Skip to main content

Кош бойлуулугуңуздун 8-жумасыбы? (Кош бойлуулуктун 8-жумасы) Келгиле, балага жана сизге эмне болорун көрөлү?

Кош бойлуулугуңуздун 8-жумасыбы? (Кош бойлуулуктун 8-жумасы) Келгиле, балага жана сизге эмне болорун көрөлү?

Саламатсызбы! Сиз азыр кош бойлуулуктун 8-жумасындасыз. Бул чындыгында өзгөчө жума. Элестетсеңиз, бир нече айдан кийин сиздин колуңузда боло турган кичинекей наристе курсагыңызда күндөн-күнгө акырындык менен калыптанып жатат. Мунун баары укмуш эмеспи? Андыктан бүгүн, келиңиз, сиз жана ушул аптада курсагыңыздагы кичинекей кыз же эркек бала жөнүндө бир аз сүйлөшөлү. Даярсызбы?

Ошентип, бул 8-жумада балага эмне болот?

Бул жумада балаңыз кичинекей жүзүм же жакшы бышкан буурчактай чоңоёт. Анын канчалык кичинекей экенин элестете аласызбы? Тактап айтканда, анын узундугу 1,5-2 сантиметрге жетет. Бирок бул кичинекей дененин ичинде чоң нерселер болуп жатат.

Кичинекей колдор жана буттар кантип формага келет

Балаңызды кучагыңызга алганда, биринчи кармагыңыз келген нерселердин бири - бул анын кичинекей манжалары жана манжалары , туурабы? Бул укмуш, жана бул аптада ал кичинекей манжалар өсө баштайт. Бул кичинекей өсүмдүктүн бутактанып жатканына окшош. Манжалар али толук ажырай элек, алар дагы эле сүзүүчү кабыкча сыяктуу, бирок бул укмуш эмеспи? Бир нече күндөн кийин ал кичинекей манжалар бир-бирден ажырап, сиз кармай турган формага келет.

Баланын колдору эми бир аз узунураак жана чыканактары менен билектери бүгүлүп калды! Элестетсеңиз, балаңыз ичинен бир аз көнүгүү жасап жатат. Балким, сиз ал кичинекей колдорду бириктирип, жүрөгүн туура кыймылдата аласыз. Оо, бул жөнүндө ойлонуунун өзү укмуш!

Көздөр көрө баштаганынын белгилери

Баланын көздөрү эми жакшыраак көрүнүп баштады. Башында башынын капталдарында болгону менен, азыр акырындык менен алдыга жылып баратат. Дагы бир маанилүү нерсе , пигмент көздүн ичиндеги торчо кабыкта топтоло баштайт. Бул көздөр түскө боёлуп жатканын билдирет. Кабактар ​​дагы эле жабык, бирок бир нече күндөн кийин балаңыз бул дүйнөнү көрө баштайт.

Ичегилердеги кичинекей саякат

Бул бир аз кызыктай окуя. Баланын ичегилери бул учурда бир аз тезирээк өсүп жатат. Ошондуктан, баланын кичинекей ашказанында аларга орун жетишсиз. Ошондуктан , 12 жумага чейин ичегилердин айрымдары киндиктин ичине кирип кетет. Алар убактылуу чыгып кеткендей. Кабатыр болбоңуз, ашказанда орун болгондо алар кайра кирип кетишет. Жаратылыш бул нерселерди кандай сонун пландаштырган, туурабы?

Кызбы? Уулбу? Бул сыр дагы эле сыр бойдон калууда!

Балаңыз эркек же кыз экенин билип, сиз жана үй-бүлөңүз кубанып жаткандырсыз. Бул аптада...Жыныстык органдарды түзө турган жыныс бездери пайда болду. Бирок алар кыз же эркек экенин так айтууга азырынча жетиштүү деңгээлде так эмес. УЗИге чейин дагы бир нече күн, болжол менен 16-20 жума күтүшүбүз керек болот.

Дагы кичинекей кереметтер

  • Жүрөк: Балаңыздын кичинекей жүрөгү азыр мүнөтүнө 150-170 жолу согуп жатат! Бул сиздикинен эки эсе тез! Эгер дарыгериңиз сизди УЗИге алып барса, сиз бул кичинекей жүрөктүн согуп жатканын уга аласыз. Бул дүйнөдөгү эң сонун музыка!
  • Мээ: Мээде абдан маанилүү нерселер болуп жатат. Негизги бөлүктөрү калыптанып, нерв клеткалары (нейрондор) бири-бири менен байланышып жатат. Бул баланын келечектеги бардык нерсесинин, анын ичинде ой жүгүртүүсүнүн, кыймылынын жана эмоцияларынын башкаруу борбору болот.
  • Башка органдар: Боор жана бөйрөк сыяктуу башка маанилүү органдар да өнүгүп жатат. Ал тургай, кичинекей мурун жана эрин сыяктуу бет түзүлүштөрү да азыр айкын боло баштады.

Элестетсең, мунун баары сенин денеңде болуп жатат! Бул укмуштуудай жаратууңа сен жан киргизесиң.

Апа, бул 8-жумада өзүңүздү кандай сезип жатасыз?

Сиздин жеке маалыматтарыңыз балаңыздыкындай эле маанилүү. Бул учурда сизде бир аз өзгөрүүлөр болушу мүмкүн. Кабатыр болбоңуз, булар көпчүлүк учурда кадимки көрүнүш.

Эртең мененки оору

Бул аптада эртең мененки жүрөк айлануу жана кусуу бир аз күчөшү мүмкүн. Айрымдар үчүн ал күн бою созулушу мүмкүн. Бирок баары эле андай боло бербейт. Айрымдар үчүн ал ал тургай басаңдашы мүмкүн.

  • Эгер кусуп жатсаңыз, тез-тез суу ичүүнү унутпаңыз. Суусузданууга жол бербеңиз.
  • Көп тамак эмес, аз-аздан тамактаныңыз.
  • Имбир чайы жана лимон суусу сыяктуу нерселер кээ бир адамдарга жеңилдик берет.

Чарчагандык чексиз сезилеби?

Бул учурда чарчап, уйкусурап калуу абдан кадыресе көрүнүш. Анткени денеңизде көп нерсе болуп жатат! Денеңиз балаңыздын өсүшү үчүн керектүү энергия жана азык заттар менен камсыз кылуу үчүн тынымсыз иштеп жатат. Андыктан мүмкүн болушунча көбүрөөк эс алыңыз.

Эмчектеги өзгөрүүлөр

Эмчек бир аз чоңоюп, кармаганда ооруп, оор сезилиши мүмкүн. Бул учурда эмчек учтарыңыздын айланасындагы тери (ареола) да карарып кетиши мүмкүн. Мунун баары денеңиз балаңыз үчүн сүт өндүрүүгө даярданып жаткандыктан болот.

Дааратканага тез-тез барууга туура келеби?

Бул дагы көптөгөн адамдарда кездешет. Бул жатын чоңоюп, табарсыкка басым жасагандыктан болот. Бул бала чоңойгон сайын күчөшү мүмкүн. Бирок суу ичүүнү азайтпаганыңыз жакшы, туурабы?

Тамактын даамы жана жакпаган жактары

Айрым тамак-аштарга кызыктай кумарлануу пайда болушу мүмкүн, же мурда жакшы көргөн тамак-аштарыңызды карай албай калышыңыз мүмкүн. Ал тургай, айрым жыттардан жийиркенишиңиз мүмкүн. Мунун баары гормондордун таасиринен улам болот. Мүмкүн болушунча көп пайдалуу тамак-аштарды жегенге аракет кылыңыз.

Кубаныч, кайгы, коркуу – жүрөгүмдө көптөгөн сезимдер бар.

Бул учурда эмоцияларыңыздын өзгөрүп турушу кадыресе көрүнүш. Бир учурда өзүңүздү абдан бактылуу сезишиңиз мүмкүн, бирок башка учурда жөн гана кайгырып же коркуп кетишиңиз мүмкүн. Буга көбүнчө гормондор таасир этет. Сезимдериңиз жөнүндө ишенген адамыңыз менен сүйлөшкөнүңүз жакшы.

Бул аптада эмне кылгыңыз келет? Жардам бериңиздерчи!

Мындай учурда эң негизгиси өзүңө кам көрүү керек. Анткени эгер сиз бактылуу жана ден-соолукта болсоңуз, балаңыз да жакшы болот.

Тамак-ашка жана суусундуктарга өзгөчө көңүл буруу

Бул учурда жеген тамагыңыз балаңыздын өсүшүнүн негизи болуп саналат. Ошондуктан, курамында фолий кислотасы, темир, кальций, D витамини жана белок бар аш болумдуу азыктарды жеш абдан маанилүү.

  • Жашыл жашылчалар жана жемиштер (айрыкча апельсин жана грейпфрут сыяктуу кочкул жашыл жашылчалар).
  • Сүт, сыр жана йогурт сыяктуу кальцийге бай азыктар.
  • Жумуртка, балык, эт, жаңгак жана жасмык сыяктуу белок жана темирди камтыган азыктар.
  • Витамин кошулмаларын дарыгериңиз жазып бергендей так кабыл алыңыз.

Эс алуу абдан маанилүү.

Мүмкүн болушунча көбүрөөк эс алыңыз. Күндүз уктап алсаңыз, эң сонун. Түнкүсүн 7-8 саат жакшы уктоого аракет кылыңыз. Денеңизди угуңуз. Эгер чарчасаңыз, бир аз отуруп же жатып эс алыңыз.

Төрөткө чейинки биринчи текшерүү

Эгер сиз али дарыгерге көрүнбөсөңүз, сөзсүз түрдө ушул аптада барыңыз. Кош бойлуулук учурунда өзүңүзгө жана балаңызга кам көрө баштаганыңыз ушул жерден башталат.

  • Дарыгер сиздин ден соолугуңуздун тарыхы жөнүндө сурайт.
  • Салмакты, бойду жана кан басымын өлчөйт.
  • Алар сизден кан жана заара анализдерин тапшырууну суранышат.
  • Ушул учурда биринчи УЗИ сканерлөөсү да жасалышы мүмкүн. Бул баланын жүрөк согушун ырастоого, баланын жатында туура жайгашканын текшерүүгө жана эгиз балдарыңыз бар-жогун аныктоого жардам берет.
  • Бул суроолоруңузду берип, кандайдыр бир коркуу сезимдериңизди же күмөн саноолоруңузду жок кылуу үчүн эң жакшы учур.

Албетте, мындай нерселерден алыс болуңуз!

  • Тамеки чегүү жана тамекинин түтүнүнө кабылуу: Бул балага абдан зыяндуу.
  • Алкоголь: толугу менен токтотуу керек.
  • Дарыгердин кеңешисиз кандайдыр бир дары-дармектерди кабыл алуу: Эгерде ал сиз адатта ичип жүргөн дары болсо да, кош бойлуулук учурунда ал ылайыктуубу же жокпу, ар дайым дарыгериңизден сурашыңыз керек.
  • Айрым азыктардан алыс болуңуз: чала бышырылган эт, балык, жумуртка жана пастерленбеген сүт азыктары.

Жеңил көнүгүү жасоо абдан пайдалуу.

Эгер сиз дарыгериңиз менен сүйлөшүп, өзүңүзгө ылайыктуу жеңил көнүгүү жасай алсаңыз, бул денеңизге жана акылыңызга пайдалуу. Кош бойлуу аялдар үчүн атайын басуу, сууда сүзүү жана йога сыяктуу нерселер жакшы. Бирок өтө оор көнүгүүлөрдөн алыс болушуңуз керек.

Жубайыңызга жана үй-бүлөңүзгө кичинекей билдирүү

Бул сапарды жалгыз басып өтпөйсүз. Бул учурда күйөөңүз жана үй-бүлөңүз сизди колдошу абдан маанилүү. Алар дагы бул жаңы коноктун келишин чыдамсыздык менен күтүп жатышат. Алардан керектүү жардамды, сүйүү жана түшүнүү менен кабыл алсаңыз, бул убакыт ого бетер кооз болот.

Эске алуу керек болгон эң маанилүү нерсе (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Ошентип, бул 8-жума чындап эле укмуштуудай саякаттагы дагы бир кооз аялдама. Денеңизде болуп жаткан бул кичинекей кереметке кубаныңыз. Баары жакшы болоруна ишениңиз.

Денеңизди угуңуз. Жакшы тамактаныңыз, жакшы эс алыңыз. Бактылуу болуңуз. Эсиңизде болсун, сиз бул дүйнөгө дагы бир кичинекей өмүр алып келүүгө даяр баатырсыз! Эгерде кандайдыр бир суроолоруңуз же тынчсызданууларыңыз болсо, дарыгерге же ишенген адамыңызга кайрылуудан коркпоңуз .

Сапарыңыз байсалдуу болсун!


Кош бойлуулуктун 8-жумасы, баланын өнүгүүсү, кош бойлуу эне, 8 жумалык кош бойлуулук, бала, кош бойлуулуктун 8-жумасы Сингалча, түйүлдүктүн өнүгүүсү, кош бойлуулукка кам көрүү, кош бойлуулуктун белгилери

Frequently Asked Questions (FAQ)

Чарчагандык чексиз сезилеби?

Бул учурда чарчап, уйкусурап калуу абдан кадыресе көрүнүш. Анткени денеңизде көп нерсе болуп жатат! Денеңиз балаңыздын өсүшү үчүн керектүү энергия жана азык заттар менен камсыз кылуу үчүн тынымсыз иштеп жатат. Андыктан мүмкүн болушунча көбүрөөк эс алыңыз.

Дааратканага тез-тез барууга туура келеби?

Бул дагы көптөгөн адамдарда кездешет. Бул жатын чоңоюп, табарсыкка басым жасагандыктан болот. Бул бала чоңойгон сайын күчөшү мүмкүн. Бирок суу ичүүнү азайтпаганыңыз жакшы, туурабы?

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.

Пикириңизди кошуңуз

Сураныч, эсептеп көрүңүз: 5 + 8 =
Кош бойлуулугуңуздун 8-жумасыбы? (Кош бойлуулуктун 8-жумасы) Келгиле, балага жана сизге эмне болорун көрөлү?

Кош бойлуулугуңуздун 8-жумасыбы? (Кош бойлуулуктун 8-жумасы) Келгиле, балага жана сизге эмне болорун көрөлү?

Саламатсызбы! Сиз азыр кош бойлуулуктун 8-жумасындасыз. Бул чындыгында өзгөчө жума. Элестетсеңиз, бир нече айдан кийин сиздин колуңузда боло турган кичинекей наристе курсагыңызда күндөн-күнгө акырындык менен калыптанып жатат. Мунун баары укмуш эмеспи? Андыктан бүгүн, келиңиз, сиз жана ушул аптада курсагыңыздагы кичинекей кыз же эркек бала жөнүндө бир аз сүйлөшөлү. Даярсызбы?

Ошентип, бул 8-жумада балага эмне болот?

Бул жумада балаңыз кичинекей жүзүм же жакшы бышкан буурчактай чоңоёт. Анын канчалык кичинекей экенин элестете аласызбы? Тактап айтканда, анын узундугу 1,5-2 сантиметрге жетет. Бирок бул кичинекей дененин ичинде чоң нерселер болуп жатат.

Кичинекей колдор жана буттар кантип формага келет

Балаңызды кучагыңызга алганда, биринчи кармагыңыз келген нерселердин бири - бул анын кичинекей манжалары жана манжалары , туурабы? Бул укмуш, жана бул аптада ал кичинекей манжалар өсө баштайт. Бул кичинекей өсүмдүктүн бутактанып жатканына окшош. Манжалар али толук ажырай элек, алар дагы эле сүзүүчү кабыкча сыяктуу, бирок бул укмуш эмеспи? Бир нече күндөн кийин ал кичинекей манжалар бир-бирден ажырап, сиз кармай турган формага келет.

Баланын колдору эми бир аз узунураак жана чыканактары менен билектери бүгүлүп калды! Элестетсеңиз, балаңыз ичинен бир аз көнүгүү жасап жатат. Балким, сиз ал кичинекей колдорду бириктирип, жүрөгүн туура кыймылдата аласыз. Оо, бул жөнүндө ойлонуунун өзү укмуш!

Көздөр көрө баштаганынын белгилери

Баланын көздөрү эми жакшыраак көрүнүп баштады. Башында башынын капталдарында болгону менен, азыр акырындык менен алдыга жылып баратат. Дагы бир маанилүү нерсе , пигмент көздүн ичиндеги торчо кабыкта топтоло баштайт. Бул көздөр түскө боёлуп жатканын билдирет. Кабактар ​​дагы эле жабык, бирок бир нече күндөн кийин балаңыз бул дүйнөнү көрө баштайт.

Ичегилердеги кичинекей саякат

Бул бир аз кызыктай окуя. Баланын ичегилери бул учурда бир аз тезирээк өсүп жатат. Ошондуктан, баланын кичинекей ашказанында аларга орун жетишсиз. Ошондуктан , 12 жумага чейин ичегилердин айрымдары киндиктин ичине кирип кетет. Алар убактылуу чыгып кеткендей. Кабатыр болбоңуз, ашказанда орун болгондо алар кайра кирип кетишет. Жаратылыш бул нерселерди кандай сонун пландаштырган, туурабы?

Кызбы? Уулбу? Бул сыр дагы эле сыр бойдон калууда!

Балаңыз эркек же кыз экенин билип, сиз жана үй-бүлөңүз кубанып жаткандырсыз. Бул аптада...Жыныстык органдарды түзө турган жыныс бездери пайда болду. Бирок алар кыз же эркек экенин так айтууга азырынча жетиштүү деңгээлде так эмес. УЗИге чейин дагы бир нече күн, болжол менен 16-20 жума күтүшүбүз керек болот.

Дагы кичинекей кереметтер

  • Жүрөк: Балаңыздын кичинекей жүрөгү азыр мүнөтүнө 150-170 жолу согуп жатат! Бул сиздикинен эки эсе тез! Эгер дарыгериңиз сизди УЗИге алып барса, сиз бул кичинекей жүрөктүн согуп жатканын уга аласыз. Бул дүйнөдөгү эң сонун музыка!
  • Мээ: Мээде абдан маанилүү нерселер болуп жатат. Негизги бөлүктөрү калыптанып, нерв клеткалары (нейрондор) бири-бири менен байланышып жатат. Бул баланын келечектеги бардык нерсесинин, анын ичинде ой жүгүртүүсүнүн, кыймылынын жана эмоцияларынын башкаруу борбору болот.
  • Башка органдар: Боор жана бөйрөк сыяктуу башка маанилүү органдар да өнүгүп жатат. Ал тургай, кичинекей мурун жана эрин сыяктуу бет түзүлүштөрү да азыр айкын боло баштады.

Элестетсең, мунун баары сенин денеңде болуп жатат! Бул укмуштуудай жаратууңа сен жан киргизесиң.

Апа, бул 8-жумада өзүңүздү кандай сезип жатасыз?

Сиздин жеке маалыматтарыңыз балаңыздыкындай эле маанилүү. Бул учурда сизде бир аз өзгөрүүлөр болушу мүмкүн. Кабатыр болбоңуз, булар көпчүлүк учурда кадимки көрүнүш.

Эртең мененки оору

Бул аптада эртең мененки жүрөк айлануу жана кусуу бир аз күчөшү мүмкүн. Айрымдар үчүн ал күн бою созулушу мүмкүн. Бирок баары эле андай боло бербейт. Айрымдар үчүн ал ал тургай басаңдашы мүмкүн.

  • Эгер кусуп жатсаңыз, тез-тез суу ичүүнү унутпаңыз. Суусузданууга жол бербеңиз.
  • Көп тамак эмес, аз-аздан тамактаныңыз.
  • Имбир чайы жана лимон суусу сыяктуу нерселер кээ бир адамдарга жеңилдик берет.

Чарчагандык чексиз сезилеби?

Бул учурда чарчап, уйкусурап калуу абдан кадыресе көрүнүш. Анткени денеңизде көп нерсе болуп жатат! Денеңиз балаңыздын өсүшү үчүн керектүү энергия жана азык заттар менен камсыз кылуу үчүн тынымсыз иштеп жатат. Андыктан мүмкүн болушунча көбүрөөк эс алыңыз.

Эмчектеги өзгөрүүлөр

Эмчек бир аз чоңоюп, кармаганда ооруп, оор сезилиши мүмкүн. Бул учурда эмчек учтарыңыздын айланасындагы тери (ареола) да карарып кетиши мүмкүн. Мунун баары денеңиз балаңыз үчүн сүт өндүрүүгө даярданып жаткандыктан болот.

Дааратканага тез-тез барууга туура келеби?

Бул дагы көптөгөн адамдарда кездешет. Бул жатын чоңоюп, табарсыкка басым жасагандыктан болот. Бул бала чоңойгон сайын күчөшү мүмкүн. Бирок суу ичүүнү азайтпаганыңыз жакшы, туурабы?

Тамактын даамы жана жакпаган жактары

Айрым тамак-аштарга кызыктай кумарлануу пайда болушу мүмкүн, же мурда жакшы көргөн тамак-аштарыңызды карай албай калышыңыз мүмкүн. Ал тургай, айрым жыттардан жийиркенишиңиз мүмкүн. Мунун баары гормондордун таасиринен улам болот. Мүмкүн болушунча көп пайдалуу тамак-аштарды жегенге аракет кылыңыз.

Кубаныч, кайгы, коркуу – жүрөгүмдө көптөгөн сезимдер бар.

Бул учурда эмоцияларыңыздын өзгөрүп турушу кадыресе көрүнүш. Бир учурда өзүңүздү абдан бактылуу сезишиңиз мүмкүн, бирок башка учурда жөн гана кайгырып же коркуп кетишиңиз мүмкүн. Буга көбүнчө гормондор таасир этет. Сезимдериңиз жөнүндө ишенген адамыңыз менен сүйлөшкөнүңүз жакшы.

Бул аптада эмне кылгыңыз келет? Жардам бериңиздерчи!

Мындай учурда эң негизгиси өзүңө кам көрүү керек. Анткени эгер сиз бактылуу жана ден-соолукта болсоңуз, балаңыз да жакшы болот.

Тамак-ашка жана суусундуктарга өзгөчө көңүл буруу

Бул учурда жеген тамагыңыз балаңыздын өсүшүнүн негизи болуп саналат. Ошондуктан, курамында фолий кислотасы, темир, кальций, D витамини жана белок бар аш болумдуу азыктарды жеш абдан маанилүү.

  • Жашыл жашылчалар жана жемиштер (айрыкча апельсин жана грейпфрут сыяктуу кочкул жашыл жашылчалар).
  • Сүт, сыр жана йогурт сыяктуу кальцийге бай азыктар.
  • Жумуртка, балык, эт, жаңгак жана жасмык сыяктуу белок жана темирди камтыган азыктар.
  • Витамин кошулмаларын дарыгериңиз жазып бергендей так кабыл алыңыз.

Эс алуу абдан маанилүү.

Мүмкүн болушунча көбүрөөк эс алыңыз. Күндүз уктап алсаңыз, эң сонун. Түнкүсүн 7-8 саат жакшы уктоого аракет кылыңыз. Денеңизди угуңуз. Эгер чарчасаңыз, бир аз отуруп же жатып эс алыңыз.

Төрөткө чейинки биринчи текшерүү

Эгер сиз али дарыгерге көрүнбөсөңүз, сөзсүз түрдө ушул аптада барыңыз. Кош бойлуулук учурунда өзүңүзгө жана балаңызга кам көрө баштаганыңыз ушул жерден башталат.

  • Дарыгер сиздин ден соолугуңуздун тарыхы жөнүндө сурайт.
  • Салмакты, бойду жана кан басымын өлчөйт.
  • Алар сизден кан жана заара анализдерин тапшырууну суранышат.
  • Ушул учурда биринчи УЗИ сканерлөөсү да жасалышы мүмкүн. Бул баланын жүрөк согушун ырастоого, баланын жатында туура жайгашканын текшерүүгө жана эгиз балдарыңыз бар-жогун аныктоого жардам берет.
  • Бул суроолоруңузду берип, кандайдыр бир коркуу сезимдериңизди же күмөн саноолоруңузду жок кылуу үчүн эң жакшы учур.

Албетте, мындай нерселерден алыс болуңуз!

  • Тамеки чегүү жана тамекинин түтүнүнө кабылуу: Бул балага абдан зыяндуу.
  • Алкоголь: толугу менен токтотуу керек.
  • Дарыгердин кеңешисиз кандайдыр бир дары-дармектерди кабыл алуу: Эгерде ал сиз адатта ичип жүргөн дары болсо да, кош бойлуулук учурунда ал ылайыктуубу же жокпу, ар дайым дарыгериңизден сурашыңыз керек.
  • Айрым азыктардан алыс болуңуз: чала бышырылган эт, балык, жумуртка жана пастерленбеген сүт азыктары.

Жеңил көнүгүү жасоо абдан пайдалуу.

Эгер сиз дарыгериңиз менен сүйлөшүп, өзүңүзгө ылайыктуу жеңил көнүгүү жасай алсаңыз, бул денеңизге жана акылыңызга пайдалуу. Кош бойлуу аялдар үчүн атайын басуу, сууда сүзүү жана йога сыяктуу нерселер жакшы. Бирок өтө оор көнүгүүлөрдөн алыс болушуңуз керек.

Жубайыңызга жана үй-бүлөңүзгө кичинекей билдирүү

Бул сапарды жалгыз басып өтпөйсүз. Бул учурда күйөөңүз жана үй-бүлөңүз сизди колдошу абдан маанилүү. Алар дагы бул жаңы коноктун келишин чыдамсыздык менен күтүп жатышат. Алардан керектүү жардамды, сүйүү жана түшүнүү менен кабыл алсаңыз, бул убакыт ого бетер кооз болот.

Эске алуу керек болгон эң маанилүү нерсе (Үйгө алып кетүү билдирүүсү)

Ошентип, бул 8-жума чындап эле укмуштуудай саякаттагы дагы бир кооз аялдама. Денеңизде болуп жаткан бул кичинекей кереметке кубаныңыз. Баары жакшы болоруна ишениңиз.

Денеңизди угуңуз. Жакшы тамактаныңыз, жакшы эс алыңыз. Бактылуу болуңуз. Эсиңизде болсун, сиз бул дүйнөгө дагы бир кичинекей өмүр алып келүүгө даяр баатырсыз! Эгерде кандайдыр бир суроолоруңуз же тынчсызданууларыңыз болсо, дарыгерге же ишенген адамыңызга кайрылуудан коркпоңуз .

Сапарыңыз байсалдуу болсун!


Кош бойлуулуктун 8-жумасы, баланын өнүгүүсү, кош бойлуу эне, 8 жумалык кош бойлуулук, бала, кош бойлуулуктун 8-жумасы Сингалча, түйүлдүктүн өнүгүүсү, кош бойлуулукка кам көрүү, кош бойлуулуктун белгилери

Frequently Asked Questions (FAQ)

Чарчагандык чексиз сезилеби?

Бул учурда чарчап, уйкусурап калуу абдан кадыресе көрүнүш. Анткени денеңизде көп нерсе болуп жатат! Денеңиз балаңыздын өсүшү үчүн керектүү энергия жана азык заттар менен камсыз кылуу үчүн тынымсыз иштеп жатат. Андыктан мүмкүн болушунча көбүрөөк эс алыңыз.

Дааратканага тез-тез барууга туура келеби?

Бул дагы көптөгөн адамдарда кездешет. Бул жатын чоңоюп, табарсыкка басым жасагандыктан болот. Бул бала чоңойгон сайын күчөшү мүмкүн. Бирок суу ичүүнү азайтпаганыңыз жакшы, туурабы?

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.

Пикириңизди кошуңуз

Сураныч, эсептеп көрүңүз: 5 + 8 =