Бүгүнкү күндө телефонубузда жашообуздагы дээрлик бардык нерсе үчүн тиркеме бар. Ошентип, жашооңуздун эң кооз мезгилинде, кош бойлуулукта, сизге жардам бере турган ушул сыяктуу тиркемелер бар экенин билчү белеңиз? Булар болочок эне үчүн абдан пайдалуу болушу мүмкүн. Кош бойлуу болууга аракет кылуудан баштап, бала төрөлгөндө толгоолорду өлчөөгө чейин, бул тиркемелер жардам берет. Мындан тышкары, алар сизге балага ат тандоого жана чоңоюп жаткан курсагыңыздын кооз сүрөттөрүн тартууга да жардам берет. Келгиле, бүгүн бул тууралуу кененирээк сүйлөшөлү.
Бул кош бойлуулук колдонмолорунан кандай пайда аласыз?
Жөнөкөй сөз менен айтканда, кош бойлуулук үчүн ушул сыяктуу колдонмолордун көптүгү - бул эң сонун нерсе. Ал тургай дарыгерлердин айтымында, бул колдонмолор аялдарга ден соолугуна, денесине көбүрөөк көңүл бурууга жана өздөрү жөнүндө көбүрөөк билүүгө мүмкүнчүлүк берет. Ошондой эле, алар аларга төрөлө элек баласы менен байланыш түзүүгө жардам берет жана
кош бойлуулук учурунда жан дүйнө тынчтыгын берет.
Бирок баарыбыз эстен чыгарбашыбыз керек болгон эң маанилүү нерсе , бул колдонмолордун бири да дарыгериңиздин кеңешин алмаштыра албайт. Эгер сиз колдонмо берген маалыматтан күмөн санасаңыз, аны колдонуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүп, кеңеш алганыңыз оң.
Бала күтүп жатасызбы? Кош бойлуу күндөрдү табууга жардам бериңиз
Эне болуунун биринчи кадамы - балалуу болуу. Андыктан, бул жагынан сизге жардам бере турган
төрөттү көзөмөлдөөчү колдонмолор бар. Бул колдонмолор сизден ай сайын этек кир циклиңиз жөнүндө маанилүү маалымат сурайт. Мисалы, алар сизден жатын моюнчасынын былжырындагы жана базалдык дене температураңыздагы өзгөрүүлөрдү жазып алууну суранышат. Жөнөкөй сөз менен айтканда,
овуляция жакындаганда, жатын моюнчасынын былжыры тунук жана тайгак болуп калат. Ошондой эле, эртең менен ойгонгондо өлчөнгөн базалдык дене температураңыз овуляциядан кийин бир аз көтөрүлөт. Бул маалыматты талдоо менен, колдонмо кайсы күндөрү кош бойлуу болуу ыктымалдыгы жогору экенин айта алат.
Бала качан төрөлүшү керек? Так күнүн билип алыңыз
Куттуктайбыз! Кош бойлуулук тестинин жыйынтыгы оң чыккандан кийин, сиз билгиңиз келген кийинки нерсе - бул кичинекей баланы качан кучагыңызга ала турганыңыз. Буга жардам бере турган колдонмолор бар. Акыркы этек кириңиздин биринчи күнүн киргизүү менен, колдонмо сиздин болжолдуу төрөт күнүңүздү эсептеп чыгат. Айрым колдонмолор сизге боюңузга бүткөн күндү, канча убакыттан бери кош бойлуу экениңизди жана учурдагы триместр качан бүтөөрүн да айтып бере алышат.
Балаңыздын өнүгүүсүн жума сайын көзөмөлдөңүз
Курсагыңыз чоңоё электе эле, балаңыздын алгачкы тепкилерин сезе электе эле, балаңыз буга чейин эле бош эмес болуп калат. Ал күн сайын өсүп жатат. Бул колдонмолор сизге бул өсүштү жума сайын, күн сайын көзөмөлдөөгө жардам берет. Айрым колдонмолор балаңыздын өлчөмүн мөмө-жемиш же жашылча менен салыштырат. "Бул жумада балаңыз авокадонун өлчөмүндөй" деген сыяктуу нерселерди көрүү абдан кызыктуу. Айрым колдонмолор балаңыздын курсагында эмне кылып жатканын жакшыраак түшүнүү үчүн 3D сүрөттөрдү да түзүшөт. Бул маалымат сизге балаңыз менен байланышууга жана аны менен байланыш түзүүгө жардам берет.
| Колдонмонун түрү | Негизги функция | Эске тутуу керек нерселер |
|---|
| Төрөттү көзөмөлдөөчү | Этек кир циклине негизделген эң түшүмдүү күндөрдү аныктоо. | Бул жөн гана көрсөтмө. Башка ден соолук көйгөйлөрү ага таасир этиши мүмкүн. |
| Мөөнөттү эсептөөчү | Акыркы этек кирдин негизинде төрөт күнүн эсептөө. | Дарыгердин жасаган сканерлөөсүнө жараша датасы өзгөрүшү мүмкүн. |
| Баланын өнүгүүсү | Баланын өсүшүн, көлөмүн жана жума сайын өзгөрүүлөрүн көрсөтөт. | Балаңыз менен байланыш түзүү үчүн эң сонун. |
| Төрөткө чейинки фитнес | Кош бойлуулукка ылайыктуу коопсуз көнүгүүлөрдү жана кеңештерди берүү. | Дарыгердин макулдугу сөзсүз түрдө керек . |
| Кыскартуу таймери | Дене табынын көтөрүлүшү канча убакыттан бери жана канчалык көп кайталанып жатканына көңүл буруңуз. | Дарыгерге маалымат берүү абдан оңой. |
Төрөткө чейинки фитнес
Дарыгер уруксат берген шартта, кош бойлуулук учурунда активдүү болуунун көптөгөн пайдалары бар.
Эгер кош бойлуулук учурунда кайсы көнүгүүлөрдү жасоо коопсуз жана ыңгайлуу экенине ишенбесеңиз, анда сизге баштоого жардам бере турган пренаталдык фитнес колдонмолору бар. Булар сизге көрсөтмөлүү көнүгүүлөр менен баштоого жардам берет. Көптөгөн колдонмолор триместриңиз үчүн атайын көнүгүүлөрдү сунуштайт. Бул кош бойлуулуктун жүрүшүндө көнүгүүлөр өзгөрөрүн билдирет. Бирок,
коопсуздук үчүн, колдонуп жаткан колдонмоңуз жөнүндө дарыгериңиз менен сүйлөшүп, көнүгүүлөрдүн коопсуз экенине ынаныңыз. Ошондой эле,
ооруну пайда кылган эч кандай көнүгүүлөрдү жасабаңыз. Аталар үчүн да атайын колдонмолор бар!
Аталар баласынын ар бир кыймылын энедей сезбесе да, алар да баласы менен байланышып, өнөктөшүн колдогусу келет. Аталар үчүн атайын иштелип чыккан атайын колдонмолор бар. Аларга бала төрөлгөн күнгө чейинки убакытты эсептөө, күнүмдүк көрсөтмөлөр, оорукана сумкасынын текшерүү тизмеси, баланын кыймылын өлчөөчү таймер жана аткарыла турган иштердин тизмеси кирет.
Мындай колдонмолорду колдонбоңуз!
Кош бойлуулук - бул кээде коркуп, тынчсызданып турган мезгил. Мындай учурда үйдө балаңыздын жүрөк согушун угууга мүмкүндүк берген колдонмону колдонууну каалоо кадыресе көрүнүш.
Бирок дарыгерлер мындай нерселерден алыс болгон жакшы дешет. Анткени, атүгүл тажрыйбалуу дарыгер да кээде, айрыкча кош бойлуулуктун алгачкы айларында, баланын жүрөк согушун аныктоодо кыйынчылыктарга дуушар болушу мүмкүн. Андыктан, эгер сиз аны үйдөн табууга аракет кылып, бирок таба албасаңыз, эч себепсиз эле абдан коркуп, тынчсызданып калышыңыз мүмкүн.
Айрым жерлерде баланын жынысын билүү жана сүрөткө тартуу үчүн "кызыктуу" түрдө ушундай сканерлөө жүргүзүлөт. Ал тургай медициналык ассоциациялар мындай сканерлөөдөн баш тартууну сунушташат. Анткени, мындай жерде жасалган сканерлөө сизге
жалган коопсуздук сезимин бериши мүмкүн. Болбосо, эгерде балада бир нерсе туура эмес экени аныкталса, сиз дарыгер ал жерде ала турган маанилүү маалыматты жана тийиштүү жардамды ала албайсыз.
Үйгө алып кетүү билдирүүсү
- Кош бойлуулукка байланыштуу телефон тиркемелери сизди билим берүү жана күч-кубат берүү үчүн эң сонун курал, бирок алар эч качан дарыгериңиздин кеңешин алмаштыра албайт.
- Колдонмо аркылуу жаңы көнүгүү программасын баштоодон мурун, дарыгериңиздин макулдугун алууну унутпаңыз .
- Үйдө балаңыздын жүрөгүнүн согушун текшерүүгө мүмкүндүк берет деген колдонмолордон жана медициналык эмес сканерлөөдөн алыс болуңуз. Булар керексиз коркуу сезимин жана тобокелчиликти жаратышы мүмкүн.
- Бул колдонмолорду жаныңызда кармаңыз, бирок сиздин негизги жана эң ишенимдүү медициналык кеңешчиңиз дарыгериңиз болушу керек. Кандайдыр бир кооптонууларыңыз болсо, аны менен сүйлөшүңүз.
кош бойлуулук, кош бойлуулук колдонмолору, бала, ден соолук, телефон колдонмолору, кош бойлуулук көнүгүүлөрү, төрөткө чейинки фитнес, аялдардын ден соолугу, эненин ден соолугу
💬 Comments (0)
Азырынча эч кандай комментарий жазыла элек. Бул жерге биринчи жолу комментарий кошуңуз.
Пикириңизди кошуңуз