Балаңыз тизе оорусунан жапа чегип жатабы? Бул Осгуд-Шлаттер оорусу болушу мүмкүн!

Балаңыз тизе оорусуна даттанып жатабы? Ойногондо, чуркап же секиргенде оору күчөйт деп даттанып жатабы? Эгер ошондой болсо, бул Осгуд - Шлаттер оорусу деп аталган оорудан улам болушу мүмкүн. Кабатыр болбоңуз, бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү.

Бул Осгуд-Шлаттер шарты эмнеде?

Жөнөкөй сөз менен айтканда, Осгуд-Шлаттер оорусу – бул тизенин астында, балтыр сөөгүнүн үстүнкү бөлүгүндө жайгашкан өсүү пластинкасында пайда болгон оору. Эми сиз бул өсүү пластинкасы эмне экенин ойлонуп жаткандырсыз. Ойлонуп көрүңүз, биз жаш кезибизде бут-колубуз узунураак жана бийик болуп өсөт. Бул сөөктөрдүн өсүшүнө жардам берген өзгөчө жер. Бул сөөктүн учуна жакын, кемирчек сыяктуу заттан жасалган бөлүк. Бул жерде сөөктүн эң көп өсүшү жүрөт. Бирок, бул өсүү пластинкасы сөөктүн башка бөлүктөрүнө караганда бир аз алсызыраак, ошондуктан ал оңой эле бузулушу мүмкүн. Бул Осгуд-Шлаттер оорусу, адатта, бала өсүүнү токтоткондон кийин жакшырат жана сейрек узак мөөнөттүү көйгөйлөрдү жаратат.

Муну ким көп алат?

Осгуд-Шлаттер оорусу көбүнчө 9 жаштан 16 жашка чейинки балдарда кездешет. Эркектерде бул оору көбүрөөк кездешет, бирок кыздарда да кездешиши мүмкүн, айрыкча спорт менен машыкса. Мунун негизги себеби, балдар бул мезгилде абдан тез чоңоюшат, бул "өсүүнүн тездеши" деп аталат. Ошондой эле, активдүү, чуркаган жана секирген балдарда, айрыкча футбол, баскетбол, волейбол, гимнастика, узундукка секирүү жана бийиктикке секирүү сыяктуу спорт түрлөрү менен машыккандарда бул оорунун пайда болуу ыктымалдыгы жогору. Себеби, бул спорт түрлөрү тизелерге чоң басым жасайт.

Эмне үчүн мындай болуп жатат? Себептери эмнеде?

Макул, эми эмне үчүн мындай болорун карап көрөлү. Балаңыз чуркаганда, секиргенде же тизе бүккөндө, тизенин үстүндөгү сандагы чоң булчуң (биз аны "квадрицепс" деп атайбыз) ишке кирет. Бул булчуң тизе капкагынан өтүп, биз мурда сөз кылган өсүү пластинкасы болгон тизенин үстүнкү бөлүгүнө күчтүү тарамыш менен бекитилет. Биз бул тарамышты "Тизенин тарамышы" деп атайбыз.

Ошентип, бала тынымсыз чуркаганда же секиргенде, бул "төрт баштуу булчуң" жыйрылып, ошол тарамыш аркылуу өсүү пластинкасын тартат. Мындай тартуу кайталанганда, ал сезгич өсүү пластинкасы акырындык менен жаракат алып, шишип баштайт. Дал ушул нерсе ал жерде кичинекей шишиктин же томпоктун пайда болушуна алып келет.

Айрыкча баланынӨсүү тездик менен жүргөн учурда сөөктөр тез өсөт, бирок булчуңдар жана тарамыштар бирдей темпте өспөй калышы мүмкүн. Андан кийин тарамыштар чымырап, өсүү пластинкасына көбүрөөк басым жасайт. Ошондуктан бул мезгилде Осгуд-Шлаттер оорусу көбүрөөк кездешет.

Балаңызда ушул сапаттар барбы?

Балаңызда Осгуд-Шлаттер оорусу бар экенин кантип так билсеңиз болот? Бул жерде көңүл буруу керек болгон кээ бир белгилер келтирилген:

• Тизенин астындагы, тизенин үстүндөгү оору: Тактап айтканда, бул оору кол менен кармаганда кичинекей шишик сыяктуу сезилген жерде, тизенин астындагы жерде пайда болот. Кээде бул шишик бир аз чоңураак жана көрүнүктүү болушу мүмкүн.
• Шишик жана оору: Эгерде сиз шишикке тийсеңиз, баланын ооруп жатканын байкашыңыз мүмкүн.
• Оору активдүүлүк менен күчөйт: Бул оору чуркоодо, секирүүдө, тепкичке чыгууда, тоолорго чыгууда же тизе бүгүүдө бир топ күчөйт. Оору ойногондон кийин да улана бериши мүмкүн.
• Кээде аксап калуу: Эгерде оору катуу болсо, бала аксап басышы мүмкүн, айрыкча оюн учурунда же андан кийин.
• Бир же эки тизеде пайда болушу: Бул оору бир гана тизеге таасир этиши мүмкүн, же бир эле учурда эки тизеде тең пайда болушу мүмкүн. Адатта, балдардын 20-30% эки тизесинде тең пайда болот.
• Оорунун акырындык менен күчөшү: Бул бир эле учурда боло турган нерсе эмес. Адатта, оору акырындык менен, бир нече жума же ай бою күчөйт.

Элестетсеңиз, уулуңуз Чамат мектептин крикет командасында ойнойт. Машыгуудан кийин үйгө келгенде, айрыкча тизесинин астындагы жерге тийгенде, дайыма: "Апа, тизем ооруп жатат", - деп айтат. Бир аз убакыттан кийин анын бир аз шишип калганын көрөсүз. Ал чуркап, талаага чыкканда эң катуу ооруйт. Бул учурда да ушундай болот.

Дарыгер муну кантип аныктайт?

Балаңызды дарыгерге алып барганыңызда, дарыгер алгач сизден жана балаңыздан оорунун канчалык көп кайталанаарын, балаңыз кандай иш-аракеттер менен алектенерин жана мурда тизе жаракаты болгонбу деп сурайт.

Андан кийин дарыгер баланын тизесин текшерет. Алар ооруган жерди кармап, шишикти издеп, тизе кантип бүгүлүп, түздөлүп жатканын, ошондой эле баланын кантип басканын байкашат. Кээде баладан оору дагы эле бар же жок экенин билүү үчүн секирүү же тизелеп отуруу сыяктуу нерселерди жасоону суранышы мүмкүн.

Көпчүлүк учурда, дарыгер Осгуд-Шлаттер оорусун ушул симптомдордун жана текшерүүнүн негизинде аныктай алат. Адатта, рентгенге тартылат.)` зарыл эмес. Бирок, эгерде дарыгер сынык, инфекция же шишик сыяктуу олуттуураак абалдан шектенсе же симптомдор адаттан тыш болсо, ал "(рентген)"`` буйругун бере алат.

Муну дарылоонун кандай жолдору бар? Үй шартында эмне кылса болот

Жакшы жаңылык, Осгуд-Шлаттер оорусун убакыттын өтүшү менен толугу менен айыктырууга болот . Баланын өсүшү токтоп, өсүү пластинкасы бекем сөөккө айлангандан кийин, оору өзүнөн-өзү жоголот. Бирок ал убакка чейин ооруну башкаруу жана балага сооронуч берүү үчүн биз жасай турган бир нече нерселер бар.

Эң негизгиси - чыдамкайлык. Бул бир-эки күндө айыгып кете турган нерсе эмес. Оору бир нече айга, балким бир же эки жылга чейин басаңдашы мүмкүн.

Бул жерде сиз кыла турган нерселер:

• Эс алууну жана активдүүлүктү чектөө: Бул эң маанилүү нерсе. Балаңызды ооруткан ар кандай иш-аракеттерден убактылуу четтетүү керек. Бул чуркоодон, секирүүдөн жана тизелерге басым жасаган башка иш-аракеттерден баш тартуу дегенди билдирет. Аларга ооруну жеңүүгө мүмкүнчүлүк берүү абалды ого бетер начарлатат. Балаңызга бул убактылуу гана экенин түшүндүрүшүңүз керек. Оору басылгандан кийин, акырындык менен кайрадан ойной баштасаңыз болот.
• Муз: Ооруган жана шишиген жерге күнүнө бир нече жолу 15-20 мүнөт муз сүйкөңүз. Музду түз териге сүйкөбөңүз, аны кездемеге ороп коюңуз. Айрыкча, ойногондон кийин дароо муз сүйкөө жакшы.
• Ооруну басаңдатуучу дарылар: Дарыгердин кеңеши менен "( Парацетамол )" сыяктуу жалпы ооруну басаңдатуучу дары берилиши мүмкүн. Кээде дарыгер "(Ибупрофен)" сыяктуу сезгенүүгө каршы дарыларды да сунушташы мүмкүн. Дарыгердин кеңешисиз эч кандай дары бербеңиз.
• Созуу жана чыңдоо көнүгүүлөрү: Квадрицепс жана сан булчуңдары үчүн созуу жана чыңдоо көнүгүүлөрү абдан жардам берет. Булар булчуңдардын ийкемдүүлүгүн жогорулатат жана тарамыштарга басымды азайтат. Бирок, буларды оору жок болгондо жасоо керек. Физиотерапевтке көрүнүп, бул үчүн тиешелүү көнүгүүлөрдү үйрөнгөн жакшы.
• Тизени колдоо/боо: Айрым балдар тизенин астына кийилүүчү атайын боо же таяныч ооруну басаңдатууга жардам берерин байкашат. Бул тизе тарамышынан басымды бир аз азайтууга жана өсүү пластинкасына тийгизген таасирин азайтууга жардам берет. Бул тууралуу дарыгериңизден сураңыз.
• Чыдамдуу болуңуз: Жогоруда айтылгандай, бул убакытты талап кылат. Оору бир нече айга, ал тургай бир же эки жылга созулушу мүмкүн, айрыкча активдүүлүк күчөсө. Эң негизгиси, чыдамдуу болуп, балаңыздын чоңоюшун күтүү керек.

Мунун кайталанышынын алдын алууга болобу?

Осгуд-Шлаттер оорусун толугу менен алдын алуу кыйын, анткени ал баланын өнүгүүсү менен байланыштуу. Бирок, ооруну башкарууга жана күчөп кетүү жыштыгын азайтууга жардам бере турган бир нече нерселер бар:

• Оюнга чейин жылынуу жана ойногондон кийин муздатуу: Бул абдан маанилүү. Булчуңдарыңызды жана тарамыштарыңызды көнүгүүгө даярдоо керек. Бул үчүн жок дегенде 5-10 мүнөт бөлүңүз.
• Үзгүлтүксүз чоюлуу: Сандын алдыңкы бөлүгүндөгү ("(Төрт баштуу булчуң)") жана сандын арткы бөлүгүндөгү ("(Жамбаш булчуңдары)") булчуңдарды үзгүлтүксүз чоюу абдан маанилүү. Бул булчуңдардын ийкемдүүлүгүн жогорулатат жана тарамыштарга басымды азайтат.
• Машыгууңузду акырындык менен көбөйтүңүз: Машыгуунун көлөмүн же интенсивдүүлүгүн күтүүсүздөн көбөйтүү жакшы идея эмес. Аны акырындык менен жана системалуу түрдө көбөйтүү керек. Машыгуу убактысын же интенсивдүүлүгүн жумасына 10% дан ашык көбөйтпөгөнүңүз оң.
• Туура бут кийим: Спорт менен машыгып жатканда тизелерге түшкөн чыңалууну азайтууга жардам берген сапаттуу, спорттук бут кийим кийүү маанилүү. Эскирген бут кийим кийүүдөн алыс болуңуз.
• Денеңизди угуңуз: Эгер ооруну сезсеңиз, аны этибарга албай, ойноону улантыңыз. Оору – бул денеңизден келген сигнал, аны угуп, эс алышыңыз керек. "Оору жок болсо, пайда жок" деген сөз бул кырдаалга туура келбейт.

Бул корко турган нерсеби? Качан дарыгерге көрүнүшүм керек?

Көптөгөн ата-энелер мунун баарынан коркушат, "Оо, менин баламдын тизеси катуу жабыркаптыр" деп ойлошот. Бирок Осгуд-Шлаттер олуттуу, узак мөөнөттүү оору эмес. Жогоруда айтылгандай, бала толук өнүккөндөн кийин, ал, адатта, өзүнөн-өзү айыгып кетет. Көпчүлүк учурларда, туруктуу зыян болбойт. Балким, тизенин астындагы кичинекей шишик бир азга чейин калат, бирок ал оорутпайт, бул жөн гана косметикалык көйгөй.

Бирок, мындай учурларда, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылуу керек:

• Эгерде оору абдан катуу болсо, бала аны көтөрө албаса, кадимки иш-аракеттерди жасай албаса.
• Эгерде оору үй шартында эки-үч жумалык дарылоодон (эс алуу, муз) кийин басылбаса же күчөсө.
• Эгерде бала аксап басып, тизесине салмак көтөрө албаса.
• Эгерде шишик ашыкча болсо, тизе кызарып, жылуулук пайда болот (булар инфекциянын белгилери болушу мүмкүн).
• Эгерде оору түнкүсүн болсо, башкача айтканда, бала эс алып жатканда да ооруса, баланы уйкудан ойгото тургандай катуу ооруса.
• Эгерде сизде тизе оорусу жана дене табынын көтөрүлүшү, дененин оорушу жана арыктоо сыяктуу башка белгилер болсо.

Мындай учурларда, бул Осгуд-Шлаттер синдромубу же башка оорубу, так аныктоо үчүн дарыгерге кайрылуу маанилүү.

Үйгө алып кетүү билдирүүсү

Макул, эми сиз биз сөз кылган Осгуд-Шлаттер оорусу жөнүндө жакшыраак түшүндүңүз деп үмүттөнөм.

Акырында, эсиңизде тутушуңуз керек болгон эң маанилүү нерселер төмөнкүлөр:

• Осгуд-Шлаттер - бул өсүп жаткан, активдүү балдарга таасир этүүчү тизе оорусу.
• Бул тизенин астында, тибиядан жогору жайгашкан өсүү пластинкасына басым жана жеңил жаракаттардан улам келип чыгат.
• Негизги белгилери - тизенин астындагы оору, шишик жана кыймыл-аракет менен күчөгөн оору.
• Эс алуу, муз жана ооруну пайда кылган иш-аракеттерден качуу негизги дарылоо ыкмалары болуп саналат. Физиотерапия да абдан маанилүү.
• Бул абал анчалык деле олуттуу эмес жана бала чоңойгон сайын өзүнөн-өзү жакшырат.
• Бирок, эгерде оору катуу болсо, басылбаса же башка адаттан тыш белгилер байкалса , сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз.

Андыктан, эгерде балаңызда да ушул белгилер байкалса, дүрбөлөңгө түшпөңүз, ага керектүү эс алууну бериңиз жана бул кырдаалга туш болордон мурун дарыгерден кеңеш алыңыз. Эң негизгиси, балага муну түшүнүп, чыдамдуу болуңуз.