүн. Айрым адамдар эмне үчүн мынчалык оор абалга туш болорун азырынча белгисиз. Оор учурлар ал тургай өлүмгө алып келиши мүмкүн. Өнөкөт панкреатит да татаалдашууларды жаратышы мүмкүн, бирок алар акырындык менен өнүгүп, дароо өмүргө коркунуч келтирбейт. Көпчүлүк татаалдашууларды дарылоо менен башкарууга болот.

Курч панкреатиттин татаалдашуулары:

• Ткандардын өлүмү ("некроз") жана инфекция: Катуу кармаган панкреатиттин 3 учурунун 1инде уйку бези шишип, ага кан менен камсыздоо үзүлөт. Андан кийин уйку безинин айрым бөлүктөрүндөгү ткандар өлөт. Бул өлгөн ткандар бактериялар үчүн жакшы жер. Эгерде бактериялар жукса, алар тез жайылып, канга кириши мүмкүн. Кандагы инфекция ("септицемия") - бул өзгөчө кырдаал. Организм буга "(Системалуу сезгенүү реакциясынын синдрому)" деп аталган абал менен жооп берет. Бул кан тамырлардын чоңоюшуна, кан басымынын төмөндөшүнө ("септикалык шок") жана маанилүү органдарга кандын азайышына алып келет, бул "(бир нече органдардын иштебей калышына)" алып келиши мүмкүн.
• Уйку безинин псевдокисталары: Уйку безинин сезгениши уйку безинин ширесин ичегиге алып баруучу каналды жаап коюшу мүмкүн. Андан кийин шире уйку безинин айланасына агып, айланадагы ткандарда сезгенүүнү пайда кылат. Убакыттын өтүшү менен сезгенген жердин айланасында суюктук менен катуу баштык пайда болот, ал псевдокиста деп аталат. Көпчүлүк учурда бул кисталар симптомдорду жаратпайт же дарылоону талап кылбайт. Бирок, кээде алар инфекцияланышы же чоңоюп, көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Сейрек учурларда, кан тамыр кистага кирип, кан кетиши мүмкүн. Бул учурда дарыгерлер суюктукту агызып же кан агууну токтотууга аргасыз болушу мүмкүн.
• Өнөкөт панкреатит: Курч панкреатит кайра-кайра кайталанганда, ал өнөкөткө айланып кетиши мүмкүн. Уйку бези тынымсыз сезгенгенде, ткандарда тырыктар (фиброз) пайда болот. Бул уйку безинин без катары иштешине тоскоол болот. Убакыттын өтүшү менен организмдин ферменттерди жана гормондорду өндүрүү жөндөмү акырындык менен төмөндөп, андан аркы кыйынчылыктарга алып келет.

Өнөкөт панкреатиттин татаалдашуулары:

Алар акырындык менен пайда болот:

• Экзокриндик уйку безинин жетишсиздиги (ЭПИ), сиңирүүнүн начарлашы жана начар тамактануу: Уйку бези тырыкка айланган сайын, тамак-ашты сиңирүү үчүн керектүү ферменттерди азыраак өндүрөт. Бул организмдин азык заттарды, айрыкча майларды жана майда эрүүчү витаминдерди сиңирүүсүн кыйындатат . Ашыкча май заң менен бөлүнүп чыгып, майлуу заңга жана кийинчерээк ич өткөккө алып келет. Тамак-ашыңыздан жетиштүү азык албасаңыз, арыктап, азыктык жетишсиздиктин кесепеттерин сезе баштайсыз.
• Кандагы канттын төмөндүгү ("Гипогликемия"), кандагы канттын жогору болушу ("Гипергликемия") жана 1-типтеги диабет ("1-типтеги диабет"): Уйку безинин узак мөөнөттүү сезгенүүсү кандагы кантты жөнгө салуучу гормондордун өндүрүшүн да азайтат. Кайсы гормон биринчи таасир эткенине жараша, глюкагондун жоголушу кандагы канттын төмөндөшүнө ("Гипогликемия") же инсулиндин жоголушу кандагы канттын жогорулашына ("Гипергликемия") алып келиши мүмкүн. Акыр-аягы, эки гормон тең жоголуп, диабет өнүгөт.
• Узакка созулган оору: Айрым адамдар оорудан арылса, башкалары оору күчөп, туруктуу болуп баратканын байкашат. Муну дары-дармектер менен да көзөмөлдөө кыйын болушу мүмкүн жана психикалык ден соолугуңузга да таасир этиши мүмкүн.
• Уйку безинин рагынын коркунучунун жогорулашы: Кайсы жерде болбосун тынымсыз сезгенүү рак оорусунун коркунучун жогорулатат. Узак убакыттан бери панкреатит менен ооруган адамдарда уйку безинин рагына (уйку безинин аденокарциномасына) чалдыгуу коркунучу 1% дан 2% га чейин жетет. Симптомдору өнөкөт сезгенүүгө окшош болгондуктан, кээде байкалбай калышы мүмкүн. Дарыгерлер бул оору менен ооруган адамдарга ракты үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүп турууну сунушташат.

Ооруну кантип аныктоого болот?

Эгерде сизде панкреатиттин белгилери байкалса, дарыгериңиз кан анализдерин жана сүрөт текшерүүлөрүн колдонуп, уйку безиңизди текшерет. Кан анализи каныңыздагы уйку бези ферменттеринин деңгээлинин жогорулаганын аныктайт. Эгерде алар нормадан үч эседен ашык жогору болсо, панкреатитке шек бар. Андан кийин диагнозду ырастоо үчүн компьютердик томография же МРТ жасалышы мүмкүн. Бул сканерлөөлөр уйку безинде шишиктин жана суюктуктун топтолушунун белгилерин көрсөтүшү мүмкүн. Эгерде алар сизде өнөкөт панкреатит бар деп шектенсе, башка текшерүүлөрдү жасашы мүмкүн:

• Глюкоза анализи (уйку бези инсулинди туура өндүрүп жатканын текшерүү үчүн).
• заң эластазасын текшерүү (уйку бези жетиштүү тамак сиңирүү ферменттерин өндүрүп жатканын текшерүү үчүн).
• Фекалдык майдын анализи (заңда май көп экенин текшериңиз, бул майдын начар сиңишинин белгиси).
• Кан анализдери (тамактануу абалыңызды жана каныңызда жетиштүү майда эрүүчү витаминдердин бар же жок экендигин текшерүү үчүн).

Ал кантип дарыланат?

Дарылоо себебине, курч же өнөкөт экендигине жана канчалык оор экендигине жараша болот. Жалпысынан алганда, панкреатиттин белгилери байкалса, дарыгерге кайрылышыңыз керек. Айрым курч ооруларды өз алдынча дарылоого болот, бирок бул себебине жана оордугуна жараша болот. Ошол эле учурда, көптөгөн адамдарга ооруну басууга жардам берүүчү ооруну басаңдатуучу дарылар керек. Айрымдарга тез жардам керек. Башкаларына татаалдашуулардан улам интенсивдүү терапия керек болушу мүмкүн.

Курч панкреатитти дарылоо:

Колдоочу кам көрүү

Эгерде себеп чечилип, абал олуттуу болбосо, эң жакшы чара - дененин өз алдынча айыгышына жардам берүү. Буга адатта төмөнкүлөр кирет:

• Туздуу эритме берүү (венага суюктук берүү): Панкреатит суусузданууга алып келет, ал эми суусуздануу айыгып кетүү үчүн абдан маанилүү.
• Түтүкчө менен тамактандыруу: Эгерде сиз оозеки тамак жей албасаңыз, сизге тамак мурунуңузга же ашказаныңызга салынуучу түтүкчө аркылуу берилет.
• Парентералдык тамактануу: Өтө оор учурларда, тамактандыруу түздөн-түз венага берилиши мүмкүн.
• Ооруну басаңдатуучу дарылар: Ооруну басаңдатуучу дарылар венага же оозеки берилет.

Өт ташын алып салуу

Эгерде сизде өт таштарынан улам панкреатит болсо, өт жолуңуздагы ташты алып салуу керек болушу мүмкүн. Ошондой эле, бул көйгөйдүн кайталанышына жол бербөө үчүн өт башыңызды алып салуу (өт башыңызды алып салуу операциясы) сунушталышы мүмкүн. Бул жерде сиз төмөнкүлөрдү кыла аласыз:

• Эндоскопиялык ретрограддык холангиопанкреатография (ЭРПГ): Бул өт жолдоруна эндоскопту (камера орнотулган ичке, ийкемдүү түтүк) киргизүүнү камтыйт. Ушундай жол менен көптөгөн таштарды алып салууга болот. Түтүк тамакка салынып, ашказан аркылуу өт жолдоруна өткөрүлөт.
• Өт баштыкчасын алып салуу операциясы: Өт баштыкчасындагы таштар боюнча ооруканага жаткырылгандан кийин, кайрадан көйгөйлөр жаралышы ыктымал. Ошондуктан, көп учурда өт баштыкчасы алынып салынат. Бул, адатта, лапароскопиялык жол менен жасалат ("(Лапароскопиялык холецистэктомия)"), башкача айтканда, аны бир нече кичинекей кесиктер аркылуу жасоого болот.

Кошумча колдоо

Эгерде кыйынчылыктар болсо, булар да керек болушу мүмкүн:

• Антибиотиктер.
• Суюктукту же өлүк ткандарды алып салуу үчүн хирургиялык операция.
• Интенсивдүү терапия.

Өнөкөт панкреатитти дарылоо:

Эгерде сизде мындай оору болсо, жалпы практика дарыгери сизди адиске (гастроэнтерологго) жолдомо берет. Дарылоо ооруну басаңдатуу жана оорунун күчөшүнө жол бербөө үчүн жашоо образын өзгөртүү менен башталат. Убакыттын өтүшү менен уйку безиңиз өндүрбөгөн ферменттерди жана инсулинди алмаштыруу үчүн тышкы дары-дармектерди ичүү керек болушу мүмкүн.

Жашоо образын өзгөртүү

Бул абдан маанилүү. Сиз сөзсүз түрдө спирт ичимдиктерин жана тамеки чегүүнү токтотушуңуз керек.Бул экөө тең панкреатитке чоң таасирин тийгизет жана оору тез эле күчөп кетиши мүмкүн. Дарыгериңиз сизге буларды токтотуу үчүн кайдан жардам алса болорун айтып берет. Ошондой эле , майы аз, жашылча-жемиштерге бай диетага көнүү жана күн бою жетиштүү суу ичүү абдан маанилүү.

Ооруну башкаруу

Өнөкөт ооруну башкаруу татаал болушу мүмкүн. Сизге эмне туура келерин табуу үчүн ар кандай дары-дармектерди жана ыкмаларды колдонуп көрүшүңүз керек болушу мүмкүн. Оорууңуз жана эгерде бир нерсе жардам бербесе, эмне кыла алаарыңыз жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүп алыңыз. Ал сизди ооруну башкаруу боюнча адиске (өнөкөт оору боюнча адис) жөнөтүшү мүмкүн. Айрым учурларда тырык тканын же уйку безинин таштарын эндоскопиялык жол менен алып салуу симптомдорду азайтууга жардам берет. Тандалган бейтаптар үчүн уйку безиндеги нервдерге анестезия сайуу (целиакия плексусун блоктоо) дагы бир вариант болуп саналат.

Тамак-аш кошулмалары

Убакыттын өтүшү менен көптөгөн адамдарда экзокриндик уйку безинин жетишсиздиги (ЭПИ) пайда болот. Алар уйку безинин ферменттерин тышкы булактардан алышы керек. Ошондой эле, жетиштүү калория жана азык заттар (витаминдер жана минералдар) алуу үчүн тамак-аш кошулмаларын ичиши керек. Айрым адамдар глюкозаны көтөрө албай, акырында диабетке чалдыгып, инсулинге көз каранды болуп калышат.

Хирургия

Эгерде катуу сезгенүү уйку безинин белгилүү бир бөлүгү менен гана чектелип, ал бөлүк чыдагыс ооруну же татаалдашууларды жаратса, дарыгериңиз ал бөлүктү алып салууну сунушташы мүмкүн ("резекция"). Өтө өнүккөн учурларда, эгерде уйку бези катуу жабыркаса жана дагы эле катуу оору сакталып калса, уйку безин толугу менен алып салса болот ("толук панкреатэктомия").

Узак мөөнөттүү келечекте кандай кырдаалды күтсө болот?

Көпчүлүк адамдар курч панкреатиттен толугу менен айыгып кетишет. Эгерде ал оор болбосо, адатта 5-10 күндө айыгып кетет. Оор учурларда же татаалдашуулар менен ооруканада бир нече жума жатууга туура келиши мүмкүн. Эгерде сиз себебин дарылай алсаңыз, кайталануунун алдын алууга болот. Орган жетишсиздиги пайда болгон аз сандагы адамдарда өлүм көрсөткүчү болжол менен 20% түзөт. Өнөкөт панкреатит - бул жай өнүгүп жаткан оору. Үзгүлтүксүз медициналык жардамга кайрылып, анын өнүгүшүн көзөмөлдөө менен, сиз татаалдашуулар пайда боло электе алдын ала аласыз. Ооруну башкаруу кээ бир адамдар үчүн кыйынчылык жаратышы мүмкүн жана ал психикалык ден соолукка жана жашоо сапатына да таасир этиши мүмкүн. Хирургиялык операция каралышы мүмкүн. Уйку безисиз жашоого болот, бирок инсулинге таянуу керек болушу мүмкүн.

Мунун алдын алууга болобу?

Бардык эле себептердин алдын алууга мүмкүн эмес. Бирок сиз алкоголдук ичимдиктерди колдонууну чектөө менен тобокелдикти азайта аласыз. Өт таштарынын дагы бир негизги себеби - холестеринди төмөндөтүү . Эгерде сизде курч панкреатит болсо, алкоголдук ичимдиктерди жана тамекини таштоо жардам берет.Бул кайталануунун алдын алууга жардам берет. Эгерде ал өттөгү таштардан улам пайда болсо, өт баштыкчасын алып салуу кайталануунун алдын алат.

Бир күнү уйку безиңиз оорумайынча, ал жөнүндө көп ойлонбойсуз. Бул сиздин көңүлүңүздү буруунун абдан коркунучтуу жана стресске толгон жолу болушу мүмкүн.

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер

Эгерде сизде панкреатиттин белгилери байкалса, аны этибарга албай койбоңуз. Дароо дарыгерге кайрылыңыз. Курч панкреатиттин көпчүлүк учурлары бир нече күндөн кийин жакшырып кетет. Эгер сиз анын себебин аныктай алсаңыз, аны дарылоодон тартынбаңыз. Өнөкөт панкреатит жай башталып, сиз билгенге чейин байкалбай калышы мүмкүн. Алкоголь сыяктуу кээ бир себептерди алдын ала айтууга болот, ал эми башкалары адаттан тыш жана күтүлбөгөн болушу мүмкүн. Сиз бул узак мөөнөттүү ооруга чалдыгуу коркунучунда экениңизди эч качан ойлогон эмессиз. Бирок, аны менен жашоону үйрөнүү кыйынга турушу мүмкүн. Өмүр бою аны башкарууга жардам бере турган ишенген дарыгериңиз керек болот. Ден соолугуңуз сиздин жоопкерчилигиңизде, андыктан ага кам көрүңүз. Панкреатит, панкреатит, ичтин оорусу, өттөгү таштар, алкоголдук ичимдиктердин топтолушу, тамак сиңирүү