Келгиле, кичинекей балаңыздын тиштерин жана жылмаюусун коргоо үчүн фтор эмне экенин билип алалы.

Кичинекей балаңыздын тиштеринин ден соолугун чыңдоо жана сулуулугун сактоо сиз үчүн канчалык маанилүү экенин билем. Тиштин чиришүүсү же тиштин чиришүүсү кичинекей балдар үчүн гана эмес, баарыбыз үчүн көйгөй. Андыктан бүгүн биз тиштин чиришинин алдын алууга жана тиштерди бекемдөөгө жардам берген өзгөчө нерсе жөнүндө сүйлөшөбүз. Бул "( Фтор )". Балким, сиз бул атты мурда уккандырсыз. Келгиле, "(Фтор)" деген эмне экенин жана ал балдарыбыздын тиштерине кандай пайда алып келерин карап көрөлү.

«(Фтор)» деген эмне? Келгиле, жөнөкөй жол менен билип алалы!

Жөнөкөй сөз менен айтканда, "(Фтор)" - бул биздин айлана-чөйрөбүздө табигый түрдө кездешүүчү минерал. Кальций жана темир сыяктуу эле. Ал топуракта, ошондой эле кээ бир суу булактарында кездешет. Дүйнөдөгү көптөгөн өлкөлөр, мисалы, Америка Кошмо Штаттары сыяктуу өлкөлөр, адамдардын тиш ден соолугун коргоо үчүн негизги суу менен камсыздоосуна белгилүү бир өлчөмдө "(Фтор)" кошушарын билчү белеңиз? Шри-Ланканын айрым аймактарында суу табигый түрдө "(Фтор)" камтышы мүмкүн. Мындан тышкары, биз колдонгон кээ бир тиш пасталарында ("(тиш пастасы)"), ооз чайкоочу каражаттарда ("(ооз чайкоо)") жана кээ бир витаминдерде ("( витамин кошулмалары )") "(Фтор)" да бар.

Фторид балдардын тиштерине кандай таасир этет?

Эми сиз бул "(фтор)" балдарыбыздын тиштерине эмне кылаарын ойлонуп жаткандырсыз. Эң негизгиси, "(фтор)" тиштердин катуу сырткы катмарын, башкача айтканда, тиштердеги коргоочу калкан сыяктуу болгон "(эмалды)" бекемдейт . Ойлоп көрсөңүз, бул "(эмаль)" тиштерибиздеги коргоочу кабык сыяктуу. "(Фтор)" бул кабыкты ого бетер бекемдегендиктен, ал тиштин чиришинин, башкача айтканда, тиштерде кичинекей тешиктердин ("көңдөйлөрдүн") пайда болушунун алдын алууга чоң жардам берет.

«(Фтор)» кантип иштейт? Келгиле, кененирээк карап көрөлү.

Макул, эми бул «(фторид)» тиштерди кантип ушундай жол менен коргой турганын карап көрөлү.

Оозубуздун ичинде ар кандай бактериялар ("бактериялар") же организмдер бар. Бул бактериялар биз жеген тамак-аштагы канттарды кислота ("кислота") өндүрүү үчүн колдонушат. Бул кислота мен жогоруда айтып өткөн тиштердин "эмалын" акырындык менен эритип, тиштер чирий баштайт.

Мына ушул жерде бизге "(фтор)" жардамга келет:

1. Фтор эмалды кислотанын таасиринен коргойт. Бул бактериялар тарабынан өндүрүлгөн кислотанын эмалга зыян келтирүү ыктымалдыгы азыраак экенин билдирет.

2. Фтор ошондой эле кислотадан жабыркаган тиштерди калыбына келтирүүгө жардам берет.Бирок эсиңизде болсун, фтор чоң кариестерди айыктыра албайт. Бирок, фтор тиштин чиришин алгачкы баскычтарында калыбына келтирип, жаңы кариестердин пайда болушуна жол бербейт.

Элестетсеңиз, эгер үйүңүздүн дубалында кичинекей жарака байкасаңыз, бул ал чоңоюп кете электе аны цемент менен толтурганга окшош.

Ичүүчү сууңузда фтор бар экенин кантип билесиз?

Бул абдан маанилүү маселе, анткени балдарыбыз канча фтор алышын билүү алардын тиш ден соолугуна чоң таасирин тийгизет.

• Эгер сиз коомдук суу менен камсыздоодон (мисалы, суу башкармалыгынан) суу колдонсоңуз:
• Сиз тиш доктуруңуздан же үй-бүлөлүк дарыгериңизден сурасаңыз болот.
• Сиз жергиликтүү суу менен камсыздоо башкармалыгынын кеңсесинен сурасаңыз болот.
• Толук маалыматты жергиликтүү коомдук саламаттыкты сактоо инспекторунан (PHI) алса болот.
• Кээде, эгер сиз эл аралык маалымат издеп жатсаңыз, АКШнын Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлорунун (CDC) веб-сайты сыяктуу жерлерде маалымат болушу мүмкүн, бирок биздин өлкөдө жогоруда айтылган ыкмалар ылайыктуураак.
• Эгер сиз жеке менчик кудуктан суу колдонсоңуз:
• Ал суудагы фтордун деңгээли лабораторияда же Коомдук саламаттыкты сактоо департаменти аркылуу текшерилиши керек.
• Эгер үй-бүлөңүз бөтөлкөдөгү сууну гана ичсе:
• Ал суу бөтөлкөсүндөгү этикетканы кылдаттык менен караңыз. Айрым бөтөлкөдөгү сууларда "(фтор)" бар, кээ бирлеринде жок.

Балама фтор кошулмалары керекпи?

Бул көптөгөн ата-энелер үчүн да көйгөй жаратат.

Эсиңизде болсун, 6 айга чейинки балдарга фтор кошулмаларынын кереги жок.

6 айдан кийин дарыгериңиз же тиш доктуруңуз балаңызга фтор кошулмалары керекпи же жокпу, чечим кабыл алат. Бул адатта төмөнкүдөй жүргүзүлөт:

• Эгерде сиз жашаган аймактагы сууда фтор жетишсиз болсо.
• Эгерде балаңыз курамында фтор жок бөтөлкөдөгү сууну гана ичсе.

Эгерде дарыгериңиз сунуштаса, фтор кошулмаларын тамчылатып же таблетка түрүндө берсеңиз болот. Берүү керек болгон өлчөм балаңыздын суусундагы фтордун көлөмүнө жана жашына жараша болот. Ошондуктан, медициналык кеңешсиз балаңызга эч качан фтор кошулмаларын бербеңиз.

Фтор чындап эле коопсузбу? Эмнеден кооптонушуңуз керек?

Ооба, фтор туура өлчөмдө колдонулганда абдан коопсуз. Бирок, башка нерселер сыяктуу эле, фтордун өтө көп болушу кээ бир көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн.

Эң негизгиси - "тиш флюорозу" деп аталган оору. Бул тиштердин "эмалынын" көрүнүшү бир аз өзгөргөндө болот. Эң көп кездешкен симптом - тиштерде ак тактардын же тактардын пайда болушу.Бул абал көбүнчө фторду туура колдонгон балдарда кездешпейт. Бул көбүнчө тиштери өсүп жаткан мезгилде өтө көп фтор алган 8 жашка чейинки балдарга таасир этет. Көпчүлүк учурларда, бул ден соолукка олуттуу көйгөйлөрдү жаратпайт, бирок тиштердин көрүнүшүнө таасир этет.

Адистер фтордон улам башка олуттуу ден соолук көйгөйлөрүн табышкан жок.

Бирок, өтө сейрек учурларда, эгерде бала бир убакта көп өлчөмдөгү «(фтор)» жутуп алса (мисалы, тиш пастасы салынган түтүкчөнүн баарын жутуп алса же көп «(фтор)» таблеткаларын жутуп алса), «(фтор менен уулануу)» деп аталган абал пайда болушу мүмкүн. Бул адатта анчалык деле олуттуу эмес, бирок эгер сиз бир нерсе болгон деп шектенсеңиз, тезинен дарыгерге кайрылыңыз же шашылыш учурда 1990 (Сувасерия) номерине чалыңыз. Зарыл болсо, Шри-Ланканын Улуттук Уулануу маалымат борборунан (0112686143) кеңеш ала аласыз.

Андыктан, бул нерселерге өтө этият болуңуз:

• Фтор камтылган буюмдарды, мисалы, тиш пастасын, фтор кошулмаларын жана оозду чайкоочу каражаттарды балдар жетпеген жерде, кулпуланган шкафта сактаңыз.
• Балдарыңыз тиштерин жууп жатканда кылдаттык менен көзөмөлдөңүз. Тиш пастасын жутуп албаганга аракет кылыңыз.

Баламдын фтору жетиштүү экенине кантип ынанам?

Бул эң маанилүү нерсе. Келгиле, балдарыбыздын "(фторду)" керектүү өлчөмдө алышын кантип камсыздай аларыбызды карап көрөлү.

• Балаңызга фтор кошулмалары керекпи же жокпу деген суроо боюнча дарыгериңиздин же тиш доктуруңуздун кеңешин аткарыңыз.
• Эгерде дарыгериңиз фтор кошулмасын жазып берсе, анда сунушталган так дозаны гана бериңиз. Дозаны көбөйтпөңүз же азайтпаңыз.
• Эгерде сиз колдонгон суудагы фтордун деңгээли жогору экенин байкасаңыз, балдарыңызга (айрыкча, жасалма тамак менен азыктанган балдарга) бөтөлкөдөгү суу берүү туурабы же жокпу, кеңеш алуу үчүн дарыгериңизге же тиш доктуруңузга кайрылыңыз.

Тишиңизди жууганда төмөнкүлөрдү эске алыңыз:

• Тиши чыга элек наристелерге фторлуу тиш пастасы кереги жок.
• 3 жашка чейинки балдар үчүн: Тиштерин тазалоо үчүн күнүнө эки жолу күрүчтүн данындай өлчөмдөгү фтор кошулган тиш пастасын колдонуңуз.
• 3 жаштан жогорку балдар үчүн: Аларга күнүнө эки жолу тиштерин буурчактай өлчөмдөгү фторлуу тиш пастасын колдонуп жууганга жардам бериңиз. Алардын тиштерин туура жууп, тиш пастасын жутуп албастан оозун чайкаганын текшериңиз.
• Эгерде сиз фтор камтылган оозду чайкоочу каражатты колдонсоңуз, аны дарыгериңиздин же тиш доктуруңуздун көрсөтмөсү боюнча гана жасаңыз. Фтор камтылган оозду чайкоочу каражаттар 6 жашка чейинки балдар үчүн ылайыктуу эмес, анткени алар аны жутуп алышы мүмкүн.

Балаңыздын тиштеринин ден соолугун чыңдоо үчүн дагы эмне кылса болот?

Балаңызга фторду жетиштүү өлчөмдө алуудан тышкары, анын тиштеринин ден соолугун чыңдоо үчүн дагы көптөгөн нерселерди жасай аласыз. Үй-бүлөлүк тиш доктуруңуз же балдар тиш доктуруңуз (балдардын тиштери боюнча адис) сизге бул боюнча эң жакшы кеңештерди бере алат.

Бул жерде дагы бир нече маанилүү жагдайлар бар:

• Балаңыздын биринчи тиши чыккандан кийин 6 айдын ичинде же бир жашка чыга электе (кайсынысы биринчи чыкса) тиш доктурга көрүнүңүз. Бул абдан маанилүү.
• Андан кийин , балаңызды жылына эки жолу (ар бир 6 ай сайын) же дарыгердин сунушу боюнча тиш доктурга алып барыңыз.
• Балаңыздын тиштерине "фторлуу лак" сүйкөө жөнүндө тиш доктуруңуздан сураңыз. Бул тиштерге коргоочу боёк катмарын сүйкөөгө окшош. Бул тиштин чиришинин алдын алууга жардам берет. Айрым мектеп стоматологиялык клиникалары да бул кызматты сунушташат.
• Балаңызды бешикке сүт же аралашма менен уктатуу үчүн калтырбаңыз. Бул "баланын бөтөлкөсүндөгү тиштин чиришине" алып келиши мүмкүн.
• Мөмө-жемиш ширесин чектеңиз. Эгер берсеңиз, аны тамак менен бирге чыныда (бөтөлкөдө же ичимдик ичүүчү чыныда эмес) тез-тез бериңиз. Күнүнө эң көп дегенде 4-6 унция (болжол менен 120-180 мл) бериңиз. Мөмө-жемиш ширеси бир жашка чейинки ымыркайлар үчүн ылайыктуу эмес. Мөмө-жемиш ширесин бергенден кийин тишиңизди жууп салыңыз.
• Балаңыз бир жашка чыкканда, аны бөтөлкөдөн акырындык менен алып салып, анын ордуна чыны колдоно баштаңыз.
• Тамактануулардын ортосундабы, күн бою аз өлчөмдөгү суусундуктарды ууртап ичүүбү же түнкүсүн балаңызга суу берүүбү, ага суусаганда гана бериңиз.

Акырында, эстен чыгарбоо керек болгон нерселер (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Ошентип, фтор балдарыбыздын тиштерин жана жылмаюусун коргоодо эң жакын досубуз сыяктуу.

Эң негизгиси, фторду туура, керектүү өлчөмдө колдонуу жана балаңыздын ооз көңдөйүнүн ден соолугуна ар дайым кам көрүү.

Бул тууралуу тиш доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Алар сизге жана балаңызга эң жакшы кеңештерди беришет. Эгер сиз балдарыңызга кичинекей кезинен баштап тиш гигиенасын сактоо адаттарын сиңирсеңиз, алар өмүр бою дени сак, кооз тиштери менен кооз жылмаюуну сактап кала алышат. Бул сиздин берилгендигиңизге татыктуу!

Фтор, Тиштин чиришинин алдын алуу, Тиш ден соолугу, Балдардын тиштери, Эмаль, Тиш флюорозу, Тиш пастасы